Mikä on lämmön uupumus ja lämpöhalvaus? oireet, hoito, syyt

Tosiasiat ja lämmön sammumisen määritelmä

• Lämmönerotus on tila, joka ilmenee, kun vartalo ylikuumenee.
• Lämmön sammuminen johtuu kehon jäähdytysmekanismin epäonnistumisesta ylläpitää normaalia ytimen lämpötilaa.
• Kuumuuden oireita voivat olla
  • heikkous,
  • lihaskramppeja,
  • voimakas hikoilu,
  • päänsärky,
  • huimaus,
  • pyörtyminen,
  • pahoinvointi ja / tai oksentelu,
  • nopea pulssi,
  • jano, ja
  • samea iho.
• Lämmön uupumus diagnosoidaan potilaan aiemman lämpöaltistuksen, fyysisen tutkimuksen, oireiden ja korotetun ytimen lämpötilan perusteella.
• Lämmöneristymishoitoon sisältyy yksilön poistaminen kuumasta ympäristöstä, kehon jäähdytys ja nestehukka.
• Lämpökuopan komplikaatioihin sisältyy eteneminen lämpöhalvaukseen, lääketieteelliseen hätätilaan, joka voi johtaa pysyviin elinvaurioihin ja kuolemaan. Raskaana olevilla naisilla se voi vahingoittaa sikiötä.
• Lämmön sammuminen voidaan estää riittävän nesteenoton avulla ja vähentämällä rasittavaa toimintaa kuumassa ympäristössä. Raskaana olevilla naisilla kehittyy enemmän lämpöherkkyyttä raskauden edetessä.
• Eläimet (esimerkiksi koirat ja kissat) voivat saada kuumuuden, ja hoito ja ehkäisy ovat samanlaisia ​​kuin ihmisillä.

Mikä aiheuttaa lämmön sammumista?

Lämpökuormituksen tärkein syy on kehon jäähdytysmekanismin epäonnistuminen (lähinnä höyrystyvä hikoilu) ylläpitää normaalia kehon lämpötilaa, mikä johtaa kehon ylikuumenemiseen. Tätä voi esiintyä aikuisilla, lapsilla ja eläimillä (esimerkiksi koirilla ja kissoilla). Lämmön sammumiseen vaikuttavia tekijöitä ovat

• rasittava työ tai liikunta lämpimässä tai kuumassa ympäristössä,
• kuivuminen,
• alkoholin saanti ja
• sellaisten vaatteiden käyttäminen, jotka estävät kehon haihtumista.

Vanhuksilla ja alle 5-vuotiailla lapsilla on suurempi riski kuumentua loppuun.

Mitkä ovat kuumuuden oireet ja merkit?

Ihmisillä, joilla on kuumuutta, voi olla jokin tai kaikki näistä oireista;

• Heikkous
• Lihaskrampit
• Voimakas hikoilu
• Päänsärky
• Pahoinvointi ja oksentelu
• Heikko ja nopea pulssi
• Jano
• Clammy iho
• Huimaus ja / tai pyörtyminen

Henkilöillä, joilla on kuumuutta, kehon ytimen lämpötila on yleensä kohonnut (sisälämpötila, ei ihon lämpötila).

Mitkä ovat pikkulasten ja lasten lämmön uupumisen merkit ja oireet?

Lasten lämmön uupuminen tapahtuu samoista syistä (syistä), jotka on lueteltu aiemmin aikuisille, mutta lapset ovat alttiimpia kuivumalle. Kuumuuden oireita voivat olla:

• väsymys,
• pahoinvointi,
• oksentelu,
• kuivuminen,
• päänsärky,
• samea iho,
• nopea hengitys, ja
• ärtyneisyys.

Lämmönerityksen hoito lapsilla on samanlainen kuin aikuisilla.

• Laita lapsi varjoon tai ilmastoituun rakennukseen
• Löysää tai poista tiukka tai liiallinen vaatetus
• Jäähdytä lapsi haihduttavalla jäähdytyksellä (sumu iho kylmällä vedellä ja käytä puhaltimia) tai anna lapselle viileä (ei kylmä) kylpy
• Kannusta Pedialytet tai urheilujuomaa
• Hakeudu lääkärin hoitoon

Jos lapsen kehon lämpötila nousee yli 105 F / 40, 5 C tai yli jonkin muun lämpöhalvauksen oireen (kuten hikoilun, kohtausten, uneliaisuuden tai tajunnan menetyksen) puuttuu, soita heti 911: lle. Kuten aikuisillakin, lasten hoitamaton lämmön uupumus voi nopeasti edetä lämpöhalvaukseen ja mahdollisesti kuolemaan.

Kuinka lämmön sammuminen diagnosoidaan?

Lämmön uupumuksen diagnoosi tehdään yleensä potilaan historian selvittämisen ja fyysisen tutkimuksen suorittamisen jälkeen. Jos kehon ytimen lämpötila on kohonnut (mutta alle 104 F / 40 C aikuisilla tai alle 105 F / 40, 5 C lapsilla) ja jos potilaalla on ollut lämpöaltistusta yhdessä kuumuuden oireiden kanssa, silloin diagnoosi kuumuudesta uupumus voidaan tehdä. Joissakin tapauksissa veri- ja virtsanäytteet voidaan kuitenkin tehdä muiden syiden tarkistamiseksi tai tiettyjen poikkeavuuksien havaitsemiseksi, jotka voivat liittyä lämpöhalvauksen varhaisiin oireisiin, kuten elektrolyyttien poikkeavuudet, rabdomyolyysi (lihasten hajoaminen) ja / tai munuaisvauriot. . Muita testejä voidaan myös määrätä sulkemaan pois muut diagnoosimahdollisuudet lääkärin arvioiden mukaan.

Mikä on lämmön sammumisen hoito?

Lämmönvaihdon hoito tulee aloittaa heti, kun henkilöllä epäillään olevan lämmön uupumusta, ja ensisijainen hoito on haihduttava jäähdytys ja henkilön poistaminen kuumasta ympäristöstä.

• Henkilö tulisi asettaa varjoon tai viileään rakennukseen odottaessaan kuljetusta lääkärinhoitoon.
• Pyydä henkilöä makaamaan jalat nostettuna sydämen yläpuolelle.
• Poista kaikki henkilöiden käyttämät rajoittavat vaatteet, jos ne estävät haihtumista.
• Jäähdytykseen voidaan auttaa kosteuttamalla iho viileällä vedellä ja kiertämällä sitten ilmaa puhaltimien kanssa haihtumisen jäähdytyksen lisäämiseksi (viileän veden suihku voi myös auttaa, jos käytettävissä).
• Tarjoa henkilölle jäähdytettyjä juomia, kuten Gatorade tai muita urheilujuomia.
• Lisäksi lääkintähenkilökunta voi antaa laskimonsisäisiä nesteitä kuivumisen hoitoon.

Dehydraation syyt, oireet ja vinkit pysyäkseen hydratoituneina

9 Vihjeitä lämmön sammumisen estämiseksi

Lämmön sammumisen estäminen tapahtuu ottamalla kohtuulliset varotoimet. Varotoimenpiteet ovat seuraavat:

1. Vältä kuumia ympäristöjä mahdollisuuksien mukaan (älä istu kesällä suljetussa ajoneuvossa tai tee raskaita fyysisiä töitä kuumissa tiloissa ilman suunniteltuja jäähtymisjaksoja).
2. Vältä auringonpolttamia.
3. Käytä vaatteita ja kevyitä vaatteita, jotka eivät taistele tiukasti.
4. Juo paljon nesteitä (jos virtsaasi hidastuu tai virtsa näyttää keskittyneemmältä, sinun on juoda enemmän nesteitä) ja vältä alkoholijuomia.
5. Anna kehollesi aikaa (ainakin muutama päivä) sopeutua kuumaan ilmastoon ennen rasittavan toiminnan aloittamista.
6. Tarkista apteekista tai lääkäriltä, ​​voivatko lääkkeesi tehdä sinulle alttiimpia lämpöä koskeville ongelmille (esimerkiksi diureetit, sedatiivit ja stimulantit).
7. Vauvat, lapset, vanhukset ja raskaana olevat naiset ovat kaikki alttiimpia lämmön uupumiselle kuin muut yksilöt, koska heidän ruumiinsa eivät jäähty yhtä tehokkaasti. Vauvat, lapset ja jotkut vanhukset ovat riippuvaisia ​​toisistaan ​​hallita ympäristöään ja ryhtyä varotoimenpiteisiin lämmön sammumisen välttämiseksi.
8. Raskaana olevilla naisilla kehittyy enemmän lämpöherkkyyttä raskauden edetessä.
9. Koirat ja muut eläimet voivat myös olla riippuvaisia ​​toisista tarjotakseen riittävät varotoimenpiteet (varjo, nesteet) lämmön sammumisen välttämiseksi.

Voitko kuolla kuumuudesta?

Jos ihmisiä hoidetaan varhaisessa vaiheessa ja tehokkaasti, lämpöennuste on melkein aina erittäin hyvä. Jos lämmön sammumista ei kuitenkaan havaita ja hoideta, lämpöhalvaus voi kehittyä, mikä voi johtaa elinvaurioihin, kouristuksiin, koomaan ja jopa kuolemaan.

Milloin minun pitäisi soittaa lääkärille lämmön sammumisesta?

Lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattihenkilön tulee arvioida henkilö, jos heille kehittyy oireita, jotka ovat yhdenmukaisia ​​lämmön uupumisen kanssa. Tämä voi johtaa lämpövaurion varhaiseen diagnosointiin ja hoitoon, mikä voi estää henkilöä pahenemasta ja mahdollisesti kehittymästä lämpöhalvausta (kehon ytimen lämpötila 104 F / 40 C tai korkeampi) ja muita komplikaatioita.

Lämmönerotus koirilla ja muilla eläimillä

Turkistatut eläimet voivat kuumentua nopeasti kuumassa ympäristössä. Oireet voivat vaihdella eläintyypin mukaan, joten on suositeltavaa, että otat yhteyttä eläimen eläinlääkäriin lämmön uupumuksesta.

Vaikka tätä artikkelia ei ole suunniteltu kattamaan eläinten lämmön uupumista perusteellisesti, esimerkiksi koirien lämmön sammumisen oireisiin ja oireisiin voi kuulua heikkous ja liiallinen hieronta. Kuten ihmisillä, koiran sisälämpötila voi olla kohonnut.

Eläimiä, joilla on merkkejä lämmön sammumisesta, olisi kohdeltava samalla tavalla kuin ihmisiä (katso yllä). Koirille (ja kissoille) jalkojen hieronta auttaa verenkiertoa ja lisää kehon jäähdytystä.