Viimeaikaiset ohjeet korkeiden kolesterolipitoisten statiinien käytöstä

Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on vastuussa monista terveyskysymyksistä. Muun vastuun lisäksi FDA antaa varoituksia lääkitysongelmista ja -ongelmista. Viime aikoina he julkaisivat uuden ohjeiston, jonka tarkoituksena on auttaa lääkäreitä ja potilaita hallitsemaan tehokkaammin statiinien käyttöä korkean kolesterolin hoidossa. Seuraavissa osissa on tietoja, joiden avulla voit ymmärtää paremmin näitä ohjeita ja miten ne vaikuttavat sinuun.

Kolesteroli ja amerikkalaiset

Noin yksi kolmesta amerikkalaisesta aikuispotilasta on korkea LDL-kolesteroli. Tämän tyyppistä kolesterolia kutsutaan yleisesti "huonoiksi" kolesteroliksi. Koska veren LDL-tasot nousevat, plakin asettuu valtimoseinien päälle. Pian arterioiden kapenee. Lopulta verisuonet ja alukset saattavat tukkeutua kokonaan.

Kun jätetään diagnoosit tai hoitamatta, korkeat LDL-tasot voivat tulla tappaviksi, koska ne voivat johtaa sepelvaltimotautiin ja korkeaan verenpaineeseen. Nämä olosuhteet lisäävät riskiä suurta verisuonitautitapahtumaa, kuten sydänkohtausta tai aivohalvausta. Vuosikymmeniä lääkärit ovat yrittäneet alentaa kolesterolitasoja määräämällä lääkkeitä ja elämäntapamuutoksia.

Statiniinilääkkeet ja kolesteroli

Ruokavalio ja liikunta voivat mennä pitkälle kolesterolitasojen vähentämiseen, mutta joskus nämä toimenpiteet eivät riitä. Yleisin kolesterolihoito on statiini. Statiinilääkkeet on suunniteltu vähentämään LDL-tasoja veressä. Useimmille ihmisille statiinit turvallisesti alentavat LDL-tasoja.

Useimmat ihmiset, joilla on korkea kolesteroli, jotka alkavat ottaa statiineja, täytyy tehdä niin loppuelämänsä ajan. Jotkut voivat kuitenkin pysähtyä, jos he menestyvät onnistuneesti kolesterolitasollaan ruokavalion, laihtumisen, liikunnan tai muun keinon avulla.

Nämä lääkkeet eivät ole kaikille. Ottaen huomioon mahdolliset haittavaikutukset, FDA julkaisi uusia ohjeita, jotka voivat auttaa potilaita ja heidän lääkäriään tehokkaasti seuraamaan potentiaalisia haittavaikutuksia ja ongelmia, joita statiinilääkkeistä aiheutuu.

FDA: n uusimmat ohjeet

Kolesterolia alentavat statiinilääkkeet ovat pitkään menestyneet ja alentaneet kolesterolitasojaan. Mitä kauemmin ihmiset ottavat statiineja, sitä enemmän tietoa tiedetään mahdollisista sivuvaikutuksista. Siksi FDA julkaisi äskettäin uusia ohjeita statiininkäyttöön. Vuosikymmeniä tutkimuksessa ja tutkimuksessa paljastui muutamia tärkeitä kysymyksiä.

FDA: n potilaille ja terveydenhuollon ammattilaisille antamat ohjeet ovat:

• Varoitus siitä, että statiinit voivat aiheuttaa kognitiivisia häiriöitä. Näihin kysymyksiin sisältyy muistin menetys, sekavuus ja unohdus.
• Huomautus, että rutiininomainen maksan entsyymien seuranta ei enää ole tarpeen.Maksaentsyymitestejä käytettiin vuosikymmeniä keinona saada mahdollisia maksavaurioita. FDA on kuitenkin havainnut, että nämä tarkastukset eivät ole tehokkaita. Uusi suositus: Lääkärien tulisi suorittaa maksan entsyymitesti ennen kuin statin käyttö alkaa. Sitten potilaita tulee tarkistaa uudelleen, jos maksavaurion oireet ilmestyvät.
• Varoitus siitä, että potilaat, jotka käyttävät statiineja, saattavat kohota verensokeritasoja ja voivat kehittyä tyypin 2 diabetesta. Potilaiden, joilla on statiineja, pitäisi verensokerin taso tarkistaa säännöllisesti.
• Varoitus siitä, että lovastatiinia, joka on eräänlainen statiinilääkitys, on vaarassa lihasten vaurioitumisen. Tämän tyyppisen lääkkeen käyttävien henkilöiden tulisi olla tietoisia tästä mahdollisesta lääkkeiden yhteisvaikutuksesta.

Elämäntapamuutokset, jotka voivat parantaa kolesterolitasoa

Liikunta

Korkean kolesterolin diagnosoidut henkilöt yrittävät saada 40 minuuttia aerobista liikuntaa kolmesta neljään kertaa viikossa. Ihanteellisiin toimintoihin kuuluvat reipas kävely, pyöräily, uinti tai jopa tanssiminen.

Ruokavalio

Hyvät ruokailutottumukset voivat myös auttaa vähentämään komplikaatioiden riskiä, ​​alentamaan kolesterolia ja estämään muita olosuhteita. AHA ja ACC suosittelevat, että ihmiset syövät vähintään 4-5 annosta sekä hedelmiä että vihanneksia joka päivä. Korkean kolesterolin ihmisillä pitäisi myös pyrkiä syömään enemmän kokonaisia ​​jyviä, pähkinöitä ja vähärasvaisia ​​maitotuotteita. Heidän pitäisi rajoittaa lihan, siipikarjan ja kalojen määrää, joita he syövät enintään 6 unssia päivässä.

Korkean kolesterolin saaneilla ihmisillä pitäisi vähentää natriumin saantia. Keskimääräinen amerikkalainen syö 3, 600 milligrammaa natriumia päivässä. AHA suosittelee, että kaikki amerikkalaiset pyrkivät saamaan tämän lukumäärän enintään 1 500 milligrammaan päivässä.