Äkillinen sydämenpysähdys: osoita oireita ja eloonjäämisastetta

Äkilliset sydämenpysähdykset *

• Äkillinen sydämenpysähdys on tilanne, joka tapahtuu, kun sydän lopettaa yhtäkkiä tehokkaasti lyömästä eikä sydän kiertoa verta; Noin 95% henkilöistä, joilla on äkillinen sydämenpysähdys, kuolee tästä tilasta.
• Äkillinen sydämenpysähdys johtuu yleensä rytmihäiriöstä (epäsäännöllisestä sykeestä), joka saa sydämen lopettamaan veren pumppaamisen kehossa.
• Diagnoosimaton sepelvaltimotauti on tärkeä riskitekijä äkilliseen sydämenpysähdykseen
• Äkillisen sydämenpysähdysriskin piiriin kuuluvat henkilöt, joilla on sepelvaltimoiden sairaus, vaikea fyysinen stressi, henkilöt, joilla on sydämen sähköisiä tai rakenteellisia muutoksia, sekä henkilöt, joilla on perinnölliset sydämen häiriöt.
• Ensimmäinen merkki äkillisestä sydämenpysähdyksestä voi olla tajunnan menetys (pyörtyminen) ja / tai ei sydämen syke tai pulssi; joillakin henkilöillä voi olla kilpa-syke, huimaus, rintakipu ja hengenahdistus, pahoinvointi tai oksentelu ennen äkillistä sydämenpysähdystä - monilla yksilöillä ei ole mitään merkkejä ja ne yksinkertaisesti romahtavat.
• Äkillinen sydämenpysähdys diagnosoidaan yleensä sen jälkeen, kun se ilmenee: lääkärit voivat käyttää pysähtyneiden potilaiden kokeita, kuten EKG: n, MUGA: n, sydämen katetrointia, elektrofysiologisia testejä ja verikokeita, syiden selvittämiseen.
• Äkillisen sydämenpysähdyksen hoito vaatii defibrillaattorin sydämen shokista normaalin rytmin palauttamiseksi sydämeen; tämä defibrillointi on suoritettava muutamassa minuutissa äkillisestä sydämenpysähdyksestä ollakseen tehokas.
• Äkillisten sydänpysähdysten estäminen keskittyy vähentämään sydänpysähdykseen vaikuttavia tunnettuja syitä, kuten elämäntavan muutoksia sepelvaltimoiden estämiseksi, terveellisiä ruokavalioita, vähentämään stressiä ja saamaan säännöllistä liikuntaa; sydänongelmista kärsiville asianmukaisten lääkkeiden ottaminen ja elämäntavan muuttaminen voi vähentää riskiä - jotkut henkilöt, jotka ovat selvinneet äkillisestä sydämenpysähdyksestä, ja muutamat muut, joilla on elektrofysiologisia ongelmia, voivat hyötyä implantoidusta sydämen defibrillaattorista (ICD), joka havaitsee rytmihäiriöt automaattisesti ja shokki sitten potilaan sydän takaisin normaaliin rytmiin.

* Tiedot: PhD Charles P. Davis, MD

Mikä on äkillinen sydämenpysähdys?

Äkillinen sydämenpysähdys (SCA) on tila, jossa sydän lopettaa äkillisesti ja odottamatta lyömästä. Kun tämä tapahtuu, veri lakkaa virtaamasta aivoihin ja muihin elintärkeisiin elimiin.

Äkillinen sydämenpysähdys aiheuttaa yleensä kuoleman, jos sitä ei hoideta muutamassa minuutissa.

Yleiskatsaus

Äkillisen sydämenpysähdyksen ymmärtäminen auttaa ymmärtämään, kuinka sydän toimii. Sydämessä on sisäinen sähköjärjestelmä, joka ohjaa sykettä ja rytmiä. Sähköjärjestelmään liittyvät ongelmat voivat aiheuttaa epänormaaleja sydämen rytmejä, joita kutsutaan rytmihäiriöiksi (ah-RITH-me-ahs).

Rytmihäiriöitä on monen tyyppisiä. Rytmihäiriön aikana sydän voi lyödä liian nopeasti, liian hitaasti tai epäsäännöllisen rytmin avulla. Jotkut rytmihäiriöt voivat aiheuttaa sydämen lopettamisen veren pumppaamisesta kehossa. Nämä ovat rytmihäiriöitä, jotka aiheuttavat äkillisen sydämenpysähdyksen.

Äkillinen sydämenpysähdys ei ole sama kuin sydänkohtaus. Sydänkohtaus tapahtuu, kun veren virtaus osaan sydänlihasta on tukossa. Sydänkohtauksen aikana sydän ei yleensä lopeta yhtäkkiä lyömistä. Äkillinen sydämenpysähdys voi kuitenkin tapahtua sydänkohtauksen toipumisen jälkeen tai sen aikana.

Ihmisillä, joilla on sydänsairaus, on lisääntynyt riski äkilliseen sydänpysähdykseen. Äkillisiä sydämenpysähdyksiä tapahtuu kuitenkin ihmisillä, jotka näyttävät terveiltä ja joilla ei ole tunnettuja sydänsairauksia tai muita sydämen äkillisen pysähtymisen riskitekijöitä.

Näkymät

Yhdeksänkymmentäviisi prosenttia ihmisistä, joilla on äkillinen sydänpysähdys, kuolee siitä - melkein muutamassa minuutissa. Nopean sydämenpysähdyksen nopea hoito defibrillaattorilla voi olla hengenpelastusta. Defibrillaattori on laite, joka lähettää sydämeen sähköiskun yrittää palauttaa normaali rytmi.

Sivukulkijat voivat käyttää automatisoituja ulkoisia defibrillaattoreita (AED), joita esiintyy usein julkisissa paikoissa, kuten lentokentillä ja toimistorakennuksissa, pelastaakseen äkillisesti sydämen pysähtyneiden ihmisten hengen.

Mikä aiheuttaa äkillisen sydämenpysähdyksen?

Suurin osa äkillisestä sydämenpysähdyksestä (SCA) johtuu kammiovärinästä v-fib). V-fib on eräänlainen rytmihäiriö. V-fib: ssä kammio (sydämen alakammio) eivät lyö normaalisti. Sen sijaan ne värisevät nopeasti ja epäsäännöllisesti.

Kun tämä tapahtuu, sydän pumppaa vähän tai ei lainkaan verta kehosta. V-fib on tappava, jos sitä ei hoideta muutamassa minuutissa.

Myös muut sydämen sähköongelmat voivat aiheuttaa äkillisen sydämenpysähdyksen. Esimerkiksi sydämen äkillinen pysähtyminen voi tapahtua, jos sydämen sähköisten signaalien nopeus muuttuu hyvin hitaaksi ja pysähtyy. Äkillinen sydämenpysähdys voi tapahtua myös, jos sydänliha ei reagoi sydämen sähköisiin signaaleihin.

Useat tekijät voivat aiheuttaa sähköongelmia, jotka johtavat äkilliseen sydämen pysähtymiseen. Näitä tekijöitä ovat:

• Sepelvaltimotauti (CAD), joka vähentää sydänlihaksen verenvirtausta
• Vakava fyysinen stressi, mikä lisää sydämen epänormaalin aktiivisuuden riskiä
• Perinnölliset häiriöt, jotka häiritsevät sydämen sähköistä toimintaa
• Sydämen rakenteelliset muutokset, jotka aiheuttavat sähköisten signaalien leviämisen epänormaalisti

Useita tutkimuksia on meneillään yrittää löytää sydämen äkillisen pysähtymisen tarkat syyt ja miten ne voidaan estää.

Sepelvaltimotauti

CAD esiintyy, kun rasvakudos, nimeltään plakki (plakki), kertyy sepelvaltimoissa. Nämä verisuonet toimittavat sydänlihallesi happea sisältävää verta.

Plakki kaventaa valtimoita ja vähentää sydänlihaksen verenvirtausta. Lopulta plakin alue voi repeytyä aiheuttaen veritulpan muodostumisen plakin pinnalle.

Veritulppa voi enimmäkseen tai kokonaan estää happea sisältävän veren virtauksen valtimon syöttämään sydänlihaksen osaan. Tämä aiheuttaa sydänkohtauksen.

Sydänkohtauksen aikana jotkut sydänsolut kuolevat ja korvataan arpikudoksella. Tämä vaurioittaa sydämen sähköjärjestelmää. Arvakudos voi aiheuttaa sähköisten signaalien leviämisen epänormaalisti koko sydämeen. Nämä muutokset lisäävät vaarallisten kammioiden rytmihäiriöiden ja äkillisen sydämenpysähdyksen riskiä.

CAD näyttää olevan syy äkilliseen sydämen pysähtymiseen aikuisilla. Monilla näistä aikuisista ei kuitenkaan ole merkkejä tai oireita CAD: stä ennen äkillistä sydämenpysähdystä.

Fyysinen stressi

Tietyt fyysiset stressit voivat aiheuttaa sydämen sähköjärjestelmän toimintahäiriön. Esimerkkejä ovat:

• Intensiivinen fyysinen toiminta. Adrenaliinihormoni vapautuu intensiivisen fyysisen toiminnan aikana. Tämä hormoni voi laukaista äkillisen sydämenpysähdyksen ihmisillä, joilla on muita sydänongelmia.
• Hyvin matala kalium- tai magnesiumpitoisuus veressä. Näillä mineraaleilla on tärkeä rooli sydämesi sähköisessä signaloinnissa.
• Suuri verenhukka.
• Vakava hapenpuute.

Perinnölliset häiriöt

Joissakin perheissä on taipumusta rytmihäiriöihin. Tämä taipumus on peritty, mikä tarkoittaa, että se siirretään vanhemmilta lapsille. Näiden perheiden jäsenillä saattaa olla lisääntynyt riski äkilliseen sydänpysähdykseen.

Esimerkki perinnöllisestä häiriöstä, joka saa sinut todennäköisemmin rytmihäiriöiksi, on pitkä QT-oireyhtymä (LQTS). LQTS on sydämen sähköisen toiminnan häiriö, joka johtuu sydänlihassolujen pinnalla olevista pienistä huokosista. LQTS voi aiheuttaa äkillisiä, hallitsemattomia, vaarallisia sydämen rytmejä.

Ihmisillä, jotka perivät rakenteellisia sydänongelmia, voi myös olla suurentunut riski äkilliseen sydänpysähdykseen. Monet lasten äkilliset sydämenpysähdykset johtuvat näistä ongelmista.

Sydämen rakennemuutokset

Sydämen normaalin koon tai rakenteen muutokset voivat vaikuttaa sydämen sähköjärjestelmään. Esimerkkejä sellaisista muutoksista ovat korkean verenpaineen tai pitkälle edenneen sydänsairauden aiheuttama laajentunut sydän. Sydäntulehdukset voivat myös aiheuttaa sydämen rakenteellisia muutoksia.

Kuka on vaarassa äkilliseen sydämenpysähdykseen?

Äkillinen sydämenpysähdys esiintyy useimmiten ihmisillä, jotka ovat heidän puolivälissä kolmattakymmentäluvuista puoliväliin. Vaikuttaa siltä, ​​että se vaikuttaa miehiin kahdesti niin usein kuin naisiin.

Äkillistä sydämenpysähdystä esiintyy harvoin lapsilla, elleivät he ole perineet ongelmia, jotka tekevät heistä todennäköisen äkillisen sydämenpysähdyksen. Vain hyvin pienellä määrällä lapsia sydänpysähdys tapahtuu vuosittain.

Tärkeimmät riskitekijät

Suurin riskitekijä äkillisessä sydämenpysähdyksessä on diagnosoimaton sepelvaltimotauti (CAD). Useimmilla ihmisillä, joilla on äkillinen sydämenpysähdys, havaitaan myöhemmin jonkin verran CAD: tä. Suurin osa näistä ihmisistä ei tiedä, että heillä on CAD, kunnes äkillinen sydämenpysähdys tapahtuu.

Heidän CAD on "hiljainen" - eli siinä ei ole merkkejä tai oireita. Tämän vuoksi lääkärit ja sairaanhoitajat eivät ole havainneet sitä. Suurin osa äkillisestä sydämenpysähdyksestä tapahtuu ihmisillä, joilla on hiljainen sydänsairaus ja joilla ei ole tunnettuja sydänsairauksia ennen äkillistä sydämenpysähdystä.

Monilla ihmisillä, joilla on äkillinen sydämenpysähdys, on myös hiljainen tai diagnosoimaton sydänkohtaus ennen kuin äkillinen sydänpysähdys tapahtuu. Näillä ihmisillä ei ole mitään selviä merkkejä sydänkohtauksesta, eivätkä he edes tajua, että heillä on ollut sellainen. Mahdollisuudet äkilliseen sydämenpysähdykseen ovat suuremmat ensimmäisen kuuden kuukauden aikana sydänkohtauksen jälkeen.

Muut riskitekijät

Muita sydämen äkillisen pysähtymisen riskitekijöitä ovat:

• Henkilökohtainen tai perheen historia äkillisestä sydämenpysähdyksestä tai perinnöllisistä häiriöistä, jotka saavat sinut alttiiksi rytmihäiriöille
• Rytmihäiriöiden historia
• Sydänkohtaus
• Sydämen vajaatoiminta
• Huumeiden väärinkäyttö tai liiallinen alkoholin saanti

Äkillinen sydämenpysähdyskuoleman tietovisa IQ

Mitkä ovat äkillisen sydämenpysähdyksen merkit ja oireet?

Yleensä ensimmäinen merkki äkillisestä sydämenpysähdyksestä (SCA) on tajunnan menetys (pyörtyminen). Samanaikaisesti mitään sykettä (tai pulssia) ei voi tuntea.

Joillakin ihmisillä saattaa olla kilpaileva syke tai heitä voi huimata tai olla päänsärkyä juuri ennen heikkenemistä. Tunnissa ennen äkillistä sydämenpysähdystä joillakin ihmisillä on rintakipua, hengenahdistusta, pahoinvointia (vatsavaivo) tai oksentelua.

Kuinka äkillinen sydämenpysähdys diagnosoidaan?

Äkillinen sydämenpysähdys (SCA) tapahtuu ilman varoitusta. Se vaatii välitöntä hätähoitoa. Lääkärit harvoin voivat diagnosoida äkillisen sydämenpysähdyksen lääketieteellisillä kokeilla, koska se tapahtuu.

Sen sijaan äkillinen sydämenpysähdys diagnosoidaan usein sen jälkeen, kun se tapahtuu. Lääkärit tekevät tämän sulkemalla pois muut syyt ihmisen äkilliseen romahdukseen.

Asiantuntijat mukana

Jos sinulla on suuri riski äkilliseen sydämenpysähdykseen, saatat nähdä kardiologin. Tämä on lääkäri, joka on erikoistunut sydänsairauksiin ja -tiloihin. Kardiologisi työskentelee kanssasi päättääksesi, tarvitaanko hoitoa äkillisen sydämenpysähdyksen estämiseksi.

Jotkut kardiologit ovat erikoistuneet sydämen sähköjärjestelmän ongelmiin. Näitä asiantuntijoita kutsutaan sydämen elektrofysiologeiksi.

Diagnostiset testit ja toimenpiteet

Lääkärit käyttävät useita testejä auttaakseen tunnistamaan tekijät, jotka asettavat ihmiset vaaraan äkillisestä sydämenpysähdyksestä.

EKG (EKG)

EKG on yksinkertainen, kivuton testi, joka tallentaa sydämen sähköisen toiminnan. Tätä testiä käytetään havaitsemaan ja paikantamaan useiden sydänongelmien lähde.

EKG osoittaa kuinka nopeasti sydän lyö ja sydämen rytmi (tasainen tai epäsäännöllinen). Se myös tallentaa sähköisten signaalien voimakkuuden ja ajoituksen, kun ne kulkevat jokaisen sydämen osan läpi.

EKG voi näyttää, onko sinulla ollut sydänkohtaus.

ekokardiografia

Ehokardiografia (EK-o-kar-de-OG-ra-fee) on kivuton testi, joka käyttää ääniaaltoja luomaan kuvia sydämestäsi. Se antaa lääkärillesi tietoja sydämesi koosta ja muodosta sekä sydämen kammioiden ja venttiilien toiminnasta.

Testillä voidaan myös löytää sydänlihaksen alueita, jotka eivät supistu normaalisti huonon verenvirtauksen tai edellisen sydänkohtauksen aiheuttaman vamman vuoksi.

Kaikua on useita erityyppisiä, mukaan lukien stressi. Tämä tyyppi tehdään sekä ennen sydämen stressitestiä että sen jälkeen. Tämän testin aikana liikut tai käytät lääkäriä (lääkärin antama), jotta sydämesi työskentelee kovasti ja lyö nopeasti.

Stressikokardiografia osoittaa, onko vähentynyt sydämen verenvirtaus (merkki sepelvaltimotaudista).

MUGA-testi tai sydämen magneettikuvaus

MUGA-testi osoittaa, kuinka hyvin sydämesi pumppaa verta. Tätä testiä varten pieni määrä radioaktiivista ainetta injektoidaan laskimoon ja kulkee sydämeesi. Aine vapauttaa energiaa, jonka erityiset kamerat havaitsevat kehosi ulkopuolella. Kamerat käyttävät energiaa kuvan luomiseen sydämesi eri osista.

Sydänmagneettinen resonanssi (MRI) on turvallinen toimenpide, joka käyttää radioaaltoja ja magneetteja yksityiskohtaisten kuvien luomiseen sydämestäsi. Koe luo kuvia sydämestäsi lyömällä, tuottaa sekä liikkumattomia että liikkuvia kuvia sydämestäsi ja tärkeimmistä verisuonista.

Lääkärit käyttävät sydämen MRT: tä saadakseen kuvia sydämestä ja tarkastelemaan sydämen rakennetta ja toimintaa.

Sydämen katetrointi

Sydänkatetrointi on menetelmä, jota käytetään diagnoosimaan ja hoitamaan tiettyjä sydänsairauksia. Pitkä, ohut, joustava katetri, nimeltään katetri, asetetaan verisuoneen käsivarteen, nivusiin (reiteen yläosaan) tai kaulaan ja kierretään sydämeesi. Katetrin kautta lääkäri voi tehdä diagnostisia testejä ja hoitoja sydämessäsi.

Joskus katetriin laitetaan erityinen väriaine, jotta sydämesi ja verisuonten sisäpuolet näkyvät röntgenkuvissa. Väriaine voi osoittaa, onko plakki kaventunut tai tukkanut jotakin sepelvaltimoistasi.

Elektrofysiologinen tutkimus

Elektrofysiologisessa tutkimuksessa lääkärit käyttävät sydämen katetrointia tallentaaksesi kuinka sydämesi sähköjärjestelmä reagoi tiettyihin lääkkeisiin ja sähköiseen stimulaatioon. Tämä auttaa lääkäriäsi selvittämään, missä sydämen sähköjärjestelmä on vaurioitunut.

Verikokeet

Saatat olla verikokeita veressä olevien kalium-, magnesium- ja muiden kemikaalipitoisuuksien tarkistamiseksi, joilla on tärkeä merkitys sydämesi sähköisissä signaaleissa.

Kuinka äkillistä sydämenpysähdystä hoidetaan?

Hätähoito

Äkillinen sydämenpysähdys (SCA) vaatii välitöntä hoitoa defibrillaattorilla. Tämä laite lähettää sähköiskun sydämeen. Sähköisku voi palauttaa normaalin rytmin sydämeen, joka on lopettanut pelaajan.

Toimiaksesi hyvin, defibrillointi on tehtävä muutamassa minuutissa äkillisen sydämenpysähdyksen jälkeen. Jokaisen minuutin kuluttua mahdollisuudet selviytyä äkillisestä sydämenpysähdyksestä vähenevät nopeasti.

Poliisi, päivystysteknikot ja muut ensiavustajat yleensä koulutetaan ja varustetaan defibrillaattorin käyttämistä varten. Soita heti 9–1–1, jos jollain on merkkejä tai oireita äkillisestä sydämenpysähdyksestä. Mitä nopeammin apua kutsutaan, sitä nopeammin potentiaalisesti hengenpelastushoito voidaan tehdä.

Automatisoidut ulkoiset defibrillaattorit

Automaattiset ulkoiset defibrillaattorit (AED) ovat erikoisdefibrillaattoreita, joita kouluttamattomat sivulliset voivat käyttää. Näitä laitteita on saatavana enemmän julkisissa paikoissa, kuten lentokentillä, toimistorakennuksissa ja ostoskeskuksissa.

AED: t on ohjelmoitu antamaan sähköisku, jos ne havaitsevat vaarallisen rytmihäiriön, kuten kammiovärinän. Tämä estää antamasta sokkia henkilölle, joka on ehkä heikentynyt, mutta jolla ei ole äkillistä sydämenpysähdystä.

Sydämen elvyttämistä (CPR) tulisi antaa henkilölle, jolla on äkillinen sydämenpysähdys, kunnes defibrillointi voidaan suorittaa.

Ihmiset, jotka ovat vaarassa äkilliseen sydämenpysähdykseen, voivat harkita AED: n käyttöönottoa kotona. Tällä hetkellä yksi AED, Phillips HeartStart Home Defibrillaattori, myydään käsikauppaan kotikäyttöön.

Kotikäyttöisten AED-laitteiden eduista keskustellaan edelleen. Jotkut ihmiset kokevat, että näiden laitteiden asettaminen kodeissa pelastaa monia ihmishenkiä, koska monia äkillisiä sydänpysähdyksiä tapahtuu kotona.

Toiset huomauttavat, että mikään näyttö ei tue ajatusta siitä, että kotikäyttöön tarkoitetut AED: t pelastavat enemmän henkiä. Nämä ihmiset pelkäävät, että ihmiset, joilla on kotona AED, viivästyvät avun soittamiseen hätätilanteessa. He ovat myös huolissaan siitä, että kotona käytettävät AED: t eivät pidä laitteita kunnolla kunnossa tai unohda sijaintinsa.

Laaja tutkimus AED-valmisteista on parhaillaan käynnissä. Se voi antaa tietoja AED: n kodin eduista ja haitoista.

Kun harkitset kotona käytettävää AED-lääkettä, keskustele lääkärisi kanssa. Hän voi auttaa sinua päättämään, hyödyttääkö AED kodissasi.

Hoito sairaalassa

Jos selviät äkillisestä sydämenpysähdyksestä, sinut yleensä viedään sairaalaan tarkkailua ja hoitoa varten. Sairaalassa lääketieteellinen ryhmäsi seuraa tarkkaan sydämesi. He saattavat antaa sinulle lääkkeitä yrittää vähentää uuden äkillisen sydänpysähdyksen mahdollisuutta.

Sairaalassa ollessasi lääketieteellinen ryhmäsi yrittää selvittää, mikä aiheutti äkillisen sydämenpysähdyksen. Jos diagnosoidaan sepelvaltimotauti, sinulla voi olla angioplastia tai sepelvaltimoiden ohitus. Nämä toimenpiteet auttavat palauttamaan veren virtauksen kapenevien tai tukkeutuneiden sepelvaltimoiden läpi.

Usein ihmiset, joilla on äkillinen sydämenpysähdys, saavat laitteen, jota kutsutaan implantoitavaksi kardiovertteridefibrillaattoriksi (ICD). Tämä pieni laite asetetaan kirurgisesti ihon alle rinnassa tai vatsassa. ICD käyttää sähköisiä pulsseja tai iskuja vaarallisten rytmihäiriöiden hallitsemiseksi.

Kuinka äkillisen sydämenpysähdyksen aiheuttama kuolema voidaan estää?

Äkillisen sydämenpysähdyksen (SCA) aiheuttaman kuoleman estämiskeinot vaihtelevat riippuen siitä:

• Sinulla on jo ollut äkillinen sydämenpysähdys
• Sinulla ei ole koskaan ollut äkillistä sydämenpysähdystä, mutta sinulla on suuri riski sairauteen
• Sinulla ei ole koskaan ollut äkillistä sydämen pysähtymistä eikä sinulla ole tunnettuja riskitekijöitä

Ihmisille, jotka ovat selvinneet äkillisestä sydämenpysähdyksestä

Jos sinulla on jo ollut äkillinen sydämenpysähdys, sinulla on suuri riski saada se uudelleen. Tutkimukset osoittavat, että implantoitava kardioverterdefibrillaattori (ICD) vähentää mahdollisuuksia kuolla toisesta äkillisestä sydämenpysähdyksestä.

ICD asetetaan kirurgisesti ihon alle rintaan tai vatsaan. Laitteen päissä on johdot, joissa on elektrodit ja jotka yhdistyvät sydämen kammioihin. ICD seuraa sykettäsi.

Jos ICD havaitsee vaarallisen sydämen rytmin, se antaa sähköiskun palauttaaksesi sydämen normaalin rytmin. Lääkäri saattaa antaa sinulle lääkettä epäsäännöllisten sykepitoisuuksien rajoittamiseksi, jotka voivat laukaista ICD: n.

Implantoitava kardioverterdefibrillaattori

Kuva osoittaa implantoitavan kardioverterdefibrillaattorin sijainnin ylemmässä rinnassa. Elektrodit työnnetään sydämeen laskimon kautta.

ICD ei ole sama kuin sydämentahdistin. Laitteet ovat samanlaisia, mutta niillä on joitain eroja. Tahdistimet tuottavat vain vähän energiaa kuluttavia sähköpulsseja. Niitä käytetään usein vähemmän vaarallisten sydämen rytmien, kuten sydämen yläkammiossa tapahtuvien, rytmien hoitoon. Useimmat uudet ICD: t toimivat sekä sydämentahdistimina että ICD: nä.

Ihmisille, joilla on suuri riski ensimmäistä äkillistä sydämenpysähdystä varten

Jos sinulla on vaikea sepelvaltimotauti (CAD), sinulla on lisääntynyt riski äkilliseen sydänpysähdykseen. Tämä pätee erityisesti, jos sinulla on äskettäin ollut sydänkohtaus.

Lääkäri voi määrätä beeta-estäjäksi kutsuttua lääkettä vähentämään äkillisen sydämenpysähdyksen riskiä. Muut CAD-hoidot, kuten angioplastia tai sepelvaltimoiden ohitus, voivat myös vähentää äkillisen sydänpysähdyksen riskiä.

Lääkärisi voi myös suositella ICD: tä, jos äkillisen sydämenpysähdyksen riski on erittäin suuri.

Ihmisille, joilla ei ole tunnettuja riskitekijöitä äkilliseen sydämenpysähdykseen

CAD näyttää olevan syy äkilliseen sydämen pysähtymiseen aikuisilla. CAD on myös merkittävä angina (rintakipu tai epämukavuus) ja sydänkohtauksen riskitekijä, ja se vaikuttaa muihin sydänongelmiin.

Terveellisen elämäntavan noudattaminen voi auttaa vähentämään CAD-riskiä, ​​äkillistä sydämenpysähdystä ja muita sydänongelmia.

Terveellinen ruokavalio ja liikunta

Terveellinen ruokavalio on tärkeä osa sydämen terveellistä elämäntapaa. Valitse erilaisia ​​hedelmiä, vihanneksia ja jyviä; puolet jyvistä tulee tulla täysjyvätuotteista.

Valitse ruokia, joissa on vähän tyydyttyneitä rasvoja, transrasvoja ja kolesterolia. Terveellisiä valintoja ovat vähärasvainen liha, siipikarjanliha ilman ihoa, kalaa, papuja sekä rasvatonta tai vähärasvaista maitoa ja maitotuotteita.

Valitse ja valmista ruoat, joissa on vähän natriumia (suolaa). Liian suuri suola voi nostaa korkean verenpaineesi riskiä. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että verenpaineen lopettamiseen tarkoitettujen ruokavaliomenetelmien noudattaminen voi alentaa verenpainetta.

Valitse ruokia ja juomia, joissa on vähän lisättyä sokeria. Jos juo alkoholijuomia, tee se maltillisesti.

Tavoitteena on terveellinen paino pysymällä päivittäisissä kaloritarpeissasi. Tasapainota käyttämäsi kalorit ja käyttämäsi kalorit liikunnan aikana. Ole fyysisesti aktiivinen kuin pystyt.

Joidenkin ihmisten tulisi saada lääkärin neuvoja ennen liikunnan aloittamista tai lisäämistä. Keskustele lääkärisi kanssa esimerkiksi jos sinulla on krooninen (jatkuva) terveysongelma, käytät lääkettä tai sinulla on oireita, kuten rintakipu, hengenahdistus tai huimaus. Lääkäri voi ehdottaa sinulle turvallisia fyysisen toiminnan tyyppejä ja määriä.

Muut elämäntavan muutokset

Myös muut elämäntavan muutokset voivat auttaa vähentämään äkillisen sydämenpysähdyksen riskiä. Esimerkkejä ovat:

• Tupakoinnin lopettaminen. Keskustele lääkärisi kanssa ohjelmista ja tuotteista, jotka voivat auttaa sinua lopettamaan. Yritä myös välttää toisen käden savua.
• Laihdutus, jos olet ylipainoinen tai lihava.
• Muiden terveysongelmien, kuten korkea verenpaine, korkea veren kolesteroli ja diabetes, hoitaminen.