Raskaus viikko 6 (oireita yms.)
Sisällysluettelo:
- 15 viikon raskaana, olet toisen raskauskolmanneksen aikana, ja saatat alkaa tuntea paremmin, jos olet kokenut aamupahoitoa raskauden alkuvaiheessa.
- Saatat huomata useita ulkoisia muutoksia, vatsa, rinnat ja nännit saattavat olla suurempia ja voit harkita siirtymistä äitiysvaatteisiin mukavuutta ajatellen.
- Vauvasi on vielä pieni, mutta viikolla 15 on paljon tapahtumia. Vauvasi on nyt omenan tai oranssin koko. Heidän luurangonsa alkaa kehittyä ja he kiertävät ja liikkuvat ruumiinosiaan. Sinun alkaa tuntua liikkumasta vähän liikkeitä pian. Vauvasi kasvaa myös enemmän ihoa ja hiuksia ja jopa kulmakarvoja.
- Vauvan pituus kruunusta rumpuun on noin 3 1/2 tuumaa ja ne painavat kukin 1 1/2 ounces. Lääkäri voi kehottaa sinua saamaan amniocentesiä arvioimaan vauvojen terveyttä. Tämä testi suoritetaan tyypillisesti viikon 15 jälkeen.
- Nyt kun olet toisella kolmanneksella, oireesi voivat olla vähemmän voimakkaita kuin ensimmäisellä raskauskolmanneksella. Tämä ei tarkoita sitä, että olet oireeton. Toisella kolmanneksella voi esiintyä seuraavia oireita:
- Tällä raskauden vaiheessa sinun pitäisi olla ruokahalu takaisin. Tämä voi olla täydellinen aika suunnitella terveellistä ruokavaliota, jota noudatat koko raskauden ajan.
- Ota yhteys lääkäriisi, jos havaitset jotain seuraavista oireista toisella kolmanneksella:
15 viikon raskaana, olet toisen raskauskolmanneksen aikana, ja saatat alkaa tuntea paremmin, jos olet kokenut aamupahoitoa raskauden alkuvaiheessa.
Kehosi kehon ääressä
Saatat huomata useita ulkoisia muutoksia, vatsa, rinnat ja nännit saattavat olla suurempia ja voit harkita siirtymistä äitiysvaatteisiin mukavuutta ajatellen.
<
Vain muutaman viikon - tavallisesti viikkojen 17-20 aikana - tunnet vauvan ensimmäiset liikkeet.Kun kehosi sopeutuu raskauden keskelle, tunteesi voivat muuttua. pitää avoin vuoropuhelu kumppanin kanssa ja jakaa, miten tunnet.
Yo u saattaa tuntua ahdistuneelta raskaudestasi tai mielettömästi siitä, mitä tulee. Seksielämäsi voi jopa muuttua tämän ajan kuluessa. Tunteet seksistä voivat lisääntyä tai katoavat, kun kehosi muuttuu.
Vauvasi on vielä pieni, mutta viikolla 15 on paljon tapahtumia. Vauvasi on nyt omenan tai oranssin koko. Heidän luurangonsa alkaa kehittyä ja he kiertävät ja liikkuvat ruumiinosiaan. Sinun alkaa tuntua liikkumasta vähän liikkeitä pian. Vauvasi kasvaa myös enemmän ihoa ja hiuksia ja jopa kulmakarvoja.
Vauvan pituus kruunusta rumpuun on noin 3 1/2 tuumaa ja ne painavat kukin 1 1/2 ounces. Lääkäri voi kehottaa sinua saamaan amniocentesiä arvioimaan vauvojen terveyttä. Tämä testi suoritetaan tyypillisesti viikon 15 jälkeen.
Oireet 15 viikkoa raskaana olevat oireet
Nyt kun olet toisella kolmanneksella, oireesi voivat olla vähemmän voimakkaita kuin ensimmäisellä raskauskolmanneksella. Tämä ei tarkoita sitä, että olet oireeton. Toisella kolmanneksella voi esiintyä seuraavia oireita:
rungon ärsytys
- pistely käsissä ja jaloissa (rintaneula-oireyhtymä)
- ihon tummuminen nippien ympärillä
- jatkuva painonnousu
- Viikolla 15 saatat tuntea jatkuvasti oireita raskauden alkuvaiheesta, kuten pahoinvointia tai oksentelua. Mutta on todennäköistä, että saatte ruokahalun takaisin pian. On myös mahdollista, että saatat kokea hyperemesis gravidarumia.
Hyperemesis gravidarum
Joillakin naisilla saattaa esiintyä hyperemesis gravidarumia, äkillinen aamu-sairaus, joka voi vaatia sairaalahoitoa. Jos sinulla on vaikea aamu-sairaus, saatat tulla kuivaksi ja tarvitset IV-nesteiden elvytystä ja muita lääkkeitä.
Toinen raskauskolmanneksen hypermesis gravidarum voi aiheuttaa raskauden komplikaatioita, mukaan lukien lisääntynyt riski ennenaikaisesta preeklampiasta ja istukan tukkeutumisesta (istukan ennenaikainen erottuminen kohtuisen maton seinämästä raskauden rasittavaksi ikävuodeksi), ehdottaa tutkimusta, joka perustuu näyttöön perustuvaan tutkimukseen Sairaanhoito.Varmista, että otat yhteyttä lääkäriisi, jos kokemus on vaikea aamupahoinneista toisella kolmanneksella.
Things to doThings tehdä tämän viikon terveen raskauden
Tällä raskauden vaiheessa sinun pitäisi olla ruokahalu takaisin. Tämä voi olla täydellinen aika suunnitella terveellistä ruokavaliota, jota noudatat koko raskauden ajan.
Sinun on myös pidettävä mielessä, että raskauden aikana tulevat ylimääräiset kalorit ovat ravitsevia. American Pregnancy Association suosittelee, että lisäät 300 ruokavaliota päivässä. Nämä ylimääräiset kalorit ovat peräisin seuraavista elintarvikkeista:
vähärasvaiset lihat
- vähärasvaiset meijerit
- hedelmät
- vihannekset
- täysjyvät
- Nämä elintarvikkeet tarjoavat sinulle lisäravinteita, kuten proteiinia, kalsiumia, foolihappoa ja muita vitamiineja. Nämä ravintoaineet auttavat antamaan kehollesi tarvitsemansa raskauden aikana.
Jos olet normaalilla painolla ennen raskautta, pyrkii saamaan 25-35 kiloa raskauden aikana. Toisen kolmanneksen aikana saatat saada puntaa viikossa. Syö erilaisia terveellisiä ruokia ja rajoittakaa keskittyminen asteikkoon.
Terveellisen ruokavalion määrittämiseksi raskauden aikana Yhdysvaltain maatalousministeriö (USDA) tarjoaa Momsille päivittäistä ruokavaliota, joka auttaa sinua kehittämään terveellistä ruokavaliota. Haluat myös välttää välttämään elintarvikkeita, jotka eivät ole turvallisia kuluttamaan raskauden aikana ja juomaan runsaasti nesteitä pysymään hydratoituneina. Naisten terveyttä käsittelevä toimisto antaa ohjeita tiettyjen elintarvikkeiden valmistelusta ja kulutuksesta raskauden aikana.
Terveellisen syömissuunnitelman avulla voit nauttia elintarvikkeista, jotka antavat sinulle ja lapsellesi runsaasti ravintoa. Tämä suunnitelma voi myös auttaa sinua tekemään älykkäitä valintoja, jos syövät.
Soita lääkärilleJos soittaa lääkärille
Ota yhteys lääkäriisi, jos havaitset jotain seuraavista oireista toisella kolmanneksella:
epätavallinen tai vakava kouristelu tai vatsakipu
- hengitysvaikeudet tai hengenahdistus, joka on pahenevat
- ennenaikaisen työvoiman merkkejä
- emätinleikkaus tai verenvuoto
- Näet säännöllisesti lääkärisi kerran kuukaudessa tämän raskauden aikana, joten muista soittaa, jos vierailut ovat epätavallisia oireita.
