Miten korvatut korvat: 8 vinkkejä

Onko turvallista korottaa korvat?

Tukkeutuneet korvat voivat olla epämiellyttäviä ja heikentävät kuuloasi.

Jos yrität irrottaa korvillene yliaktiivisilla (OTC) tai reseptilääkkeillä, vältä pitkää käyttöä. Jos oireesi jatkuvat, keskustele asiasta lääkärin kanssa. korvat8 tapoja korottaa korville

Voit kokeilla paljastamista tai kohota korviasi useilla tekniikoilla:

1. Nieleminen

Kun nielaat, lihakset auttavat automaattisesti avaamaan Eustachian putken. keski korvan takana o f nenäsi.

Purukumia tai imeskelyä kovaa karkkia voi myös auttaa aktivoimaan tämän vastauksen.

2. Yawning

Yawning avaa myös Eustachian putken. Jos et voi haalistua ääressä, kokeile väärää haukottelua. Avaa suu niin leveä kuin se menee, kun hengittää sisään ja ulos. Tällä voi olla sama tulos. Yritä "haukotella" muutaman minuutin välein, kunnes korvat ponnahduttavat.

3. Valsalvan liikkumavara

Kiinnitä sieraimet kiinni sormillasi. Yritä pitää posket neutraalina tai vetää sisään, eikä puhaltaa ulos. Seuraavaksi puhaltaa ilmaa varovasti sierainten välityksellä. Tämä aiheuttaa painetta nenän takapuolelle, mikä voi auttaa avaamaan Eustachian putken.

4. Toynbee maneuver

Tätä tekniikkaa varten, kiristä sieraimet kiinni sormillasi nielemisen aikana. Jotkut tutkimukset osoittavat, että Toynbeen liikkumavara on yhtä tehokas kuin Valsalvan liikkumavara, vaikka tulokset eroavat toisistaan ​​henkilöstä toiseen. Voit halutessasi yrittää sekä päättää, mikä menetelmä toimii parhaiten sinulle.

5. Kylmä pesulappu

Pidä lämmin pesulappu tai päällystetty kuumennuslevy korvalla vastaten ruuhkia ja avaa Eustachian putki. Tämä menetelmä voi myös olla rauhoittava. Se voi olla tehokkainta, jos kylmä, flunssa tai allergiat ovat tukossa.

6. Nenän dekongestantit

Niskaleveyksien epämuodostumat voivat auttaa tukkeutuneiden korvien kanssa. Jos käytät OTC-nenän dekongestanttia, muista noudattaa ohjeita huolellisesti. Voit halutessasi kokeilla Valsalva- tai Toynbee-liikkumista sen jälkeen, kun käytät dekongestanttia.

7. Nenän kortikosteroidit

On olemassa monia OTC-nenän steroideja, joita voit kokeilla. Nenästeroidit voivat auttaa vähentämään korviaan vähentämällä tulehduksen määrää nenän kautta. Tämä voi auttaa ilmaa liikkumaan vapaammin Eustachian putken läpi tasoittamalla korvanne paineita.

8. Ilmanvaihtoputket

Lääkärisi voi äärimmäisissä tapauksissa suositella tätä yksinkertaista kirurgista tekniikkaa kipujen poistamiseksi ja paineen alentamiseksi.Lääkärisi antaa hoitoa paikallispuudutukseen. Sitten ne lisäävät ohuet tuuletusputket, joita kutsutaan myös paineentasauksiksi (PE) putoiksi yhdessä tai molemmissa korvissasi ylimääräisen nesteen tyhjentämiseen.

Menettely kestää noin kymmenen minuuttia. Se tehdään yleensä lääkärin vastaanotolla, vaikka se voidaan tehdä myös sairaalassa. Ilmanvaihtoputket on suunniteltu pudottamaan yksinään. Tämä tapahtuu tyypillisesti yhden tai kahden vuoden kuluttua.

Miten se toimii? Kuinka korvakypärää?

Eustachian putki toimittaa ilmaa keskikorvaan. Tämä auttaa ylläpitämään samantasoisia paineita porakoneen molemmille puolille.

Jos paine on erilainen, paaras voi voimistua sisäänpäin tai ulospäin vastauksena. Tämä aiheuttaa tuttua tunne täyteyttä korvalla.

Korvan korotus auttaa siirtämään tärykalvoa paikoilleen, lievittää paineen epätasapainoa ja vähentää tai vähentää epämukavuutta.

Eustachian putki avautuu tyypillisesti automaattisesti, kun nielaat, räjäytät nenäsi tai haukottelet. Kun teet näitä liikkeitä, kuulet usein napsautuksen tai popping-äänen. Ääni johtuu siitä, että ilma kulkee keskikorvaan Eustachian putken läpi.

Jos putki ei avaudu helposti, se voi olla tukossa. Tämä voi johtua nesteestä, limasta tai korvavasta.

Mitä muuta aiheuttaa korvaan? Mitä muuta aiheuttaa korvaan?

Joskus korvat voivat tukkia ja irrottaa itsensä luonnollisesti. Tämä tapahtuu yleensä ympäröivän ilmanpaineen muutosten vuoksi. Jos nouset korkealle korkealle - esimerkiksi lentäen lentokoneella tai nousevan korkean vuorijonon - korvat voivat ponnahtaa sopeutumaan ympäröivään ilmanpaineeseen.

Katso lääkärisiTo nähdä lääkäriasi

Jos et voi napata tai irrottaa korviasi kaksi viikkoa tai pidempään tai kärsivät korvakipu, ota yhteys lääkäriisi.

Lääkäri voi sulkea pois mahdolliset taustat, jotka saattavat aiheuttaa tämän tunteen. Näihin voi kuulua

adenoideja

• sinus- tai korva-infektio
• allergioita
• korvan vahinkojen muodostuminen
• kylmä kylmä
• temporomandibulaariset nivelkohtaukset (TMJ)
• tukkeutunut tärykalvo voi joskus kohoaa hajoamiseen joka johtaa rei'itettyyn tärykalvoon. Tämä voi tapahtua nopeissa paineen muutoksissa, kuten lentomatkalla tai sukelluksessa. Rei'itetty tärykalvo vaatii lääkärin hoitoa. Tämä tila hajoaa tyypillisesti kahden viikon kuluessa. Jotkin tapaukset saattavat vaatia reikää tai leikkausta.

TakeawayThe bottom line

Korvan korostaminen on yleensä turvallista ja tehokasta, kunhan olet lempeä. Korvanpoisto yleensä toimii muutaman yrittää. Jos sinulla on kylmän tai sinuslääkkeiden ruuhkautuminen, voi myös olla apua dekongestantissa.

Tarkista: 9 tapaa saada vettä korvaasi "