Multippeliskleroosilääkkeet oireiden ja kivun hoitoon

Miksi MS-tauti on tärkeää?

Terveenä pysyminen on tärkeää kaikille, mutta MS-taudin potilaiden on kiinnitettävä erityistä huomiota terveyttään. MS-taudin oireet ja joskus sairauden hoitoon käytettävät lääkkeet voivat vaikuttaa potilaan liikkuvuuteen, energian tasoon, syömistapoihin ja tunteisiin, vaarantaen siten potilaan yleisen hyvinvoinnin.

Tällä hetkellä MS: lle ei ole parannuskeinoa tai rokotetta. Oppimalla kuinka selviytyä taudista ja käyttämällä käytettävissä olevia hoitomuotoja (lääketieteellisiä ja täydentäviä) taudin yli etenemisen oireisiin, ihminen voi silti yrittää pysyä hyvin.

Kuinka ruokavalio ja liikunta voivat auttaa minua pysymään hyvin?

Tämä sairaus vaikuttaa ihmisiin eri tavoin, ja miten se vaikuttaa MS-potilaisiin, ei voida ennustaa. Elämänlaatua parannetaan kuitenkin usein niiden terveysnäkökohtien parantamisella, joissa meillä on jonkin verran hallintaa.

Fyysinen kunto ja ruokavalio ovat kaksi osa elämäämme, joita meillä on jonkin verran hallintaa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että multippeliskleroosia sairastavilla ihmisillä säännöllisellä aerobisella liikunnalla (liikunta, joka nostaa sykettä ja hengitysnopeutta) ja terveellisellä ruokavaliolla on monia etuja, muun muassa seuraavat:

• Lisääntynyt tai ainakin ylläpidetty lihasvoima
• Vähentynyt väsymys (väsymys)
• Lisääntynyt energiataso
• Lisääntynyt kestävyys
• Lisääntynyt virtsarakon ja suoliston hallinta
• Vähentyneet masennuksen tunteet
• Suojattu luumassa

Lääkäri tai terveydenhuollon ammattilainen voi ohjata MS-taudin potilaan ravitsemusterapeutin tai fysioterapeutin palvelukseen sopivan ruokavalion ja liikunnan suunnittelussa.

Kuinka huumeet voivat auttaa minua pysymään hyvin?

Mahdollisesti multippeliskleroosin hoitoon käytettäviä lääkkeitä ovat:

• Kortikosteroidit: Nämä vaikuttavat immunologisiin vaikutuksiin, kuten tulehdus (turvotus) ja multippeliskleroosiin liittyvät immuunivasteet voivat auttaa nopeuttamaan multippeliskleroosikohtausten palautumista (mutta ei välttämättä vähentämään vakavuutta).
• Immuunia moduloivat lääkkeet: Nämä vähentävät immuunisolujen kykyä aiheuttaa tulehduksia.
• Immunosuppressantit: Nämä ovat voimakkaampia lääkkeitä, jotka häiritsevät myös immuunijärjestelmän toimintaa ja voivat vähentää tulehdusta.

Mitä vaihtoehtoisia hoitomuotoja on saatavilla oireisiin?

Jotkut MS-potilaat etsivät vaihtoehtoisia hoitomuotoja, mukaan lukien monet, jotka jo käyttävät lääkkeitä taudin torjumiseksi. Koska useimpien taudista kärsivien ihmisten tulisi käyttää reseptilääkkeitä lääkärinsä tai terveydenhuollon ammattilaistensa valvonnassa, vaihtoehtoisia hoitomuotoja käytetään yleensä täydentävinä hoidoina, mikä tarkoittaa, että nämä hoitomuodot täydentävät lääkärin tai terveydenhuollon ammattihenkilön määräämää perinteistä lääketieteellistä terapiaa.

Auttaako akupunktio oireiden hallintaa?

Jotkut ihmiset ilmoittavat, että akupunktio voi auttaa vähentämään multippeliskleroosioireidensa vakavuutta, esimerkiksi:

• Kipu
• Tunnottomuus
• Väsymys
• levottomuus
• Masennus

Kuinka vitamiinilisäaineet voivat auttaa MS-oireita?

Vaikka ei ole olemassa lopullisia tutkimuksia, jotka osoittaisivat, että vitamiinilisät auttavat MS-oireita, niiden käyttö ei ole vasta-aiheista, ellei niitä ole otettu ylimäärin. Ennen minkään vitamiinilisäyksen ottamista, muista kuitenkin tarkistaa lääkäriltä tai terveydenhuollon ammattilaiselta. Tiettyjä lisäravinteita ei suositella tautille. Esimerkiksi lisäosa, jonka on tarkoitus tehostaa immuunitoimintaa, voi olla vaarallinen MS-potilaille, koska yliaktiivinen immuunijärjestelmä todennäköisesti aiheuttaa taudin oireita. Lyhyt kuvaus joistakin lisäyksistä, joista voi teoriassa olla hyötyä, ovat:

• D-vitamiini: On kyseenalaistettu, onko multippeliskleroosi yleisempi pohjoisimmilla leveysasteilla vähentyneen auringonvalon altistumisen vuoksi, mikä on välttämätöntä kehon tuottamiseksi D-vitamiinia. Tämä vitamiini voi auttaa ylläpitämään luutiheyttä. Joillakin ihmisillä, joilla on multippeliskleroosi, on alhainen luutiheys kortikosteroidihoidon sivuvaikutuksena ja heillä on lisääntynyt osteoporoosiriski; D-vitamiini auttaa luiden lujittamisessa.
• E-vitamiini: E- vitamiini voisi teoriassa auttaa vähentämään hapettimiksi kutsuttujen aineiden aiheuttamia vaurioita, jotka voivat olla mukana multippeliskleroositaudin prosessissa.
• A-vitamiini: A- vitamiini on välttämätön näkökykyä varten, ja multippeliskleroosilla kärsivillä ihmisillä on usein näköongelmia. A-vitamiinin saanti todennäköisesti auttaa multippeliskleroosia sairastavia ihmisiä, joilla on myös A-vitamiinin puutos.
• C-vitamiini: C- vitamiini voi vähentää virtsatieinfektioiden riskiä. Koska ihmisillä, joilla on multippeliskleroosi ja joilla on myös virtsarakon ongelmia, on yleensä suurentunut UTI-riski, C-vitamiini voi olla hyödyllinen.
• Ginkgo biloba: Tämä yrtti väittää parantavan muistia, mutta se voi myös aiheuttaa hyytymisongelmia. Ginkgo bilobaa tulee käyttää varoen tai ei lainkaan, jos MS-potilas käyttää myös aspiriinia sisältäviä lääkkeitä tai muita veren ohennusaineita.
• B-12-vitamiini: B-12- vitamiinia tarvitaan hermoston toimintaan ja punasolujen tuotantoon. Ihmisillä, joilla on B-12-puutos, voi olla merkkejä ja oireita, jotka voivat muistuttaa multippeliskleroosia. Ihmisille, joilla on multippeliskleroosi ja joilla ei ole alhaista B-12-tasoa, ei ole olemassa vahvaa näyttöä siitä, että B-12-vitamiinilisäaineiden ottaminen olisi hyödyllistä.

Kuinka kuntoutus voi auttaa MS-tautiin?

MS-taudin kuntoutus auttaa lisäämään toimintoa, parantamaan fyysisiä taitoja ja siten elämänlaatua. Kuntoutus keskittyy yleensä kävely- ja tasapainoongelmiin, apuvälineiden, kuten sokeriruo'on tai pyörätuolin, pukeutumisen ja muun henkilökohtaisen hoidon sekä päivittäisten tehtävien suorittamiseen. Kuntoutusta on kahta tyyppiä:

• Korjaavalla kuntoutuksella pyritään palauttamaan menetetty toiminto. Tämän tyyppinen kuntoutus on erityisen hyödyllistä multippeliskleroosin uusiutumisen (oirekohtauksen) jälkeen. Vammaisten vammaisille kuntoutuksella pyritään hyödyntämään edelleen olemassa olevat vahvuudet ja kyvyt.
• Ylläpidolla tai ehkäisevällä kuntoutuksella pyritään säilyttämään nykyinen toiminta jopa multippeliskleroosin pahentuessa. Ihmisille, joille on äskettäin todettu multippeliskleroosi, kuntoutus voi luoda tietoa ja malleja, jotka ovat paikallaan, jos ongelmia ilmenee myöhemmin.

Ystäville ja perheelle kuntoutusohjelmalla voidaan opettaa ihmisille sopeutumista muutoksiin, muuttaa koti- ja työympäristöjä liikkuvuuden ja tehtävien helpottamiseksi sekä osoittaa, kuinka he voivat auttaa muita antamaan apua rakkailleen.

Jokainen multippeliskleroosista kärsivä henkilö on ainutlaatuinen, ja kuntoutusohjelma on paras, kun se on suunniteltu kullekin henkilölle. Lääkäri, neurologi tai muu terveydenhuollon ammattilainen voi suositella kuntoutusterapeuttia.

Miksi stressin ja tunneiden hallinta on tärkeää?

Kuten kaikilla kroonisilla sairauksilla, diagnosoitu multippeliskleroosi on vaikeaa. Voit kokea seuraavat tunteet, jotka voivat vaihdella taudin eri kohdissa.

• Pelko: Pelko vammaisuudesta, kipusta, tuntemattomasta ja hallinnan menettämisestä0
• Kieltäminen: Ajatukset "tätä ei voi tapahtua" tai "se ei ole mahdollista"
• Suru: suru siitä, mistä luulet saavasi menettää ja kuinka menetys voi vaikuttaa elämääsi
• Masennus: menetys kiinnostuksen siitä, mitä nautit, masennus esiintyy noin puolella ihmisiä, joilla on multippeliskleroosi
• Syyllisyys: Syyllisyyden tunteet, jotka johtuvat kyvyttömyydestä suorittaa tavanomaisia ​​tehtäviä ja tehdä kaikkea mitä pystyit

Sillä on myös erityisen stressaavia näkökohtia:

• Taudin arvaamattomuus: MS: n haaste on diagnosoida diagnoosin oireiden vaihtelevuuden ja diagnoosin määrittävän vakuuttavan verikokeen puuttuessa. Sitten, kun diagnoosi on tehty, kukaan lääkäri ei voi ennustaa sen kulkua. Lääkärit todennäköisesti tietävät taudin tilastotiedot ja antavat yleisiä ennusteita, mutta eivät voi yksittäisessä tapauksessa ennustaa varmasti, oireet paranevat vai pahenevat, muuttuvatko luonne vai ilmestyvätkö ne uudelleen muissa kehon osissa.
• Näkymättömät oireet: S Jotkut sairauden oireet, kuten lievä heikkous ja väsymys, ovat näkymättömiä. Sinulla voi olla näitä oireita, ja toiset eivät tiedä, että koet niitä.
• Psyykkinen kyky: Lähes puolella ihmisistä, joilla on MS, on mielenterveyden muutoksia. Heillä voi olla vaikeuksia muistaa asioita, käsitellä tietoja nopeasti tai ratkaista peräkkäisiä tehtäviä sisältäviä ongelmia.
• Mielialahäiriöt: Lähes kaikilla taudilla kärsivillä ihmisillä on toisinaan mielialanvaihteluita, jaksoja, joissa tunteet, kuten itku tai nauru, ovat liioiteltuja tai ilmenevät uudelleen vain vähän varoittaen.

Tunteiden hallitseminen ja multippeliskleroosin aiheuttama ylimääräinen stressi voivat tarkoittaa muutamien muutosten tekemistä elämässäsi, mutta stressiä voidaan hallita.

• Ymmärrä, että et ehkä pysty tekemään kaikkia asioita, jotka olet tehnyt, tai ainakin ei niin hyvin. Ehkä on mahdollista löytää uusia toimintoja, jotka ovat sinulle paremmin toteutettavissa. Varhaisessa vaiheessa on kuitenkin mahdollista, että monilla taudilla kärsivillä ihmisillä on normaali elämä.
• Säilytä suhteesi rakkaimpiin. Rakkaallesi saattaa olla vaikea puhua kanssasi taudista, mutta avaaminen heidän kanssaan ja pysyminen lähellä heitä auttavat sekä sinua että heitä mukautumaan multippeliskleroosin aiheuttamiin muutoksiin. Kun tarvitset heidän tukea, tarkentamasi tarpeisiin auttaa heitä auttamaan sinua.
• Jos et voi puhua läheisten kanssa tietyistä asioista, etsi joku, johon luotat ja joka voi puhua. Tämä voi olla neuvonantaja, henkinen neuvonantaja tai joku muu, jolla on multippeliskleroosi.
• Pysy terveenä. Liikunta ja ruokavalio hyödyttävät mielenterveyttäsi, koska he tekevät fyysistä terveyttäsi.
• Etsi lääkäri, josta pidät. Tämän pitäisi olla joku, joka tietää multippeliskleroosista ja joka osaa rohkaista ja kouluttaa sinua. Noudata myös lääkärisi ehdotuksia ruokavaliosta, lääkkeistä ja toiminnoista.
• Rentoutua. Meditaatio, jooga, hieronta ja muut rentoutustekniikat voivat auttaa vähentämään joka päivä koettelemaasi jännitettä. Yksinkertaista elämääsi leikkaamalla aktiviteetteja, joita sinun ei todellakaan tarvitse tehdä.
• Osallistu hauskaan toimintaan. Sosiaaliset aktiviteetit voivat vähentää stressiä saattamalla sinut nauramaan ja auttamalla "päästämään höyryä". Jos nautit itsestäsi, tunnet todennäköisesti paremman itsesi ja vastaa enemmän elämästäsi.
• Auta itseäsi. Ota kannettava tietokone muistuttaaksesi kokouksista ja muista asioista, jotka sinun täytyy tehdä tai mennä. Voit vapaasti sanoa ei jollekin, jos tunnet olevansa liian väsynyt tai heikko tekemään jotain. Kokeile kävelyapua, jos luulet sen auttavan. Ota useita nukkuja päivällä, jos koet voimakasta väsymystä.