Почемучкины и Следопыткины. Кристаллы
Sisällysluettelo:
Olet saattanut kuulla apneasta, joka on hengityksenne keskeytys usein nukkuessasi, mutta tiedätkö miten se liittyy idiopaattiseen keuhkofibroosiin (IPF), pitää lukemisen selvittääkseen,
Mikä on IPF?
Termi "idiopaattinen" tarkoittaa, että taudin syy on tuntematon, IPF: n puhkeaminen ja eteneminen ovat myös hyvin tuntemattomia. Yleensä oireet ovat:
- hengenahdistus
- kuiva hakkeroiva yskä
- väsymys
- laihtuminen
- laajentuminen (kutsutaan narsisteluksi) sormenpäät ja kynnet
IPF on vaikea diagnosoida alkuvaiheissaan, missä apnea voi olla hyödyllinen vihje. peräti 88 prosenttia oli ahtauttava uniapnea.
Yhteyttä ei ole vielä tutkittu, mutta vuonna 2015 European Respiratory Review artikkelissa viitataan seuraaviin:
- Ihmisiä, joilla on IPF, tulisi käyttää nukkumiskohteita diagnoosiin ja apneaan.
- Yhteisiä biomarkkereita olisi etsittävä, mikä auttaisi IPF: n aiemmissa diagnoosissa.
- Apnea-hoito voi parantaa IPF: n henkilöiden elämänlaatua ja pitkäikäisyyttä.
Samassa artikkelissa viitataan myös siihen, että obstruktiivinen uniapnea voi olla suora rooli IPF: n kehittymisen "edistämisessä" tai sen vaikutuksesta taudin etenemiseen. Nämä ovat molempia alueita lisätutkimukselle. He ovat myös punaisia lippuja apneaan ja IPF: hen. Ihmisillä, joilla on jokin sairaus, pitäisi harkita tarkkailua toiselle.
Nukkumistasot voivat olla vakavia
Kuorsaus ei ole vain haittaa ympärillä oleville. Jos kuorsaus on seurausta ahtauttava uniapnea, se voi olla vakavia seurauksia. Jos sinulla on apnea, keskeytät hengityksen unen aikana muutaman sekunnin ajan tai kauemmin. Tai voit ottaa vain matalaa hengitystä. Snore-ääni tulee, kun palautat normaalia hengitystä. Molemmissa tapauksissa veren happipitoisuus laskee ja unissasi häiriintyy. Tämä voi tapahtua monta kertaa tunnissa yön aikana.
Apnean huonolaatuinen unta johtaa väsymykseen ja uneliaisuuteen päivän aikana. Kansallinen veri-, sydän- ja Lung-instituutti varoittaa, että jos apneaa ei hoideta, se voi lisätä muiden sairauksien ja komplikaatioiden riskiä, kuten korkea verenpaine, sydämen vajaatoiminta, aivohalvaus, diabetes ja liikalihavuus.
American Sleep Apnea Association (ASAA) arvioi, että 22 miljoonaa amerikkalaista on uniapneaa. ASAA toteaa myös, että 80 prosenttia kohtalaisesta ja vaikeasta obstruktiivisesta uniapneasta ei ole diagnosoitu.
Apneaa voi olla vaikea diagnosoida lääkärin vastaanotolla, kun olet hereillä. Lääkäri voi lähettää sinut unihäiriöön, jossa unelmasi seurataan. Yleinen apneahoito on laite, jota käytät unen aikana, joka antaa sinulle jatkuvaa positiivista hengitystiepainetta.Joskus, jos on taustalla oleva tila, kuten nenän tukkeutuminen, hoito voi estää apneaa.
Jos sinulla on apnea
Suurin osa lääketieteellisestä tutkimuksesta keskittyy auttamaan ihmisiä, joilla on IPF-hoito apneaan, jotta heidät olisivat mukavampia ja mahdollisesti tukisivat heidän pitkäikäisyyttä. Päinvastainen on myös tärkeä.
Jos sinulla on ahtauttava uniapnea ja jos sinulla on joitain IPF: n oireita, kysy lääkäriltäsi IPF: n tarkistamista. Jos saat IPF: n riittävän ajoissa, sinulla on parempi tulos.
Magnesiumin ja RLS: n välinen yhteys
Tutkimus osoittaa, että magnesiumvajaukset voivat vaikuttaa levottomaan jalkaoireyhtymään (RLS). Opi, miten magnesiumlisät voivat auttaa RLS: n hoitoon.