Zeitgeist: Moving Forward (2011)
Sisällysluettelo:
Nukuin myöhään lauantaina. Ja niin paljon kuin se oli, tiesin olevani vaikeuksissa. Suunnittelin suurta kahden tunnin harjoittelua kello 10: een tuona aamuna, ja nyt minulla oli vain yksi tunti syödä ja säätää insuliinin annostelua. Tämä oli hankalaa.
Yritin tehdä super-low-carb aamiaisen, jotta insuliinivaatimukset pysyisivät tyhjäksi, mutta sen sijaan
No, pähkinät. Noin puolen tunnin ajan "pitkälle kehitettyyn sydän" -luokkaan (ärsyttävän kovaa musiikkia), olin VARMISTA, että aurinkoiset puudut munani tulivat ulos korville. Olin vain voinut pitää oikealla jalalla " Liian myöhään Apologize ", kun yritin aamiaisen pomppiva vatsa. Ruoansulatusongelma. OK, voin käsitellä. Mutta minä myös hikoin kuin … hyvin, kuten kaveri . Silti, olen pudonnut vielä 15 minuutin pomppia ja hauis! ! ennen kuin se alkoi minun tarkistaa sokerini.
->52 mg / dl ja oletettavasti pudottamalla [ REPLACE expletive ]
Ei ihme, minusta tuntuu paska! Kuinka tyhmä enkö huomaa tätä? Kuinka monta minuuttia ennen jalkojani olisivat antaneet, ja olisin päässyt alaspäin BoFlex-kerroksessa, jos en olisi tarkistanut?
Ja Jumalan tähden, miksi en voi nukkua ja syödä myöhään aamiaista kuin muutkin? Miksi kaiken täytyy olla niin monimutkaista? !
Joten yhden koko minipakkauksen rusinoita ja useita vadelma-maustettuja glukoosivälilehtiä (ooh, mahalaukku!), Onnistuin kouristumaan lattialle hikisessä maljassa ja painamassa pumppuja : peruuta -50%: n lämpötila-asteikko ja nopea -toiminto -75%: n temp. Seisoin, silti tunsin sumean ja innostuneena minun diabetekseni ja koko maailmassa, mutta silti hän pystyi joskus hypätä - vaikka en voinut seurata yhdessä toiston kanssa, pelastaisi elämäni. Ja ajattelin yhä: minua rangaistaan nukkumisesta. Diabeetikoilla ei ole varaa tällaiseen dekadenssiin!
Pidin ajattelemaan keskustelua, joka minulla oli grilliin päivää aiemmin, yrittäen selittää diabeteksen jotain hyvää tarkoittavaa kaveria, joka oli järkyttynyt kuulemaan kuinka usein meidän on testattava verensokeriamme . "Tiedätte syömisen ja harjoittamisen ja ajamisen ja kaikki ne asiat, joita normaalilla ihmisellä ei ajattele heitä?" Kysyin häneltä: "No, se on melko monimutkainen meille. Meidän on ajateltava jokaista tekemistämme." Hän näytti mietteliäs. Ja sitten irrotettiin - joten hän voisi oikeastaan olla hauskaa grilliin, oletan.Joo.
Ja ajattelin myös sitä: niin on tämä noudattamatta jättäminen? Ei pidä veren sokereita täydellisessä valikoimassa huolimatta siitä, että minulla on paljon työkaluja, joita diabeteksen esi-isi ei ole koskaan ollut? Hitot siitä. Kaikille, jotka sinä olet siellä, jotka ajattelevat tietävän, kuinka verensokerihallinan pitäisi toimia, haluan toistaa: tämä ei ole tarkka tietämys. Shit tapahtuu. Melko usein. Ei ole väliä kuinka ahkera olemme.
Joka päivä on erilainen, saa minut? Joten älä ymmärrä kaikkia. Just nyökkää ja hymyile. Älä myöskään yritä saada liian osallistua auttamaan meitä myös BG: n kanssa.
Minun puoleltani, olen enimmäkseen mieluummin jäänyt yksin tekemään juttuni. Kun kerran kun huono laastari (kuten lauantai), voisin kuitenkin todella käyttää joitakin empatiaa, joka ei ole tuomitseva.
OK, rant over. Kiitos että kuuntelit.
[Toimittajan huomautus: Tämän julkaisun otsikko on peräisin seitsemästä viisauden sanoista diabetekselle; spot-on.]
Vastuuvapauslauseke : Diabetes-minijoukkueiden luoma sisältö. Lisätietoja saat klikkaamalla tästä.Vastuuvapauslauseke
Tämä sisältö on luotu Diabetes Mine -verkostoon, joka on diabetesta käsittelevä yhteisö. Sisältöä ei ole tarkistettu lääketieteellisesti eikä se noudata Terveysalan toimituksellisia ohjeita. Lisätietoja Terveysn yhteistyöstä Diabetes Mine -yrityksen kanssa saat napsauttamalla tästä.
Diabeteksen tarvikkeet: mitä kuljetat mukanasi joka päivä?
DiabetesMine tarkastelee diabetesta tarvittavia tarvikkeita, joita meidän kaikkien on ryhdyttävä kaikkialle, että menemme ja kuinka paljon tavaraa tarvitaan joka päivä hätätilanteissa.
9 Testattua kemikaalia, jota käytät joka päivä
Diabetesta sairastaville, joka päivä on erilainen BG
