Raskaus Oireet: 17 varhain merkkejä, jotka saattavat olla raskaana

Yleiskatsaus

Vaikka raskaustestit ja ultraäänitutkimukset ovat ainoat keinot selvittää, oletko raskaana, on muita merkkejä ja oireita, joita voit etsiä.

Vaikka oireet saattavat kuulostaa oudolta, jos oireet alkavat näkyä, kun oireet alkavat, ensimmäinen raskausviikonne perustuu viimeisen kuukautisajanne. Viimeinen kuukautisjakso on ensimmäinen raskausviikko, vaikka et olisikaan vielä raskaana. Odotettu toimituspäivä lasketaan viimeisen jakson ensimmäisenä päivänä. Tästä syystä ensimmäiset viikot, joissa sinulla ei ehkä ole oireita, merkitsevät myös 40 viikon raskautta.

viivästynyt

viivästynyt ajanjakso	viikko 4
väsymys	viivästynyt
oireet	viikon 4 tai 5
pahoinvointi	viikko 4 - 6
pistely tai aching rinnat	viikko 4 - 6
usein virtsaaminen	viikko 4 - 6
turvotus	viikko 4 - 6
liikakuntoisuus	viikolla 5-6
mielialan vaihtelut	viikko 6
lämpötilan muutokset	viikko 6
korkea verenpaine	viikko 8
äkillinen väsymys ja närästys	viikko 9
nopeampi sydämenlyönti	viikko 8-10
rintojen ja nännien muutokset	viikko 11
akne	viikko 11
huomattava painonnousu > viikko 11	raskaus hehku
viikko 12
Implantaation verenvuoto Kouristus ja punoitus alkuvaiheessa	Viikolta viikosta neljään, kaikki tapahtuu vielä solutasolla. Lannoitettu muna luo blastocystin (nestettä täytetty soluryhmä), joka kehittyy vauvan elimiin ja kehon osiin. Noin 10 - 14 päivää (neljäs viikko) konseptin jälkeen blastocyssi implantoidaan endometriumiin, kohdun limakalvoon. Tämä voi aiheuttaa istutteen verenvuotoa, joka voi olla väärässä ajassa.

Seuraavassa on muutamia merkkejä istutteen verenvuodosta:

Väri:

Jokaisen jakson väri voi olla vaaleanpunainen, punainen tai ruskea.

Verenvuoto:

• Verenvuotoa verrataan yleensä säännölliseen kuukautiskiertoon. Spotting määritellään verta, joka esiintyy vain pyyhkimisen yhteydessä. Kipu:
• Kipu voi olla lievä, kohtalainen tai vaikea. Tutkimuksen mukaan 4539 naista, 28 prosenttia naisista liittyi niiden havaitsemiseen ja kevyesti verenvuotoon kipua. Episodit:
• Implantaation verenvuoto todennäköisesti kestää alle kolme päivää eikä vaadi hoitoa. Älä tupakoi, juo alkoholia tai käytä laittomia lääkkeitä, jotka liittyvät raskaaseen verenvuotoon.
• Epäonnistunut aikaSiirtymäaika raskauden alkuvaiheessa Kun istuttaminen on päättynyt, kehosi alkaa tuottaa ihmisen koriongonadotropiinia (hCG). Tämä hormoni auttaa kehoa säilyttämään raskauden. Se kertoo myös munasarjat lopettamaan kypsät munat vapauttaen joka kuukausi.

Tulet todennäköisesti kaipaamaan seuraavan jakson neljä viikkoa käsityksen jälkeen. Jos sinulla on epäsäännöllinen aika, sinun kannattaa kokeilla raskaustesti. Useimmat kotitestit voivat havaita hCG: n heti kahdeksan päivän kuluttua jäämästä. Raskaustesti pystyy havaitsemaan hCG-tasot virtsasi ja osoittamaan, jos olet raskaana.

Vihjeitä

Ota raskaustesti nähdäksesi, oletko raskaana.

Jos se on positiivista, soita lääkärillesi tai kätilösi aikataulun mukaiseen ensimmäiseen syntymäaikaan.

Jos olet lääkkeillä, kysy lääkäriltäsi, aiheuttavatko ne riskin kasvavalle vauvalle.

• Lue lisää: Mitä testejä voit käyttää raskauden vahvistamiseen?
• LämpötilaRaistunut kehon lämpötila raskauden alkuvaiheessa
• Korkeampi peruslämpö voi olla merkki myös raskaudesta.

VäsymysVaikeus raskauden alkuvaiheessa

Väsymys voi kehittyä milloin tahansa raskauden aikana, tämä oire on yleinen

Vinkkejä

Varhaiset raskausviikot voivat saada sinut tuntemaan itsesi loppuun, ja yritä saada nukkumaan tarpeeksi.

Keep your own

Sykkeen nousu Sykkeen nousu raskauden alkuvaiheessa

• Noin viikolla 8 tai 10 sydämesi voi alkaa pumppaamaan nopeammin ja vaikeammin Sydämen syke ja rytmihäiriöt Sydämen syke voi olla suurempi raskauden alkuvaiheessa. ovat yhteisiä n raskauden aikana. Tämä johtuu yleensä hormoneista. Sikiöön kohdistuva lisääntynyt verenkierto tapahtuu myöhemmin raskauden aikana. Ihannetapauksessa hoito alkaa ennen konstruointia, mutta jos sinulla on sydänongelma, lääkäri voi auttaa valvomaan huumeiden vähäisiä annoksia.
• Rintojen muutokset Melkoiset muutokset rinnat: pistely, aching, kasvava

rintojen muutokset voivat tapahtua neljännen ja kuudennen viikon välillä. Olet todennäköisesti kehittänyt herkkiä ja turvonnut rinnat hormonien muutosten vuoksi. Tämä on todennäköisesti poistumassa muutaman viikon kuluttua, kun kehosi on sopeutunut hormoneihin.

Nänni- ja rinnanmuutoksia voi esiintyä myös yhdennentoista viikon ympärillä. Hormonit aiheuttavat edelleen rintojen kasvua. Areola - nänni ympärillä oleva alue - voi muuttua tummemmaksi ja kasvaa suuremmaksi. Jos sinulla on esiintynyt aknea ennen raskautta, saatat myös kokea eroja uudestaan.

Vinkkejä

Vapauta rintojen arkuus ostamalla miellyttävä, tukeva äitiysrinkki. Puuvillaa, vyötäröä sisältävä rintaliivit on usein mukavin.

Valitse yksi vaihtelevilla liittimillä, jotka antavat sinulle enemmän tilaa "kasvaa" tulevina kuukausina.

Osta rintapusseja, jotka sopivat rintaliivustasi, jotta voit vähentää naulojen ja nännin kipua.

• ÄänenvaihdoksetTerveysvaiheet raskauden alkuvaiheessa
• Estrogeeni- ja progesteronitasot ovat korkeat raskauden aikana. Tämä kasvu voi vaikuttaa mielentilaan ja saada sinut tuntemuksellisempaan tai reaktiivisempaan kuin tavallisesti. Mielialan vaihtelut ovat yleisiä raskauden aikana ja voivat aiheuttaa masennuksen, ärtyneisyyden, ahdistuneisuuden ja euforin tunteita.
• Usein virtsaaminenVaikka virtsaaminen ja inkontinenssi raskauden alkuvaiheessa

Raskauden aikana kehosi lisää veren pumppaamista. Tämä aiheuttaa munuaisen käsitellä normaalia enemmän nestettä, mikä johtaa virtsarakon nesteen lisääntymiseen. Hormoneilla on myös suuri merkitys virtsarakon terveydelle. Saatat joutua juoksemaan kylpyhuoneeseen useammin tai vahingossa vuotamaan.

Lue lisää: Virtsatiheys ja jano ensimmäisellä kolmanneksella

Tee

Juo noin 300 ml (vähän enemmän kuin kuppi) ylimääräisiä nesteitä joka päivä.

BloatingBloating ja ummetus raskauden alkuvaiheessa

• Kuten kuukautiskauden oireita, voi esiintyä turvotusta raskauden alkuvaiheessa. Tämä voi johtua hormonikorvauksista, jotka voivat myös hidastaa ruoansulatuskanavan alenemista.
• Aamu-sairausMauras sairaus, pahoinvointi ja oksentelu raskauden alkuvaiheessa

Pahoinvointi ja aamu-sairaus kehittyy yleensä noin neljännen ja kuudennen viikon välillä, vaikka se voi myös olla ummetus ja tukos. se on aamu-sairaus, se voi ilmetä missä tahansa päivällä tai yöllä. On epäselvää, mikä aiheuttaa pahoinvointia ja aamupahoinvointia, mutta hormonit voivat olla rooli.

Ensimmäisten 12 raskausviikon aikana monet naiset kokevat vähentyneen American Raskausyhdistyksen mukaan.

Vihjeitä

Säilytyspakettien säilyttäminen sängyssäsi ja syöminen muutamia ennen kuin nouset aamulla voi auttaa aamun sairauden ratkaisemisessa.

Pysy hydratoituna juomalla runsaasti vettä.

Soita lääkärillesi, jos et voi pitää nesteitä tai ruokaa alas.

• Korkean verenpaineen korkea verenpaine ja huimaus alkuvaiheessa
• Useimmissa tapauksissa korkea tai normaali verenpaine laskee raskauden alkuvaiheessa. Tämä voi myös aiheuttaa huimauksen tunteita, koska verisuoni on laajentunut.
• Raskauden aiheuttamasta korkeasta verenpaineesta on vaikeampi määrittää. Lähes kaikki hypertension tapaukset ensimmäisten 20 viikon aikana osoittavat taustalla olevia ongelmia. Se voi kehittyä raskauden alkuvaiheessa, mutta saattaa esiintyä myös etukäteen. Lääkäri ottaa verenpaineen ensimmäisellä käyntisi aikana auttaa määrittämään normaalin verenpaineen lukeman perustason.

Vihjeitä

Harkitse siirtymistä raskausystävällisiin harjoituksiin, jos et ole vielä.

Opi seuraamaan verenpainetta säännöllisesti.

Kysy lääkäriltäsi henkilökohtaisia ​​ruokavaliota koskevia ohjeita verenpaineen alentamiseksi.

• Juominen tarpeeksi vettä ja pikajuoksua säännöllisesti voi auttaa estämään huimausta. Seisominen hitaasti noustaessa tuolilta voi myös auttaa.
• HajuherkkyysSmell herkkyys ja ruoan ääressä alkuvaiheessa
• Tämä oire on enimmäkseen itsestään ilmoitettu. Ensimmäisen raskauskolmanneksen hajuherkkyydestä ei ole juurikaan tieteellistä näyttöä. Mutta se voi olla tärkeää, sillä hajuherkkyys saattaa aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua. Se voi myös aiheuttaa ruokavaliota.
• Yhdessä katsauksessa tarkasteltiin raportteja 1922 - 2014 hajujen ja raskauden välisestä suhteesta. Tutkija löysi trendin, että raskaana olevat naiset pyrkivät arvioimaan hajuja voimakkaammin ensimmäisen kolmanneksen aikana.

Painon nousu Painon nousu raskauden alkuvaiheessa

Painonnousu yleistyy ensimmäisen kolmanneksen loppupuolella. Saatat joutua saavuttamaan noin neljästä puntaa ensimmäisten kuukausien aikana. Varhaisen raskauden kaloriarvot eivät muutu paljon tavallisesta ruokavaliosta, vaan ne kasvavat raskauden etenemisen myötä.

Myöhemmissä vaiheissa raskauden paino leviää usein:

rintojen (noin 1 - 3 kiloa)

kohtu (noin 2 kiloa)

istukan (1 ja 1/2 kiloa)

• rasva (6 - 8 kiloa)
• NärästysHeartburnin alkuvaiheen raskauden aikana
• Hormonit voivat aiheuttaa venttiilin sinun välillesi (noin 2 kiloa)
• vatsa ja ruokatorvi rentoutua. Tämä sallii mahahappojen vuotamisen, mikä aiheuttaa närästystä.
• Tee
• Estä raskauteen liittyvä närästys syömällä useita pieniä aterioita päivässä eikä suurempia.

Yritä pysyä pystyssä vähintään tunnin ajan, jotta ruoasta saisi enemmän aikaa sulattaa.

Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä voi olla turvallista sinulle ja lapsellesi, jos tarvitset antasidit.

Raskaus hehkuRaskaus hehku ja akne raskauden alkuvaiheessa

• Monet ihmiset saattavat alkaa sanoa, että sinulla on "raskauden hehku. "Veren määrän lisääntyminen ja korkeamman hormonipitoisuuden yhdistelmä lisää verisuonia aluksillasi. Tämä aiheuttaa ruumiin öljyrauhojen ylitöitä. Tämä puolestaan ​​antaa ihollesi huuhtoutuneen, kiiltävän ulkonäön. Toisaalta, voi myös kehittää akne.
• Seuraavien vaiheiden oireet vähenevät toisella kolmanneksella
• Monet kehon muutoksista ja raskauden oireet, joita koet ensimmäisellä kolmanneksella, alkavat haalistuvat, kun saavutat toisen raskauskolmanneksen. Keskustele lääkärisi kanssa oireista, jotka häiritsevät jokapäiväistä elämääsi. Yhdessä, voit löytää helpotusta ja mukavuutta raskauden.

Pidä lukema: Oma raskaustasosi