Inside with Brett Hawke: Grant Hackett
Sisällysluettelo:
- Parantumisen käytäntö on samanlainen kuin taiteen tai loitsun
- Kävelen läpi minun parantavaa rutiini
- Mielesi on paras lääke
Muistan pitämällä isoäitini kättä käymällä paikallisessa metafyysisessä myymälissämme ollessani nuori. sulje silmäni, laidunkaa käteni eri kiteiden yli ja näen, kumpi kutsui minulle.
Kun kasvoin vanhempani, myös luottamani kiteihini kasvoi. Käytin kuukuportaalia ikinä ärtyneelle GI-alueelle, salkesteli auttaa rauhassa minun ahdistusta ennen nukkumaanmenoa ja ruusukvartsia harjoitella itsekukin rakkautta.
Viime aikoina tajusin, että parantava energia sisälsi me ja ei kiteeni, ne toimivat lähes lumelääkkeellä, kiteet auttoivat minua kohdistamaan ja rentoutumaan.
Parantumisen käytäntö on samanlainen kuin taiteen tai loitsun
Mieleni ja kehoni rauhoittaessa, kirjoittaminen, jooga, meditaatio tai kristallien paraneminen .
Kiteeni ovat joitain arvokkaimpia omaisuuteni. Ei vain he muistuttavat minua lapsuudestani kasvaessa kolmannen sukupolven New Age -energia-parantajana, mutta olen myös oppinut tunnistamaan ja kategorisoimaan heidät, rakastamaan ja hoitamaan heitä. Minä henkilökohtaisesti kuvailen jokaista vaivaa, tunteita tai haluaa. Opetan siitä ja harjoitan parantamista, opastusta, itsevarmuutta ja itsekukousta.
Olen enemmän kuin tietoinen siitä, että modernit "noituus" tai New Age-käytännöt eivät ole kaikkien teekuppi - etenkin lääketieteessä. Mutta kannustan sinua miettimään mielen kykyä parantua. Katso vain lumelääkettä.
Tutkijat ovat tutkineet tätä mielenkiintoista vaikutusta. He väittävät, että lumelääkkeen vaikutus on ihmissuhteiden parantumisen muoto, joka poikkeaa luonnollisesta spontaaniin paranemiseen ja paranemiseen lääkityksen tai lääketieteellisten toimenpiteiden avulla.
Nämä tutkijat pitävät plaseboa kumpaankaan homeopaattisena eikä farmaseuttisena hoitona. Se on jotain muuta, joka voi auttaa kohtelemaan samoja ehtoja ja häiriöitä. Harvard Women's Health Watch kertoo myös, että vaikka henkilö tietää, että he käyttävät lumelääkettä, heillä on usein usein parempaa vaikutusta.
Nämä tutkimukset viittaavat siihen, että plasebo-vaikutus on todellinen ja voimakas. Kuinka voimme käyttää tätä tehoa plaseboa parantaa paranemista?
Kävelen läpi minun parantavaa rutiini
Tämä on minun henkilökohtainen rutiini. Kunnioitan aikaa meditaatiossa ja sisällytetän kiteet työkaluksi. Vaikka tälle prosessille ei ole tehty tieteellistä tutkimusta, toivon, että näet merkityksen hiljaisessa rituaalissa.
Vaikka minun rutiini muuttuu aina riippuen siitä, mitä sydämeni ja kehoni tarvitsevat, on muutamia tärkeitä vaiheita, joita aina aina huolehdan:
1. Tunnista mikä on väärä ja valitse kivi
Ehkä olen tullut toisen vaiheen taistelemaan minun IBS. Ajan ja kokemuksen kautta olen tullut tunnistamaan, että stressi järkyttää vatsani enemmän kuin mikä tahansa ruoka koskaan voinut. Tai ehkä tuntea surullista, kadotettua ja ei voi löytää alkuperää onnettomuuteen.Ehkä olen puhjennut!
Todella keskityt siihen, mitä tarvitset. Kaikissa paikallisissa metafyysisissä myymälöissä pitäisi olla joukko kiviä ja kiteitä, joilla on kuvauksia ja tarkoituksia. Henkilökohtaisesti luotan isoäitini ja muut henkiset parantajat neuvot. He ovat kuin kiviä koskeva henkilökohtainen tietosanakirja. Se on mahtava.
Ja minä? Tässä ovat kivet ja kiteet, joita käytän useimmiten:
Moonstone: Oma vatsa. Moonstone tunnetaan kiveinä uusille aloille ja fantastisena hoitona stressin lievittämisessä. Kerran, kun ostin kiteitä, minut vedettiin tähän kauniiseen valkoiseen kuukupintaan kulmassa, ripustettuna herkälle hopeaketjulle.
Sen kuvaus? "Tunnetaan avustamaan ruoansulatusjärjestelmää. "Se on kuin kivi tiesi, että vatsani voi olla erityisen vaikeaa joskus. Ja niinä aikoina pidän kuunkelloa kaulan ympärillä kannustaakseni positiivisia terveitä alkutapoja.
Celestite: Nukkumaan. Celestite tiedetään olevan kohottava hengelle, mutta rauhoittaa mielen ja kehon. On hienoa pitää tämä kaunis sininen kivi yöpöydälle. Se auttaa laittaa minut täydelliseen ajattelutapaan rauhallisen ja parantavaa unta.
Musta onyx: Maadoitusta varten. Isoäitini antoi minulle tämän kiven, kun lähdin ensimmäiselle pitkän matkan poissa kotoa, ja annoin siskolleni kun aloitin korkeakoulun. Musta onyksi tunnetaan muuntaen negatiivista energiaa ja vakauttaa onnea.
Vastuuvapauslauseke: Erilaiset lähteet tarjoavat eri merkityksiä kiteistasi. Tämä voi tuntua hämmentävältä, mutta tavallaan se vapauttaa. Muista, että sinulla on valtuudet valita keskittymisesi parantumiseen ja ajaa parantumista tiettyyn suuntaan riippuen siitä, mitä kehosi ja mieli tarvitsevat.
2. Kunnioita ja puhdista kivet
Omassa käytössänne mielestäni on tärkeää poistaa kaikki aikaisemmat negatiiviset tai pysyvät energiat parantamistyökaluista varmistaaksesi, että he ovat valmiita auttamaan sinua mahdollisimman paljon. Tämä voidaan tehdä yksinkertaisesti vain huuhtelemalla niitä kylmällä vedellä tai polttamalla salvia. Sagea uskotaan metafyysiseen maailmaan tuoda puhtaan, tuoreen energian.
Valaistus salaperäisen nipun päästä on kaikki, mitä tarvitset ilmaisemaan hyvää savua. Suorita kivi savun läpi puhdistaaksesi sen kaiken sakeuden.
3. Aseta aikomus
Tässä on kyse kuuluisasta lumelääkkeestä. Elämme hengellisessä maailmassa löydettävänä fantastisena hetkenä - jopa tutkijat tarkkailevat, kuinka henkisyys on luova, tuottava ratkaisu terveyskysymyksiin. Joten saat tämän:
Menet tulee itsesi parantumaan.
Henkilökohtaisesti pidän pidättämässä kristallia osaan minua, jonka haluan parantua. Jos käytän kuukaseen vatsani, minä mietiskelen kuunkelloa, joka kirjaimellisesti lepää vatsaani. Jos käytän jotain tunnepohjallani, laitan ne ylös otsaani. Tärkein osa on, että asetat aikomuksen siitä, mitä haluat parantaa ja kannustaa mielesi ja ruumiisi siihen, että se voidaan tehdä.
Mielesi on paras lääke
Olitpa kolmannen sukupolven noita, energian parantaja tai täysin epäuskottaja, voit työskennellä tahtonne, asettaa aikomuksia positiivisiin muutoksiin ja päästä hiljaa meditatiivisiin valtioihin parantaa terveytesi.Se on positiivinen näkemys.
Brittany on San Franciscossa sijaitseva freelance-kirjailija, media maker ja äänirakastaja. Hänen työnsä keskittyy henkilökohtaisiin kokemuksiin, erityisesti paikallisiin taiteisiin ja kulttuuritapahtumiin. Enemmän hänen työstään löytyy osoitteesta brittanyladin. fi .
Peräsuolen peräpuikot: > > Kuinka käyttää niitä
Heimlich Maneuver: Kuinka tehdä ja milloin käyttää sitä
Kuinka käyttää kainalosauvoja: vinkkejä kuinka kävellä kainalosauvoilla
Kainalosauvojen tulee tehdä kaksi asiaa: vähentää painosi kuormitusta jaloillasi ja laajentaa tukikohtaa tasapainon ja vakauden parantamiseksi. Hanki vinkkejä ja ohjeita kainalosauvojen käyttöön ja opi erityyppisiä kainalosauvoja.