Yleisöluento: Aivoverenkiertohäiriön riskitekijät ja hoito
Sisällysluettelo:
Mitä stressimurrot ovat?
Se vaatii paljon vaivaa tukea 7 jalkaa 6 tuumaa ja kaksi tonnia voimaa, joka syntyy, kun NBA koripallotähti Yao Ming kävelee tai hyppää. Painonsa iskuja vaimentava tyyny lepää kahdella jalalla ja niiden nivelissä, nivelsiteissä ja lihaksissa. Tämän painon voima juoksemisen aikana voi kertoa ihmisen painon yli 12 kertaa. Valitettavasti Houston Rocket -koripalloilijalle hänen luunsa eivät kestäneet jatkuvaa rynnästä ja hänelle kehittyi jalkansa kyynärluun murtuma.
Navikulaarinen luu auttaa tukemaan jalan kaaria ja on silta nilkan luiden ja varpaiden luiden välillä. Luista kaaria tukee myös plantaarinen fascia, paksu kudosnauha, joka yhdistää kantapään jalan etuosaan. Kiinteät luut ja taipuisat nivelsiteet taipuvat jalkaa hajottamaan kävelyn, juoksemisen ja hyppäämisen aiheuttamat voimat. Mutta jos luuhun asetettu voima on suurempi kuin sen kyky sietää sitä, luissa voi tapahtua pieniä mikromurtumia, joista voi kehittyä rasitusmurtuma.
Mikä aiheuttaa stressi-murtuman?
Jännitysmurtuma on yleensä luun toistuva tai liiallinen vaurio. Yleensä ajattelemme murtumaa tai luunmurtumia, jotka tapahtuvat yhden tietyn tapahtuman takia, mutta rasitusmurtumien vaurio tapahtuu usein yhdellä askeleella tai hyppy kerrallaan.
Yao Mingillä onnettomuus vaurioittaa navikulaarista luua, joka on ainutlaatuinen jalka luu. Jos se olisi ollut metatarsaalinen luu, yksi pitkistä luista, joka ulottuu varpaisiin, paranemispotentiaali on erittäin hyvä. Mutta navikulaarisella luulla on suunnitteluvirhe, huono verenhuolto. Edes tavanomaisella lepohoidolla ja ilman painoa kantavia toimintoja, navikulaarisen luun kyky parantua riittävästi on heikko. Tässä tilanteessa operaatio voi olla tarpeen murtuman korjaamiseksi; johon voi kuulua luusiirte, puhdistetaan luu, joka ei parantunut kunnolla, ja pakataan se terveelliseen luuhun.
Kuinka kauan stressimurtuma paranee?
Navikulaarisen luunmurtuman parantumisaika mitataan kuukausina, ei viikkoina kuin "rutiininomainen" stressimurra. Ammattiurheilijalle tämä voi tuntua ikuisesti. Lisäksi se voi olla uran päättymistä.
Urheilijat ovat taipuvaisia stressimurroihin, kuten myös armeija. Molemmat ryhmät ovat erittäin motivoituneita sivuuttamaan kipua ja jatkamaan harjoitteluohjelmaansa. Valitettavasti stressi-murtuman ensimmäinen ja joskus ainoa oire on kipu. Mantra "ei kipua, ei voittoa" voi vahingoittaa huomattavasti. On kriittistä, että urheilijat ja stressimurroille alttiit henkilöt kuuntelevat kehossa tapahtuvia muutoksia voidakseen havaita fyysiset ongelmat varhaisessa vaiheessa optimaalisen paranemisen saavuttamiseksi.
Yao Mingille lepoviikot eivät ole parantaneet hänen kyynärvarrensa murtumaa, ja hänen leikkauksensa vaativat kuukausia paranemista ja kuntoutusta. Valitettavasti näyttää siltä, että tämän koripallo jättiläisen tukeminen vie yli kaksi jalkaa.
Pudota Jalka: syyt, hoidot ja enemmän < < Multiple sklerosis : Syyt, hoidot ja paljon muuta
Jalka melanooma: oireet, syyt ja hoidot
Coxsackievirus vs. käsi-, jalka- ja suun taudit (käsi-jalka suun tauti)
Coxsackie-virukset ovat yleinen tartunnan syy. Coxsackievirusinfektio on tarttuva ja virus voi levitä joutuessaan kosketuksiin tartunnan saaneiden potilaiden hengitysteiden erityksillä. Käsien, jalkojen ja suun sairaus on yleinen lapsuuden sairaus, jonka aiheuttaa virus, coxsackievirus A-16.
