Vasara Toe: syyt, oireet ja diagnoosi

Mikä on vasara varvas? Vasara varvas on epämuodostuma, joka saa varpaasi taipumaan tai käpristyä alaspäin sen sijaan, että se osoittaa eteenpäin Tämä epämuodostuma voi vaikuttaa jalkapohjallesi, joka vaikuttaa useimmin toiseen tai kolmanteen kärkeen Vaikka hammer toe voi esiintyä syntymähetkellä, se kehittyy yleensä ajan myötä johtuen niveltulehduksesta tai huonosti asuvien kenkien, kuten tiukat, terävät kengät, useimmissa tapauksissa vasaran varpaiden kunto on hoidettavissa.

Syyt Mikä aiheuttaa vasaran varren muodon?

Varsi sisältää kaksi niveltä, joiden ansiosta se voi taivuttaa keskelle ja alareunaan. Tämän yleisiä syitä ovat:

traumaattinen toe loukkaantuminen

niveltulehdus

epätavallisen korkea jalka kaari

• yllään kengät, jotka eivät sovi kunnolla
• kiristetyt nivelsiteet tai jänteet jalkaterällä
• paine patoon, sisään kohti toista varpaasi
• Selkäydin tai ääreishermojen vaurioituminen voi aiheuttaa kaikkien varpaiden käyristyksen alaspäin.
• Riskitekijät Vasarahammaspyynnöstä aiheutuvat riskitekijät

Tietyt riskitekijät lisäävät todennäköisyyttäsi vasaran varren kehittämistä. Näihin kuuluvat:

jalkapohjavihjeen sukututkimus

kroonisesti yllään kireillä tai kouruilla varustetuilla kengillä

joilla on kouristuksia, bunioneja tai maissia, jotka ovat pitkittyneiden ja toistuvien kitaroiden aiheuttamia paksuneita ihokerroksia

• < ! --3 ->
• Liian pienet kantokengät voivat pakottaa varpaiden nivelten epänormaaliin asentoon. Tämä tekee mahdottomaksi lihastesi venyttämisen. Ajan myötä käyttämättömien kenkien käyttäminen lisää riskiä kehittymisestä:
• vasara varpaat

läpipainopakkaukset ja haavaumat

bunions

• corns
• Oireet Merkinnät ja oireet
• Vasara varpaista aiheuttaa sinulle epämukavuutta kun kävelet. Se voi myös aiheuttaa sinulle kipua, kun yrität venyttää tai liikuttaa kärsivää kärkiä tai niitä ympärillä. Hammer toe oireet voivat olla lieviä tai vaikeita.
• lieviä oireita

varpaita, jotka taipuvat alaspäin

maissit tai kallukset

kävelyvaikeudet

• kyvyttömyys taipua jalkasi tai kävelevät varpaat
• kynsiväiset varpaat
• vakavat oireet > Katso ortopedinen kirurgi tai podiatrist heti, jos kehittyy jokin näistä oireista.
• Kuva hammer toe
• DiagnoosiHow on hammer toe diagnosoitu?

Lääkäri voi yleensä diagnosoida vasaran varpaat fyysisen kokeen aikana. Imaging -testit, kuten röntgenkuvat, saattavat olla välttämättömiä, jos sinulla on luu-, lihas- tai nivelsilmävaurioita varpaissasi.

HoitoMikä on vasara varpaista käsitelty?

Sinun tilasi vakavuus määrittelee vasaran varpaisen hoitovaihtoehdot.

Lievän vasaran varpaiden hoito

Voit korjata väärän jalkineen aiheuttama vasarahaarukka käyttämällä asianmukaisesti sopivia kenkiä.Jos korkea kaari aiheutti ehtoa, kengänpohjapehmät tai pohjalliset voivat auttaa. Nämä tyynyt toimivat siirtämällä varpaasi asentoa, mikä lievittää kipua ja korjaa varpaisen ulkonäköä.

Yleensä voit käyttää OTC-tyynyjä, tyynyjä tai lääkkeitä bunionien ja maissin hoitoon. Jos kuitenkin he ovat tuskallisia tai jos ne aiheuttavat varpaiden vääristymisen, lääkäri voi päättää poistaa ne kirurgisesti.

Älä pudota rakkuloita varpaisiisi. Räpylät voivat aiheuttaa kipua ja infektiota. Käytä OTC-voiteita ja tyynyjä lievittää kipua ja pidä rakkuloita hankautumasta kenkien sisäpuolelta.

Varpaiden varovasti venyttäminen voi myös auttaa lievittämään kipua ja siirtämään kohdistetun kärjen takaisin paikalleen.

Hoito vakavasta vasarahammasta

Jos et voi joustaa varpaasi, leikkaus on ainoa tapa palauttaa liikkuminen. Leikkaus voi sijoittaa varpaat, poistaa deformoituneen tai loukkaantuneen luun ja kohdistaa jänteet ja nivelet uudelleen. Leikkaus tehdään yleensä avohoitopotilaan, joten voit palata kotiin leikkauspäivänä.

Ennaltaehkäisy Miten voin välttää vasaran varren?

Paras vasara varpaiden ehkäisy kärki on käyttää asianmukaisesti sopivia kenkiä. Jos kengät tuntuvat liian työläisiltä, ​​mene paikalliseen kenkäkauppaan ja jalkojen pituus ja leveys mitataan.

Jos käytät korkokenkiä, kantapään korkeuden on oltava vähintään 2 tuumaa. Korkea korkokenkien kengät lisää varpaiden paineita ja aiheuttaa niiden taipumisen. Se voi myös aiheuttaa maissin muodostumisen ja korkean kaaren.

Outlook Mitä voin odottaa hoidon jälkeen?

Kun olet käsitellyt vasaran varren syytä, se poistuu yleensä ilman komplikaatioita. Kuitenkin, kun odotat liian kauan hoidon hakemista, ympäröivä varpaasi voi muuttua epämuodostuneeksi, kun vasara varpaisi heidät pois asemasta. On parasta hoitaa heti, kun diagnoosi on vahvistettu.