Arabe - Kiubbah Malon X Many Malon X Jose Victoria
Sisällysluettelo:
- Kylmä tai allergiakausi jättää monille meistä tavaramerkin oireen, aivan kasvojen keskellä: kuiva nenälkä. kuivan nenän hoitoa voi ostaa yhdellä matkalle naapuruston apteekkiin tai asioihin, joita sinulla on jo kotonasi. Tässä on viisi tehokasta kodinhoitoa.
- Nenäsäiliöitä voidaan käyttää nenäkäytävien kostuttamiseen. Voit ostaa yli-the-counter nenäsumutteita paikalliseen apteekkiin. Suolaton nenäsumutus voi auttaa kosteuttamaan nenänsi puhdistamalla myös pölyä, likaa, siitepölyä ja ruuhkia.
- Kostuta kasvopyyhkeitä vedellä ruiskupullolla ja pyyhi sieraimissosi vuorauksen päällä. Tämä voi estää kuivauksen ja ärsytyksen. Voit käyttää myös vauvanpyyhkeitä, jotka on suunniteltu herkkien alueiden puhdistamiseen ilman ylikahvausta.
- Yleinen kotihoito, höyry voi myös auttaa lievittämään kuivaa nenää. Voit jopa ripustaa pään kuuman veden pesualtaan, mutta höyryn vaikutukset eivät kestä pitkään aikaan.
- Käytä kosteutta ilmassa, varmista, että autat kehosi sisäpuolelta pysymällä hydratoituna. Juotavaa runsaasti nesteitä kuten vettä tai teetä - varsinkin jos sinulla on kuiva nenä kylmänä - voi auttaa kosteuttamaan nenääsi sisältä.
- Yleisin syy kuivaan nenäyn puhaltaa nenän liian usein, olipa kyseessä kylmä tai allergia. Kuiva nenä on myös yleinen ihmisten keskuudessa, jotka elävät kuivalla säällä ja tupakoivat tupakkaa tai marihuanaa.
- Epämukavuutensa ja tuskallisensa ulkopuolella kuivan nenän tapaus on harvoin vakava. Nenäsi ja rypyt ovat herkkiä. Ylimääräinen kuivuminen ja ärsytys voivat aiheuttaa ihon halkeilua ja vuotamista.
Kuivat nenän hoito
Makuuhuoneessa kuivalla sumuilmastimella nukkuminen voi auttaa lisäämään huoneesi kosteutta, mikä voi auttaa helpottamaan nenän kauttakulkua. Aseta ilmankostutin huoneen keskelle. Kosteuspyyhkeet4. Kosteuspyyhkeet
Kylmä tai allergiakausi jättää monille meistä tavaramerkin oireen, aivan kasvojen keskellä: kuiva nenälkä. kuivan nenän hoitoa voi ostaa yhdellä matkalle naapuruston apteekkiin tai asioihin, joita sinulla on jo kotonasi. Tässä on viisi tehokasta kodinhoitoa.
Petroleum jelly1. Petroleum jelly
Käytä sormia pienen petuliuoksen levittämiseen nenän sisävuoraan, ei vain hyvää säilyttääksesi nenän kosteutta, myös vatsasi turvallisesti käsittelemään pieninä määrinä. Älä yritä käyttää tätä menetelmää liian usein ntly tai pitkään aikaan, ja välttää liian paljon kerrallaan. Harvoissa tapauksissa se voi aiheuttaa keuhkosairauksia.Humidifier2. Ilmankostutin
Tässä on vinkki: Älä osoita sitä huonekaluissa, koska ylimääräinen kosteus voi edistää homeen kasvua ja vahingoittaa puupintoja.
nenäsumute. Nenäsuutti
Nenäsäiliöitä voidaan käyttää nenäkäytävien kostuttamiseen. Voit ostaa yli-the-counter nenäsumutteita paikalliseen apteekkiin. Suolaton nenäsumutus voi auttaa kosteuttamaan nenänsi puhdistamalla myös pölyä, likaa, siitepölyä ja ruuhkia.
Kostuta kasvopyyhkeitä vedellä ruiskupullolla ja pyyhi sieraimissosi vuorauksen päällä. Tämä voi estää kuivauksen ja ärsytyksen. Voit käyttää myös vauvanpyyhkeitä, jotka on suunniteltu herkkien alueiden puhdistamiseen ilman ylikahvausta.
Höyry tai sauna5. Höyry tai sauna
Yleinen kotihoito, höyry voi myös auttaa lievittämään kuivaa nenää. Voit jopa ripustaa pään kuuman veden pesualtaan, mutta höyryn vaikutukset eivät kestä pitkään aikaan.
Bonus-kärkiBonus-kärki
Käytä kosteutta ilmassa, varmista, että autat kehosi sisäpuolelta pysymällä hydratoituna. Juotavaa runsaasti nesteitä kuten vettä tai teetä - varsinkin jos sinulla on kuiva nenä kylmänä - voi auttaa kosteuttamaan nenääsi sisältä.
Syyt Kuiva nenä
Yleisin syy kuivaan nenäyn puhaltaa nenän liian usein, olipa kyseessä kylmä tai allergia. Kuiva nenä on myös yleinen ihmisten keskuudessa, jotka elävät kuivalla säällä ja tupakoivat tupakkaa tai marihuanaa.
Krooninen kuiva nenää voi myös aiheuttaa tiettyjä sairauksia, kuten Sjogrenin oireyhtymää. Muita kuivia nenän syitä ovat infektio, ravitsemukselliset puutteet ja krooninen atrofinen nuha, joka on nenän tulehdus, joka aiheutuu liian vähän nenän limasta.
Kuiva nenä on myös yleinen oire tiettyjen lääkkeiden kuten antihistamiinien ja dekongestanttien, joita käytetään kylmä tai allergioita.
TakeawayI kuiva nenä on vakava oire?
Epämukavuutensa ja tuskallisensa ulkopuolella kuivan nenän tapaus on harvoin vakava. Nenäsi ja rypyt ovat herkkiä. Ylimääräinen kuivuminen ja ärsytys voivat aiheuttaa ihon halkeilua ja vuotamista.
Jos sinulla on kuiva nenää yli 10 päivän ajan tai jos sinulla on merkkejä tartunnasta - kuumetta, irtoamista, verenkiertoa, joka ei pysähdy ja heikkous - ota välittömästi yhteys lääkäriisi.
