Tumma rauhoittava sitruuna-balm-piparminttu infuusio resepti | Herbal Remedies

Zeitgeist: Moving Forward (2011)

Kuivattua sitruunapahtavettä lehdet Tämä herkullinen tee, jota voi käyttää hunajan ja sitruunan kanssa koko päivän ajan lievittää stressiä ja ahdistusta, rauhoittaa ruoansulatuskanavan häiriötä ja auttaa lievittämään kuukautiskierteitä.

Ainekset

Kuivattuja sitruunapähkinälehtiä

Kuivattuja piparmintulomaa

Ohjeita

Lisää 2 tl. kuivattujen lehtien seosta 1 kuppi kiehuvaa vettä kohden. Älä vie 2-3 koppia päivässä.

Katso lisää kasviperäisiä reseptejä:

Puhdistus Cilantro Pesto

Rosemary ja Spearmint Tincture

Puhdistus Cilanto Pesto Resepti | Herbal Remedies

Täynnä A- ja C-vitamiineja, kysteiiniä, magnesiumia ja sinkkiä, tämä hiuspohjaan perustuva detox pesto tuo ravinnoksi ja makuiksi munia, pureskeleita, vihanneksia ja riisiä.

Mereneläviä resepti Hot Sour katkaravun resepti

Katkaraput ovat luonnostaan vähäisiä rasvaisia ja pakattu laihaa proteiinia. Valkosipulilla on lukuisia terveellisiä hyötyjä, mukaan lukien huonon (LDL) kolesterolin ja triglyseridien alentaminen, jotka voivat muodostua sepelvaltimoissa. Katso resepti.