Mielisairauksien tyypit Terveys

Mielenterveys?

Mielenterveys viittaa emotionaaliseen ja psyykkiseen hyvinvointiin. auttaa sinua johtamaan onnellista ja terveellistä elämää, ja mielenterveyttäsi voi vaikuttaa monenlaisiin tekijöihin, kuten elämäntapahtumiin tai jopa genetiikkaan.

Monet strategiat voivat auttaa sinua luomaan ja pitämään hyvää mielenterveyttä. :

• pitää positiivinen asenne
• pysyä fyysisesti aktiivisena
• auttaa muita ihmisiä
• saada tarpeeksi nukkua
• syödä terveellistä ruokavaliota
• auttakaa mielenterveyttäsi, jos tarvitset sitä
• seurustella ihmisten kanssa, joiden kanssa viihdyt viettää aikaa
• muodostaa ja käyttää tehokkaita selviytymisvalmiuksia ongelmien ratkaisemiseen

Mielisairaus Mikä on mielenterveys?

Psyykkinen sairaus on tilanne, joka vaikuttaa tapaansi, johon tuntee ja ajattelee, ja se voi myös vaikuttaa kykyisi päästä päivittäiseen elämään e. Psyykkisiin sairauksiin voi vaikuttaa useat eri tekijät, kuten:

• genetiikka
• ympäristö
• päivittäiset tottumukset
• biologia

Mielisairaudet ovat yleisiä Yhdysvalloissa. Noin yhdestä viidestä amerikkalaisesta aikuisesta kokee vuosittain vähintään yhden mielenterveyden sairauden, ja noin yksi viidestä nuoresta 13-18-vuotiaasta nuoresta kärsii henkisestä sairaudesta jossain vaiheessa elämässään.

Mielisairaudet ovat yleisiä, mutta ne vaihtelevat vakavasti. Noin yksi 25 aikuisesta kokee vakavan mielenterveyden sairauden (SMI) vuosittain. SMI voi merkittävästi vähentää kykyäsi tehdä jokapäiväistä elämää. Eri ihmisryhmät kokevat SMI: tä eri tasoilla.

Kansallisen mielenterveystyön mukaan naiset kokevat todennäköisemmin SMI: n kuin miehet, 26-49-vuotiaat sairastuvat todennäköisesti SMI: hen ja sekaisin rodun taustalla olevat ihmiset todennäköisemmin kokevat SMI: n kuin muita etnisiä ihmisiä.

Jokainen mielenterveyden sairaus liittyy omiin oireisiinsa, mutta useimmilla on yhteisiä piirteitä. Jotkut yleiset mielenterveyshäiriöt voivat olla:

• syöminen tai yliannostus
• unettomuus tai unen liiallinen
• etäisyyden etäisyydestä muista ihmisistä ja suosikkiaktiviteeteista
• väsymys jopa tarpeeksi nukkumaan
• tunne puutuneisuus tai puutteellinen empatia
• selittämättömät kehon tuskat tai aishuudet
• tunne toivotonta, avuttomia tai kadonneita
• tupakointi, juominen tai laittomien huumeiden käyttö enemmän kuin koskaan ennen
• hämmennystä, unohdettavuutta, ärtyneisyyttä, vihaa, ahdistusta , surua tai pelkoa
• jatkuvasti taistelevat tai kiistelevät ystävien ja perheen kanssa
• joilla on äärimmäisiä mielialan vaihteluita, jotka aiheuttavat suhteellisia ongelmia
• joilla on jatkuva flashbacks tai ajatuksia, joita et voi päästä päähäsi
• kuuloäänet
• ei pysty tekemään päivittäisiä toimintoja ja työtehtäviä
• Häiriöt Mielenterveyden häiriöt

Mielenterveyden ammattilaiset käyttävät mielialaa Diagnostinen ja tilastollinen Mentoroireiden käsikirja (DSM-5) psyykkisten sairauksien diagnosoimiseksi.DSM-5: ssä on monenlaisia ​​mielenterveyden häiriöitä. Seuraavassa on joitain yleisiä mielisairauksia, jotka vaikuttavat ihmisiin Yhdysvalloissa:

Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on krooninen mielenterveys, joka vaikuttaa noin 2,9 prosenttiin amerikkalaisista vuosittain. Se aiheuttaa äärimmäisiä mielialan vaihteluita, jotka vaihtelevat energisilta, maanisten korkeilta masennuksilta. Nämä voivat vaikuttaa energian tasoon ja kykyyn ajatella kohtuullisesti. Nämä mielialan vaihtelut ovat paljon vaikeampia kuin pienet ylä-ja alamäet useimmat ihmiset kokevat päivittäin.

Dysthymia

Dysthymia, jota kutsutaan myös jatkuvaksi masennukseksi, on krooninen masennus. Vaikka dystyyppinen masennus ei ole voimakasta, se voi häiritä jokapäiväistä elämääsi. Ihmiset, joilla on tämä sairaus, saavat oireita vähintään kahden vuoden ajan. On arvioitu, että noin 1,5 prosenttia amerikkalaisista aikuisista kokee vuotoa vuosittain.

Ahdistuneisuus Yleinen ahdistuneisuushäiriö

Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (GAD) on krooninen psyykkinen sairaus, joka saa sinut äärimmäisen huolissasi monista asioista, vaikka ei olekaan mitään syytä huoleen. Ne, joilla on GAD, tuntevat olevansa hyvin hermostuneita siitä päivästä lähtien ja ajattelevat, että asiat eivät koskaan toimi heidän hyväksi. Joskus huolestuttava voi pitää ihmiset GAD: llä tekemästä jokapäiväisiä tehtäviä ja askareita. GAD vaikuttaa 3,1 prosenttiin amerikkalaisista vuosittain.

DepressionMajor-masennus

Masennusta, jota kutsutaan myös masennukseksi (MDD), aiheuttaa äärimmäisen surun tai toivottomuuden vähintään kahden viikon ajan. MDD-potilailla voi olla niin järkyttynyt heidän elämästään, että he ajattelevat tai yrittävät tehdä itsemurhaa. Noin 7 prosenttia amerikkalaisista kokee vuosittain ainakin yhden suuren masennusjakson.

Obsessive-Compulsive Disorder

Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) aiheuttaa jatkuvia ja toistuvia ajatuksia tai pakkomielteitä. Tämä tapahtuu tarpeettomien ja kohtuuttomien halujen avulla tietyn käyttäytymisen tai pakkokeinojen suorittamiseksi. Monet OCD: n kanssa huomaavat, että heidän ajatuksensa ja toimintansa ovat kohtuuttomia, mutta he eivät voi pysäyttää heitä. Yli 2 prosenttia amerikkalaisista on diagnosoitu OCD jossain vaiheessa elinaikanaan.

Posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD)

Posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) on mielenterveys, joka aiheuttaa ihmisiä, jotka ovat kokeneet traumaattisia tapahtumia, kuten sota, luonnonkatastrofit tai onnettomuudet, . Osa oireista sisältää flashbacks traumatisoivaa tapahtumaa tai on helppo hätkähdä. On arvioitu, että 3. 5 prosenttia Yhdysvaltojen väestöstä kokee PTSD: n.

Skitsofrenia

Skitsofrenia on krooninen psyykkinen sairaus, joka haittaa kykyäsi tehdä valintoja ja yhdistää toisiin ihmisiin. Se on vakava sairaus, joka voi aiheuttaa aistiharhoja, harhaluuloja ja kuulla ääntä. Arvioiden mukaan 1 prosentti väestöstä kokee skitsofreniaa.

Sosiaalinen fobia

Sosiaalinen fobia, jota kutsutaan myös "sosiaaliseksi ahdistuneisuudeksi häiriöksi", on mielenterveyden tyyppi, joka saa sinut kehittämään äärimmäistä pelkoa sosiaalisista tilanteista.Se voi saada sinut hyvin hermostuneeksi olemasta muiden ihmisten ympärillä ja sinulla voi olla vaikeuksia kommunikoida ihmisten kanssa, koska luulet, että ihmiset tuomitsevat sinut. Yhdysvalloissa noin 15 miljoonaa aikuista kokee sosiaalista fobia vuosittain.

Suhtautuminen mielenterveyden sairauksiin

Monet mielenterveyshäiriöt saattavat pahentua, jos heidät jätetään käsittelemättä. Hakeudu psykologiseen apuun, jos sinä tai joku, jonka tiedät, saattaa olla psyykkinen sairaus. Aloita käymällä hoitohenkilökunnalle. He voivat tarkkailla mielenterveyden oireita ja auttaa tarvittaessa luomaan hoitosuunnitelman.