Keskimääräinen peniksen koko: Mikä on normaali?

Yleiskatsaus

Se on aihe, jossa monet miehet ovat ihmetelleet milloin tahansa: Mikä on keskimääräinen peniksen koko?

British Journal of Urology Internationalin (BJUI) julkaiseman tutkimuksen mukaan flaccid-peniksen keskimääräinen pituus on 3. 61 tuumaa ja keskimääräinen pituus pystysuora penis on 5. 16 tuumaa Keskimääräinen ympärysmitta on 3. 66 tuumaa flaccid penis ja 4. 59 tuumaa erektiota penis. Ympärys on ympärys peniksen sen leveimmässä osassa.

Pidä lukemassa lisätietoja peniksen koosta, kuinka paljon koko on seksuaalisen tyytyväisyyden kannalta ja mitä sinun pitäisi tehdä, jos olet huolissasi, että peniksenne on liian pieni.

Tutkimus Mitä tutkimus sanoo?

BJUI-tutkimuksessa käytettiin 17 tutkimusta, ja tutkimuksessa osallistui yli 15 000 miestä. Aiemmin lueteltujen keskiarvojen lisäksi analyysi kartoitti koot ja pani ne p ercentiles.

Esimerkiksi 6,3 tuuman pystysuuntainen peniksen on 95. prosenttipiste. Tämä tarkoittaa sitä, että 100 miestä, vain viidellä olisi penis yli 6,3 tuumaa. Samoin 3. 94 tuuman pystysuoran peniksen on viides prosenttipiste, mikä tarkoittaa, että vain viidellä miehellä 100: sta penis olisi lyhyempi kuin 3. 94 tuumaa.

Muut tutkimukset ovat tuottaneet samanlaisia ​​tuloksia. Journal of Urology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin myös, että peniksen pituus, kun flappid ei ollut sen pituuden ennustaja pystyssä. Toisin sanoen miehillä voi olla erikokoisia erektioita, mutta niillä on vaihtelevia päänsärkyjä.

Miten mitata peniksen koko

Mittaa pituus penisesi yläosasta kipujen kärkeen. Peniksesi yläosa on se, jossa se yhdistää pubisluusi. Kynsien kärki on pyöreä osa peniksesi lopussa. Pakkaa minkä tahansa rasvan pubisluusi edessä, kun mittaat. Älä myöskään sisällä ylimääräistä pituutta, joka liittyy esinahkaan.

Mittaa ympärysmitta pohjan tai akselin keskellä.

Onko koko väliä? Onko koko väliä?

Jotkut miehet ovat erityisen huolissaan siitä, onko heidän peniksensa tyydyttävä seksuaalisesti itselleen ja heidän kumppanilleen. Jotkut miehet voivat myös olla ahdistuneita siitä, miten he näyttävät alastolta.

Kun on kyse yhdynnästä, isompi ei välttämättä aina ole parempaa. Tutkimuksessa PLOS One -lehdessä tutkijat haastattelivat 75 seksuaalisesti aktiivista naista peniksen koosta, jota he mieluummin käyttäisivät yhden yön ajan ja pitkän aikavälin suhteen. Naisille osoitettiin 33 eri kokoista 3-D penis -mallia, jotka oli valmistettu sinisestä muovista, jotta he eivät ehdottaisi tiettyä rotua.

Tutkimuksessa naisilla mieluummin keskimääräinen koko oli pystysuora penis, joka oli 6,4 tuumaa pitkä ja 5 tuumaa ympärysmitta kerta-ajan kohtaamiselle.Pitkän aikavälin suhteen naisten keskimääräinen koko oli penis, joka oli 6,3 tuumaa pitkä ja jonka kehä oli 4,8 tuumaa. Molemmat vaihtoehdot olivat vain hieman keskimääräistä suuremmat.

Toinen samanlainen tutkimus naisten mieltymyksistä, julkaistu BMC Women's Health, totesi, että penis ympärys oli heille tärkeämpi kuin pituus seksuaalisen tyydytyksen.

Miehen käsitys omasta peniksen koosta voi vaikuttaa luottamukseen ja positiiviseen kehon kuvaan. Miehet, jotka ovat itsestään tietoisia peniksen koosta, joko flappidessa tai pystyssä, saattavat kokea ahdistusta aiheuttamaa erektiohäiriötä ja muita tunneongelmia.

Tällaisten itsetuntuvuuksien miesten kanssa työskenteleville terapeuteille on usein havaittavissa, että henkilön käsitys "liian pienestä" ei ole sama kuin mitä tutkimustulokset osoittavat. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että 67 miestä, jotka olivat huolissaan siitä, että heidän peniksensa oli liian pieni, yksikään ei päättänyt, että penis pidettiin tarpeeksi lyhytksi suositella peniksen pidentämistä.

Kuinka lisätä kokoa Voinko lisätä penikseni koon?

Päätös penisikokoa lisäämisestä tulee tehdä huolellisesti urologin kuulemisen yhteydessä. Journal of Urology -tutkimuksessa suositeltiin, että vain miehiä, joiden peniksen pituus on alle 1,6 tuumaa tai alle 3 tuuman pystysuuntainen penikoksi, olisi pidettävä ehdokkaina peniksenpidennyksen hoitoon.

Ennen kuin etsit vaihtoehtoja, sinun pitäisi saada psykologinen arvio ja keskustella terapeutin kanssa huolenaiheista. Sinun ja terapeutin tulisi käsitellä kysymyksiä, kuten "Onko sinulla epätavallisen pieni penis, vai onko se keskikokoisen tai lähes kesken? "Ja" Onko sinulla epärealistinen käsitys peniksesi tai epärealistisista käsityksistä siitä, mitä keskikokoinen penis on? "Sinun pitäisi kokeilla psykologista neuvontaa ennen minkäänlaista hoitoa.

Jos harkitset hoitoa, sinulla on joitain vaihtoehtoja. Yksi kirurgisen toimenpiteen tyyppi tehdään nivelsiteessä, joka tartuttaa peniksesi kehon sisäpuolelle. Toimenpide mahdollistaa sen, että peniksesi ulottuu kehosi ulkopuolelle. Myös kirurgia, johon liittyy penisakselin ympärillä oleva ihonsynteesi, on mahdollista.

Jotkut miehet hyötyvät rasvakudoksesta luudan ympärillä auttaa tekemään osansa peniksesta, jonka rasvapinta on peitetty. Puhallettavat peniksen proteesit, jotka kirurgisesti työntyvät penikseen, ovat myös tehokkaita erektiohäiriöiden hoitoon ja peniksen pidentämiseen.

Jos olet kiinnostunut toimenpiteistä peniksesi laajentamiseksi tai pitempään, ota yhteys lääkäriin, jolla on paljon kokemusta näiden toimenpiteiden suorittamisesta. Sinun tulisi myös varoa online-mainoksista pillereitä, voiteita ja muita hoitoja, jotka lupaavat uskomattomia tuloksia.

OutlookOutlook

Vaikka runsaat miehet ihmettelevät, ovatko ne keskimääräisen peniksen koon vai lähellä niitä, tai totuus on se, että suurin osa miehistä on lähellä keskimääräistä pituutta ja ympärysmitta . Mittaaminen voi antaa sinulle jonkinlaisen vahvistuksen.Jos edelleen tuntuu, että peniksenne on pienempi kuin haluat, keskustele urologin kanssa huolenaiheista ja mahdollisuuksista, jotka saattavat olla sinulle parhaiten sopivia.

Seuraavat toimenpiteetTipit positiiviselle kehonkuvalle

Jos olet tyytymätön kehosi, onko se peniksen koko tai minkä tahansa muun osasi ulkoasua, kokeile näitä hyödyllisiä vinkkejä, jotta voit tuntea itsesi paremmin: < Keskity ominaisuuksiin ja kehosi osiin, kuten laaja hartiat tai mukava hymy.

• Säilytä terveellinen paino ja lisää voimaharjoittelu harjoitteluun. Jos näytät sopivaksi ja terveeksi, saatat tuntea paremmin itsestäsi.
• Älä käytä peniksen kokoa. Voit olla tyydyttävä seksikumppani riippumatta peniksen koosta.
• Älä vertaile itseäsi urheilijoille, malleille ja näyttelijöille. Kehität epäterveellisen ja epärealistisen kuvan siitä, mikä on normaalia ja miten sinun pitäisi näyttää.
• Vietä enemmän aikaa ja energiaa harrastuksiin, jotka ovat palkitsevia, olivatpa kyseessä urheilu, harrastukset, matkustaminen tai muu toiminta. Pysyvä itsetunto on peräisin epäfysikaalisista piirteistä, kuten luovuudesta, älykkyydestä ja arvoista.
• Q & AQ & A: Peniksen koko ja ikä

Q:

Onko peniksen koko muuttunut luonnollisesti ikääntyessään?

A:

Peniksen koko pienenee iän myötä. Miehet 60-70-vuotiailla voivat menettää 0,4-0,6 tuumaa peniksen kokoon. Myös kehon rasvaprosentin lisääntyminen voi johtaa siihen, että penis näyttää olevan pienempi kuin miehen ikä. Terveellisen painon säilyttäminen optimoi peniksen koon.

Alana Biggers, MDAnswers edustavat lääketieteen asiantuntijoiden mielipiteitä. Kaikki sisältö on ehdottoman informatiivinen eikä sitä saa pitää lääketieteellisenä neuvona.