Miten voin estää punkkien muodostumista?

Akne 101

Pimples voivat kehittyä milloin tahansa, mutta ne ovat yleisempiä teini-ikäisinä, ja ne ovat todennäköisempää myös hormonikorvausten, kuten raskauden ja kuukautisten aikana, puhkeamisen yleisimpänä kasvojen, kaulan, selän, hartioiden ja rinnassa. pimplesistä vastuussa oleva iho-tila, jolla ei ole tunnettua syytä, mutta hormonaaliset muutokset ja olosuhteet ihon pinnan alapuolella ovat rooli pimples-muodostuksessa. --1 ->

Elintarvikkeita, kuten suklaata, pizzaa ja soodaa, on syytetty aiheuttamaan pimpeleitä, huolimatta suosituimmista kaupunkien legendoista, näillä elintarvikkeilla ja juomilla ei ole mitään vaikutusta akneon. tapa ehkäistä ja hoitaa aknea.

Tyypit akneMikä on eri tyyppejä?

Yleisimpiä akne on nimeltään akne vulgaris. mmon ihon kunto vaikuttaa 70-87 prosenttia teini-ikäiset ja jopa 50 miljoonaa amerikkalaista. Se voi aiheuttaa aknea koko elämäsi.

Akne vulgaris ilmenee erilaisina ihottumoina, mukaanlukien whiteheads, blackheads, papules ja pustules.

Whitehead

Whitehead on eräänlainen akne, joka ei ole tulehtunut. Whiteheads syntyy, kun ihosolut, öljy ja bakteerit yhdistyvät luomaan valkoisen kärjen öljy-ihon seosta. Whitehead näyttää pieneltä pulinaa, mutta sen ympärillä oleva alue ei tule tulehtumaan ja punaiseksi.

Mustapää

Mustapäitä ei myöskään ole tulehtunut. Ne muodostuvat, kun huokosten tukkeutuva tulppa istuu ihon yläpinnalla. Tämä "pistoke" ei välttämättä ole musta, mutta näyttää siltä, ​​että sitä kutsutaan Mustapäiksi. Mustapäät eivät ole lika kiinni huokosiin.

Pustuleet ja papules

Pimple on tukkeutunut huokos, joka on saanut tartunnan. Tartunta saa valkoisen täyteisen kärjen kärsivän huokosen päälle. Tartunnan saaneiden huokosten ympärillä oleva alue voi olla tulehtunut, punainen ja herkkä.

SyytMiten pimples muodostavat?

Sinun ihosi on peitetty miljoonilla pienillä kuopilla tai huokosilla, jotka istuvat hiusneulasi. Ihonpohjat liittävät ihon pinnan alla olevaan rauhaneen, nimeltään sebaceous gland. Tämä rauhanen tuottaa öljyisen aineen nimeltä sebum. Sebum vapautuu jatkuvasti pieninä määrinä hiusneuleille ja iholle. Kuolleet ihosolut siirretään myös talteen, jotta ne voidaan pestä pois.

Joskus talirauma tuottaa liikaa sebumia. Öljyn ylivuoto voi tukkia huokoset. Ylimääräinen öljy ja kuolleet ihosolut muodostavat pistokkeen rainaan. Tämä huokosi tukkeutuu sebumin, öljyn ja mahdollisesti bakteerien kanssa. Bakteerit voivat moninkertaistaa. Nämä bakteerit voivat johtaa infektioon, turvotukseen ja tulehdukseen tukkeutuneiden huokosten ympärille.Silmän valkoinen kärki muodostuu joskus tukkeutuneiden huokosten päälle. Tämä luo pimple.

Pustuleet ja papules

Joskus tukkeutuneet huokoset tulevat niin tulehtuneiksi ja tartunnaniksi, että ne puhkaistu seinien läpi. Tämä aiheuttaa infektion leviämisen, mikä johtaa suurempaan pimpoliin. Näitä pimples kutsutaan pustules ja papules.

Papules on vaikea koskettaa. Ne tekevät ihosta tuntuu erittäin karkealta ja rajuilta. Pustuleet täytetään keltaisella sävytetyllä pusolla. Pustuleet näyttävät enemmän kuin ihon läpipainopakkaukset kuin tyypilliset whiteheads.

Nodules ja kystat

Estetyt huokoset voivat johtaa vielä suurempaan infektioon nimeltä nodule. Nodules istuvat syvälle ihoasi. Ne ovat usein erittäin tuskallisia ja kipeitä. Kystit ovat suuria kuin nyörit, mutta ne ovat pehmeämpiä, koska ne ovat täynnä pussi.

Lähtökohtana: Voiko hunaja ja kaneli hoitaa aknea?

Vinkkejä hoitoon Mitä voin tehdä, jos minulla on pimple?

Ensin: Älä pudota pimpleä, mikä mahdollistaa enemmän bakteereja, likaa , ja öljy huokosiin, joka voi päätyä pimpon pahenemiseen.

Käytä sen sijaan hyviä ihonhoitotöitä, pese ihosi kahdesti päivässä miedolla saippualla, älä käytä harjaa tai pesulappua - käytä sormia Sen sijaan ihonpuhdistusaineet, jotka sisältävät bentsoyyliperoksidia tai salisyylihappoa, voidaan levittää haavoittuville alueille, jotta ne voisivat auttaa puhjetessa.

Jos pimples ovat kehittyneet papules tai pustules, saatat haluta nähdä dermatologi.

Mitä jos akne on nodulaarinen tai kystinen?

Tällaisia ​​akneja on vaikeampi hoitaa On parasta, että teet tapaamisen nähdä ihotautilääkäri. Ihotautilääkäri on tyypillinen lääkäri, joka on erikoistunut iho-oireita kuten akne.

Mitä jos minulla on valkoinen pää?

Älä pop whiteheads. Saatat aiheuttaa suuremman katkoksen, jos et. Käsittele valkoisia päitä tavalla, jolla teet muita pimplejä. Pese kasvot kahdesti päivässä miedolla saippualla ja etsi ylimääräisiä tuotteita, jotka sisältävät bentsoyyliperoksidia tai salisyylihappoa.

Nämä tuotteet auttavat whiteheads selvitä, ja ne voivat myös estää tulevia breakouts. Erityisesti bentsoyyliperoksidituotteet auttavat eroon bakteereista, mikä voi pienentää mahdollisuuksiasi whiteheads, blackheads ja pimples kokonaan.

Mitä jos minulla on mustapää?

Sinun ei myöskään pitäisi pukea tai kaataa mustapäitä. Ihoni vaatii aikaa parantua luonnollisesti. Puhdista kasvosi päivittäin on tärkeää estää Mustapäiden. Mustapäiden hoitaminen voi kuitenkin vaatia hieman enemmän työtä.

Etsi yli-the-counter tuotteita, jotka sisältävät bentsoyyliperoksidia, resorsinolia ja salisyylihappoa. Nämä kolme ainetta vähentävät öljytuotantoa, tappavat bakteereja, kuivaa ylimääräistä öljyä ja nopeuttavat ihosolujen liikevaihtoa.

Jos nämä hoidot eivät onnistu, tutustu dermatologiin lisäkäsittelyvaihtoehdoista. Reseptilääkkeet sekä toimistohoitoja, kuten mikrodermabrasio ja kemialliset kuorinnat, voivat olla vaihtoehto joillekin ihmisille.

TakeawayThe bottom line

Vaikka on tärkeää syödä terveellisesti, satunnaiset snacking ei aiheuta ihon puhkeamista. Jos teet puhkeamisen, sinun ei pitäisi valita, kaataa tai pudota virhe. Tämä voi lisätä ärsytystä ja tulehdusta.

Jos sinulla on näppylä, joka vain ei parane, tai jos sinulla on säännöllisiä eroja, voit ehkä puhua lääkärin tai dermatologin kanssa. Ne voivat auttaa sinua määrittämään sinulle parhaan hoitosuunnitelman. Jos over-the-counter-vaihtoehdot ovat epäonnistuneet, ne voivat suositella toimiston hoitoa tai reseptilääkkeitä aknen puhdistamiseksi.

Pidä käsittelyssä: Käytä syntyvyyden parantamaan aknea "