10 Korjausta Ingrown Toenails

toenail trauma, kuten varpaiden tainnuttaminen

yllään kengät, jotka ovat liian tiukkoja

leikkaaminen varpaankynnet liian lyhyt
leikkaaminen toenails kulmassa

• estää infektio, on tärkeää käsitellä ingrown toenails heti, kun ne esiintyvät. lievä tapauksia voi r pienempi hoito kotona korjaustoimenpiteitä. Vakavat tapaukset saattavat tarvita kirurgisia toimenpiteitä.
• Seuraavassa on 10 yleistä nurmikollaan toenail korjaustoimenpiteitä.
• Jalka liota1. Liota lämpimässä, saippuavedessä

Omenahunajaetikka2. Liota omena-siiderietikka

Appelsiiniviinietikka on kansanmukainen korjaus lähes kaikkiin näinä päivinä, mukaanlukien nokkosihottuma. Uskotaan olevan antiseptisiä, anti-inflammatorisia ja kipua lieventäviä kykyjä, vaikka tieteellinen näyttö on parhaimmillaan.

Voit kokeilla tätä korjausta valmistelemalla lämminveden altaan ja 1/4 cup omena-siiderietikkaa. Liota vaurioitunut jalka jopa 20 minuuttia päivässä. Kuivaa jalka huolellisesti imemisen jälkeen.

Aseta alue3. Pakkaa alue hammaslankaa tai puuvillaa

Mayo Clinic suosittelee pienten puuvillakuitujen tai vahamaisten hammaslankien tuhoutumista insinöroidun varpaan reunan edetessä kannustamaan kynsien kasvua. Kaikki lääketieteelliset ryhmät eivät ole samaa mieltä.

American College of Foot- ja Nilkkaurheilijoiden mukaan puuvillan asettaminen kynsiisi voi lisätä kipua ja sallia haitallisten bakteerien menestyä. Liottamalla puuvillaa tai hammaslankaa alkoholiin ennen käyttöä saattaa vähentää tätä riskiä.

Käyttämällä yli-the-counter antibiootti voite tai kerma voi edistää paranemista ja vähentää tartunnan riskiä. Levitä voite vaurioituneelle varpaan valmistajan ohjeiden mukaan, yleensä enintään kolme kertaa päivässä. Näitä voiteita ovat Neosporin, Polysporin ja Bactroban. Varmista, että siteet sidotaan toisiinsa.

Footwear5. Käytä miellyttäviä kenkiä ja sukkia

Kengät ja sukat, jotka ovat liian tiukka, voivat varoa varpaisi. Tätä pidetään johtavan syynä nurmikon toenails. Voit estää insinöroidun varren muodon kehittymisen tai pahenemisen, käytä kenkiä, sukkia tai sukkahousuja, jotka sopivat, mutta jättävät silti runsaasti tilaa toe-sängyssä.Paranemisen aikana vältä kenkiä tai käytä sandaaleja niin paljon kuin mahdollista, rajoittaaksesi painetta varpaisiin.

Medication8. Ota yli-the-counter kipu lievittäjä

Acetaminophen (Tylenol) voi auttaa lievittämään ingrown toenail kipua. Haittavaikutukset ovat epätavallisia, ellei käytä päivittäistä suositeltua 3 000 milligrammaa päivässä tai ota alkoholia.

Jos turvotusta esiintyy, ibuprofeeni (Advil) voi olla parempi vaihtoehto, koska se lievittää sekä kipua että turvotusta. Jotkut ibuprofeenin tavanomaiset haittavaikutukset ovat vatsakipu, vatsavaivat ja ripuli.

Ota kaikki lääkärin määräämät kipulääkkeet valmistajan tai lääkärin ohjeiden mukaan.

Varvasuojus7. Käytä varvaslukijaa

Varvasuojus antaa vaipan eston ingrown-toenailsille. Varvasuojukset ovat saatavana renkaina, jotka sopivat ympäröivälle alueelle tai peittävät koko kärjessä. Jotkut toe-suojat, kuten Dr. Scholl's, tulevat lääkkeellä varustetulla geelillä pehmentämään toenailsia helpottamaan leikkausta. Käytä hoitoa ohjeiden mukaan, kunnes ingrown-toenail on mennyt.

Toe brace6. Yritä varpaat

Toe-pidikkeet ovat yleensä valmistettu ohuesta, liima-aineesta, komposiittimateriaalista ja liimattu varren kärkeen. Heidän on tarkoitus auttaa suojaamaan ihoa terävästä, nurmittuneesta naulasta ja nosta kynsien reunoja kynnen kasvaessa. Varvasosat ovat saatavilla verkossa ja eräissä apteekeissa.

Antibiotics9. Katso lääkäriltäsi oraalisia antibiootteja

Suun kautta annettavia antibiootteja ei ole määrätty rutiininomaisesti tartunnan saaneille naamioille. Ei ole näyttöä siitä, että he parantavat sairautta. Jos sinulla on kuitenkin tarttuva kynsi tai heikentynyt immuunijärjestelmä, saatat tarvita suun antibiootteja.

joitain infektioita ovat:

kohonnut punoitus

sykkivä kipu

lisääntynyt turvotus

pus

• lämpöä kärsivässä kärjessä ja sen ympäristössä
• haju
• jotkut antibiootit joita käytetään infektoituneiden ingrown-toenailsien hoitoon ovat ampisilliini, amoksisilliini ja vankomysiini.
• Kynsien poisto10. Harkitse kynsien poistoa
• Jos naamioitu varpaani ei parane kodinhoitovälineiden kanssa, kynsien osittainen tai täydellinen poistaminen saattaa olla tarpeen. Paikallisen anestesia-aineen käyttäminen lääkäri voi poistaa osan naulan reunasta, taustalla olevasta naulalevystä tai keskimmäisen kasvulevyn osasta.
• Vaikeissa, toistuvissa tapauksissa koko ingrown naula voidaan poistaa. Tämä on viimeinen keino ja mahdollisesti tuskallinen ratkaisu, joka voi lisätä infektioriskiä. Se myös lisää riskiä siitä, että toenailsi on vääntynyt, kun se kasvaa.

Lisätietoja: Kuinka hoitaa nurmikon toonailma?

Katso lääkäriLähkä lääkärille

Pienet jalkaongelmat, kuten nokkosihottuma, voivat aiheuttaa vakavia komplikaatioita joillakin ihmisillä. sinulla on diabetes tai muu sairaus, joka aiheuttaa huonon verenkiertoa tai sinulla on vaarantunut immuunijärjestelmä.

Sinun tulee myös käydä lääkäriltä, ​​jos:

Kipu ja turvotus ovat vakavia.

Kotihoito ei paranna tilannetta .

Sinulla on allerginen ihoreaktio kodin korjaamiseksi.

Sinulla on kysyttävää siitä, miten hoidetaan ingrown-toenail.

• Check out: diabeteksen jalkahoito
• OutlookOutlook ja ennaltaehkäisy
• Eniten särkyneitä toenails eivät ole vakavia, vaan niiden pitäisi parantua viikon sisällä aiheuttamatta pysyviä vaurioita asianmukaisen kodinhoidon kanssa. voi aiheuttaa voimakasta kipua ja infektiota, joka voi levitä luuhun.
• Virtsaputkojen toistuminen on tavallista, etenkään, jos et ryhdy toimenpiteisiin estääkseen niitä.

Ehkäisevät vinkit

trauma

Trim teidän toenails suorat, ei lyhyempi kuin kärki kärki.

Jos työpaikka lisää riskiä toenail vahingon, käytä suojavaipaa.

Healthline ja kumppanit voivat saada osan tuloista jos teet ostoksen yllä olevan linkin kautta.