Ripuli syövän jälkeen: syyt ja hoidot

Onko tämä tyypillinen?

Ripuli, joka sattuu aterian jälkeen, tunnetaan postprandial-ripulina (PD). Tällainen ripuli on usein odottamatonta, ja tunne käyttää vessassa voi olla varsin kiireellinen.

Ehto ei ole harvinaista, mutta diagnoosin saaminen voi olla vaikeaa, koska PD on joskus oire toisen sairauden varalta.

Esimerkiksi jotkut ihmiset kokevat vain ripulia ärtyvän suolen oireyhtymän kanssa, jota kutsutaan IBS-diarrheeksi tai IBS-D: ksi. > Muissa tapauksissa PD esiintyy r ei ole todettavissa olevaa syytä.

PD: tä aiheuttavat olosuhteet tai ongelmat kuuluvat kahteen pääluokkaan: akuutti, joka kestää lyhyen ajan ja kestää pitkäaikaisesti. Pidä lukemassa saadaksesi lisätietoja.

Miksi se tapahtuu joskus Mikä aiheuttaa akuuttia PD: tä?

Jotkut olosuhteet tai ongelmat saattavat aiheuttaa lyhyen PD: n. Aika voi estää PD-oireita, tai lääke voi olla tarpeen. Nämä syyt ovat:

Virustartunta:

Virustartunnat, kuten vatsavaivat, voivat aiheuttaa tilapäistä PD: tä ja tehdä ruoansulatuskanavan herkemmäksi. PD voi kestää muutaman päivän, vaikka muut oireet ovatkin helpottuneet.

Laktoosi-intoleranssi:

Ihmiset, joilla on allergia laktoosille, sokerityyppiä löytyy maitotuotteista, voivat kokea PD: tä, jos he syövät laktoosia sisältäviä elintarvikkeita. Laktoosi-intoleranssin oireita ovat turvotus, vatsakouristukset ja ripuli.

Ruokamyrkytys: Ihmiskehossa on hyvää työtä tietää, että se on syönyt jotain, jota ei pidä. Kun se havaitsee huono ruoka, kehosi todennäköisesti yrittää karkottaa sen välittömästi. Se voi aiheuttaa ripulia tai oksentelua muutaman minuutin kuluttua saastuneiden ruokien syömisestä.

Sokerin imeytymishäiriö:

Tämä tila on hyvin samanlainen kuin laktoosi-intoleranssi. Jotkut ihmiskehoelimet eivät voi kunnolla imeä sokereita, kuten laktoosia ja fruktoosia. Kun nämä sokerit tulevat suoleen, ne voivat aiheuttaa ripulia ja muita ruoansulatuskanavan ongelmia. Toddlerin ripuli:

Pikkulapset ja pienet lapset, jotka juovat runsaasti hedelmämehua, voivat kehittää PD: n. Suuri sokerimäärä näissä juomissa voi vetää vettä suoleen, joka voi aiheuttaa vetisiä ulosteita ja ripulia. Check out: Aterian suunnitelma lapsiperäisen ripulin lievittämiseksi "

Parasites: Foodborne-loiset voivat aiheuttaa PD: tä Yleisin ruoka-aineen loistoa on lapamato.

Magnesiumin yliannostus:

Magnesiumin korkea pitoisuus voi aiheuttaa ripulia, mutta liiallinen saanti tästä kivennäisestä on vaikeaa, ellet ota täydennystä. Miksi se tapahtuu säännöllisesti Mikä aiheuttaa kroonisen PD: n?

PD: n krooniset syyt ovat olosuhteita, jotka saattavat tarvita jatkuvaa hoitoa PD-oireiden estämiseksi. Nämä sairaudet ovat: Ärtyvän suolen oireyhtymä:

IBS on sairaus, joka aiheuttaa erilaisia ​​ruoansulatuskanavan ongelmia. Näihin kuuluvat ripuli, turvotus, kaasu ja vatsan kouristukset. Ei ole selvää, mikä aiheuttaa IBS: n.

Keliakia:

Tämä autoimmuunisairaus aiheuttaa vaurioita suolistasi aina kun syöt gluteenia. Gluteeni on tavallisimmin vehnätuotteissa todettu proteiini. Mikroskooppinen koliitti:

Tämä tila aiheuttaa paksusuolen tulehdusta. Ripulin lisäksi oireita ovat kaasu ja vatsakouristukset. Tulehdus ei kuitenkaan aina ole läsnä. Tämä tarkoittaa, että PD: n oireet voivat tulla ja mennä. Lähtökohtana: Voiko ruokavaliosi lievittää mikroskooppista paksusuolentulehdusta? "

Sappihapon imeytymishäiriö: Sinun sappirakko tuottaa eepää auttaa murtamaan ja sulattamaan rasvoja elintarvikkeestasi Jos näitä happoja ei kunnolla imeyty, ne voivat ärsyttää suolistasi, mikä voi johtaa vesipohjaisiin ulosteisiin ja ripuliin.

Sappikivien poisto:

Ihmiset, joilla on sappirakonsa poistettuina, voivat kokea usein ripulia ensimmäisten viikkojen ja kuukausien aikana leikkauksen jälkeen. ripuli lopulta lopetetaan, mutta jotkut ihmiset jatkavat kroonista ripulia tai PD: n leikkauksen jälkeen. Dumping-oireyhtymä:

Tämä laihdutusleikkauksen komplikaatio ei ole yleinen, mutta se voi olla PD: n syy. Tämän tilan vuoksi vatsasi tyhjenee hyvin nopeasti syömisen jälkeen, mikä aiheuttaa reflexin, joka hallitsee suolenliikkeitä, joten ripuli voi olla yleisempi. Jos lääkärisi diagnoosi sinulle IBS-D tai PD, kysy, onko mahdollista, että toinen ehto on vastaa oireistasi n Joissakin tapauksissa IBS-D-diagnoosi voi estää joidenkin lääkärien harkitsemasta muita ehtoja.

Hoito Miten löytää helpotusta Monet PD: n aiheuttavat olosuhteet vaativat lääketieteellistä hoitoa, mutta nämä neljä elämäntapa-hoitoa voivat myös helpottaa ehtoa:

Vältä laukaisevia ruokia:

Tietyt elintarvikkeet voivat vaikuttaa PD: hen. Jos et ole varma, mihin laukaisulajeesi ovat, pidä ruokapäiväkirja. Muista, mitä syöt ja kun saat PD: n. Etsi ruokaa, johon liittyy yleisesti PD, kuten rasvaisia ​​ruokia, kuituja ja meijeriä.

Käytä elintarvikkeiden turvallisuutta:

Pidä huonoja bakteereita lautasen pesemällä hedelmiä ja vihanneksia ennen niiden syömistä, ruoanlaittoa lihaan oikeaan lämpötilaan ja jäähdyttämällä asianmukaisesti elintarvikkeita, jotka on pidettävä kylmässä. Syö pienempiä aterioita:

Syö viisi kuutta pientä ateriaa päivässä kolmen suuren sijasta. Tämä voi auttaa suolistasi helposti sulattamaan ruokaa ja se voi vähentää PD: n oireita. Vähentää stressiä:

Sinulla on paljon valtaa suolistasi. Kun olet stressaantunut tai huolestunut, voit tehdä vatsaasi järkevämmäksi. Oppiminen hallita stressiä ja ahdistusta on hyvä paitsi mielenterveyden, myös ruoansulatuskanavan terveydelle. Tarkista: 10 yksinkertaista tapaa lievittää stressiä

Katso lääkärisiTo nähdä lääkäriasi Ripuli tapahtuu aika ajoin.Se ei ole usein vakava huolenaihe. Vakavat komplikaatiot ovat kuitenkin mahdollisia, joten tarkista lääkäriltäsi, jos havaitset jotain seuraavista oireista:

Taajuus:

Jos ripuli ilmenee useita kertoja viikossa yli kolme viikkoa tai jos sinulla on ripuli kolmen päivän ajan peräkkäin, ota yhteyttä lääkäriisi.

Kuume:

Jos sinulla on ripulia ja kuumetta yli 38 ° C (38 ° F), hakeudu lääkärin hoitoon. Kipu:

Jos ripuli on yleistä, mutta aloitat vaikean vatsakivun tai peräsuolen kipu BM: n aikana, keskustele lääkärisi kanssa. Kuivaus:

On tärkeää, että pysyt kunnolla hydratoituna, kun sinulla on ripuli. Juomavesi tai juomat elektrolyytteillä auttavat sinua pysymään hyvin ripulin takia. Jos kuitenkin alkaa näkyä kuivumista, ota yhteys lääkäriin. Merkkejä kuivatuksesta ovat: äärimmäinen jano

hämmennys lihaskouristukset

• tumma virtsankarkailu
• Häiritsevä uloste:
• Jos aloitat musta, harmaat tai veriset ulosteet, keskustele lääkäri. Nämä voivat olla merkkejä vakavammasta ruoansulatuskanavan ongelmasta.
• Ei ole olemassa yhtä ainoata työkalua tai testiä, joka auttaa lääkäreitä tunnistamaan ja diagnosoimaan PD: n lähteen. Tämän vuoksi he suosittelevat usein tiettyjä hoitovaihtoehtoja yksi kerrallaan, kunnes he löytävät yhden, joka toimii johdonmukaisesti.

Kun hoito toimii, se auttaa lääkärisi ymmärtämään, mikä on PD: n vastuulla. Sieltä he voivat edelleen rajoittaa potentiaalisia syitä ja kehittää täydellinen hoitosuunnitelma.