Miten päästä eroon Mustapäistä: 12 tapaa

Mitä voit tehdä

Mustapäät ovat yksi yleisimmistä akne-muodoista. ihmiset, joilla on rasvainen iho, ovat alttiimpia mustapäille, kuka tahansa voi saada ne, ne syntyvät, kun huokoset tukkeutuvat kuolleiden ihosolujen ja ylimääräisen öljyn (sebum) yhdistelmästä teidän rasvahappoista.

Toisin kuin valkoiset, jotka muodostavat suljetut huokoset , mustat päissä ovat avoimia pintoja, jotka aiheuttavat väriltään tumman värin.

Voi olla houkuttelevaa yrittää puristaa tai työntää mustan pistokkeen ulos, mutta tämä voi aiheuttaa tarpeettomia arpia ja muita ihon vaurioita.

You'l todennäköisesti parempia tuloksia käyttämällä alla olevia vinkkejä ja vinkkejä. Pidä lukemassa oppia eroon Mustapäiden poistamisesta ja estä tulevien tulemasta muodostumista.

Pore-nauhat1. Vältä huokosliuskoja ja muita kotiutustapoja

Tiedät jo, että poiminta, naarmuuntuminen ja aknen poistamisen kaikki muodot katsotaan ulkopuolisiksi. Silti se voi olla houkuttelevaa löytää jonkinlainen uuttaminen päästä eroon niistä ärsyttävä Mustapäiden. Viime vuosina on ollut uptick naamioissa, huokosten nauhat ja uutto työkaluja, jotka lupaavat puhtaita huokosia.

Vaikka huokosten nauhat ja naamarit voivat auttaa irrottamaan roskaa huokosista, ne voivat myös poistaa elementtejä, jotka todella auttavat ihoa. Tämä sisältää luonnolliset öljyt ja karvatupet. Kaikkien näiden elementtien poistaminen voi aiheuttaa ihon kuivumisen ja ärsytyksen. Kun ärsytys tapahtuu, sebaceous rauhaset voivat mennä selviytymistilaan ja tuottaa entistä enemmän öljyä - tuloksena on enemmän mustapäitä.

Muita uuttomenetelmiä ovat ammattimaiset metalli- tai muovityökalut. Nämä oletettavasti toimivat poistamalla tukkeutuneet mustapäät irti naarmuuntumasta ihoa. Avainsana täällä on kuitenkin ammattimainen - näitä työkaluja käytetään joskus ihotautilääkäreillä, joilla on vuosien koulutus. Kun uudet kädet sijoitetaan, irrotustyökalut voivat muuttua naarmujen, haavojen ja jopa arpien lähteeksi.

Benzoyyliperoksidi2. Älä tuhlaa aikaa bentsoyyliperoksidia

OTC-aknenpoikkujen käsittelyssä on todennäköistä, että monissa tuotteissa on bentsoyyliperoksidia. Ongelmana on, että bentsoyyliperoksidi ei toimi kaikissa akne-tyypeissä.

Benzoyyliperoksidi toimii vähentämällä turvotusta, joka on tulehduksellisen aknen avaintekijä. Tämä sisältää kystat ja pustuleet. Se voi myös päästä eroon taustalla olevista bakteereista pimpiin.

Mustapäitä ei kuitenkaan pidetä tulehduksina eivätkä ne aiheuta bakteereja, joten bentsoyyliperoksidilla varustetut tuotteet eivät tee paljon hyötyä.

Salisyylihappo3.Puhdista salisyylihapolla

Etsi bentsyyliperoksidin sijasta OTC-tuotteita, jotka sisältävät salisyylihappoa. Salisyylihappo on suositeltava tekijä Mustapäiden ja valkoisten pään yläpuolelle, koska se hajoaa materiaalit, jotka tukevat huokosia: ylimääräinen öljy ja kuolleet ihosolut. Valitsemalla päivittäinen puhdistusaine salisyylihapolla, voit poistaa nämä osat päivittäisen lian, öljyn ja meikkien lisäksi.

Vaikka sinun on vielä pestävä kasvosi kahdesti päivässä, kokeile puhdistusaineella, jolla on salisyylihappoa vain kerran päivässä. Voit harkita sen käyttöä vain yöllä ja käyttää säännöllistä puhdistusaineesi aamulla. Kun iho tottuu tuotteeseen, voit käyttää sitä sekä aamulla että yöllä. Monet ihmiset ovat herkkiä salisyylihapolle ja et ehkä voi käyttää sitä useammin kuin kerran muutaman päivän välein. Jos reagoit edelleen siihen, lopeta käyttö.

Seuraavat puhdistusaineet sisältävät salisyylihappoa:

• Murad Time Release Active Cleanser
• Puhdas ja selkeä akne Triple Cleanse Bubble Foam Cleanser
• Filosofia Kirkas päivä ennen öljyistä salisyylihappoa aknehoito puhdistusaine
• Dermalogica Clearing Ihonpesu

Exfoliate4. Huuhtele varovasti AHA: lla ja BHA: lla

Aiemmin saatat huomata, että kuorinta aiheuttaa kielteisiä vaikutuksia akneon. Tämä voi olla totta tulehdukselliselle akneelle, koska prosessi voi aiheuttaa edelleen punoitusta ja ärsytystä.

Mustapäiden kohdalla säännöllinen kuorinta voi auttaa poistamaan liiallisia määriä kuolleita ihosoluja, jotka voivat johtaa tukkeutuneisiin huokosiin. Prosessi voi myös poistaa varovasti nykyiset mustapäiden.

Sen sijaan, että etsisit kovia pensaita, sinun kannattaa keskittyä alfa- ja beta-hydroksihappoihin (AHA ja BHA). Glykolihappo on yleisin AHA-tyyppi, ja salisyylihappo on merkittävä BHA.

Molemmat työtä poistamalla ihon yläkerroksen. Teoriassa tämä voi parantaa ryppyjen ja ikäpisteiden ulkonäköä kaikki samalla puhdistaa huokoset ja pidentää ihoa. Löydät, että BHAs ovat laajemmin saatavilla markkinoilla ja joissakin tapauksissa ne ovat edullisempia myös!

Harkitse ensiapupakkauksen FAB Skin Lab -hoitoa nesteellä AHA 10% tai Clean and Clear Triple puhdistaa ihonpoistoa. Huuhteluaineita tulee käyttää kerran tai kahdesti viikossa.

Ihon harja5. Nosta ihoharja

Ihonharja voi tuottaa samanlaisia ​​kuorintakykyä kuin AHAs ja BHAs poistamalla ylimääräiset kuolleet ihosolut. Avain on kuitenkin käyttää sitä vain kerran viikossa, jotta et aiheuta ärsytystä. Haluat myös käyttää ihosi harjaa vuorokausina AHA- tai BHA-kuorimateriaaleilta.

Riippuen tarpeista ja budjetista, käytettävissä on useita ihon harjoja. Voit valita Clarisonicista kokonaan sähköpohjaisen järjestelmän tai voit käyttää kohtuuhintaan käsin pidettävää harjaa, kuten Dermalogican kuorintavaahtoa. Molempia harjatyyppejä voidaan käyttää päivittäisen puhdistusaineen kanssa.

Ajankohtaiset retinoidit6. Kokeile ajankohtaisia ​​retinoideja

Retinoidit saattavat olla hyödyllisiä akneen itsepintaisten tapausten varalta irrottamalla huokoset. Tämä prosessi voi myös tehdä muut OTC-tuotteet tehokkaammiksi, koska ne pystyvät pääsemään paremmin follikkelia kohtaan.

Voit halutessasi kokeilla ProActivin Adapalene Gel 0. 1% Acne Treatment tai Differin Gel. Molemmat olivat aiemmin saatavilla vain lääkemääräyksellä.

Clay mask7. Käytä savi-maski

Savi-naamioita pidetään usein rasvaisena iholle. He työskentelevät etsimällä likaa, öljyä ja muita osia syvästä huokosista. Mustapäiden osalta savi naamarit voivat jopa löysätä ja poistaa tukkeutuneet huokoset. L'Oréalin Detox ja Brighten Clay Mask on yksi sellainen tuote, jota kannattaa tarkastella.

Jotkut savi-naamarit, kuten Michael Toddin kaoliinisaven detoksifioiva kasvohiekka, sisältävät myös rikkiä. Rikki on toinen ainesosa, joka hajottaa kuolleet ihosolut, jotka muodostavat mustapäitä.

Riippumatta siitä, mitä maskia valitset, voit käyttää sitä kerran viikossa kerran tai kahdesti viikottaisen kuorintahoidon lisäksi.

Charcoal mask8. Käytä hiilimaski

Kuten savi-naamarit, hiilimassat toimivat syvälle iholle, jotta voit käyttää öljyä, kuolleita ihosoluja ja muita epäpuhtauksia. Aineksen hiilen uskotaan käyttävän näitä hyötyjä toisella tasolla.

Käytä kerran viikossa seuraavia hiiliharjoileja, jotka voivat auttaa eroon Mustapäiden:

• Montagne Jeunesse's 7th Heaven 2-in-1 Charcoal Masque
• ProActiv ihonpuhdistusaine
• Origins Active Charcoal Mask

Kemiallinen kuori9. Harkitse kemikaalikuorinta

Kemialliset kuoret on perinteisesti käytetty anti-aging-etuja, kuten vähentyneet ikäpisteet ja hienot viivat. Kuoriin sisältyy usein AHA: ta, ja ne toimivat poistamalla ihon yläkerroksen.

Teoriassa sinun pitäisi pystyä paljastamaan pehmeämpi, virkistävä näköinen iho sen jälkeen, kun prosessia on kulunut. Vaikka niitä ei pidetä ensisijaisena hoitona mustapäille, kemialliset kuoret voivat mahdollisesti poistaa kuolleita ihosoluja ja kutistaa laajentuneita huokosia. Tämä hoitomenetelmä voi olla erityisen hyödyllinen, jos etsit myös antiaging-etuja.

DermaDoctorin fysikaalisen kemian kasvohoito mikrodermabrasion + monikemiallinen kemiallinen kuori ja Murad's Hydro-Glow Aqua Peel ovat molemmat kiinnostavia.

Noncomedogenic10. Varmista, että käytät noncomedogenic -tuotteita

Oikea puhdistusaine, naamio ja exfoliator saattavat olla hyvinkin hyviä, jos et käytä noncomedogenic meikki- ja kasvotuotetta. Noncomedogenic tarkoittaa, että kyseinen tuote ei aiheuta koomien tai tukkeutuneita huokosia. Kaikki tuotteet eivät ole yhteisvaikutteisia, joten sinun on lukea tarrat huolellisesti.

Lähes jokaisella ihotuotteella on ei-komedogeeninen vastine, kuten:

• ProActiv Green Tea -kosteus
• Neutrogena SkinClearing Liquid Makeup
• Neutrogena Clear Face Aurinkosuojatuote

Makeup11. Älä nuku meikkiäsi

Pitkän päivän päättyessä viimeinen asia, jonka haluat ehkä tehdä, on ottaa pois meikki. Kuitenkin nukkuminen meikki on pyytää enemmän Mustapäiden. Jos jätetään yön yli, myös ei-komediamainen meikki voi tukkia huokosi. Plus, silmämeikki jätetty yli yön voi johtaa silmien ärsytys tai infektiot.

Garnier SkinActive puhdistusvesi

• Cetaphil Liquid Makeup Remover
• Neutrogena Makeup Removal Cleansing Towelettes
• Urban Decay Makeup Remover
• käytetään ennen pesemistä kasvojen ylimääräistä puhdistusvoimaa.

Ammattimainen poisto12. Katso ihonhoitoasi ammattilääketieteelliseen hoitoon

Kaikki uusi aknehoito, mukaan lukien yksi mustapäille, voi kestää 6-12 viikon päästä voimaan.

Jos näet edelleen uusia ja olemassa olevia mustapäitä tämän ajan jälkeen, saatat joutua tekemään tapaamisen ihotautilääkäriesi. He voivat käyttää ammatillisia työkaluja poimintapäiden poistamiseen.

He voivat jopa suositella sarjaa dermabrasion hoitoja tai reseptiä retinoideja estääkseen mustapäiden tulemisen takaisin.

Valitsemme nämä kohteet tuotteiden laadun perusteella ja luetelemme kunkin hyvät ja huonot puolet auttaaksemme sinua määrittämään, mikä parhaiten sopii sinulle. Meillä on kumppanuutta joidenkin näiden tuotteiden myyjien kanssa, mikä tarkoittaa sitä, että Healthline voi saada osuuden tuloista, kun ostat jotain yllä olevien linkkien avulla.