Kuinka päästä eroon hilseestä: kotihoito, syyt ja shampoo

Tosiasiat hilseestä

• Hilse on hyvin yleinen ihosairaus, joka melkein kaikilla ihmisillä on jossain vaiheessa elämää iästä tai etnisyydestä riippumatta. Se ei vaikuta vain päänahkaan, vaan myös korviin, kulmakarvoihin, nenän sivuihin, partaan ja harvemmin rinnan keskiosaan (usein hiuksia kantavaan osaan).
• Hilse voi vaikuttaa mihin tahansa hiuksia kantavaan alueeseen tai alueeseen, jossa on jopa hyvin pieniä hiusrakkuloita.
• Muita hilseen nimiä ovat seborreainen dermatiitti ja seborrea.
• Hilse nähdään kaikissa ikäryhmissä vauvoista vanhuksille. Lapsenkengissä päänahan hilse tunnetaan yleisesti nimellä "kehtokorkki". Teini-ikäisinä sitä on kutsuttu lyhyeksi aikaa "druff".
• Jotkut ihmiset ovat yksinkertaisesti alttiimpia hilseelle, ja toiset kokevat säännöllisiä raivaussyklejä ja tilan säännöllisiä leimahduksia.
• Hilse näyttää tyypillisesti kuivaa, hienoa hiutaleista ihoa päänahassa, joskus ihoalueilla on vaaleanpunaista tai punaista.
• Monilla ihmisillä ei ole päänahan oireita, mutta he vain valittavat valkoisista hiutaleista harteillaan, jotka ovat erityisen havaittavissa tummissa vaatteissa. Kehittyneemmät tapaukset voivat aiheuttaa voimakasta kutinaa, kirvelyä ja pysäyttämätöntä naarmuuntumista.
• Jotkut ihmiset ovat alttiimpia hilseelle, ja hilse on yleensä krooninen tai toistuva häiriö, jolla on säännöllisiä ylä- ja alamäkiä. Vaikka se ei ole parannettavissa, se on yleensä melko helposti hallittavissa asianmukaisella ihon ja hiusten hygienialla. Vauvojen kehtokorkki puhdistuu yleensä muutaman kuukauden kuluttua.
• Se voi toistua myöhemmin elämässä tyypillisenä hilsenä. Joillekin hilse voi pahentua ajan myötä. Vaikka hilsettä voi esiintyä lyhyen ajan, sillä on taipumusta toistua koko ihmisen elämän ajan.
• Vakava hilse voi olla erittäin vaikea ja turhauttava tila. Jatkuva yhdistelmähoito shampoilla, pesuilla ja voiteilla ja voiteilla voidaan tarvita resistenttien tapausten hoitamiseksi. Kaiken kaikkiaan hilsehoito on erittäin turvallista ja tehokasta.
• Parhaisiin shampoovalintoihin kuuluvat sinkkipyritionia, seleenisulfidia ja tervapohjaisia ​​shampoot. Reseptilääkitystä käytettävät hilse-shampoot, kuten ketokonatsoli, eivät tarjoa hyötyä over-the-the-merkeistä.

Mikä aiheuttaa hilseä?

Hilseen tarkkaa syytä ei tunneta. Mahdollisia syitä ja assosiaatioita ovat lisääntynyt öljyntuotanto ja eritys sekä lisääntynyt määrä normaaleja ihohiivoja.

Bakteerien ei ole havaittu aiheuttavan hilseä. Hilse ei ole sieni-infektio eikä se ole sama kuin päänahan "silsa", joka on itse asiassa sieni-infektio, jota kutsutaan koepäätulehduksi. Hilse ei ole tarttuva.

Hilse voi myös laukaista tai pahentua huonosta hygieniasta ja harvoin käydystä shampoinnista ja pesusta. Immuunijärjestelmällä voi olla myös rooli hilseessä. Vaikka lievä hilse on hyvin yleinen tila monilla ihmisillä, joilla on normaali immuunijärjestelmä, vaikea hilse on yleisempi ihmisillä, joilla on joitain kroonisia sairauksia, kuten Parkinsonin tauti tai vahingoittunut immuunijärjestelmä, kuten pitkälle edenneessä HIV / AIDS: ssa.

• Hilseen yleisiä laukaisevia tekijöitä (tekijät, jotka voivat pahentua) ovat seuraavat:
  • Öljyinen iho
  • Öljyinen päänahka
  • Huono hygienia
  • Sää (kuuma ja kostea tai kylmä ja kuiva)
  • Harvoin pesu tai shampoo
  • Heikko immuunijärjestelmä
  • Krooninen sairaus
  • Emotionaalinen tai henkinen stressi
• Hilseen riskitekijöitä ovat seuraavat:
  • Ihmisillä, joilla on äärimmäisiä tai vakavia hilsetapauksia, on usein myös muita kroonisia sairauksia
  • Hilseellä on todennäköisesti pieni perinnöllinen komponentti, mikä tekee siitä yleisemmän juoksemisen perheissä.

Mitkä ovat hilseen oireet?

Ihotautilääkärit viittaavat hilseeseen yleensä seborreaan tai seborreaiseen ihottumaan. Oireita ovat:

• Valkoiset hiutaleet tumman vaatteen harteilla
• Kutiava päänahka
• Hilseilevä kasvojen iho
• Toistuva korva "ihottuma"
• Kasvoihottuma kulmakarvojen, nenän ja korvien päällä
• Rasvainen päänahka ja kasvojen iho kuivilla hiutaleilla
• Kulmakarvojen ihottuma
• Parta ihottuma
• Rinnan ihottuma kuivilla hiutaleilla ja punaisilla pisteillä

Yksi yleisimmistä ja usein ensimmäisistä oireista hilseestä voi olla tummat vaatteet. Päänahan kutina voi olla toinen yleinen ensimmäinen oire. Joissakin tapauksissa alkuperäinen havaittava oire on yksinkertaisesti kuiva kasvojen iho ilman muita ihottumia. Potilaat saattavat nähdä lääkärinsä valittavan ihon kuivumista, joka ei reagoi päivittäisiin voiteisiin ja voiteisiin. Usein he ovat käyttäneet kaikkia mahdollisia voiteita apteekista tai kalliimmista tavarataloista. Usein tämä johtuu diagnosoimattomasta päänahan hilseestä, joka aiheuttaa ongelmia kasvojen alavirtaan.

Hilse voi sijaita kehon alueilla, joissa on hiusrakkuloita. Se on tyypillisimmin päänahassa, korvissa, kasvoissa ja rinnan keskellä. Seborreaa ei näy kämmenissä ja pohjissa, joissa ei ole hiusrakkuloita.

Milloin minun pitäisi soittaa lääkärille hilseestä?

Jos hilse pahenee (leviää, aiheuttaa hiustenlähtöä, lisää punoitusta, on kivulias tai tarttuu) huolimatta asianmukaisesta ihonhoitoon ja hiushygieniaan, soita ihotautilääkäriin tapaamiseen.

Hilse ei ole lääketieteellinen hätätapaus, eikä sitä tule käsitellä sairaalan päivystysosastolla; soita lastenlääkäri, perhe lääkäri, sisälääkäri tai ihotautilääkäri neuvotteluun.

Jos henkilö on niin epämukavaksi hilseensä nähden, että hänen sosiaaliset, unensa, työnsä tai muut päivittäiset aktiviteettinsa ovat häiriintyneet, hän tarvitsee tehokkaampaa hoitoa ja hänen tulisi nähdä terveydenhuollon ammattilainen.

Mitkä ovat kokeet ja testit hilseen diagnosoimiseksi?

Hilse on yleensä melko helppo diagnosoida. Lääketieteen ammattilainen pystyy yleensä tunnistamaan hilseen tutkimalla ihottumaa ja esittämällä kysymyksiä siitä, kuinka se ilmaantui.

Harvinaisissa tapauksissa erittäin epätyypilliset tapaukset voivat vaatia enemmän kokeita ja testejä, mukaan lukien ihon raaputukset, mikroskooppinen arviointi ja ihon biopsiat. Terveydenhuollon ammattilainen voi kaavittaa eräitä asteikkoja ihottumaa ja katsoa niitä mikroskoopin alla varmistaakseen, että ihottumaa ei aiheuta sieni. Hyvin pieni ihopala (biopsia) voidaan ottaa mikroskooppitutkimusta varten muiden syiden, kuten psoriaasin, lupuksen ja muiden ihosairauksien, poissulkemiseksi.

Muita mahdollisia tiloja, joilla voi olla samanlaisia ​​merkkejä ja oireita, ovat:

• psoriasis
• ruusufinni
• Tinea capitis (sieni-päänahan ja hiusinfektio)
• Kosketusihottuma
• Atooppinen ihottuma
• kseroosia
• (kuiva iho)
• Allerginen ihottuma
• Perioraalinen ihottuma
• (aknen kaltainen ihottuma suun ja leuan ympärillä)
• finni
• lupus
• photodermatitis
• (auringonvalon aiheuttama ihottuma)

Hilseen neljä keskeistä ominaisuutta ovat:

• Valkoinen ihohiutale kaikissa hiuksia kantavissa ruumiinosissa
• Hilseilevä iho kulmakarvojen, korvien ja nenän kautta
• Valkoisia hiutaleita vaatteissa
• Kutiava tai hilseilevä päänahka

Mitkä ovat hilse-kotihoitokeinot?

Asianmukaiseen kotihoitoon sisältyy usein päivittäinen päänahan shampointi käsimyymälöillä. Parhaita shampoot raskaalle aikuisten hilseelle ovat:

• Tervapohjainen shampoo
• Sinkkipyritioni-shampoo (pää ja olkapäät ja muut)
• Seleenisulfidi (Selsun Blue Shampoo)

Kaikki sairastuneet alueet, mukaan lukien päänahka, korvat, kasvot ja rinta, tulee pestä myös terapeuttisella shampoolla.

Ihmiset, jotka shampoovat harvemmin (kerran tai kahdesti viikossa), ovat yleensä paljon alttiimpia hilseelle. Pelkkä shampoo-käytön lisääminen auttaa usein poistamaan miedon hilseen. Hilseestä päästä eroon hilseestä ei ole mahdollista.

Ihotulehduksia voidaan hoitaa paikallisesti annettavalla miedolla 1-prosenttisella lääkkeen hydrokortisonilla kahden tai neljän viikon aikana. Levitä steroidivoidea säästeliäästi kahdesta kertaa päivässä vaurioituneille ihoalueille tulehduksen vähentämiseksi.

Kasvojen ja korvien hilsettä varten alueiden peseminen hilse shampoolla voi olla hyödyllistä. Vältä öljyisiä tai voimakkaasti öljyttyjä hiuksia ja ihotuotteita. Vältä tiiviisti asennettuja hattuja, korkkeja, päänkäärejä tai kypärää.

Silmäluomen hilse voidaan hoitaa päivittäin hellävaraisella vauva-shampoolla. Puuvillakärjen applikaattoria voidaan käyttää ripsien marginaalin puhdistamiseen välttäen samalla, että shampoo pääsee suoraan silmiin.

Vauvan "kehtokorkki" voidaan hoitaa tiheämmällä päänahan pesulla käyttämällä vauvan shampooa. Todella paksuihin, kiinni olleisiin päänahan hiutaleisiin voidaan käyttää lämmintä oliiviöljyyn upotettua pientä pehmeää hammasharjaa hieroaksesi hiutaan hiukan varovasti päivittäin tai joka toinen päivä. Varo, etteivät hankaa tai hiero aggressiivisesti herkää päänahan ihoa.

Koska hilse on yleensä krooninen, henkilön ei tule odottaa parantavan yön yli tai nopeaa vastausta. Hilseentorjunta saattaa vaatia pitkäaikaista ihon ja hiusten hoitoa parhaiden tulosten saavuttamiseksi.

Mikä on hilseen lääkehoito?

Heti kun terveydenhuollon ammattilainen on vahvistanut, että henkilöllä on hilse (seborreainen dermatiitti), päähoito sisältää antidreaff-shampoot, puhdistusaineet ja anti-inflammatoriset voiteet ja voiteet. Vielä tärkeämpää on, että usein tehokkaimmat dermatologiset hoidot ovat yhdistelmähoitoja, joissa käytetään useita erilaisia ​​lääkeaineita, joita käytetään samanaikaisesti.

Over-the-counter-shampoot ja steroidivoidelääkkeet ovat tavanomaisia ​​hoitoja. Yleensä suositellaan tiheämpää pesua ja puhdistusta.

Vakavissa tapauksissa, joissa ei reagoida steroidivoideiden, vaahtojen, suihkeiden tai voiteiden yhdistelmään, vaihtoehtoisia hoitoja voidaan kokeilla. Ihotautilääkäri voi olla erittäin hyödyllinen resistentteissä tapauksissa, jotka eivät ole poistuneet tavanomaisella terapialla.

Harvinaiset vaikeat tapaukset voivat vaatia lyhytaikaista hoitoa suun kautta otettavilla steroideilla, kuten prednisonilla. Suun kautta annettavat pillerit eivät ole hilsehoitoa, eikä niitä tule käyttää rutiininomaisesti.

Näyttö aikuisten hilsehoitojen lisääntymisestä (tehostettu) dermatologin toimesta:

Ihonhoito rutiini lievä hilse:

• Pese päänahka hilse shampoolla päivittäin tai joka toinen päivä
• Voi käyttää hiushoitoainetta hiuksissa tarpeen mukaan
• Tarvitset useampaa päivittäistä shampointia, kun oireet ovat vakavampia

Ihonhoito-rutiini kohtalaiselle tai vakavalle hilseelle:

• Pese päänahka hilse shampoolla päivittäin
• Voi käyttää hiushoitoainetta hiuksissa tarpeen mukaan
• Tarvitset useampaa shampointia, kun oireet ovat vakavampia
• Hiero beetametasonia tai fluokinonidiliuosta yksi tai kaksi kertaa päivässä, päänahkaan ihon kutinaa varten

Mitkä ovat hilseen lääkkeet?

• Antifungaaliset shampoot - Reseptilääkevoiteet sisältävät shampoot auttavat vähentämään hiivojen määrää iholla, mutta eivät toimi paremmin kuin käsikauppasi hilse shampoot.
  • ketokonatsoli (Nizoral) shampoo
  • ciclopirox (Loprox) shampoo
• Antibakteeriset puhdistusaineet - Reseptilääkepesut, kuten sulfatamidi, auttavat vähentämään ihon bakteerimäärää, mutta niistä ei ole hyötyä hilseen hoidossa.
  • sulfatamidi (Rosanil)
  • natriumsulfatamidi ja rikki (Clenia)
  • bentsoyyliperoksidi (benoksyyli, Benzac AC, Benzac W, Benzagel, Brevoxyl, Desquam, Fostex, Persa-Gel, Triaz, Vanoxide, Zoderm) puhdistusaineet
• Kortisoni-shampoot - Reseptilääkevahvat steroidiset shampoot huuhdeltavissa tuotteissa auttavat vähentämään tulehdusta ja vähentämään kutinaa.
  • fluocinolone asetonide (Capex) shampoo
  • klobetasoli (Clobex) shampoo
• Kortikosteroidit - Reseptilääkevahvat kortisonivalmisteet "hiero ja jätä tuotteille" auttavat vähentämään tulehdusta ja hallitsemaan kutinaa. Niiden lujuus vaihtelee, joista voimakkain on noin 1 000-kertainen käsimyymälän hydrokortisonin lujuus!

Ajankohtaiset kortisonit ovat turvallisia, kun niitä käytetään asianmukaisesti lääkärin hoidossa ja ohjauksessa. Koska kaikilla steroideilla on joitain mahdollisia pitkäaikaisia ​​sivuvaikutuksia, niitä tulisi käyttää säästeliäästi ja vain tarvittaessa. Saatavana on monia kortisonivalmisteita, mukaan lukien voiteet (rasvaisemmat, kirkkaat, öljypohjaiset) voiteet (paksut, valkoiset ja voitelevat), voiteet (kevyt, juokseva neste), liuokset (kirkas vesinen neste, usein alkoholipohjaiset), suihkeet (kirkas neste ponneaineessa) ja vaahdot (kevyt, ilmava vaahto).

• klobetasoli (Olux) vaahto
• beetametasoni (Luxiq) -vaahto
• klobetasoliliuos (Cormax, Temovate)
• fluokinonidiliuos
• beetametasonivoide
• klobetasolivoide
• triamcinolone (Kenalog) -suihke

Hilseen syyt, hoidot ja ehkäisy

Mitkä ovat seuraavat toimenpiteet hilseen hoidossa?

Potilas voi pyytää neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta, jos hilse ei reagoi käsimyyntiterapioihin. Harvinaisissa tapauksissa vaikea hilse voi olla merkki perussairaudesta, kuten HIV / AIDS tai muut immuunijärjestelmän häiriöt. Tällaisissa tapauksissa voidaan tarvita lisää laboratoriotestauksia tai lääketieteellistä työskentelyä.

Mikä on hilseen hoidon seuranta?

• Käytä kaikkia shampooja ja lääkkeitä määräysten mukaisesti ja odota parantamista asteittain.
• Muista, että monilla ihmisillä on hilse ja useimmat ihmiset vaativat pitkäaikaisia ​​muutoksia ihonhoitoon ja sitoutumista oikeaan hius- ja ihohygieniaan.
• Jos reseptilääkkeet eivät hallitse hilseä tai reseptilääkkeet ovat loppumassa, varaa tapaaminen lääkärin kanssa.
• Kysy terveydenhuollon ammattilaiselta kerran tai kahdesti vuodessa tämän sairauden osalta. Jos tila leviää tai muuttuu huomattavasti, varaa tapaaminen terveydenhuollon ammattilaisen kanssa varmistaaksesi, että uusia ehtoja tai diagnooseja ei ole.

Kuinka estät hilseä?

Hyvän ihon ja hiusten hygienian harjoittaminen voi auttaa ehkäisemään hilsettä. Säännöllisempi tai toistuvampi shampointi on tärkeää soihdutusten aikana.

Katso itsehoito kotona, jos sinulla on muita ideoita hilsetien leviämisen estämiseksi.

Mikä on hilse-ennuste?

Hilsenäkymät ovat hyvät. Vaikka hilse ei ole parannettavissa, se on hallittavissa. Vaikka tarkkaa syytä ei tiedetä, tyypillisesti hilsettä on helppo hallita lääkehoitotuotteilla ja paikallisilla kortisonituotteilla. Hilse voi puhkeaa itsestään ilman hoitoa. Vauvat usein kasvavat kokonaan hilsettä tai "kehtolakiaan". Koska tavallisimmalla hilseellä on taipumus olla krooninen, tämä tarkoittaa sitä, että henkilöllä voi olla satunnaisia ​​oireita tai oireita, toisinaan heikon terveyden tai stressin aikana.