Iskias oireet, syyt, hoidot

Mikä on iskias?

Iskias on kipu, joka säteilee alaselmästä alaraajoihin; se johtuu iskiashermon ärsytyksestä. Iskiashermo välittää sension alaraajojen ala- ja lannealueelta. Ihmisille on tavallista toipua iskiasesta ilman leikkausta.

Iskias oireet

Alaselän kipu, joka säteilee lonkkaan, pakaraan ja alaraajoihin, on yleisin iskiasoire. Joskus iskias kipu pahenee vyötärön taipumalla, yskimällä, istuen tai aivastettaessa. Iskias voi myös aiheuttaa pistelyä, tunnottomuutta tai jalan heikkoutta. Iskiasoireet voivat ilmetä nopeasti ja jatkua viikkoja.

Iskias tai muu selkäkipu?

Selkäkipu on erittäin yleinen. Alaselän kipuihin on monia syitä, jotka eivät ole iskias. Usein alaselän kipu johtuu lihasten ja nivelten selkäjännityksestä. Iskias tunnusomainen piirre on kipu, joka säteilee jalkaa alaselän takaa ja pääsee usein jalkaan.

Kuka todennäköisesti iskias?

Iskias on yleinen, kun saavutamme keski-ikää. Raskaus voi johtaa iskiasen seurauksena istuimen hermostoon kohdistuvasta suorasta paineesta, joka kohdistuu kasvavaan kohtuun. Muita syitä iskias ovat degeneratiivinen selkärangan niveltulehdus ja ristiselän herniation.

Syy: Herniated-levy

Levyn hernaatio on yleinen iskiasairaus. Selkärangan väliset kiekkotyynyt heikentyvät ja ovat alttiimpia vaurioille ikääntyessämme. Heikentynyt levy voi hernisoida geelimäisen keskuksensa aiheuttaen suoraa painetta selkärankakanavan hermoille, jotka muodostavat iskiashermon.

Syy: Selkärangan stenoosi

Selkärangan nikamien rappeutuminen voi johtaa selkäkanavan kaventumiseen; tätä kutsutaan selkärangan stenoosiksi. Tämä voi johtaa painetta selkärangan hermoihin, jotka muodostavat iskiashermon. Iskias voi olla oire selkärangan stenosis.

Syy: Selkärangan kasvaimet

Kasvaimet ovat harvinaisia ​​iskiasten syitä, kun ne kohdistavat suoraa iskiashermon tai sen hermojuurten painetta.

Syy: Piriformis-oireyhtymä

Pakaran piriformis-lihakset voivat joskus johtaa iskiashermon ärsytykseen. Tätä kutsutaan piriformis-oireyhtymäksi.

Rasva lompakko voi laukaista Piriformisen

Lompakko tai esine, joka on takataskussa pitkittyneen istumisen aikana, voi johtaa piriformis-oireyhtymään ja iskiashermon ärsytykseen, aiheuttaen iskias. Lompakon sijoittaminen etutaskuun sen sijaan voi välttää ongelman.

Syy: tartunta tai vamma

Harvoin iskias voi johtua vammasta, murtumasta, infektiosta tai tulehduksesta. Mikä tahansa tila, joka johtaa suoraan iskiashermon paineeseen tai ärsytykseen, voi aiheuttaa iskias. Joskus mitään iskiasyötä ei voida havaita.

Iskiasten diagnosointi: Tentti

Iskiasen syyn havaitsemiseksi lääkäri kysyy kaikista potilaan kokemista oireista sekä niiden sijainnista ja raskauttavista tai lievittävistä ominaisuuksista. Tutkimuksen aikana potilasta voidaan kehottaa tekemään erilaisia ​​liikkeitä alaraajojen kanssa.

Iskiasten diagnosointi: kuvantaminen

Erilaisia ​​testejä, kuten MRI-skannauksia, CT-skannauksia ja muita, voidaan käyttää tunnistamaan iskiasen syy. Tarkalla diagnoosilla hoito-ohjelma voidaan optimoida.

Iskiasan liittyvät komplikaatiot

Kun iskias on monimutkainen suoliston tai virtsarakon hallitsemattoman menettämisen takia, sitä pidetään hätätilanteena. Nämä oireet arvioidaan nopeasti pohtiakseen, onko välitön kirurginen toimenpide tarpeen.

Iskias Relief: Käytä jäätä ja lämpöä

Kotilääkkeitä uusille iskiasille ovat lämpöpatja- tai jääpakkaussovellukset. Kumpaakin voidaan käyttää noin 20 minuutin ajan parin tunnin välein. Jotkut hyötyvät vuorottelevista lämpö- ja jääsovelluksista.

Iskias lievitys: Lääkitys

Lääkärit, jotka ovat käsimyynnin kohteena ja joita käytetään iskiasannoihin, sisältävät ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID) ja asetaminofeenia (Tylenol). Kortisoni-injektiot selkäkanavaan voivat olla hyödyllisiä valituille potilaille.

Iskias Relief: Venyttely

Tiukkaa sängyn lepoa suositellaan harvemmin kuin aiemmin. Fysioterapeutit ovat asiantuntijoita optimaalisten liikuntaohjelmien suunnittelussa iskiaselle. Lyhyt kävely voi olla avuksi tietyille iskias sairaudelle.

Iskias lievitys: Injektiot

Kortisonilääkityksen (steroidien) selkärangan injektiot voivat olla hyödyllisiä vakavaan iskiaan. Tämä lääkitys vähentää nopeasti hermojen ympäröivää tulehdusta.

Iskiasuoraus: Leikkaus

Jatkuvaan iskiaan, joka ei reagoi lääketieteelliseen hoitoon, voidaan joskus tarvita kirurginen leikkaus. Eri toimenpiteet vaihtelevat iskiasen aiheuttavan tarkan tilan mukaan. Joskus levymateriaali ja luu todella poistetaan vapauttamaan vierekkäiset ärtyneet hermot.

Iskias rehab

Selkärangan leikkauksen jälkeen on usein toimintarajoituksia, koska kudosten on parantuttava. Fysioterapiaa määrätään usein selän vahvistamiseksi ja paranemisen edistämiseksi välttämällä vammoja. Tavoitteena on lopullinen paluu normaaliin toimintaan.

Täydentävät hoitomuodot

Lisähoitomuodot, kuten hieronta, jooga, osteopaattiset ja kiropraktiikkahoito sekä akupunktio, voivat joskus olla avuksi selkäkipuissa.

Iskiasen ehkäisy

Iskias voi toistua. Toistumismahdollisuuksien minimoimiseksi ihmisten tulee käyttää säännöllisesti liikuntaa, ylläpitää oikeaa asentoa ja suojata selkää taivuttamalla polvia nostamaan raskaampia esineitä.