Onko Jiaogulan New Ginseng?

Onko Jiaogulan New Ginseng?
Onko Jiaogulan New Ginseng?

An Herbalist Shares Gynostemma Benefits + Recipe | Plant-Based | Well+Good

An Herbalist Shares Gynostemma Benefits + Recipe | Plant-Based | Well+Good

Sisällysluettelo:

Anonim

Mikä on jiaogulan?

Kuvittele vuoria ja laaksoja, joissa Jiaogulan tunnetaan myös nimellä makea teeviljelmä, keiju yrtti ja eteläinen ginseng. Se on kiipeilyä viiniköynnöksen natiivi

Cucurbitaceae perheeseen, joka sisältää kurkut ja melonit.

Viiniköynnöksen lehdet käytetään ensin ruokana, jota voi syödä itsessään tai käyttää salaatissa, jota käytetään myös makeutusaineena, lehtiä valmistettu tee on kofeiinittomana ja siinä on hiukan bittersweet maku.

KäyttääImmortality yrttiä?

Kiinalainen kutsuu jiaogulan "kuolemattomuuden" yrttiä ja väittää, että sillä on nuorentavia ominaisuuksia. Monet sanovat, että se voi auttaa kehoa vastustamaan stressiä ja lisää sydän- ja verisuonitautia. kasviperäisen lääketieteen luokittelevat sen adaptogeeniksi, koska sen uskotaan auttavan kehoa aiheuttamatta haittaa tai epätasapainoa.

Kiinalainen lääketiede kuvasi sitä Ming-dynastian aikana kansankäsittelynä sellaisia ​​oireita kuin peptiset haavaumat. Jiaogulan teetä uskotaan myös helpottavan yskää, vilustumista ja muita hengityselinten sairauksia, kuten kroonista keuhkoputkentulehdusta.

Jiaogulania ei käytetty laajasti perinteisessä kiinalaisen lääketieteen järjestelmässä. Riippumatta, jotkut ihmiset uskoivat, että teetä, jotka on valmistettu jiaogulanista Guizhoun maakunnassa, auttaisivat sinua elämään pidempään. Ei ole tieteellistä näyttöä sen hyödyistä antiaging-yrtteinä. Jos olisit, olisit luultavasti kuullut kuolemattomuuden avaimesta jo nyt!

Ginseng korvaava? Ginseng korvaava?

Perinteinen kiinalainen lääketiede käyttää ginsengiä stressin, unettomuuden, vilustumisen ja influenssan hoitoon. Sanotaan myös parantavan keskittymistä ja muistia, fyysistä kestävyyttä ja kestävyyttä. Länsi-lääketieteessä sitä käytetään stimulantina.

Jiaogulan puoltaa verkkosivujen kirjoittamista jiaogulanille. org sanoa, että se tarjoaa monia samoja etuja kuin ginseng ja voidaan käyttää korvaamaan ginseng. Se ei sisällä monia muita ginsengissä esiintyviä kemiallisia yhdisteitä, eikä sitä voida pitää identtisenä.

ResearchWhat tutkimuksessa kerrotaan

Jiaogulan kirjallisesti kannattavat verkkosivustolle jiaogulan. org väittävät, että se voi parantaa verenkiertoa ja alentaa verensokeria. Terveyden ja lääketieteen Alternative Therapies -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan se voi auttaa alkoholittoman rasva-maksasairauden hoidossa.

Jiaogulan sisältää saponiineja. Nämä yhdisteet voivat sitoutua sappihappoihin ja auttaa vähentämään kolesterolia. Ne voivat myös auttaa pienentämään paksusuolen syövän riskiä Maailman Journal of Gastroenterologiassa tehdyn tutkimuksen mukaan.

Tutkijat testaavat jiaogulanin syöväntorjuntataitoja.Kansainvälisessä Journal of Molecular Sciences -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että se voisi auttaa estämään joidenkin soluviljelmien muutosten, jotka tarvitaan kasvainten kasvaessa.

Jiaogulan voi auttaa lisäämään kestävyyttä julkaisussa Journal of Animal and Veterinary Advances julkaiseman tutkimuksen mukaan. Kun rottia syötettiin raakapolysakkarideihin, jotka löytyvät jiaogulanista, he uivat enää uimakokeessa 30 päivän jälkeen.

TakeawayMitä tehdä, jos haluat kokeilla jiaogulan

Keskustele ensin lääkärisi kanssa, jos haluat kokeilla jiaogulania täydentävänä terveydentilana. On parasta käyttää rohdosvalmisteita lääkärin tai joku, joka on harjoittanut kasviperäisiä lääkkeitä, valvonnassa. Tietoja herbalistien valtakirjoista ja lisensseistä on saatavissa Kansallinen täydentävää ja vaihtoehtoista lääketieteellistä keskusta.

Yrtin ainesosille tai lapsille ei ole todistettu tehokkaita annoksia. Herbalistit suosivat yleensä 2 - 4 kupillista jiaogulan-teetä päivässä. Jiaogulanilla on harvoin tunnettuja kielteisiä sivuvaikutuksia. Joissakin ihmisissä se aiheuttaa pahoinvointia ja lisääntynyt suolen liikkeitä. Lisäksi teetä on saatavilla uutena ja pillereinä.