KIRJATINDER: lit vai skip? (10 kirjaa jotka oon lukenut) | Kalenterikarju
Sisällysluettelo:
- Mikä auttoi minua menemään: Syöpävaurioita Jaa viisautta ja toivoa
- Crazy Sexy Cancer Survivor: Enemmän Kapina ja Tuli parantavaa matkaa varten
- Syöpäsairaus: uusi elämäntapa
- Cancer-Fighting Kitchen: Ravitseva, suuren maun reseptit syövän hoitoon ja elpymiseen
- Kaikkien maladien keisari: syövän elämäkerta
- Mindfulness-pohjainen syövän palauttaminen: asteittainen MBSR-lähestymistapa, jonka avulla voit selviytyä hoidosta ja elpäytä elämääsi
- Se ei ole pyörästä: My Journey Back to Life
- Viimeinen luento
- Kun henkeä ilmestyy
- Life Over Cancer: Integroitujen syöpäkasvainten Block Center -ohjelma
American Cancer Societyin mukaan vuonna 2017 arvioidaan olevan 1,69 miljoonaa uutta syöpätapausta. Kaikkien näiden sotureiden ja tukijärjestelmien heidän ympärillään on syövänkirjoista löytynyt apu voi olla korvaamatonta.
Olemme löytäneet parhaimmat kirjat syöpään vuodelta - ne, jotka kouluttavat, tehostavat ja viihtyvät.
Mikä auttoi minua menemään: Syöpävaurioita Jaa viisautta ja toivoa
"Mikä auttoi minua pääsemään läpi", löydät ihmisten sanat, jotka ovat taistelleet syövän ja selviytyneitä tietäen, että ihmiset kuten Lance Armstrong, Carly
Crazy Sexy Cancer Survivor: Enemmän Kapina ja Tuli parantavaa matkaa varten
Kris Carr taisteli syöpään, ja "Crazy Sexy Cancer Survivor" -tapahtumassa hän jakaa vinkkejä ja tapoja taistelun kanssa. Hänen miehistönsä "Cancer Cowgirls", hän ehdottaa, että on mahdollista elää hauska, onnellinen ja seksikäs elämä, vaikka syövän diagnoosi. Hauska, hauska ja sydämenkuoreva, tämä on sinun kokoelmaasi varten.
Syöpäsairaus: uusi elämäntapa
Dr. David Servan-Schreiber oli perustaja integraalisen lääketieteen keskukselle. Hän oli myös kirjoittaja "Syöpäsairaus: uusi elämäntapa". "Tämä kirja on opas kaikille syöpää sairastaville, jotka haluavat luoda terveellisimmän ympäristönsä kehossa taudin torjumiseksi. Löydät tietoa parhaista syövän torjunta-aineista, elintarvikkeiden hävittämisestä ja uusimmasta ravitsemus- ja syöpätutkimuksesta.
Cancer-Fighting Kitchen: Ravitseva, suuren maun reseptit syövän hoitoon ja elpymiseen
Jos rakastat ruoanlaittoa, syöpä ei saa varastaa sitä iloa. Mutta jos rakastat ruoanvalmistusta ja sinulla on syöpä, voit ehkä vaihtaa juuri sitä, mitä luo keittiössä. Rebecca Katzin ja Mat Edelsonin "Cancer-Fighting Kitchen" sisältää 150 ravitsemuksellisesti tiheää reseptiä, joiden avulla lukijat voivat yksinkertaisesti tuntea paremmin. Resepteihin sisältyvät ainesosat, joiden on havaittu hoitavan syöpään ja syöpäkäsittelyyn liittyviä oireita. Kirjan kustantaja sanoo, että nämä ainesosat voivat auttaa vähentämään väsymystä, pahoinvointia, ruokahaluttomuutta, laihtumista, kuivumista ja suun ja kurkun arkuutta.
Kaikkien maladien keisari: syövän elämäkerta
Syöpä on ollut ihmisten vihollinen vuosisatojen ajan ja "Maladies-keisarilla" voit oppia kaiken tämän vastustajan historiasta ja elämästä. Kirjoittaja Dr. Siddhartha Mukherjee jäljittää syöpään niin pitkälle kuin mahdollista, antiikin Persia ja sen ulkopuolella. Nyt PBS-dokumentti ja Pulitzer-palkinnon voittaja, tämä on erilainen syöpäkirja. Se on osahistoriaa, osa-trilleriä ja innoittavaa.
Mindfulness-pohjainen syövän palauttaminen: asteittainen MBSR-lähestymistapa, jonka avulla voit selviytyä hoidosta ja elpäytä elämääsi
Syöpähoito on tyypillisesti vaikein näkökohta syövän kanssa. "Mindfulness-Based Cancer Recovery" -sivustolla voit oppia hallitsemaan syövän hoitoa mielen ja kehon lähestymistavoilla. Psykologit Linda Carlson, PhD ja Michael Speca, PsyD, johtavat lukijat oppituntien avulla. He selittävät, miten ratkaista ahdistus ja hallita oireita mielen voimalla. Se on suunniteltu kahdeksan viikon ohjelmaksi, mutta sitä voidaan käyttää yhä uudelleen, vaikka olet onnistunut voittamaan taudin.
Se ei ole pyörästä: My Journey Back to Life
Kaikki tietävät Tour de Francen voittavan pyöräilijän Lance Armstrongin. Julkisena henkilönä hänen urheilullisuutensa tunnetaan hyvin ja hänen nimensä tunnetaan laajalti. Mutta vuonna 1996 Armstrongin elämä tuli enemmän kuin sarja polkupyöräkilpailuja. Se tuli taisteluksi. "Se ei ole pyörästä", Armstrong avaa hänen matkansa kivesten syöpään. Hän puhuu taistelunsa emotionaalisista, fyysisistä, hengellisistä ja jopa ravitsemuksellisista näkökohdista ja siitä, kuinka hän voitti.
Viimeinen luento
Vuonna 2007 tietotekniikan professori Randy Pausch antoi unohtumattoman luennon Carnegie Mellonissa. Siinä hän keskusteli unelmien saavuttamisesta, voittamalla elämän esteitä ja tarttumalla joka hetki todella elämään. Ehkä hänen luennonsa vaikutukset johtuivat sisällöstä, mutta se, että hän oli äskettäin saanut syövän diagnoosin, värjensivät hänen toimituksensa. "Viimeisessä luennossa", Pausch laajenee tähän legendaariseen luentoon. Hän kulkee elämän oppitunneilla, joita hän halusi lapsensa ja lapsenlapsensa tuntemaan kauan sen jälkeen, kun hän oli poissa.
Kun henkeä ilmestyy
Eräänä päivänä 36-vuotias tri. Paul Kalanithi oli neurokirurgi koulutuksessa. Seuraavana päivänä hän oli syöpäpotilas. "Kun hengähdys ilmestyy", Kalanithi kertoo matkansa sairauteen asti kuolemaansa asti. Se on muistopäivä ja raakas tarkastelu itsenheijastus- ja elämänkysymyksissä, joita rasittaa kun kohtaavat vaiheen 4 diagnoosi. Kirja oli Pulitzer-palkinnon finalisti ja saanut lukuisia tunnustuksia Kalanithin kulkemisesta lähtien.
Life Over Cancer: Integroitujen syöpäkasvainten Block Center -ohjelma
Integroitu lääke yhdistää viimeisimmät lähestymistavat taudinhallintaan mielenterveyden ja ravitsemuksellisen tuen avulla. "Life Over Cancer" -opiskelussa oppii kaikki viimeisimmän integraation syövän hoidossa Dr. Keith Blockista, joka on integraalisen syövän hoitokeskuksen lääketieteellinen johtaja. Hän tarjoaa lukijoille mahdollisuuden tutustua parhaisiin ravitsemuksellisiin valintoihin ja elämäntapaan käyttäytymiseen syövän parantamiseksi. Opit hallitsemaan stressiä ja muita tunneeroja. Block tarjoaa myös keinoja vähentää hoidon sivuvaikutuksia ja taudin oireita.
Valitsemme nämä kohteet tuotteiden laadun perusteella ja luetelemme kunkin hyvät ja huonot puolet auttaaksemme sinua määrittämään, mikä parhaiten sopii sinulle. Meillä on kumppanuutta joidenkin näiden tuotteiden myyjien kanssa, mikä tarkoittaa sitä, että Healthline voi saada osuuden tuloista, kun ostat jotain yllä olevien linkkien avulla.
Best Addiction Books of 2017
Best Books of Allergiasta 2017
Nämä kirjat tarjoavat vinkkejä ja neuvoja allergioiden hoitamiseen ja kommunikointiin muiden kanssa siitä, mitkä ovat allergioita.