Kilpirauhasen liikatoiminta ja diabetes: molempien olosuhteiden hallinta

Tammikuun ollessa kilpirauhasen tietoisuuskuukausi, ajattelin, että tämä olisi täydellinen hetki jakaa joitain hyviä asioita siitä, kuinka tämä on ollut minulle henkilökohtainen kysymys.

Olen kohdannut kamppailuani jo ennen pitkään elävää kilpirauhasen vajaatoimintaa, mikä pohjimmiltaan tarkoittaa, että kilpirauhasteni ei tuota tarpeeksi hormonia, joka tarvitaan aineenvaihdunnan asianmukaiseen hallintaan. En ole yksin tällä rintamalla, koska asiantuntijat kertovat, että noin 59 miljoonalla amerikkalaisella on kilpirauhasen ongelma, ja enemmistö ei edes tiedä sitä (sellaista kuin koko pre-diabetes-ongelma). Ne, jotka ovat diabeteshoitajassa, ovat alttiimpia kilpirauhashäiriöille (joilla on autoimmuniteettia ja aineenvaihduntahäiriöitä). Naiset ovat alttiimpia kuin miehet, mutta se ei sulje pois sellaisia ​​kavereita kuin minä.

Itse asiassa olen viettänyt suurimman osan vuotta 2014 parantaakseni yleistä terveyteni, ja kilpirauhasen parempi hoito oli suuri osa tätä työtä.

Viime vuoden alussa en vain tuntenut hyvää ja terveellistä; se ei ollut mikään erityinen asia, vaan koko joukko kysymyksiä, jotka vaihtelivat verensokerin heilahteluista, väsymyksestä ja huonoista unen aikatauluista, syömisen ja liikunnan tottumuksista ja kuinka paljon positiivista ja negatiivista energiaa kiertävä ympäri maailmaa.

Käynnistä nähdä uusi endo oli ensimmäinen liikkua, herrasmies, johon viittaan "Dr. Terve-Bug "anonyymi täällä. Hänen intro-kokouksessaan arvioidakseen kaikki terveysparametrit, aloitimme täydellisen kuvan siitä, missä olin ja mikä oli tehtävä. Se oli mielenkiintoinen poistamisen prosessi, ja huolehdimme siitä, että kukin yksittäinen terveyskysymys, jota käsittelen, ei ollut yksiselitteisesti syytä minun kokonaiskuolemukseni syyttämiseen.

Nyt on täysin rehellinen: kilpirauhaseni on ollut kysymys minulle, joka palaa minun teini-ikäihini, niin noin 20 vuotta. Ja tiedän, että kun se on pois päältä, se voi tehdä henkilöä tuntemattomaksi, väsynyt koko ajan, vähemmän keskittynyt ja verensokeri voi olla vinossa (puhumattakaan muista hormonitoiminnoista ei ole 100%). Myönnän, etten ollut käyttänyt kilpirauhasen lääkkeitä säännöllisesti kuukausia, eikä meillä ollut edes pätevää laboratoriotestiä, jota käytettiin lähtökohtana. En ole varma, miksi tämä on, mutta 30 vuoden iän tyypin 1 diabeteksen jälkeen burnout tulee kaikenlaisissa muodoissa - ei vähiten niistä, jotka joskus joutuvat löyhästi ponnistelemaan terveydelleni yli välttämättömien 24/7-tehtävien glukoosin testaus ja insuliinin annostelu.

Tarpeetonta sanoa, että tohtori Bug tilasi testini kilpirauhasen tasosta heti intro-nimityksen jälkeen. Mutta se kestää vielä kahdeksan viikon säännöllisen lääkityksen käytön kehoni ennen muutosten näyttämistä.Paljon työtä, ja minun pitäisi olla kärsivällinen.

Hyvä uutinen on, että tämä antoi minulle potkia housuissa, joita tarvitsin saada päivittäinen kilpirauhasen rutiini tullen ensisijaiseksi tavoitteeksi. Otan Synthroid-version geneerisen version, jota pidetään melko paljon ensimmäisen linjan puolustuskäsittelynä. Lopulta ajattelimme, että tarvitsin hieman suuremman annoksen, ja niin vuoden puolivälissä teimme tämän säätämisen ja näin asiat alkavat tasapainottaa - että yhdistettynä siihen, että olin tarkkaavampi mitä syön, missä glukoosipitoisuus oli, ja yrittää päästä normaalia nukkumaan aikatauluun. Se on kaikki melko yksinkertainen "saat toimisi yhdessä diabeteslääketieteellesi" sellaisenaan - mutta poika, tarvitsin jonkinlaista tukea takaisin tielle.

Vuoden toisella puoliskolla oli parempi, sillä minulla oli parempaa hyvinvointituntea, ja tohtori Bugilla ja minulla oli nyt kokonaiskuva siitä, mitä minulle tapahtui; olemme säätäneet pumppuissani hiilihoodin suhdetta, korjausta ja perusnopeutta koskevia asetuksia ja yleensä hienosäätöä.

Nyt, koko vuoden kuluttua, tunnen paljon enemmän levossa ja tasapainoisena ja olen varma, että kilpirauhasen taso on suuri osa sitä!

Uuden vuoden alku on aina virkistävien päätöslauselmien aika ja terveytemme palauttaminen järjestykseen, ja olen iloinen voidessani (kerran) hyödyntää viime vuoden päätöslauselman etuja! Tasapainotettu kilpirauha = onnellisempi, terveempi minulle.

Entä sinä - onko sinulla ollut menestyksiä kilpirauhasen ongelmien hoitamisessa diabeteksesi suhteen? Mitä olet kokenut?

muutamia huomautuksia kilpirauhasta, FYI

Mitä se tekee uudelleen?

"kilpirauhanen on pieni perhonen muotoinen rauha, joka asuu keskellä niskasi, ja se on osa

kehon endokriinisysteemiä, jossa myös diabetes asuu. Tämä järjestelmä ohjaa kehon aineenvaihduntaa. Yksi kilpirauhasen ensisijaisista tehtävistä on hallita aineenvaihduntaa tuottamalla kaksi kilpirauhashormonia: T3 ja T4. Yliaktiivinen kilpirauhas voi aiheuttaa laihtumista, nopeaa sydämenlyöntiä ja muita merkkejä, joita kehosi on "liikkeellä" vähän liikaa. Päinvastainen, ei-aktiivinen kilpirauhas, jättää ihmiset heikoksi ja aiheuttaa painonnousua ja hidasta sydämenlyöntiä. Pohjimmiltaan kehosi normaali tasapaino hidastuu. "

Lisätietoja kilpirauhasen häiriöistä, hoidoista ja diabetesta on kohdassa" 411 tietoa diabetesta ja kilpirauhasen taudista. "

Aikaisemmin tällä viikolla American Association of Clinical Endocrinologists (AACE) ilmoitti uuden pitkän aikavälin kampanjan käynnistämisestä asianmukaisesti nimeltään Thyroid Awareness. Se tarjoaa oppimateriaaleja erilaisista kilpirauhasen olosuhteista, ohjeista kaulan rauhasten tarkistamisesta, lääkitysinfo, 60 sekunnin PSA-video, 10 Kysymyksiä kilpirauhasen terveydelle sekä tiedot samasta / samasta / samasta aloitteesta korostamalla arvoa ottaen kilpirauhasen lääkkeet samaan aikaan joka ikinen päivä. Löysin tämän kätevän, pitäen mielessäni uudistetut pyrkimykseni ottaa lääkeni asianmukaisesti ja johdonmukaisesti.

Tämä AACE-kampanjan oletettavasti perustuu tietoihin, joita he ovat käynnistäneet muutama vuosi sitten, ja julistivat sinisen paislen virallisen tietoisuuden teemavuodeksi / malliksi kilpirauhasen olosuhteista.Ei hätää … heillä oli toiveita saada aikaan vaaleanpunainen nauhaefekti. Mutta se ei selvästikään ole noussut, sillä paisley-nauhaa ei nyt näy missään uudessa tietoisuuspaikassa tai American Thyooid Association -paikallasi tai muilla tavoin, joita voisimme löytää (?)

Myös 15 Kansainvälinen kilpirauhasen kongressi (isännöimä American Thyroid Association) pidetään loka-18-23, 2015, Walt Disney World Resortissa Orlando, FL. Vain jos jollakin teistä oli ammatillinen kiinnostus tähän aiheeseen (tai rakkautta Mickey Mouse). Katso www. kilpirauhasen. org.

Vastuuvapauslauseke : Diabetes Mine -ryhmän luoma sisältö. Lisätietoja saat klikkaamalla tästä.

Vastuuvapauslauseke

Tämä sisältö on luotu Diabetes Mine -verkostoon, joka on diabetesta käsittelevä yhteisö. Sisältöä ei ole tarkistettu lääketieteellisesti eikä se noudata Terveysalan toimituksellisia ohjeita. Lisätietoja Terveysn yhteistyöstä Diabetes Mine -yrityksen kanssa saat napsauttamalla tästä.