Kohdunkaulan hoito ja ennaltaehkäisy

Mikä on kihti?

Kihti johtuu virtsahapon ylikuormituksesta kehossa. Tämä ylitys voi johtua joko ylituotannosta tai alivalottumasta. Termiä "kihti" käytetään geneerisesti kuvaamaan sairauden spektriä akuutista krooniseen.

Ihmiset, joilla on kihti, kärsivät tyypillisesti jaloista kärsivistä oireista, kuten turvotuksesta, kipuista ja punoksista, erityisesti suuressa varvassa. Akuutti kihti aiheuttaa satunnaisia ​​iskuja ja voi vaikuttaa useimpiin äärimmäisiin ääri-uriin useimpien käsien ja jalkojen pienellä nivelellä. Kroonisen kihtiin voi muodostua kouruja, jotka tunnetaan nimellä tophi. Nämä tofit on tehty virtsahaposta ja ne voivat kasvaa hyvin suurelta osin jopa ihon läpi puhjenneeseen kohtaan.

Kihtiin kärsivillä ihmisillä on yleensä yksi tai useampi seuraavista hoidoista, joiden avulla he voivat hallita omaa tilaansa.

Perinteiset hoitomuodot Perinteiset hoidot

Kihtiin kohdistuvat hoidot on suunniteltu joko vähentämään yksittäisten hyökkäysten kipua ja tulehdusta tai vähentämään hyökkäysten taajuutta.

Ruokavalion muutos

Ruokavalion säätö on yksi tärkeimmistä tavoista vähentää akuuttien kihtihyökkäysten määrää. Näiden muutosten tavoitteena on alentava virtsahapon verenpitoisuutta.

Seuraavat ruokavalion muutokset voivat vähentää kihti oireita:

• Alkoholin vähentäminen tai poistaminen.
• Juo runsaasti vettä tai muita alkoholittomia juomia.
• Syö enemmän matalia tai rasvattomia maitotuotteita.
• Vältä korkeapuriinipitoisia elintarvikkeita, mukaan lukien urkuelimet kuten munuaiset, maksa ja makeutusaineet; öljykasveja, kuten sardiineja, sardellia ja silliä; tiettyjä vihanneksia, kuten parsaa ja kukkakaalia; pavut; ja sieniä.
• Rajoita liha kasvipohjaisten proteiinien, kuten papujen ja palkokasvien, hyväksi.
• Syö monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, kuten täysjyväleipiä, hedelmiä ja vihanneksia, eikä sokerisia makeisia ja puhdistettuja hiilihydraatteja, kuten valkoista leipää.

Lääkehoito

Kihtiä hoidetaan monilla luokilla.

• Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kortikosteroidit ja kolkisiinit vähentävät kipua ja tulehdusta, jotka liittyvät akuuttiin kihtiin.
• Kandatiinioksidaasi-inhibiittorit, kuten allopurinoli, vähentävät kehon tuottaman virtsahapon määrää.
• Probenesidi parantaa munuaisten kykyä poistaa virtsahappoa verestä.

HuumeetGout huumeet

Akuutti kihti-hyökkäys, huumeidenkäsittely ensisijaisena tavoitteena on vähentää kipua ja tulehdusta. Tähän käytetään kolmea huumeiden ryhmää.

tulehduskipulääkkeet

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID) ovat suuri lääkeaineryhmä, joka vähentää sekä kipua että tulehdusta.Monet tulehduskipulääkkeet ovat saatavilla over-the-counter pieninä annoksina ja suurempina annoksina lääkemääräyksellä. NSAID: t voivat aiheuttaa ruoansulatuskanavan sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, ripulia ja mahahaava. Harvinaisissa tapauksissa ne voivat aiheuttaa munuais- tai maksavaurioita.

NSAID: t, joita käytetään yleisesti kihtiin:

• aspiriini
• selekoksibi (Celebrex)
• ibuprofeeni (Advil, Motrin)
• indometasiini (indokini)
• ketoprofeeni (Orudis, Oruvail)
• naprokseeni (Aleve)

Colchicine

Colchicine (Colcrys) on lääke, jota käytetään pääasiassa kihtiin. Se estää kehossa olevan virtsahapon muodostumista uraanikiteistä. Jos otetaan hyvin pian äkillisen kihti-oireiden puhkeamisen jälkeen, se voi tehokkaasti estää kipua ja turvotusta. Se on myös joskus määrätty päivittäiseen käyttöön tulevien hyökkäysten estämiseksi.

Kolkisiini aiheuttaa myös sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, oksentelua ja ripulia. Se on yleensä määrätty potilaille, jotka eivät voi käyttää NSAID-lääkkeitä.

Kortikosteroidit

Kortikosteroidit ovat erittäin tehokkaita tulehduksen vähentämisessä. Ne voidaan ottaa suun kautta tai suihkuttaa suoraan vaikuttavaan niveliin laskimoon. Valitettavasti niillä on vakavia haittavaikutuksia, kun niitä käytetään pitkiä aikoja, mukaan lukien:

• diabetes
• osteoporoosi
• korkea verenpaine
• kaihi
• lisääntynyt infektioriski
• avaskulaarinen luun nekroosi erityisesti lonkan ja olkapään nivelet

Tästä syystä niitä käytetään yleensä vain kroonisesti ihmisillä, jotka eivät voi käyttää NSAID-lääkkeitä tai colchicine-valmistetta. Kortikosteroidit, joita käytetään kihtiin, ovat:

• dexamethasoni
• metyyliprednisoloni (Medrol, Depo-Medrol)
• prednisoloni
• prednisoni
• triamcinoloni (aristospan)

ehkäistä tulevia kihtihyökkäyksiä.

Ksantiinioksidaasi-inhibiittorit

Ksantiinioksidaasin estäjät vähentävät kehon tuottaman virtsahapon määrää. Nämä lääkkeet voivat kuitenkin aiheuttaa äkillisen kihtihyökkäyksen, kun aloitat niiden ottamisen. He voivat myös tehdä akuutin hyökkäyksen pahempaa, jos heidät otetaan hyökkäyksen aikana. Tästä syystä köyhille ihmisille on yleensä määrätty lyhyt kolkisiinin kulku, kun aloitetaan ksantiinioksidaasin estäjä. Näiden lääkkeiden haittavaikutukset ovat ihottuma ja pahoinvointi.

Kihtiin käytetään kahta pääasiallista ksantiinioksidaasin estäjää.

• allopurinoli (Aloprim, Lopurin, Zyloprim)
• febuxostat (Uloric)

Probenecid

Probenecidi (Probalan) on lääke, joka auttaa munuaisia ​​poistamaan veren tehokkaammin virtsahapon. Haittavaikutuksia ovat ihottuma, vatsavaivat ja munuaiskivet.

Vaihtoehtoiset hoitomuodot> Alternative treatments

Alternative hoitoja kihtiin pyritään joko vähentämään kipua hyökkäysten aikana tai vähentämään virtsahapon tasoja ja ehkäisemään hyökkäyksiä. Kuten monien vaihtoehtoisten hoitojen suhteen mikä tahansa sairaus tai tila, mielipiteitä sekoitetaan usein eräiden hoitomenetelmien tehoon. Tutkimus on usein vähäistä verrattuna perinteisiin kihtihoitoon.

Monet ihmiset ovat kuitenkin onnistuneet käyttämään vaihtoehtoisia hoitoja monien sairauksien ja sairauksien hoitoon, kuten kihtiin.Ennen kuin teet mitään kihtiä vaihtoehtoisia hoitoja, sinun tulee aina tarkistaa lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että menetelmät ovat turvallisia ja sopivia sinulle.

Ruoat, yrtit ja ravintolisät

Seuraavassa on kerrottu ainakin joitain lupauksia kihtiin.

Kahvi: Mayo Clinicin mukaan on todisteita, että juominen 4-6 kuppia kahvia päivässä voi laskea köyhyysriskiä miehillä.

Antioksidantit rikas hedelmät: Tummanväriset hedelmät, kuten karhunvatukat, mustikat, viinirypäleet, vadelmat ja erityisesti kirsikat, voivat auttaa pitämään virtsahapon hallussa.

C-vitamiini: Keskinkertaiset määrät C-vitamiinia liittyvät myös alempaan virtsahappotasoon. Kuitenkin hyvin suuret vitamiiniannokset voivat itse asiassa nostaa virtsahappotasoja.

Muut lisäykset: On myös kasviperäisiä lisäravinteita, joiden on todettu vähentävän tehokkaasti tulehdusta, mukaan lukien paholaisen kynsi, bromelain ja kurkuma. Näitä ei ole tutkittu eritoten kihtiin, mutta ne voivat auttaa turvotuksen ja kipuun liittyen hyökkäykseen.

Akupunktio

Tämä tekniikka, joka on perinteisen kiinalaisen lääketieteen muoto, sisältää erittäin ohuiden neulojen sijoittamisen rungon pisteisiin. Se on todettu tehokkaaksi hoidettaessa erilaisia ​​kroonista kipua. Akupunktioon ja kihtiin ei ole vielä tehty tutkimuksia, mutta sen kipua lieventävät ominaisuudet ovat lupaavia.

Kuuma ja kylmä pakata

Vaihdettaessa kuumaa pakkausta kosketusalueelle kolmen minuutin ajan ja kylmä pakastus 30 sekunnin ajan auttaa vähentämään kivun ja hyytymisen aikana kipua ja turvotusta.

PreventionGout prevention

Useimmilla ihmisillä ensimmäinen akuutti kihti-hyökkäys tulee ilman varoitusta, eikä ole olemassa muita korkean virtsahapon oireita. Kiellon ehkäisemistoimet keskittyvät tulevien hyökkäysten estämiseen tai niiden vakavuuden vähentämiseen.

Lääkehoito

Ksantiinioksidaasin estäjät ja probenesidi estävät sekä kihti-iskut vähentämällä virtsahapon määrää veressä. Lääkäri voi myös määrätä NSAID: n tai kolkisiinin, joka otetaan joka päivä, jotta tulevat hyökkäykset tulevat olemaan vähemmän tuskallisia.

Ruokavalion muutokset

Ruokavalion tarkka seuranta voi myös auttaa vähentämään virtsahappotasoja. Lääkärisi voi auttaa sinua luomaan erityissuunnitelman, mutta jotkin yleisimmistä muutoksista ovat:

• juoda enemmän vettä ja muita alkoholittomia nesteitä
• juoda vähemmän alkoholia
• syö vähemmän lihaa
• puriini -ruoat
• syödä vähärasvaista lypsykarjaa

ylläpitää terveellistä painoa

lisäksi ruokavalion muutoksilla voi olla myös tavoite vähentää painoa. Lihavuus on kihti syyksi. Tasapainon säilyttäminen terveellisen ruokavalion ja säännöllisen liikunnan avulla voi estää hyökkäyksiä.