Zeitgeist: Moving Forward (2011)
Sisällysluettelo:
- Mikä on kilpirauhasen vajaatoiminta?
- Mitkä ovat kilpirauhasen vajaatoiminnan merkkejä ja oireita?
- Mikä aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoiminta?
- Kilpirauhasen vajaatoiminta
- Kilpirauhasen vajaatoiminta
- Hypotyreoosi vaihtoehtoinen hoito
- Syö tasapainoinen ruokavalio
- Kehittää väsymystä selviytymisstrategioita
- painonnousu
- Naiset, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta ja jotka haluavat tulla raskaaksi, kohtaavat tiettyjä haasteita. Alhainen kilpirauhasen toiminta tai kontrolloimaton kilpirauhasen vajaatoiminta raskauden aikana voi aiheuttaa:
- preeclampsia
- Kun kilpirauhasesi toiminta ei ole niin tehokasta, monet kehon toiminnoista hidastuvat. Tähän sisältyy nopeus, jolla käytät energiaa tai aineenvaihduntaa.
- Lisätietoja kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja painon hallinnasta
- Bathla, M., Singh, M., & Relan, P. (2016, heinä-elokuu). Ahdistuneisuus ja masennusoireet esiintyvyyspotilailla, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta.
- Lisää kommentti
- Tweet
- Tulosta
- Lue tämä Seuraava
Mikä on kilpirauhasen vajaatoiminta?
kilpirauhasen vajaatoiminta tapahtuu, kun kehosi ei tuota riittävästi kilpirauhashormoneja. Kilpirauhas on pieni, perhonen muotoinen rauha, joka istuu niskaan. Se vapauttaa hormoneja auttamaan elimistösi säätelemään ja käyttämään energiaa.
Kilpirauhasesi on vastuussa energian tuottamisesta lähes kaikille elimistölle. Se ohjaa toimintoja, kuten sydämesi lyö ja miten ruuansulatusjärjestelmä toimii. Ilman oikeaa määrää kilpirauhashormoneja kehosi luonnolliset toiminnot alkavat hidastua.
Kutsutaan myös underactive kilpirauhasen kilpirauhasen vajaatoiminta vaikuttaa naisiin useammin kuin miehet. Se vaikuttaa yleensä yli 60-vuotiaisiin, mutta voi alkaa milloin tahansa. Se voidaan havaita rutiinikokeella tai oireiden alkamisen jälkeen.
Jos olet äskettäin diagnosoitu ehto, on tärkeää tietää, että hoitoa pidetään yksinkertaisena, turvallisena ja tehokkaana. Suurin osa hoidoista tukeutuu täydentämään alhaisia hormonitasoja keinotekoisilla lajikkeilla. Nämä hormonit korvaavat sen, mitä elimistösi ei itse tuotu ja auttaa palauttamaan kehosi toimintaasi normaaliksi.
Mitkä ovat kilpirauhasen vajaatoiminnan merkkejä ja oireita?
Kilpirauhasen vajaatoiminta ja oireet vaihtelevat ihmisestä toiseen. Ehtojen vakavuus vaikuttaa myös merkkeihin ja oireisiin ja milloin. Oireita on myös joskus vaikea tunnistaa.
Aikaiset oireet voivat olla painonnousu ja väsymys. Molemmat tulevat yleistyneemmiksi ikään, riippumatta kilpirauhan terveydestä. Et saa ymmärtää, että nämä muutokset liittyvät kilpirauhasiisi, kunnes useampia oireita ilmenee.
Useimmille ihmisille sairauden oireet etenevät vähitellen monen vuoden ajan. Kun kilpirauhanen hitaus lisääntyy, oireet voidaan helpommin tunnistaa. Tietenkin monet näistä oireista ovat yleistyneet myös iän myötä. Jos epäilet oireesi johtuvan kilpirauhasen ongelmasta, on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa. He voivat tilata verikokeessa, onko sinulla kilpirauhasen vajaatoiminta.
Yleisimmät kilpirauhasen vajaatoiminnan oireet ovat:
- väsymys
- masennus
- ummetus
- kylmyys
- kuiva iho
- painon nousu
- lihasheikkous
- vähentynyt hikoilu
- hidastunut syke
- kohonnut veren kolesteroli
- nivelten kipu ja jäykkyys
- kuiva, harvennus hiukset
- heikentynyt muisti
- hedelmällisyysvaikeudet tai kuukautiset muutokset
- lihasten jäykkyys, arkuus
- käheys
- pehmeä, herkkä kasvot
Mikä aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoiminta?
Yleiset syyt kilpirauhasen vajaatoimintaan ovat:
Autoimmuunisairaus
Sinun immuunijärjestelmäsi on suunniteltu suojaamaan kehon soluja vastaan bakteereita ja viruksia vastaan. Kun tuntematon bakteeri tai virukset tulevat kehoon, immuunijärjestelmäsi vastaa lähettämällä hävittäjäsoluja tuhoamaan vieraat solut.
Joskus kehosi sekoittaa tavallisia, terveitä soluja hyökkääviä soluja vastaan. Tätä kutsutaan autoimmuunivasteeksi. Jos autoimmuunivaste ei ole säännelty tai hoidettu, immuunijärjestelmäsi voi hyökätä terveitä kudoksia. Tämä voi aiheuttaa vakavia lääketieteellisiä ongelmia, kuten hypothyroidism.
Hashimoton tauti on autoimmuunisairaus ja tavallisin syy haittatekijälle. Tämä sairaus hyökkää kilpirauhasesi ja aiheuttaa kroonista kilpirauhastulehdusta. Tulehdus voi vähentää kilpirauhasen toimintaa. On tavallista löytää useita perheenjäseniä samassa kunnossa.
Kilpirauhasen liikatoiminta
Jos kilpirauhasi aiheuttaa liian suuren kilpirauhashormonin, sinulla on hypertyreoosi. Tämän tilan hoito pyrkii vähentämään ja normalisoimaan kilpirauhashormonin tuotantoa. Joskus hoito voi aiheuttaa kilpirauhashormonin tasojen pysyvän alhaisena pysyvästi. Tämä tapahtuu usein radioaktiivisen jodin käsittelyn jälkeen.
Kilpirauhasi kirurginen poisto
Jos kilpirauhasesta poistuu kilpirauhasen ongelmien vuoksi, kehittyy kilpirauhasen vajaatoiminta. Käyttämällä kilpirauhasen lääkitystä loput elämäsi on ensisijainen hoito.
Jos vain osa mahalajeista poistetaan, kilpirauhasesi voi silti pystyä tuottamaan tarpeeksi hormoneja itsenäisesti. Verikokeet auttavat määrittämään, kuinka paljon kilpirauhasen lääkitystä tarvitset.
Sädehoito
Jos sinulla on diagnosoitu pään tai kaulan, lymfooman tai leukemian syöpä, saatat joutua sädehoidon aikana. Näiden sairauksien hoitoon käytettävä säteily voi hidastaa tai pysäyttää kilpirauhashormonin tuotannon. Tämä melkein aina johtaa kilpirauhasen vajaatoimintaan.
Lääkkeet
Useat lääkkeet voivat alentaa kilpirauhashormonin tuotantoa. Näihin kuuluvat psykologisten sairauksien, syöpä- ja sydänsairauksien hoitoon käytettävät. Tämä voi johtaa kilpirauhasen vajaatoimintaan.
Kilpirauhasen vajaatoiminta
Kaksi ensisijaista työkalua käytetään määrittämään, onko sinulla kilpirauhasen vajaatoimintaa:
Lääketieteellinen arviointi
Lääkäri suorittaa perusteellisen fyysisen kokeen ja lääketieteellisen histologian. He tarkkailevat kilpirauhasen fyysisiä oireita, mukaan lukien:
- kuiva iho
- hidastuneet reflekseja
- turvotus
- hitaampi syke
Lisäksi lääkäri pyytää sinua ilmoittamaan kaikista oireista, kuten väsymys, masennus, ummetus tai tunne jatkuvasti kylmä.
Jos sinulla on tunnettu perinnöllisyys kilpirauhasen käyttöolosuhteista, on tärkeää kertoa lääkärillesi tämän tentin aikana.
Verikokeet
Veritutkimukset ovat ainoa tapa varmistaa luotettavasti kilpirauhasen vajaatoiminta.
Kilpirauhasen stimuloiva hormoni (TSH) -testi mittaa, kuinka paljon aivolisäkkeen TSH: sta syntyy:
- Jos kilpirauhasesi ei ole riittävästi hormoneja, aivolisäke lisää TSH: tä kilpirauhashormonin tuotannon lisäämiseksi.
- Jos sinulla on kilpirauhasen vajaatoiminta, TSH-tasot ovat korkeat, koska kehosi yrittää edistää enemmän kilpirauhashormonin toimintaa.
- Jos sinulla on kilpirauhasen liikatoimintaa, TSH-tasot ovat vähäiset, koska kehosi yrittää pysäyttää liiallisen kilpirauhashormonin tuoton.
Tyroksiinin (T4) tasotesti on myös hyödyllinen kilpirauhasen vajaatoiminnan diagnosoinnissa. T4 on yksi hormoneista, jotka suoraan tuottavat kilpirauhasesi. Käytettyinä yhdessä, T4- ja TSH-testit auttavat arvioimaan kilpirauhasen toimintaa.
Tyypillisesti, jos sinulla on alhainen T4-taso ja korkea TSH, sinulla on kilpirauhasen vajaatoiminta. On kuitenkin olemassa tiheä kilpirauhasen sairaus, ja muut kilpirauhasen toimintaan liittyvät testit saattavat olla välttämättömiä kunnon diagnosoimiseksi.
Kilpirauhasen vajaatoiminta
Kilpirauhasen vajaatoiminta on elinikäinen sairaus. Monille ihmisille lääkitys vähentää tai lievittää oireita.
Kilpirauhasen vajaatoiminta hoidetaan parhaiten levotyroksiinillä (Levothroid, Levoxyl). Tämä T4-hormonin synteettinen versio kopioi kilpirauhashormonin vaikutuksen, jonka kehosi tavallisesti tuottaa.
Lääkitys on suunniteltu palauttamaan riittävä kilpirauhashormonin taso verelle. Kun hormonipitoisuudet palautuvat, tilan oireet todennäköisesti katoavat tai ainakin tulevat paljon helpommin hallittaviksi.
Kun aloitat hoidon, kestää useita viikkoa ennen kuin aloitat helpotuksen. Sinun tulee seurata verikokeita seurata edistymistäsi. Sinä ja lääkäri toimivat yhdessä löytääksesi annoksen ja hoitosuunnitelman, joka parhaiten korjaa oireesi. Tämä voi kestää jonkin aikaa.
Useimmissa tapauksissa, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta, on pidettävä tätä lääkettä koko elämänsä ajan. On kuitenkin epätodennäköistä, että jatkat samaa annosta. Jotta lääkityksesi toimisi edelleen kunnolla, lääkärisi testaa TSH-tasosi vuosittain.
Jos verensokerit osoittavat, että lääke ei toimi niin hyvin kuin mahdollista, lääkärisi säätää annosta, kunnes tasapaino saavutetaan.
Lisätietoja hoitovaihtoehdoista
Hypotyreoosi vaihtoehtoinen hoito
Tirohormonihoitoa sisältävät eläinuutteet ovat saatavilla, nämä uutteet ovat peräisin sikojen kilpirauhasista, jotka sisältävät sekä T4: tä että triodiodyreoniinia (T3). Jos käytät levotyroksiinia, saat vain T4: n. Mutta tämä on kaikki, mitä tarvitset, koska kehosi pystyy tuottamaan T3: n synteettisestä T4: stä.
Nämä muutoseläinten uutteet ovat usein epäluotettavia annosteluissa, eikä niitä ole näytetty tutkimuksissa on parempi kuin levotyroksiini, eikä näitä syitä suositella rutiininomaisesti.
Lisäksi voit ostaa rauhasten uutteita joissakin terveysruokakaupoissa, joita Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ei valvo tai säätänyt Tämän vuoksi niiden teho, legitiimiys ja puhtaus eivät ole taatusti, käytä näitä tuotteita omalla vastuullasi, mutta kerro lääkärillesi, jos päätät kokeilla näitä tuotteita, jotta he voivat säätää hoitoa vastaavasti. e vaihtoehtoisia hoitoja
Ruokavalion suositukset kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastaville
Yleensä kilpirauhasen vajaatoiminta ei ole erityisruokavaliota, jonka pitäisi seurata.Seuraavassa on joitain suosituksia, jotka pitää muistaa:
Syö tasapainoinen ruokavalio
Kilpirauhasesi tarvitsee riittävästi jodia, jotta se toimisi täysin. Sinun ei tarvitse ottaa jodilisä, jotta tämä tapahtuisi. Koko jyvien, pavut, vähärasvaisten proteiinien ja värikkäiden hedelmien ja vihannesten tasapainoinen ruokavalio saisi tarjota riittävästi jodia.
Soijan saannin seuranta
Soija voi estää kilpirauhashormonien imeytymistä. Jos juot tai syövät liikaa soijatuotteita, et ehkä voi kunnolla imeä lääkkeesi. Tämä voi olla erityisen tärkeää niille lapsille, jotka tarvitsevat kilpirauhasen vajaatoimintaa, joka myös juo soijaproteiinia.
Soija löytyy:
tofu
vegaani juusto ja lihatuotteet
- soijamaito
- soijapavut
- soijakastike
- Sinun tarvitsee tasaista annosta lääkitystä saavuttaa tasaiset kilpirauhaset hormoni veressäsi. Vältä syömistä tai juomista soijapohjaisia ruokia vähintään kaksi tuntia ennen lääkkeen ottamista ja sen jälkeen.
- Ole fiksu kuidulla
Kuten soija, kuitu voi häiritä hormonien imeytymistä. Liian runsaasti ravintokuitua voi estää elimistösi saamasta tarvitsemiaan hormoneja. Kuitu on tärkeä, joten älä välitä sitä kokonaan. Sen sijaan vältä lääkkeen ottamista useiden tuntien kuluessa syövät korkealaatuisia ruokia.
Älä käytä kilpirauhasvalmistetta muiden lisäravinteiden kanssa
Jos otat lisäravinteita tai lääkkeitä kilpirauhasvalmisteen lisäksi, yritä ottaa nämä lääkkeet eri aikoihin. Muut lääkkeet voivat häiritä imeytymistä, joten on parasta ottaa kilpirauhasvalmistustasi tyhjään vatsaan ja ilman muita lääkkeitä tai elintarvikkeita.
Opi luomaan kilpirauhasen ruokavalio suunnitelma "
Elävät kilpirauhasen vajaatoiminta: Asiat harkitsemaan
Vaikka sinulla on hoitoa, voit käsitellä pitkäaikaisia ongelmia tai komplikaatioita sairauden takia. keinot vähentää kilpirauhasen vajaatoimintaa elämänlaatuun:
Kehittää väsymystä selviytymisstrategioita
Huolimatta lääkityksen ottamisesta voi silti kokea väsymystä aika ajoin. On tärkeää, että saat laadukkuuden joka yö, syödä ruokavaliota hedelmiä ja vihanneksia, ja harkitse stressin lieventämismekanismien käyttöä, kuten meditaatiota ja joogaa, jotta voit vähentää energiaa.
Keskustele
Kroonisen sairauden kesto voi olla vaikeaa, varsinkin jos se on mukana
Useat sairaalat sponsoroivat tapaamisia, jotka voivat olla avoimia ilmaisia tunteita ja kokemuksia, jotka voivat olla terapeutti, läheinen ystävä tai perheenjäsen tai muu tämän tilan kanssa elävien ihmisten tukiryhmä. peo tyyliin kuin kilpirauhasen vajaatoiminta. Pyydä suositusta sairaalan koulutustoimistosta ja osallistu kokoukseen. Saatat pystyä muodostamaan yhteyden ihmisiin, jotka ymmärtävät tarkalleen mitä olet kokenut ja voivat tarjota ohjaavaa kättä.
Muiden terveysvaatimusten seuranta
Muita autoimmuunisairauksia ja kilpirauhasen vajaatoimintaa on linkki. nivelreuma
lupus
lisämunuaiset sairaudet
aivolisäkkeen ongelmat
- obstruktiivinen uniapnea
- diabetes
- Lue lisää siitä, kuinka kilpirauhasen vajaatoiminta voi vaikuttaa suhteisiin.
- Kilpirauhasen vajaatoiminta ja masennus
- Kun kilpirauhashormonitasot ovat alhaiset, kehosi luonnolliset toiminnot hidastuvat ja viivästyvät.Tämä aiheuttaa erilaisia oireita, kuten väsymystä, painonnousua, jopa masennusta.
- Joillakin kilpirauhasen vajaatoiminnalla voi olla vain mielialahäiriöitä. Tämä voi vaikeuttaa kilpirauhasen vajaatoimintaa. Aivojen hoitamisen sijaan lääkäreiden tulisi myös harkita alhainen kilpirauhasen testaamista ja hoitamista.
- Masennus ja kilpirauhasen vajaatoiminta jakavat useita oireita. Näihin kuuluvat:
keskittymisvaikeudet
painonnousu
väsymys
masentunut mieli
pienentynyt halu ja tyytyväisyys
- nukkumisvaikeudet
- Näillä kahdella tilalla on myös oireita, jotka voivat erottaa toisistaan . Kilpirauhasen vajaatoimintaan liittyvät ongelmat kuten kuiva iho, ummetus, korkea kolesteroli ja hiustenlähtö ovat yleisiä. Pelkästään masennusta varten näitä olosuhteita ei odoteta.
- Masennus on usein oireiden ja sairaushistorian perusteella tehty diagnoosi. Alhainen kilpirauhasen toiminta diagnosoidaan fyysisellä testillä ja verikokeilla. Lääkärisi voi tilata nämä testit lopulliseen diagnoosiin, jotta näet, onko masennuksen ja kilpirauhasen toiminnan yhteys?
- Jos masennustasi aiheutuu vain kilpirauhasen vajaatoiminnasta, kilpirauhasen vajaatoiminnan korjaaminen hoitaa masennusta. Jos näin ei ole, lääkärisi voi määrätä lääkkeitä molemmissa olosuhteissa. He säätävät hitaasti annostasi, kunnes masennus ja kilpirauhasen vajaatoiminta ovat hallinnassa.
- Lisätietoja kilpirauhasen vajaatoiminnasta
- Kilpirauhasen vajaatoiminta ja ahdistuneisuus
Vaikka kilpirauhasen vajaatoiminta on jo pitkään ollut yhteydessä masennukseen, äskettäinen tutkimus osoittaa, että se voi liittyä myös ahdistuneisuuteen. 18 ja 45, joilla oli tunnettu hyytyroidismi. Ahdistustutkimuksen avulla he havaitsivat, että lähes 60 prosenttia hypothyroidismista kärsivistä ihmisistä täytti kriteerit jonkinasteiseen ahdistukseen.
Tähän mennessä tutkimukseen on kuulunut pieniä tutkimuksia. tarkemmin keskittyneet ahdistuneisuustutkimukset voivat auttaa määrittämään, onko kilpirauhasen vajaatoiminnan ja ahdistuksen välillä olemassa todellinen yhteys. Sinulle ja lääkärillesi on tärkeää keskustella kaikista oireistasi arvioitaessa kilpirauhasen oireita.
kilpirauhasen vajaatoiminta ja raskaus
kilpirauhasen vajaatoiminta vaikuttaa koko kilpirauhasen toiminta on vastuussa monista kehon päivittäisistä toiminnoista, mukaan lukien aineenvaihdunta, sydämen syke ja lämpötilan hallinta. Tarvitaan riittävästi kilpirauhashormonia, kaikki nämä toiminnot voivat hidastua.
Naiset, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta ja jotka haluavat tulla raskaaksi, kohtaavat tiettyjä haasteita. Alhainen kilpirauhasen toiminta tai kontrolloimaton kilpirauhasen vajaatoiminta raskauden aikana voi aiheuttaa:
anemia
keskenmenon
preeclampsia
synnytyksen
alhainen syntymäpaino
- aivojen kehittymisongelmat
- syntymävikit
- ongelmat voivat ja hyvin usein olla terveitä raskauksia. Jos sinulla on kilpirauhasen vajaatoiminta ja olet raskaana, on tärkeää pitää seuraavat seikat odottamassasi ajassa:
- Pysy ajan tasalla lääkkeessä
- Jatka lääkettä määrittämiseksi.On yleistä saada usein testit, jotta lääkäri voi tehdä tarpeellisia muutoksia kilpirauhasvalmistukseen raskauden edetessä.
- Keskustele lääkärisi kanssa
- Naiset voivat kehittää kilpirauhasen vajaatoimintaa, kun he ovat raskaana. Tämä tapahtuu kolmesta viiteen jokaisesta 1 000 raskaudesta. Jotkut lääkärit tarkkailevat säännöllisesti kilpirauhasen määrää raskauden aikana valvomaan alhainen kilpirauhashormonipitoisuus. Jos tasot ovat pienemmät kuin pitäisi, lääkäri saattaa ehdottaa hoitoa.
Jotkut naiset, joilla ei koskaan ollut kilpirauhasen ongelmia ennen kuin he olivat raskaana, voivat kehittää niitä vauvan jälkeen. Tätä kutsutaan postpartum thyroiditis. Noin 80 prosentissa naisista kunto päättyy vuoden kuluttua, eikä lääkitystä enää tarvita. Noin 20 prosenttia naisista, joilla on tämä diagnoosi, vaatii pitkäaikaishoitoa.
Syö hyvin
Kehosi tarvitsee enemmän ravintoaineita, vitamiineja ja kivennäisaineita, kun olet raskaana. Syöminen tasapainoisen ruokavalion ja multivitamiinien käytön aikana, kun olet raskaana, voi auttaa pitämään terveen raskauden.
Lue lisää siitä, miten kilpirauhasen vajaatoiminta voi vaikuttaa hedelmällisyyteen ja raskauteen. "
Kilpirauhasen vajaatoiminta ja laihtuminen
Kilpirauhasesi luo hormoneja, jotka ovat vastuussa useista kehon toiminnoista, kuten energiaa, pitää elimet toimivat ja säätää aineenvaihduntaa.
Kun kilpirauhashormonipitoisuus on alhainen, tutkimukset osoittavat, että ihmiset todennäköisesti painostavat, koska niiden keho ei polta energiaa yhtä tehokkaasti kuin terveempi kilpirauhasen elin. painon nousu ei ole kovin korkea, mutta useimmat ihmiset saavat jonnekin 5 ja 10 kiloa.
Kun olet hoidettu tämän sairauden takia, voit menettää painosi, jonka olet saanut. t auttaa poistamaan ylimääräisen painon, sinun pitäisi pystyä laihtumaan ruokavalion muutoksen ja liikunnan lisääntymisen takia, sillä kun kilpirauhasetasosi palautuvat, kykysi hallita painosi palaa normaaliksi. hypoteesioosi ja painon hallinta
kilpirauhasen vajaatoiminta ja painonnousu
Kun kilpirauhasesi toiminta ei ole niin tehokasta, monet kehon toiminnoista hidastuvat. Tähän sisältyy nopeus, jolla käytät energiaa tai aineenvaihduntaa.
Jos kilpirauhasi ei toimi kunnolla, lepäämistesi tai basaalinen aineenvaihdunta voi olla alhainen. Tästä syystä alhainen kilpirauhasen toiminta liittyy yleisesti painonnousuun. Mitä vakavampi ehto on, sitä suurempi on painonnousu todennäköisesti.
Tilan kunnollinen hoito voi auttaa sinua menettämään painosi, jonka olet saanut, kun kilpirauhaset ovat hallitsemattomia. On kuitenkin tärkeää tietää, että näin ei aina ole. Oireita, joilla on alhainen kilpirauhasen toiminta, mukaan lukien painonnousu, kehittyvät pitkän ajan kuluessa.
Ei ole harvinaista, että ihmiset, joilla on alhainen kilpirauhashormoni, menettävät painoa, kun he saavat hoitoa sairaudesta. Tämä ei tarkoita, että ehtoa ei käsitellä asianmukaisesti.Sen sijaan painonnousu voi olla seurausta elämäntavoista pikemminkin kuin alhaisista hormonipitoisuuksista.
Jos sinulle on diagnosoitu kilpirauhasen vajaatoiminta ja hoidetaan sairautta, mutta et näe painon muutosta, voit silti laihtua. Keskustele lääkärisi kanssa, rekisteröidyn ravitsemusterapeutin tai henkilökohtaisen kouluttajan kanssa kehittämään kohdennettua terveellistä ruokavaliota ja liikuntaohjelmaa, joka voi auttaa sinua laihtua.
Lisätietoja kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja painon hallinnasta
Kilpirauhasen liikatoimintaa koskevat tilastot ja tilastot
Kilpirauhasen vajaatoiminta on melko yleinen sairaus, noin 4,6 prosenttia amerikkalaisista yli 12-vuotiaista on kilpirauhasen vajaatoiminta. Naisilla on todennäköisimmin epäsuotuisa kilpirauhasen vajaatoiminta. Itse asiassa yhdellä viidellä viidellä naisella on kilpirauhasen vajaatoiminta 60-vuotiaana.
Yksi kilpirauhasen yleisimmistä syistä on Hashimoton tauti, joka vaikuttaa keski-ikäisiin naisiin yleisimmin, mutta se voi tapahtua miehillä ja lapsilla, mikä myös perheissä.
On tärkeää kiinnittää huomiota muutoksiin, joita kehosi menee läpi elämäsi aikana. Jos havaitset merkittävää eroa siitä, miten tunnet tai miten kehosi on respondin Kerro lääkärillesi, onko kilpirauhasen ongelma saattanut vaikuttaa sinuun.
Artikkeli Resurssit
Artikkelin resurssit
Bathla, M., Singh, M., & Relan, P. (2016, heinä-elokuu). Ahdistuneisuus ja masennusoireet esiintyvyyspotilailla, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta.
Indian Journal of Endocrinology and Metabolism, 20
(4), 468-474. Haettu osoitteesta // www. NCBI. NLM. NIH. gov / pmc / articles / PMC4911835 /
Bono, G., Fancellu, R., Blandini, F., Santoro, G. & Mauri, M. (2004, 23. tammikuuta). Kognitiivinen ja affektiivinen tila lievässä kilpirauhasen vajaatoiminnassa ja vuorovaikutus L-tyroksiinihoidon kanssa [Tiivistelmä].
Acta Neurologica Scandinavica, 110
(1), 59-66. Haettu osoitteesta // www. NCBI. NLM. NIH. gov / labs / articles / 15180808 /
Chin, L.C., Jones, M.K., & Kingham, J.G.C. (2007, lokakuu). Keliakia ja autoimmuuni kilpirauhasen sairaus.Clinical Medicine & Research, 5
- (3), 184 - 192. Haettu osoitteesta // www. NCBI. NLM. NIH. gov / pmc / articles / PMC2111403 / Hashimoton taudin tietolomake [Fact sheet]. (2012, 16. heinäkuuta). Haettu osoitteesta // www. naisten terveys. gov / julkaisut / meidän-julkaisut / tosiasia arkin / Hashimoto-tauti. html
- Hypothyroidism (underactive). (n. d.). Haettu osoitteesta // www. kilpirauhasen. org / kilpirauhasen vajaatoiminta / Mayo Clinic Staff. (2015, 10. marraskuuta). Kilpirauhasen vajaatoiminta (alentava kilpirauhas): Diagnoosi. Haettu osoitteesta // www. MayoClinic. org / sairauksien sairaudet / kilpirauhasen vajaatoiminta / diagnoosi-hoito / diagnoosi / dxc-20155353 Mayo Clinic Staff. (2015, 10. marraskuuta). Kilpirauhasen vajaatoiminta (oireet ja syyt). Haettu osoitteesta // www.MayoClinic. org / sairauksien sairaudet / kilpirauhasen vajaatoiminta / oireet / syyt / dxc-20155382
- Mayo Clinic Staff. (2015, 10. marraskuuta). Kilpirauhasen vajaatoiminta (alentava kilpirauhas): Hoito. Haettu osoitteesta // www. MayoClinic. org / sairauksien sairaudet / kilpirauhasen vajaatoiminta / diagnoosi-hoito / hoito / txc-20155362 Nippoldt, T. B. (2016, 23. elokuuta). Kilpirauhasen ruokavalio: Voivatko tietyt elintarvikkeet lisätä kilpirauhasen toimintaa? Haettu osoitteesta // www. MayoClinic. org / tautitilanteet / kilpirauhasen vajaatoiminta / asiantuntija-vastaukset / kilpirauhasen vajaatoiminta / faq-20058554 Raskaus ja kilpirauhasen sairaus. (2012, huhtikuu). Haettu osoitteesta // www. NIDDK. NIH. gov / terveys-tiedot / terveys-aiheista / hormonitoimintaa / raskauteen ja-kilpirauhasen-tauti / Pages / tosiasia arkin. aspx
- Synnytyksen tiuhoito. (2014). Haettu osoitteesta // www. kilpirauhasen. org / wp-content / lisäykset / potilaiden / esitteissä / Postpartum_Thyroiditis_brochure. pdf Kilpirauhasen sairaus ja täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede (CAM). (2013, 5. maaliskuuta). Haettu osoitteesta // www. kilpirauhasen. org / kilpirauhasen tauti-kammio /
- kilpirauhasen tutkimukset. (2014, toukokuu). Haettu osoitteesta // www. NIDDK. NIH. gov / terveys-tiedot / terveys-aiheiden / diagnostisia-testien / kilpirauhasen-testit / Pages / default. aspx
- Kilpirauhasen ja painon. (2016). Haettu osoitteesta // www. kilpirauhasen. org / wp-content / lisäykset / potilaiden / esitteissä / Thyroid_and_Weight. pdf
- Kun masennus alkaa kaulassa. (2011, heinäkuu). Haettu osoitteesta // www. terveydelle. Harvard. edu / newsletter_article / when-depression-start-in-the-neck
- Onko tämä artikkeli hyödyllinen? Kyllä Ei
- Kuinka hyödyllistä se oli?
- Miten voimme parantaa sitä?
- ✖ Valitse jokin seuraavista:
- Tämä artikkeli muutti elämääni!
- Tämä artikkeli oli informatiivinen.
- Tässä artikkelissa on vääriä tietoja.
- Tässä artikkelissa ei ole tietoja, joita etsin.
Muuta
Emme jakaa sähköpostiosoitteesi. Tietosuojakäytäntö. Kaikki tämän sivuston kautta antamat tiedot voidaan lähettää meille EU: n ulkopuolisissa maissa sijaitsevissa palvelimissa. Jos et hyväksy tällaista sijoittelua, älä anna tietoja.
Emme pysty tarjoamaan henkilökohtaista terveyttä koskevia neuvoja, mutta olemme yhteistyössä luotettavan telehealth-tarjoajan kanssa Amwellin kanssa, joka voi yhdistää sinut lääkärin kanssa. Kokeile Amwell telehealth $ 1 koodilla HEALTHLINE.- Käytä koodia HEALTHLINESHakuta minun kuulemistani $ 1Jos olet kärsinyt lääketieteellisestä hätätilanteesta, soita paikallisiin hätäpalveluihisi välittömästi tai käy lähimmältä hätäpuhelimesta tai kiireellisestä hoitokeskuksesta.
- Pahoittelemme, tapahtui virhe.
- Emme voi kerätä palautetta tällä hetkellä. Palautteesi on kuitenkin meille tärkeää. Yritä uudelleen myöhemmin.
- Kiitos hyödyllisestä palautteestasi!
- Olla ystäviä - liittyä Facebook-yhteisöömme.
Jaamme vastauksesi lääketieteellisellä tarkasteluryhmällä, joka päivittää artikkelin virheelliset tiedot.
Kiitos, että jakasit palautetta. Pahoittelemme, että olet tyytymätön siihen, mitä olet lukenut.Ehdotuksesi auttavat meitä parantamaan tätä artikkelia.Lisää kommentti
Jaa
Tweet
Tulosta
Jaa
Lue tämä Seuraava
Lue lisää »
Lue lisää»- Lue lisää » Lisää kommentti ()
Haluavat johtaa vahvempaa, terveellisempää elämää? Tilaa Wellness Wire uutiskirjeesi kaikenlaisille ravitsemukselle, kunto- ja hyvinvointitiedoksi.
Haluavat johtaa vahvempaa, terveellisempää elämää? Tilaa Wellness Wire uutiskirjeesi kaikenlaisille ravitsemukselle, kunto- ja hyvinvointitiedoksi.
Diabeetikot tietävät, että alhainen verensokeri voi aiheuttaa pelkoa, varsinkin kun ajatellaan nukkumista ja hypoglykemian takia nukkumista.