Musiikki Baby in Womb: A Raskaus Playlist

Musiikki voi rauhoittaa vauvan sielua, jopa ennen syntymää. Mutta älä mene asettamalla kuulokkeita vatsasi juuri. Äidin ääni voi olla kaikki, mitä vauva tarvitsee kuulla.

Pieni kumppani kuuntelee äänesi kauan ennen kuin näet toisiaan. Kehittyvät vauvat todennäköisesti alkavat kuulostaa ääniä toisella kolmanneksella, mutta he todella alkavat vastata erilaisiin ääniin viimeisen kolmanneksen aikana.

Erityisesti äidin ääni tapahtuu oman ruumiinsa kautta. Kun puhut, laulaa tai lukee ääneen, ääni tärisee ja vahvistuu kehosi sisällä.

Tutkijat ovat nähneet kehittyvän vauvan selkeästi vastaamaan ääniin. Se on tehokas järjestelmä, jonka lääkärit sanovat olevan paljon tehokkaampaa kuin laittaa nappikuulokkeita tai silmuja vatsaan.

Voisitko kuulla minua, vauva?

Vauvat todella oppivat kohdussa, totesi Public Library of Science -lehdessä (PLO) julkaistu tutkimus. Mutta tutkijat huomaavat nopeasti, että "oppiminen" tarkoittaa todella, että vauvat kehittävät jotain.

Tutkijat huomasivat, että vauvat, jotka kuulivat laulun toistuvasti äidin kohdalla, tuntuivat rauhallisilta, kun sama laulu soitettiin syntymän jälkeen.

Mutta useat ammattilaiset varoavat, että sinun ei tarvitse loppua ja hankkia oppimis-CD: itä ja vatsa-silmuja opettaaksesi lapsellesi useita kieliä kohdussa. Ammattilaiset sanovat, että aivojen kehitys tapahtuu enimmäkseen kohdun ulkopuolella, kun vauva syntyy. Se tarkoittaa, että voit pelastaa vakavat oppitunnit vasta myöhemmin.

Mutta kaikki tämä tarkoittaa sitä, että sinun ei pitäisi häiritä Mozartin kuuntelemista tai kuunnella Marsalisia ennen kuin vauva syntyy? Ei lainkaan.

Kaikki terveellistä toimintaa, jota nautit tai löysät rentouttaessasi raskaana, vaikuttavat myönteisesti vauvalle. Lisäksi, jos laulet pitkin, kun kuuntelet, vauva kuulee äänesi ja kehittää perehtyneisyyttä siihen, mitä kuulet ja melodioiden nautit.

Mitä minun pitäisi pelata minun Babe-to-Be?

Onko jokin erityinen musiikki parempaa vauvalle? Lääkärit sanovat, että yksinkertaiset sävelet ovat parhaita, mutta melkein mitä nautit on hieno. Avain on kuunnella, koska pidät siitä.

Jos olet tylsää hyviä säveliä varten, musiikkisivustoilla on useita soittolistoja, joita ihmiset ovat kurittaneet juuri raskauden ajan. Jotkut keskittyvät musiikin meditaatioon, jotkut keskittyvät myönteiseen pop-musiikkiin. Vaihtoehdot ovat rajattomat.

Joissakin rauhoittavissa musiikissa sinä ja lapsi-ikäsi rakastavat, sopivat kohdelajiteltavuuteen Spotifyissä:

Vähennä äänenvoimakkuutta

On tärkeää muistaa, että kohdussa on meluisa paikka . Vatsasi kuohuu, sydämesi lyö, keuhkot täyttävät ilmalla. Tämän lisäksi äänesi vahvistuu luusi tärinä, kun ääni kulkee kehon läpi.

Vaikka raskaana, yritä pitää ulkoisten äänien äänenvoimakkuus noin 50-60 desibeliä tai normaalia keskustelua saman äänenvoimakkuuden mukaan.Tämä tarkoittaa, että et ehdottomasti halua käyttää kuulokkeita vatsaan.

Lääkärit sanovat, että kuulokkeiden ääni on erittäin kova, kun se saavuttaa vauvan vatsaan, mikä on jotain, jonka haluat välttää.

Voit osallistua satunnaiseen kovaääniseen konserttiin, kun olet raskaana tai istu ääneen elokuvateatterissa hetken kuluttua. Mutta säännöllinen altistuminen suurille äänenvoimakkuuksille on jotain, mitä lähes kaikki ammattilaiset varoittavat.

Kaikki varoitukset sivuuttavat, laulavat, tanssivat ja nauttivat musiikillisesta raskaudesta - vauva nauttii myös siitä!