Jalkaongelmat kuvat diaesitys: sisäänkasvanut kynnet

Mikä on sisään kasvanut varpaankynsi?

Kasvanut varpaankyntti tapahtuu joko silloin, kun kynsi kasvaa ympäröivään ihoon tai iho kasvaa kynnen reunan yli. Sisään kasvaneet varpaankynnet esiintyvät yleensä seurauksena kärjessä olevilla varkoilla varustetuista kynnistä sen sijaan, että ne leikkaisivat kynnet suoraan poikki. Kun kynsi alkaa kasvaa, se voi käpristyä ihon alle ja kaivaa sitä tai iho voi vaurioitua kynsissä. Ihosyntyneen varpaankynnen ympärillä oleva iho voi olla punainen ja turvonnut, aiheuttaen kipua. Vakavissa tapauksissa voi puhkeaa mätä.

Mikä aiheuttaa kynnen kasvaneen?

Sisään kasvaneet varpaankynnet esiintyvät yleisimmin seuraten, että sormenpäät on väärin leikattu. Varpaankynsien reunat pyöristämällä niiden leikkaamisen sijaan luodaan alueita, joista voi myöhemmin kasvaa iho. Liian kireät kengät, etenkin varpaakotelossa, voivat myös edistää kaarevien kynsien kasvua ihoon. Henkilön asento, kävely ja jalkojen mahdolliset rakenteelliset poikkeavuudet (hammo-kypärät, niput ja jalkojen pronaatiot) voivat myös vaikuttaa ihmisen taipumukseen kehittyä sisään kasvaneisiin varpaisiin. Hajonneet, hauraat varpaankynnet saattavat antaa sinulle terävät kynsireunat, joista voi kasvaa iho.

Miltä sisään kasvanut varpaankyntti näyttää?

Sisään kasvaneet varpaankynnet aiheuttavat punoitusta ja turvotusta vaurioituneen varpaan alueella. Sivusto voi olla tuskallista. Infektio voi kehittyä, jos tila etenee, ja alue voi vuotaa mätä. Sisään kasvaneiden kynsien käsittely mahdollisimman pian vähentää sekä tartunnan riskiä että mahdollisuutta tarvita jalkaleikkausta. Kysymys useimpien ihmisten mielissä tunnustettuaan, että heillä on tämä tila, on seuraava: "Kuinka pääset eroon sisäänkasvanneista kynsistä?"

Sisään kasvaneiden kynsien hoito: Ostokaupasta

Useita over-the-counter-hoitoja sisään kasvaneille varpaille on saatavana. Nämä ajankohtaiset kynsituotteet voivat sisältää kasvitieteellisiä ainesosia, kuten mentolia ja teepuuöljyä tulehduksen vähentämiseksi. Muut ajankohtaiset aineet voivat sisältää salisyylihappoa, joka lievittää kipua ja pehmentää kynnet. Resursseja ei tule käyttää sellaisten potilaiden kanssa, joilla on diabetes, heikko verenkierto tai jalkainfektio.

Lisääntynyt varpaankynnen kotihoito

Yritä houkutella kiinni jäänyt kynsikynä ulos kasvaneen ihon alapuolelta liottamalla kärsivää jalkaa kolme tai neljä kertaa päivässä. Kuivaa jalka hyvin ja käytä mukavia kenkiä, jotka eivät purista varpaita, kunnes alue on parantunut. Aseta hyvin pieni puuvillavanu tai vahattua hammaslankaa kynnen ja ihon väliin erottelun helpottamiseksi. Vaihda pakkausmateriaali joka päivä. Ota käsimyymälöiden kipulääkkeet, kuten asetaminofeeni tai ibuprofeeni, epämukavuuden minimoimiseksi. On tärkeää hakea lääketieteellistä hoitoa, jos tila huononee tai ei parane kotihoidolla 2–3 päivän kuluessa.

Sisään kasvanut varpaankynsien kotihoito ei tule tehdä

Älä kuulu kotihoitoon, jonka mukaan väreihin kasvanut varpaankyntti voidaan parantaa parantamalla leikkaamalla V-muotoinen kiila kynnen yläosaan. Puolustajien mukaan tämä kannustaa kynnen kasvua kohti kynnen keskustaa, sen sijaan, että sivuilla, joilla ongelma sijaitsee. Tämä ei yksinkertaisesti ole totta. Kaikki kynnen kasvu tapahtuu kynnen pohjasta kohti varpaan yläosaa.

Kasvanut varpaankynnen leikkaus

Kun kodin lääkehoito ei riitä kasvavan varpaan kynsien hoitamiseen tai kuntoon liittyy vaikea kipu tai infektio, leikkaus voi olla tarpeen. Ongelman laajuudesta riippuen lääkäri voi poistaa osan kynnestä, osan sairastuneesta kynsisängystä ja osan ympäröivästä vaurioituneesta kudoksesta. Ääritapauksissa lääkäri voi poistaa osan kasvukeskuksesta, josta kynsi kasvaa.

Kasvanut varpaankynnen leikkausvinkit

Kasvanneen varpaankynnen leikkauksen jälkeen hoita varovainen varpaat ja jalat huolellisesti. Levitä antibioottivoide ja ota käsimyymälän lääkitys lääkärisi ohjeiden mukaan. Pidä kirurginen alue kuivana ja pukeuta haava ohjeiden mukaan. Kysy lääkäriltä, ​​kun on mahdollista uida ja noudata lääkärin ohjeita. Käytä ainakin ensimmäisen kahden viikon ajan leikkauksen jälkeen tennistä tai muita mukavia jalkineita. Vältä rasittavaa fyysistä toimintaa, kuten juoksemista, kun parannat. Ilmoita lääkärille, jos vedenvuoto, punoitus, turvotus tai kipu lisääntyy.

Sisäntyneen varpaankynnen ehkäisy: Aseta varpaat ilmaiseksi

Tiukka tai huonosti istuva kengät ovat yleinen syy sisään kasvaneisiin varpaisiin. Kaada kenkäkaapisi ja heitä korkokengät ja kengät, jotka ovat liian tiukkoja, etenkin varpaiden alueella. Käytä sandaaleja, kun pystyt, ja laajajalkkaisia ​​kenkiä, jotta minimoit sisään kasvaneiden varpaankynnien riski. Oikea jalka- ja kynsienhoito on avain sisäänkasvanneen kynnen estämiseen!

Sisään kasvaneiden toenail-ennaltaehkäisy: vinkkejä kenkäostoksiin

Asianmukaisten jalkineiden käyttäminen on yksi parhaista tavoista vähentää sisään kasvaneiden varpaankynnien riskiä. Jalat turpoavat päivän aikana, joten on parasta ostaa kenkiä myöhemmin sinä päivänä, kun jalat ovat suurimpia. Valitse kenkiä, joissa on iskuja vaimentava pohja, joka auttaa vähentämään jalkojen, etenkin varpaiden painetta. Hengittävät materiaalit, kuten nahka ja kangas, ovat edullisia. Käytä sukkinaisia ​​kenkiä kitkan ja pehmustejalan minimoimiseksi.

Kypsyneiden varpaankynsien ehkäisy: kynsien hoito

Leikkaa varpaankynnet tavalla, joka minimoi kasvaneiden kynnen kynnet. Leikkaa varpaankynnet suoraan leikkurilla. Älä yritä muokata kynnet soikeaan muotoon. Tämä jättää pyöristetyt kynsireunat, jotka voivat myöhemmin kasvaa ihoon. Älä leikkaa kynsien kynnet liian lyhyiksi. Varpaankynnet auttavat suojaamaan varpaita. Jos kynnet on vaikea leikata, kasta jalat ensin lämpimällä vedellä, jotta ne pehmenevät. Saatavana on myös maitohappoa tai ureaa sisältäviä käsimyymälöitä, jotka tekevät kynnistä pehmeämmät ja helpommat leikata. Kynsien kynsien kunnollinen houkutteleminen on tänään paras tapa estää sisään kasvaneita kynnet kynnet huomenna.