Opioidien aiheuttama ummetus: Miten löytää reliefti

Opioidien lääkkeet sisältävät kipulääkkeitä, kuten:

oksikodoni (OxyContin)

hydrokodoni (Vicodin)

Opioideja aiheuttama ummetus (Opioid-induced constipation) > kodeiini

morfiini

Nämä lääkkeet ovat tehokkaita, koska ne estävät kipusignaaleja liittämällä reseptoreihin koko hermojärjestelmänsä sisällä.

Ummetus määritellään siten, että sillä on vähemmän kuin kolme suolenliikettä viikossa. Missä tahansa 41-81 prosenttia ihmisistä, jotka ottavat opioidit krooniseen, ei-syövän kipu kokemus ummetus. Mutta on lääkkeitä ja luonnollisia ja kodin korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat sinua löytämään helpotusta.

• LääkkeetOpioidilla aikaansaatu ummetuslääkitys Yliannostuslääkäri (OTC)
• Jakkavahvistin: Näihin kuuluvat docusaatti (Colace) ja dokustaatti kalsium (Surfak). Ne lisäävät paksusuolen määrää ja helpottavat ulosteiden kulkeutumista.
• Stimulaattorit: Näitä ovat biscacodyl (Ducodyl, Dulcolax) ja senna-sennosides (Senokot). Nämä indusoivat suolen toimintaa lisäämällä suolen supistuksia.

Osmotics:

Osmotics ovat eräänlainen lääkitys, joka auttaa nestettä siirtymään paksusuolen läpi. Näitä ovat oraalinen magnesiumhydroksidi (Phillips Milnes Magnesia) ja polyetyleeniglykoli (MiraLax).

Lisätietoja: Stencils pehmennysaineet vs. laksatiivit "

Mineraaliöljy on voiteluaine laksatiivinen, joka myös auttaa jakkaraa liikkua paksusuolen kautta, saatavana OTC-vaihtoehtona suun kautta ja peräsuoleen. tai peräsuoleen asetettu peräpuikko voi pehmentää ulosteita ja edistää suolen toimintaa. Peräsuolen vaurioituminen on vaarassa, jos se on laitettu väärin.

Lue lisää: Käytä peräsuolen peräpuikkojen käyttöä

• Reseptilääkäri
• OIC: n lääkemääräyslääkkeillä tulisi käsitellä ongelma sen juuressa. Nämä lääkkeet estävät opioidien liittämistä reseptoreihin suolistossa. OIC: n hoitoon hyväksytyt lääkemääräykset ovat:
• naloksegoli (Movantik)

metylnaltreksoni (Relistor)

• lubiprostoni (Amitiza)
• Nämä reseptilääkkeet voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten:
• pahoinvointi > oksentelu
• päänsärky

ripuli

Puhu lääkärin kanssa, jos havaitset sivuvaikutuksia. Se voi auttaa muokkaamaan annostusta tai vaihtamaan toiseen lääkkeeseen.

Luonnolliset korjaustoimenpiteetYleiset oireet opioidien aiheuttamaan ummetukseen

Jotkut lisäravinteet ja yrtit voivat lievittää OIC: tä stimuloimalla suolen toimintaa. Näihin kuuluvat:

Fiber supplement

Fiber on laksatiivinen vaikutus, koska se lisää veden imeytymistä paksusuolessa.Tämä muodostaa bulkier jakkarat ja auttaa ulosteita helpommin. Bulkkimuotoisia kuitulisäaineita ovat psyllium (metamucil) ja metyyliselluloosa (Citrucel).

Mutta vaikka kuitulisäkkeet ovat tehokas keino ummetukseen, tarvitaan lisää tutkimuksia ja tutkimusta, jotta vahvistetaan OIC: n kuitulisäaineiden tehokkuus. Kuitu voi olla tällaisen ummetuksen erityyppinen hoito, mutta on tärkeää juoda runsaasti nesteitä kuitupitoisuuden ottamisen aikana. Jos et juo tarpeeksi nesteitä, kuivuminen voi tehdä OIC: n pahempaa ja aiheuttaa ulosteiden puhkeamista.

Sinun pitäisi syödä välillä 25 - 30 grammaa kuitua päivässä. Ota yksi tai kolme ruokalusikallista Citrucelin päivässä tai käytä Metamucilia jopa kolme kertaa päivässä. Fiber lisäravinteet voivat vähentää joidenkin lääkkeiden kuten aspiriinin imeytymistä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin yhdistät kuituliinan täydennysruokavaliovalmisteisiin.

Lue lisää: Psylliumin terveysvaikutukset "

Aloe vera

Aloe vera voi myös lievittää OIC: tä Yhdessä tutkimuksessa rotille annettiin oraalinen loperamidin anto ummetuksen aikaansaamiseksi ja niitä käsiteltiin sitten 50, 100 ja 200 milligrammaa aloe vera-uutetta seitsemän päivän ajan Tutkimuksessa havaittiin, että uuteelle otetut rotat olivat parantaneet suolen liikkuvuutta ja ulosteiden tilavuutta Tutkimuksen perusteella aloe vera -hoidon vaikutus voi parantaa lääkeaineiden aiheuttamaa ummetus

Ota yhteys lääkäriin tai apteekkiin ennen aloe vera -hoidon aloittamista. Yrtti voi heikentää tiettyjen lääkkeiden tehokkuutta, kuten kolesterolia alentavia lääkkeitä, tulehduksia estäviä lääkkeitä ja hormonaalisia lääkkeitä. aloe vera "

Senna

Senna on keltainen kukkiva kasvi. Sen lehdet ovat laksatiivisia, mikä voi luonnollisesti helpottaa OIC: ää. Tutkimus 22 ihmisestä, joilla oli OIC-leikkauksen jälkeen, havaitsi, että senna paransi ummetusta, kun se otettiin päivittäin kuuden päivän ajan.

Senna-lisäravinteet ovat saatavilla kapseleina, tabletteina ja tee. Voit ostaa kuivalle sannin lehdet terveysruokakaupasta ja valmistaa ne kuumalla vedellä. Tai voit ostaa sennosides-tabletteja (Senokot) päivittäistavarakaupasta tai apteekista. Ota 10 mg - 60 mg päivässä 10 päivän ajan. Alle 6-vuotiaiden lasten tulisi ottaa puolet tämän annoksesta.

Senna olisi otettava lyhyellä aikavälillä. Pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa ripulia ja aiheuttaa elektrolyyttitasapainon. Tämä yrtti voi myös lisätä verenvuotoriskiä tiettyjen lääkkeiden ottamisen yhteydessä. Näitä lääkkeitä ovat:

• aspiriini
• verenohennuslääkkeet, kuten varfariini (coumadiini)
• ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni (Advil) ja naprokseeninatrium (Aleve)

-tyyppinen ummetus

Muutamat kodinhoitovalmisteet voivat myös parantaa OIC: ää tai auttaa hallitsemaan epämukavuutta. Kokeile seuraavia lääkkeitä tai luonnollisia lääkkeitä:

1. Lisää liikuntaa. Liikunta ja fyysinen aktiivisuus stimuloivat supistuksia suolistossa ja edistävät suolen toimintaa. Tavoitella 30 minuutin harjoitus useimmille viikonpäiville. Keskustele lääkärisi kanssa ennen uuden harjoituksen aloittamista.

2. Juo paljon nestettä. Kuivuminen vaikeuttaa suoliston liikkumista. Juo 8-10 lasillista nestettä päivässä. Pidä vettä, teetä, mehuja tai kofeiinikahvia.

3. Syö enemmän kuitua. Lisää kuidun saanti luonnollisesti tavan normalisoimaan suolen toimintaa. Lisää hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita ruokavaliosi mukaan. Erinomaiset kuidun lähteet ovat:

• luumut
• rusinat
• aprikoosit
• parsa
• pavut

Liian paljon kuitua voi aiheuttaa ripulia ja vatsan kouristuksia.

4. Käytä jää- tai lämpöhoitoa. Ummetus voi aiheuttaa turvotusta ja vatsakipua. Levitä loitolla lämpimää tai kylmää pakkaa lievittämään epämukavuutta.

5. Poista laihdutusruokia ruokavaliosta. Rasvaiset ja jalostetut elintarvikkeet on vaikea sulattaa ja ne voivat tehdä OIC: n pahempaa. Rajoita laastariruokien, kuten pikaruokien ja roskaruokien, saanti.

TakeawayThe takeaway

Vaikka opioidit voivat vähentää kipua, on olemassa ummetusvaara näiden lääkkeiden ottamisen aikana. Jos elämäntapamuutokset, kodin korjaustoimenpiteet ja OTC-lääkkeet eivät tuota toivottuja tuloksia, keskustele lääkärisi kanssa lääkemääräyksistä, joilla säännellään suoliston toimintaa.