Päänsärky pään päällä: syyt, tylsä, vasen ja oikea puoli

Yleiskatsaus

Päänsärky ei ole koskaan hauskaa ja jokainen päänsärky voi tuottaa omia oireitasi. raskas paino, joka asetetaan pään kruunuun

Tunnistamalla tarkalleen minkä tyyppinen päänsärky olet kokenut ratkaisevan tärkeää löytää oikea hoito ja saada helpotusta.

Syyt Mikä aiheuttaa päänsärkyä pään yläosassa? >

Useat erilaiset olosuhteet voivat aiheuttaa päänsärkyä pään päällä, mukaan lukien:

Jännityspäänsärky

Jännityspäänsäryt ovat yleisin syy päänsärkyjen esiintymiseen ne aiheuttavat jatkuvan paineen tai kipua pään ympärillä, joka voi tuntua, että pään ympärille on asetettu tiukka nauha.

Voit myös tuntea kipua niskaasi ja pään tai temppelien takana. Kipu on tylsää ja ei hehku, ja se on usein paljon vähemmän vakava kuin migreenin. Vaikka nämä päänsäryt ovat epämiellyttäviä, monet ihmiset, joilla on jännitys päänsärkyä, voivat jatkaa normaalia toimintaa.

Lue lisää jännitys päänsärkyä.

Migreeni

Migreenit aiheuttavat myös päänsärkyä päänsärkyä vastaan, vaikka se saattaa myös näkyä tai kulkea pään tai kaulan takapuolelle. Migreeni voi aiheuttaa voimakkaan sykkivän kipua sekä oireita kuten:

pahoinvointi

• kylmä kädet
• auras
• valo ja ääniherkkyys
• Migreeni voi tuntua pään oikealta tai vasemmalta puolelta, mutta ne ovat yleisimpiä vasemmalla puolella.

Lue lisää migreenistä.

Nukkumoidon päänsärky

Nukkumoidon päänsärky voi vaikuttaa keneen tahansa, vaikka sinulla ei yleensä ole päänsärkyä. Ne voivat johtua riittämättömästä tai keskeytetystä unesta, ja ne aiheuttavat tyypillisesti tylsää tuskaa yhdistettynä raskauteen tai painetta pään yläosaan.

Lue lisää siitä, kuinka nukkumistilanteeseen vaikuttaa kehosi.

Kylmä-ärsykkeen päänsärky

Kylmä-ärsykkeen päänsärky - yleisesti kutsutaan "aivojen jäädyttämiseksi" - tulevat nopeasti ja tuntuvat lähellä päätä. Ne ovat vakavia ja yleensä kestävät vain muutaman sekunnin.

Lue lisää aivojen jäädytyksistä.

Krooniset päänsäryt

Joissakin tapauksissa krooniset päänsäryt voivat muistuttaa päänsärkyä ja aiheuttaa kipua pään yläosaan. Kuten jännitys päänsärkyä, nämä voivat aiheuttaa stressiä. Niitä voi myös aiheuttaa jatkuva kova ääni, heikko unta tai muut laukaisut.

Lue lisää kroonista päänsärkyä.

Occipital neuralgia

Occipital neuralgia tapahtuu, kun hermot, jotka siirtyvät selkärangan päänahkaan, ovat vahingoittuneet, ärsytettyjä tai pakatut. Ne voivat aiheuttaa kipua pään takana tai tiukan, kaistaleen tunteen pään yläosassa.

Muut oireet ovat:

kipua, joka tuntuu sähköiskuilta

• tylsää aching
• oireita, jotka lisääntyvät liikkumisen jälkeen
• Lue lisää silmän äänihäiriöstä.

Harvinaiset oireet Päänsärkyä aiheuttavat päänsärkyä aiheuttavat syyt

Harvoin nämä syyt ovat lääketieteellisiä hätätilanteita.

Reversible cerebral vasoconstriction -oireyhtymä (RCVS)

Tämä on harvinainen tila, jossa aivojen verisuonet puristuvat ja aiheuttavat vakavan "ukkosen" päänsäryn pään yläosaan.

Tämä tila saattaa aiheuttaa aivohalvauksia tai verenvuotoja, ja muut oireet sisältävät voimakasta heikkoutta, kohtauksia ja näön hämärtymistä.

Hypertensio päänsärky

Hypertensio päänsärkyä esiintyy, kun vaikea korkea verenpaine aiheuttaa paineita rakentaa kallo. Tämä päänsärky on erottuva, tuntuu kuin olet vetänyt hiukset tiukasti ponihännän päähän pään.

Päänsärkyä voi esiintyä "hermostuneessa" kohina; kipu on vakava ja usein lähettää ihmisiä hätätilaan. Muita oireita voivat olla sekavuus, hengenahdistus tai näön hämärtyminen.

Lue lisää hypertension päänsärkyä.

lihakset vikaaMiksi lihakset ovat vikana?

Pään pään päänsärkyä - varsinkin päänsärkyä ja migreeniä - aiheuttavat tyypillisesti vain muutamia lihaksia.

Ensimmäinen on ryhmä lihaksia kutsutaan suboccipital lihaksia, jotka ovat vastuussa liikkuvuuden välillä ensimmäisen ja toisen nikamien kaulan ja kallo. Nämä lihakset voivat jännittyä tekijöitä, kuten hampaiden hiontaa, silmäkokoa tai huonoa ryhtiä. Tämä yksinään voi aiheuttaa jännitteitä päänsärkyä ja migreeniä. Jos nämä lihakset tulevat liian jännittyneiksi, ne voivat puristaa silmäluomien hermoa aiheuttaen silmänsärkyä.

Kaulan päällä olevat splenius cervicus ja splenius capitus -liikkeet voivat myös aiheuttaa päänsärkyä pään yläosassa, jos ne ovat liian tiukkoja. Jännitys näissä lihaksissa voi myös aiheuttaa päänsäryn lisäksi jäykkää niskaan tai niskaan kohdistuvaa kipua.

Hoito Miten pään päänsärkyä hoidetaan?

Ensimmäinen päänsärkyä puolustava linja on yli-the-counter-kouristuksia kuten asetaminofeeni (Tylenol), joka voi tehokkaasti vähentää päänsärkyä. Pistävä päänsärky tai migreeni voi kokeilla ylimääräistä voimaa Tylenol tai Excedrin Migreeni. Älä ota molempia lääkkeitä yhteen, koska molemmat sisältävät asetaminofeeniä. Liiallisen käytön voi aiheuttaa yliannostuksen.

Lisää nukkua, stressin vähentäminen ja hyvän asennon ylläpitäminen (vaikka istuukin) voivat auttaa estämään monenlaisten päänsärkyjen muodostumisen. Sijoittaa ergonomiseen tuoliin, jos istut työpöydällä.

Jos liian jännittyneitä lihaksia pidetään syynä päänsärkyyn, lääkärisi voi suositella, että näet hierontaterapeutti tai kiropraktikko säännöllisesti.

Jos päänsärkysi ovat tavallisia tai vaikeampia, lääkäri saattaa määrätä sinulle lääkkeitä tai kehittää räätälöityä hoitosuunnitelmaa. Kohtelut vaihtelevat perussyistä:

Tension päänsärkyä

• voidaan hoitaa reseptillä kipulääkkeillä, jos tarpeeksi vaikea. Migreeni
• hoito voi koskea sekä ennaltaehkäiseviä että välitöntä lääkitystä. Triptaaneja voidaan määrätä supistelemaan verisuonia ja vähentämään kipua. Beetasalpaajia, masennuslääkkeitä ja hillitsemistä estäviä lääkkeitä voidaan käyttää migreenin estämiseen. Occipital neuralgia
• voidaan hoitaa fysikaalisella hoidolla, hieronnalla, lämpimillä puristeilla, tulehduskipulääkkeillä ja lihasrelaksanteilla. Anti-seizure-lääkkeitä voidaan käyttää ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Reversible cerebral vasoconstriction oireyhtymä
• saattaa selvitä ilman hoitoa, mutta kalsiumkanavasalpaajat voivat auttaa vähentämään sairauden aiheuttamaa päänsärkyä (vaikkakaan he eivät vähennä aivohalvauksen riskiä). Hypertensio päänsärkyä
• , jotka tyypillisesti esiintyvät vaarallisessa tilassa, jota kutsutaan hypertensiiviseksi kriisiksi, edellyttävät välitöntä hätäkäyntiä vähentääkseen aivoverenvuodon, aivohalvauksen tai muiden vakavien sairauksien riskiä. Lääkeaineita annetaan verenpaineen laskemiseksi mahdollisimman nopeasti. tämä tehdään tyypillisesti IV: n kautta. Jotta vältytään hypertension päänsärkyä, syödä vähän natriumia ruokavaliota, harjoitella säännöllisesti ja ottaa verenpainelääkkeitä lääkärin määräämällä. Jos lääkäri määrittelee hoidon, joka ei toimi sinulle tai taistelee lääkkeen haittavaikutusten vuoksi, ilmoita heille. On usein useita hoitosuunnitelmia ja lääkkeitä voit kokeilla eri päänsärkyä.

Katso lääkäriJokainen lääkäri

Lievää päänsärkyä voidaan hoitaa kotona, eikä yleensä aiheuta huolta. Jotkin oireet osoittavat, että sinun tulee sopia lääkärisi kanssa diagnosoimaan päänsärkyäsi, luomaan hoitosuunnitelma ja tarkistamalla mahdolliset taustatilanteet. Näitä oireita ovat:

muutokset päänsärkyjen malleissa, mukaan lukien kipu, paikka, vakavuus tai taajuus

• päänsärkyä, jotka vähitellen huonontuvat
• päänsärkyä, jotka häiritsevät normaalia rutiinitietoa tai päivittäistä toimintaa
• päänsärkyä, ei hoideta, mukaanlukien over-the-counter-hoidot
• Jotkin päänsärkyä aiheuttavat oireet voivat ilmaista lääketieteellisen hätätilan. Soita 911 tai mene hätäpuhelimeen, jos koet:

vakava, äkillinen päänsärky, joka tuli tyhjästä ja aiheuttaa heikentäviä kipuja

• hämmennystä tai huonoa valppautta kohtaan, jossa yrität ymmärtää puheen tai mikä on tapahtuu
• tunnottomuus, heikkous tai halvaus toisella puolella kehoa; tämä sisältää kasvojen halvaantumisen
• näön hämärtyminen tai vaikeaselkoisuus
• puhuvat puutteet, joihin voi kuulua verbaaliset häiriöt tai epäselvä puhe
• pysyvä pahoinvointi tai oksentelu, joka kestää yli neljä tuntia
• tasapainottavat ongelmia, jotka vaikeuttavat kävelyä
• pyörtyminen
• kohtaukset
• jäykkä kaula yhdistettynä korkeaan kuumeeseen