Voivatko välttämättömät öljyt käsitellä suonikohjuja?

Onko se toimiva?

Variksen laskimo Ne voivat olla geneettisiä tai johtuvat heikoista laskimoista, veren yhdistämisestä ja huonoista verenkierrosta. Aivohalvaus, polttaminen, turvotus ja kutina voivat ilmetä, jotkin eteeriset öljyt voidaan käyttää kokonaisvaltaisena hoitona suonikohjuille. > Tutkimus Mitä tutkimus sanoo

Kuten useilla vaihtoehtoisilla keinoilla, ei ole olemassa julkaistuja tieteellisiä tutkimuksia eteeristen öljyjen tehokkuudesta suonikohjuille. Teoriassa eteeriset öljyt, joita käytetään leventämään verenkiertoa, vähentävät turvotusta ja helpottavat kipua voi auttaa.

Laventeliöljyä käytetään aromaterapiassa kivun lievittämiseen ja tulehduksen vähentämiseen. Tutkimus osoitti myös, että laventeliöljyllä on analgeettisia ja rauhoittavia kykyjä, jotka voivat auttaa sinua selviytyä suonikohjujen kipu.

Rosemaryiin eteerisen öljyn uskotaan parantavan verenkiertoa. 2009 in vitro -tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että rosmariiniöljy parantaa paikallista verenkiertoa ja lievittää kipua.

clary sage

sypressi

• greippi
• helichrysum
• sitruuna < sitruunaruoho
• oranssi
• rose
• salvia
• mandariini
• Eräitä eteerisiä öljyjä, joilla on anestesia- tai tulehduskyvyttömiä kykyjä ovat:
• kamomilla
• suitsuketta

inkivääri

• myrrh
• piparminttu
• minttu
• vetiverin
• KäyttöHoitavat eteerisiä öljyjä suonikohjuja varten
• Aromaterapian länsirannikon instituutti suosittelee useita tapoja käyttää eteerisiä öljyjä topikaalisesti suonikohjuihin:

Luo lämmin tai kylmä pakkaus liottamalla kangasta sekoittamalla viisi pisaraa eteerisiä öljyjä ja 1 litra vettä. Levitä pakkaus kosketusalueelle 15 minuutin ajan. Pidä jalat korotettuna käytön aikana.

Yhdistä 30 pisaraa eteeristä öljyä, jossa on noin 3 rkl kantoöljyä. Suosittuja kantajaöljyjä ovat makea manteliöljy, oliiviöljy, kookosöljy tai jojobaöljy. Voit myös lisätä öljyt shea-voille tai kaakaovoiksi. Käytä seosta hieronnan kohteena olevaan alueeseen sydämesi suunnassa.

Laajenna jopa kahdeksan tippaa eteeristä öljyä pieni määrä kantoöljyä. Lisää seos lämminvesiveteen.

• Voit vähentää peräpukamia (peräaukon suonikohjuja) lisätä jopa kahdeksan tippaa laimennettuja eteerisiä öljyjä sitz-kylpyyn.
• Käytä eteerisiä öljyjä rauhoittamaan ja lievittämään kipua:
• Inhaloitava suoraan pullosta tai inhalaattoriputkesta.
• Levitä nenäliinalle tai puuvillapohjalle ja hengitä.

Diffuusti huoneen diffuusorin avulla.

• Riskejä ja varoituksiaRiskiä ja varoituksia
• Laimennettuihin eteerisiin öljyihin katsotaan yleensä olevan turvallisia käyttää ulkoisesti. Jos käytät laimentamatonta eteeristä öljyä iholle, saatat tuntea ärsytystä tai tulehdusta.
• Kaikilla eteerisilla öljyillä voi olla allergisia reaktioita. Allergisten reaktioiden oireita voivat olla:

ihottuma

nokkosihottuma

ihonpoltto

• ihoärsytys
• hengitysvaikeudet
• nopea syke
• onko sinulla reaktio. Jos iho ei reagoi huonosti, seoksen tulisi olla turvallista levittää suuremmalle alueelle. Jos havaitset allergisia reaktioita oireiden käytön eteeristen öljyjen käytön jälkeen, lopeta niiden käyttö ja ota yhteys lääkäriisi.
• Jos olet raskaana tai imetät, älä käytä näitä öljyjä ilman lääkärin määräystä tai koulutettua aromaterapiaasi.
• Älä oleta, että kaikki kipu ja turvotus jaloissa johtuu suonikohjuista. Muut vakavat, jopa hengenvaaralliset tilat, kuten verihyytymät, voivat aiheuttaa samat oireet ja ne olisi suljettava pois.

Muut hoidotMuut hoidot suonikohjuja varten

Voi saada helpotuksia suonikohjuja tekemällä tiettyjä elämäntapamuutoksia. Tämä tarkoittaa:

välttää pitkiä istuntoja tai seisovaa

menettää painoa, jos olet liikalihava

välttää vaatteet, jotka ovat tiukkoja vyötärösi ja jalkasi ympärillä

• kohottaen jalkasi korkeammalla kuin pääsi
• säännöllisesti
• yllään puristussukat
• Kun itsehoito ei riitä, lääkäri voi suositella enemmän invasiivista hoitoa. Vaihtoehdot ovat:
• Scleroterapia: Liuos ruiskutetaan suonikohjuihin. Tämä tiivistää laskimot ja auttaa heitä häivyttämään.
• Laserkirurgiikka: voimakas valonläpäisyt läpäisevät laskimot. Tämä aiheuttaa laskimon häviämisen ja lopulta poistumisen.

Catheter-avusteinen leikkaus: Katetrin kärki kuumennetaan radiotaajuudella tai laserenergialla ja työnnetään suuriin laskimoon. Kun katetri poistetaan, se laskee laskimon.

• Vein strippaus: Suuret suonet sidotaan ja poistetaan pienillä viiltoilla.
• Phlebectomy: Pienet laskimot poistetaan pienen ihon lävistyksistä.
• Endoskooppinen leikkaus: videokameran ohjauksessa suuret haavaiset laskimot poistetaan pienillä viiltoilla.
• Muutamat kasviperäiset korjaustoimenpiteet voivat myös parantaa suonikohjuja:
• Hevoskastanja: Vuonna 2006 tehty tutkimus osoitti, että hevosen kastanjapuoli on tehokas hoitamaan jalkojen huonon verenkierron oireita, kuten raskautta, kipua ja kutinaa.
• Lihan luudat: Tutkimukset osoittavat, että lihakaupan luukku vähentää huonon verenkierron aiheuttamaa turvotusta.

Grape seed extract: Tämän uutteen sanotaan sisältävän yhdisteitä, jotka lisäävät verisuonten elastisuutta. Tämä voi myös auttaa estämään vuotoja, jotka johtavat jalkojen turvotukseen.

• Kasviperäiset lääkkeet voivat aiheuttaa haittavaikutuksia ja vuorovaikutuksessa lääkkeiden kanssa. Tarkista lääkärisi ennen käyttöä.
• TakeawayMitä voit tehdä nyt
• Jos olet uusi eteerisiä öljyjä, oppia kaikkea mitä voit käyttää, ennen kuin lisäät ne suonikohjusuonien hoito-arseenikseen.Koulutettu aromaterapeutti voi auttaa sinua selvittämään, mitkä öljyt voivat auttaa tilannetta.

Sillä välin on pieniä asioita, joita voit tehdä kotona ja työssä vähentämään laskimoon kohdistuvaa painetta ja parantamaan verenkiertoa:

Lisää kuitua ruokavalioon ummetuksen estämiseksi.

Kävele niin paljon kuin voit, jotta voit liikkumaan jaloissasi.

Määritä ajastin, joka poistuu tunnin välein muistuttaaksesi sinua nousemasta ja liikkeestä. Kävele, tee hyppyjohtimia tai lenkkeitä paikallaan vähintään viiden minuutin ajaksi.

• Jos työpaikka vaatii istua tai seisomaan yhdestä paikasta pitkään, vaihda paikkoja usein. Onko vasikka venyttele istumaan ja kävelemään paikoilla seisomaan.
• Älä istu jalat ristissä.
• Käytä alhaisia ​​korkokenkiä, jotka auttavat sinua vahvistamaan vasikan lihaksia ja estävät veren yhdistämisen.
• Syö vähän suolavettä ruokavaliota estämään veden pidentyminen, joka voi aiheuttaa turvotusta.
• Pidä käsittelyssä: Ei-invasiivinen hoito suonikohjuja varten