Mitä oppimme diabetesta vuonna 2012: DSMA joulukuu

> Aiemmin tässä kuussa järjestimme Diabetes Moment Holiday -tapahtumia, joissa pyysimme D-yhteisöä lähettämään meille muistiinpanoja siitä, mitä he oppivat tai kokivat vuonna 2012.

Me palkittiin palkinnot yhdeksälle voittajalle, ilmoitti viime maanantaina. Mutta mitä emme ole vielä tehneet, on jakaa omat D-oppimisnopeudet vuodesta 2012, joten aiomme nyt tehdä tämän kuun Diabetes Social Media Advocacy (DSMA) Blog Carnival -hengen hengessä.

Kysy:

Odota hetki pohtia diabetesta vuonna 2012 - henkilökohtaisella tasolla, yhteisön tasolla, teknisellä tasolla, mitä voitte ajatella. Mitä asioita erottuvat sinulle eniten? Mitä "2012 ja diabetes" tarkoitti sinulle?

Amy:

Ajattelemalla sitä, minulla oli tänä vuonna kaksi erilaista a-ha-kokemusta, joista ensimmäinen oli syömisen ja toinen CGM: n suhteen.

Se voi olla "keski-ikäinen levinnyt", mutta olen asettanut muutamia kiloja viime aikoina ja kamppailen kovemmin kuin koskaan pitämään kiinni matalan carb syömisestä, jonka tiedän parhaiten minun BG-tasot (En syö säännöllistä leipää, pastaa tai jotain vehnää joka tapauksessa minun allergiani takia, mutta varmasti rakastan minua granola-baareja, tortillin siruja, hedelmiä jne.). Vuosien päästä todella turhautunut katsomaan minua ympärilläni nauttia, nauttia, nauttimaan, jotain, jonka omituinen kolumnisti Wil Dubois sanoi todella kiinni minulle: "vähän on parempi kuin ei." Eli jos voin olla vain puolet granola-baarista, vain yksi kourallinen pelimerkkejä tai vähän hedelmäsalaattia, olen ainakin nauttinut mausta -

eikä yrittänyt kieltää itseni kokonaan. Ajan myötä olen sitä mieltä, että kestävämpi kuin "vain sano ei" -politiikka.

Toinen ilmoitukseni oli, että kun jatkuva glukoosivalvonta on

tarkka

ja käyttäjäystävällinen , se on uskomaton työkalu, joka on todella vaikea elää ilman! Puhun tietysti uudesta Dexcom G4 CGM: stä, jota olen käyttänyt noin kuukaudessa. Halusin todella "elää sen kanssa" jonkin aikaa ennen kuin kirjoittaisin virallisen tarkastelun, mutta minun on sanottava, että tunne olevani melko rakastunut tähän asiaan. Ja melko huora kadonnut, kun olen irronnut. Joten ehkä tämän vuoden postiksi nimeksi tulee "Happier WITH." Mike: Tämä oli yksi suurimmista vuosista minulle diabeteksen suhteen … luultavasti merkittävimmistä, koska olen törmännyt Diabetes Online -yhteisöön (DOC ) ja alkoi osallistua verkossa. Se voi olla ilmeistä, mutta iso "a-ha" hetki minulle liittyi "

Kaivos

. Mahdollisuus yhdistää henkilökohtainen diabetekseni kirjoittaminen ja ammattimainen journalismi oli jotain mitä en olisi koskaan odottanut, mutta se on ollut elämää muuttanut kokemus ja etuoikeus tehdä tämä. Henkilökohtaisessa terveystilanteessa suuret hetket, jotka erottuvat minulle, pystyvät lopultakin tunnistamaan ja jakamaan mielenterveyden kamppailut, joita minulla on ollut, ja etsimään apua näiden ongelmien ratkaisemiseksi. Olen mennyt pitkälle vuonna 2012; se on polku, joka ei ollut sileä varhain, ja tekemisessä asioita paremmin, en varmasti kävellä yksin. Oma diabeteksen hallinta on melkein pudonnut takapotkuriin tänä vuonna, eivätkä kaikki ole yhtä merkittäviä kummassakin äärimmäisessä - mikä on suuri voitto sinänsä!

Toisen vuoden D-elämä on kulunut ja olen töissä saada motivoitua parempaan D-hallintaan vuonna 2013 - A1C-pudotuksista vain parempaan carb-laskemiseen … ja kuten aina , Olen varma, että se on työ käynnissä!

{Tämä viesti on joulukuu 2012 merkintä DSMA Blog Carnival. Napsauta tästä saadaksesi lisätietoja, jos haluat osallistua myös.}

Vastuuvapauslauseke

: Diabetes-minijoukkueiden luoma sisältö. Lisätietoja saat klikkaamalla tästä.

Disclaimer

Tämä sisältö on luotu Diabetes Mine -verkostoon, joka on diabetesta käsittelevä yhteisö. Sisältöä ei ole tarkistettu lääketieteellisesti eikä se noudata Terveysalan toimituksellisia ohjeita. Lisätietoja Terveysn yhteistyöstä Diabetes Mine -yrityksen kanssa saat napsauttamalla tästä.