Androfobia: Määritelmä, oireet, syyt[SET:h1fi]Androfobia

Oireet Mikä ovat androfobian oireet?

Androfobian oireisiin voi kuulua:

hetkellinen, voimakas pelko, ahdistus tai paniikki, kun näet tai mieti miehiä

on irrati

ahdistus, joka pahenee, kun mies saa fyysisesti lähemmäksi sinua

• miesten aktiivinen välttäminen tai tilanteet, joissa voi kohdata miehiä; tai tunne voimakasta huolta tai pelkoa tilanteissa, joissa kohtaat miehiä
• vaikeuksia päivittäisten toimintojen suorittamisessa, koska pelkäät miehiä
• reaktioita pelkoosi, jotka ilmenevät fyysisesti, kuten hikoilusta, nopeasta sydämenlyönnistä, rintakehän tai vaikeus hengitys
• pahoinvointi, huimaus tai pyörtyminen miesten läheisyydessä tai ihmisten miettimisessä
• Lapset, atrofobia voi ilmetä kiusantekijöinä tarttumalla, itkemällä tai kieltäytymällä jättämään naispuolisen vanhemman puolella tai lähestymään miestä.
• Syyt Mikä aiheuttaa henkilön kehittymisen ja vakoiluun?

Androfobian tarkkaa syytä ei ymmärretä hyvin. Mutta asiantuntijat sanovat, että joitain mahdollisuuksia ovat:

miesten negatiiviset kokemukset kuten raiskaus, fyysinen pahoinpitely, henkinen tai fyysinen hyväksikäyttö, laiminlyönti tai sukupuolinen häirintä

Jotkut ihmiset ovat enemmän vaarassa androfobia kuin toiset.

• lapset, joilla on ollut fobioita tai ahdistusta (tämä voi johtua perinnöllisestä tai oppimiskäyttäytymisestä) <
• lapset (useimmat fobioita - mukaan lukien androfobia) esiintyvät varhaislapsuudessa, herkkä, heikentynyt tai negatiivinen luonne tai persoonallisuus
• menneisyyden negatiivinen kokemus miehillä

kuunteleminen toiseksisesti negatiivisesta kokemuksesta miesten kanssa ystävästä, perheenjäsenestä tai jopa muukalaisesta

• lääkäriTuleatko lääkäriä?
• Androfobia voi aloittaa pienenä harmina, mutta se voi kasvaa suuressa esteessä jokapäiväisessä elämässäsi. Sinun pitäisi kysyä lääkäriltäsi, jos sinun androfobian aiheuttama ahdistus on:
• vaikuttaa työn tai koulun suorituskykyyn
• vahingoittaa sosiaalisia suhteita tai kykyä olla sosiaalinen
• häiritä jokapäiväistä toimintaa

Lääkäri voi viitata sinuun mielenterveydenhuollon tarjoajalle.

On erityisen tärkeää käsitellä epäiltyjä tapauksia androfobiaa lapsilla. Joskus lapset ylittävät pelkonsa. Mutta androfobia voi vaikuttaa suuresti lapsen kykyyn toimia yhteiskunnassa. Heidän pelkonsa tulisi käsitellä ammatillisella lääketieteellisellä apuvälineellä.

• Jos pyydät lääkäriltäsi, että heidät on suojattu androfobia, he keskustelevat sinun oireesi ja lääketieteellisestä, psykiatrisesta ja sosiaalisesta historiastasi. Lääkäri tekee myös fyysistä tutkimusta, joka sulkee pois fyysiset ongelmat, jotka saattavat aiheuttaa ahdistusta. Jos lääkäri epäilee, että sinulla on androfobiaa tai muita ahdistuneisuushäiriöitä, he suosittelevat sinua henkisen terveydenhuollon asiantuntijaan tarjoamaan sinulle erikoistuneempia hoitoja.
• HoitoMikä on androfobia hoidettu?
• Useimmat ihmiset, joilla on androfobia, voivat toipua terapiassa. Androfobian ensisijainen hoito on psykoterapia, jota kutsutaan myös talkterapiaksi. Psykoterapian kaksi yleisintä tapaa käsitellä androfobia ovat altistumishoito ja käyttäytymisterapia. Joissakin tapauksissa lääkkeitä käytetään myös osana hoitosuunnitelmaa.

Altistushoito

Altistushoito on suunniteltu muuttamaan tapaa, jolla vastasit miehiä. Sinut vähitellen ja toistuvasti altistuvat asioihin, joita yhdistät ihmisiin. Lopulta sinä altistuu todelliselle miehelle tai miehelle. Ajan myötä nämä asteittaiset altistumiset auttavat sinua hallitsemaan ajatuksiasi, tunteitasi ja tunteita, jotka liittyvät miehet pelkäämiseen. Esimerkiksi terapeutti saattaa näyttää ensin miesten kuvia ja sitten kuunnella miesten äänitallenteita. Tämän jälkeen terapeutti seuraa videoita miehistä ja sitten lähestyy hitaasti todellista ihmistä.

Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT)

Kognitiivinen käyttäytymisterapia käyttää altistumista yhdistettynä muihin terapeuttisiin tekniikoihin opettaakseen sinulle erilaisia ​​tapoja tarkastella ja käsitellä miehesi pelkoa. Terapeutti opettaa sinulle, miten:

katsella pelkoa eri tavalla

selviytyä pelkoosi liittyvistä ruumiillisista tunteista

tunteellisesti hoitaa vaikutuksesi, jolla pelko on ollut elämässä

CBT-istunnot auttavat sinua saamaan luottamuksen tunteen tai hallitsemaan ajatuksiasi ja tunteitasi sen sijaan, että tunsit heitä ylivoimaisesti.

Lääkehoito

• Psykoterapia on yleensä erittäin onnistunut hoitamaan androfobia. Mutta joskus on hyödyllistä käyttää lääkkeitä, jotka voivat vähentää ahdistuneisuutta tai paniikkikohtauksia, jotka liittyvät androfobiaan. Näitä lääkkeitä tulee käyttää hoidon alussa helpottaakseen elpymistä.
• Toinen sopiva käyttö on harvinaisia, lyhytaikaisia ​​tilanteita, joissa ahdistus estää sinua tekemästä jotain tarpeellista, kuten hakeakseen lääkärinhoitoa miehestä tai käymästä hätätilaan.
• Androfobian hoidossa yleisesti käytettävät lääkkeet sisältävät:

Beeta-salpaajat

: Beetasalpaajat hallitsevat ahdistuneisuuden aiheuttaman adrenaliinin vaikutuksia kehossa. Adrenaliini voi aiheuttaa epämiellyttäviä, joskus vaarallisia fyysisiä oireita, mukaan lukien lisääntynyt syke ja verenpaine, ärsyttävä sydän sekä vapina ääni ja raajat

Sedatiivit:

Bentsodiatsepiinit auttavat sinua tuntemaan olosi rauhallisemmiksi vähentämällä ahdistusta. Näitä lääkkeitä tulee käyttää varoen, koska ne voivat olla riippuvuutta. Jos sinulla on aiemmin ollut alkoholi- tai huumeidenkäyttö, vältä bentsodiatsepiinien käyttöä.

Outlook Mikä on outlooppi androfobia?

• Androfobia voi vaikuttaa kielteisesti elämänlaatuun. Mahdollisia komplikaatioita ovat sosiaalinen eristäminen, mielialahäiriöt, päihteiden käyttö ja itsemurha-ajatukset tai yritykset. On tärkeää, että voit hakea apua, jos tarvitset sitä, varsinkin jos sinulla on lapsia, jotka ovat tai saattavat vaikuttaa fobiaasi. Hoidon avulla voit vähentää ahdistusta ja elää elämäsi mahdollisimman täysillä.