Ibs: oireet, syyt, diagnoosi, Hoito

3% - 20% amerikkalaisista kokee ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) oireita. Ehto vaikuttaa enemmän naisiin kuin miehiin. Jotkut IBS: llä olevat henkilöt ovat pieniä oireita. Kuitenkin muille oireet ovat merkittäviä ja häiritsevät jokapäiväistä elämää.

Mikä on IBS? Mikä on IBS?

IBS tunnetaan myös nimellä spastinen paksusuoli, ärtyisä paksusuoli, limakalvotulehdus ja spastinen koliitti. Se on erillinen tila tulehduksellisesta suolistosairaudesta eikä se ole yhteydessä muihin suolen oireisiin. IBS on ryhmä suoliston oireita, jotka tyypillisesti esiintyvät yhdessä. Oireet vaihtelevat vakavuuden ja keston mukaan henkilöstä toiseen. Ne kuitenkin kestävät vähintään kolme kuukautta vähintään kolme päivää kuukaudessa.

IBS ei lisää maha-suolikanavan vaaraa, mutta se voi silti vaikuttaa merkittävästi elämääsi. Lue lisää siitä, miten IBS voi vaikuttaa suolistasi.

IBS: n oireet IBS-oireet

IBS: n oireet tyypillisesti sisältävät:

kouristukset

• vatsakipu
• turvotus ja kaasu
• ummetus
• ripuli

IBS-oireet eivät ole aina pysyviä. He voivat ratkaista, vain palata. Joillakin ihmisillä on kuitenkin jatkuvia oireita. Lue lisää IBS-oireista.

IBS: n oireet naisilla IBS: n oireet naisilla

IBS: n oireet miehillä IBS: n miehet miehillä

IBS: n miehet oireet ovat samat kuin naisten oireet. Kuitenkin paljon vähemmän miehiä ilmoittaa oireistaan ​​ja hakeutuvat hoitoon. Lue lisää siitä, miten IBS-oireet voivat vaikuttaa miehiin.

IBS painIBS kipu

IBS-kipu saattaa tuntua kouristukselta. Tämän kouristelun ansiosta sinulla on myös ainakin kaksi seuraavista kokemuksista:

joitain lievennyksiä kipua suoliston liikkeen jälkeen

• muutos kuinka usein sinulla on suolen liike
• muutokset ulosteiden ulkonäössä
• IBS-diagnoosiIBS-diagnoosi

Lääkäri voi pystyä diagnosoimaan IBS: n oireesi perusteella.Ne voivat myös ottaa yhden tai useamman seuraavista vaiheista poistamaan muiden mahdollisten oireiden syyt:

Oletko ottanut käyttöön tiettyä ruokavaliota tai leikannut tietyille elintarvikeryhmille jonkin aikaa, jottei elintarvikkeita aiheuttaisi allergiaa

• antigeeninäytteitä tutkitaan sulkemiseksi infektiosta
• on tehty verikokeita anemian tarkistamiseksi ja sulkemiseksi pois
• keliakiakolonoskopia
• Kolonoskopia tehdään yleensä vain, jos lääkäri epäilee oireesi joita aiheutuu koliitista, tulehduksellisesta suolistosairaudesta (Crohnin tauti) tai syöpään. Lue lisää IBS-diagnoosinprosessista.

IBS dietIBS -ruokavalio

Joillakin ihmisillä ruokavalioon tehdyt muutokset voivat auttaa sinua helpottamaan oireita. Koska IBS: n oireet vaihtelevat sairaiden ihmisten keskuudessa, lähestyessä ruokavalion muutoksia on vaihdettava. Tämä Healthline-artikkeli auttaa hahmotella joitakin näistä erilaisista ravitsemuksellisista lähestymistavoista.

IBSTreating IBS: n hoito

IBS: lle ei ole parannuskeinoa. Hoito on tarkoitettu oireiden lievittämiseen. Aluksi lääkärisi voi tehdä sinulle tiettyjä elämäntapamuutoksia. Näitä "kodinhoitoja" suositellaan tyypillisesti ennen lääkityksen käyttöä. Lue lisää erilaisista IBS-hoitomuodoista.

Kotihoito IBSHome-lääkkeille IBS

Tietyt kodin korjaustoimenpiteet tai elämäntapamuutokset voivat auttaa lievittämään IBS-oireita ilman lääkkeitä. Esimerkkejä näistä elämäntapamuutoksista ovat:

osallistuminen säännölliseen liikuntaan

• leikkaaminen kofeiinia sisältäviin juomiin, jotka stimuloivat suolistoa
• pienempien aterioiden syöminen
• stressin minimointi (talkterapia voi auttaa)
• probioottien "Hyvät" bakteerit, jotka normaalisti löytyvät suolistosta) kaasun ja turvotuksen lievittämiseksi
• syömisen tai mausteisen ruoan välttäminen
• Lisätietoja näistä ja muista kotihoidosta.

Osta Probiotit Amazonissa

Elintarvikkeet välttää IBSFoods välttää IBS

Ruokavalion hallinta, kun sinulla on IBS voi kestää hieman ylimääräistä aikaa, mutta on usein vaivan arvoista. kuten maitotuotteet, paistetut elintarvikkeet, sulattamattomat sokerit ja pavut voivat auttaa vähentämään erilaisia ​​oireita, joidenkin mausteiden ja yrttien lisääminen, kuten inkivääri, piparminttu ja kamomilla, on auttanut vähentämään joitain IBS-oireita. IBS-oireet.

IBS-lääkitysBBS-lääkitys

Jos oireesi eivät parane kotona tapahtuvien korjaustoimenpiteiden, kuten elämäntapojen tai ruokavalion muutosten kautta, lääkärisi voi ehdottaa lääkkeiden käyttöä. Erilaiset ihmiset voivat vastata

eri tavalla kuin sama lääkitys , joten sinun on ehkä työskenneltävä lääkärisi kanssa, jotta löydettäisiin oikea lääkitys sinulle.

Kuten kaikki lääkkeet, kun harkitset uutta lääkitystä, on tärkeää kertoa lääkärillesi, mitä olet jo käyttänyt, mukaan lukien yrttivalmisteet yli-the-counter-lääkkeitä. Tämä auttaa lääkäriä välttämään lääkkeitä, jotka voisivat olla vuorovaikutuksessa sen kanssa, mitä olet jo käyttänyt.

Joitakin lääkkeitä käytetään kaikkien IBS-oireiden hoitoon, kun taas muut lääkkeet ovat keskittyneet erityisiin oireisiin.Käytettäviin lääkkeisiin kuuluvat lääkkeet lihasten kouristusten, antikoisläpäisyaineiden, trisyklisten masennuslääkkeiden, lievittämiseksi kipua ja antibiootteja hallitsemiseksi. Jos tärkein IBS-oireesi on ummetus, linaklotidi ja lubiprostoni ovat kahta lääkettä, joita American College of Gastroenterology (ACG) suosittelee. Lue tämä Healthline-artikkeli saadaksesi lisätietoja IBS: n hoitoon käytettävistä lääkkeistä.

Mikä aiheuttaa IBS? Mikä aiheuttaa IBS: n?

Vaikka IBS-hoitoa on useita, IBS: n tarkka syy on tuntematon. Mahdollisiin syihin kuuluu liian herkkä paksusuoli tai immuunijärjestelmä. Postinfektiivinen IBS johtuu edellisestä bakteeri-infektiosta ruoansulatuskanavassa. Erilaiset mahdolliset syyt tekevät IBS: n vaikeaksi estää.

IBS: ssä mukana olevat fysikaaliset prosessit voivat myös vaihdella, mutta ne voivat olla:

paksusuolen hidastuneet tai spastiset liikkeet aiheuttavat kivuliaita kouristuksia

• paksusuolen epänormaalit serotoniinitasot, jotka vaikuttavat liikkuvuuteen ja suolen liikkeisiin
• lievä keliakia, joka vahingoittaa suolistoa aiheuttaen IBS-oireita
• IBS käynnistääIBS-laukaisut

Monille ihmisille avain IBS-oireiden hallintaan on välttää laukaisijoita. Tietyt elintarvikkeet sekä stressi ja ahdistuneisuus voivat aiheuttaa IBS-oireita monille ihmisille.

Tietyt elintarvikkeet ovat yleisiä laukaisijoita monille ihmisille, joilla on IBS. Joillakin näillä elintarvikkeilla voi kuitenkin olla suurempi vaikutus sinulle kuin toiset. Se voi auttaa pitämään ruokapäiväkirjaa jonkin ajan kuluttua oppimaan, mitkä elintarvikkeet laukaisevat sinulle.

Tunnistamalla etukäteen tilanteita, jotka voivat lisätä stressin ja ahdistuneisuutesi, voivat auttaa. Tämä voi antaa sinulle aikaa joko suunnitella välttää näitä tilanteita kun mahdollista tai kehittää strategioita rajoittaa stressiä ja ahdistusta. Lue lisää vinkkejä IBS: n laukaisijoiden välttämiseksi ja hallitsemiseksi.

IBS: stä stressIBS: llä stressillä

Ruoansulatusjärjestelmän automaattinen liikunta tai liikutekehitys ohjaa suuresti hermojärjestelmääsi. Stressi voi vaikuttaa hermosi, jolloin ruoansulatuskanavan toiminta on ylikuormitettu. Jos sinulla on IBS, sinun kaksoispiste voi olla liian herkkä ruoansulatuskanavan vähäiselle häiriintymiselle. Uskotaan myös, että immuunijärjestelmä, johon stressi vaikuttaa, vaikuttaa IBS: hen. Lue lisää monista tavoista, joilla stressi voi vaikuttaa IBS: hen.

IBS: n painonlasku IBS: llä painonpudotuksella

IBS ei vaikuta kaikkien kelvollisten painoon. Se voi kuitenkin johtaa laihtuminen, jos et syödä tarpeeksi pitämään painosi oireiden välttämiseksi. Cramping saattaa tulla useammin heti syömisen jälkeen. Jos usein ripuli on yksi oireistasi, elimistösi ei ehkä saa kaikkia ravintoaineita ruoasta, jota syöt. Painosi voi laskea tämän seurauksena. Lue lisää siitä, miten IBS voi vaikuttaa painoonne.

IBS, jonka ripuli on bolusireita

IBS: n ripuli on erityinen IBS-tyyppi. Se vaikuttaa pääasiassa paksusuoleen. IBS: n yleiset oireet, joilla on ripuli, sisältävät usein ulosteita ja pahoinvointia. Jotkut, joilla on ripuli, ovat joskus menettäneet suoliston hallintaa.Lue lisää IBS: n diagnosoinnista ja hoidosta ripulin yhteydessä sekä vinkkejä oireiden hallintaan.

IBS: stä, jolla on ummetus ja ummetus

Ummetus IBS on tyyppi IBS: stä, joka tyypillisesti vaikuttaa nuoriin ja nuoriin aikuisiin. Kaksois-kouristukset, joita esiintyy harvemmin sekä ummetus ovat tämäntyyppisen IBS: n yleisimpiä oireita.

Healthline ja kumppanimme voivat saada osan tuloista, jos teet ostoksen yllä olevan linkin kautta.