Ehkäisymenetelmän valitseminen

Paras ehkäisymenetelmä valitseminen

Käytettävän ehkäisytyypin valitseminen voi olla hyvin hämmentävää. Ehkäisypillereistä ehkäisyimplantteihin on monia vaihtoehtoja. Se auttaa aluksi vastaamalla muutamiin peruskysymyksiin. Harkitse seuraavaa:

• Kuinka tärkeätä on, että olet suojattu sukupuolitaudeilta? Kaikkia ehkäisymenetelmiä ei suojata sukupuolitaudeilta.
• Kuinka tehokasta haluat syntyvyyden hallinnan? Jotkut ehkäisymenetelmät ovat tehokkaampia kuin toiset.
• Ovatko mukavuus ja kustannukset tärkeitä päätöksessäsi? Haluatko jonkin aikaa kestävän ehkäisyn? Kuinka paljon sinulla on varaa kuluttaa ehkäisyyn?
• Vaikuttaako seksuaalinen nautinto päätökseensi valita ehkäisymenetelmä? Haluatko sukupuolielämääsi parantavaa ehkäisyä?

Vaikka raittius on ainoa 100% tehokas ehkäisymenetelmä, muut menetelmät voivat olla melkein yhtä tehokkaita, kun niitä käytetään oikein. Ehkäisymenetelmien tehokkuutta mitataan ”tyypillisen käytön” aikana, mikä tarkoittaa menetelmän tehokkuutta varsinaisen käytön aikana, mukaan lukien epäjohdonmukaisuudet ja väärä käyttö.

Luonnollinen perhesuunnittelu

Mikä on luonnollinen perhesuunnittelu?

Kaikkia ehkäisymenetelmiä ei liitetä laitteeseen, lääkkeisiin tai toimenpiteisiin. Luonnolliseen perhesuunnitteluun tai hedelmällisyystietoisuuteen sisältyy seksuaalisen aktiivisuutesi ajoittaminen naisen hedelmällisimmän ajan välttämiseksi. Ymmärtämällä, milloin nainen on hedelmällisimmällä, pari voi välttää raskauden.

Kuinka luonnollista perhesuunnittelua käytetään?

Nainen tulee todennäköisesti raskaaksi, jos hänellä on suojaamaton sukupuoli viiden päivän ajan ennen ovulaatiota, ovulaation päivää ja yhden tai kahden päivän ajan ovulaation jälkeen. On olemassa muutamia erilaisia ​​menetelmiä, joita voidaan käyttää ennustamaan, milloin ovulaatio tapahtuu. Peruskehon lämpötilan mittaaminen ja kohdunkaulan liman seuranta ovat tapoja määrittää, milloin nainen ovulaatio tapahtuu. Kalenterimenetelmä on hyödyllinen myös kalenterin syklien seuraamisessa. Terveydenhuollon ammattilainen voi kouluttaa sinut turvallisimmalla tavalla käyttää tätä menetelmää oikein.

Kuinka tehokas on luonnollinen perhesuunnittelu?

• Tyypillinen käyttö: 76% tehokas

Plussat

• Halpa tai ilmainen
• Ei sisällä lääkkeitä tai lääketieteellisiä toimenpiteitä

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Syklin seuraaminen on pakollista
• Spontaanisuus on rajoitettua
• Matala tehokkuusaste

Ehkäisyaine

Spermicidit ovat kemikaaleja, jotka tappavat siittiöitä ja estävät heitä hedelmästämästä munaa. Niitä on saatavana eri muodoissa, kuten vaahtoina, voiteina, hyytelöinä tai kalvoina. Spermicidit on työnnettävä syvälle emättimeen ennen seksuaalista toimintaa. Spermicidi estää kohdunkaulaa ja estää siemennesteen liikkumista, mikä estää spermaa pääsemästä muniin. Niitä käytetään yleisimmin yhdessä muiden ehkäisymenetelmien kanssa, ei yksinään.

Kuinka tehokas on spermicide?

• Tyypillinen käyttö: 72% tehokas

Plussat

• Halvat kustannukset (noin 8 dollaria per paketti)
• Helppokäyttöinen
• Kumppani voi lisätä sen ennakkomainoksi
• Äärimmäisen helppo ostaa
• Voidaan käyttää imetyksen aikana

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Voi olla sotkuinen
• Voi ärsyttää penis tai emätin
• Alhainen efektiivinen korko, jos sitä käytetään yksin

Mies kondomit

Pimeässä hehkuvat kondomit, maustetut kondomit, nastoitetut kondomit ja monet muut tarjoavat ehkäisyvalvontaa, joka voi tehdä seksielämästäsi turvallista ja jännittävää! Miesten kondomi on estemenetelmä, joka estää sperman ja munan välistä kosketusta. Lateksit miespuoliset kondomit ovat klassisia esteellisiä ehkäisymenetelmiä, mutta ne voivat olla luonnollisia eläinkalvoja, polyuretaania, silikonia tai muuta synteettistä materiaalia. Siemensyöksyn aikana kondomi on suunniteltu siemennesteen sieppaamiseksi, estäen sitä pääsemästä emättimeen.

Kuinka laittaa kondomi

Kaikkien seksuaalisesti aktiivisten tulee tietää, kuinka päästä kondomiin. Jos haluat sen toimivan oikein, sinun on tiedettävä, kuinka sitä käytetään. Onneksi se on erittäin helppoa! Aloita kondomilla pystyssä olevan (kovan) penis kärjessä ja vieritä sitä alaspäin kohti peniksen pohjaa. Varmista, että kondomin kärjessä on pieni pussi, jotta se tarttuu siemensyöksyyn. Siemensyöksymisen jälkeen pidä kiinni kondomista penis pohjassa ennen poistamista emättimestä vuotojen välttämiseksi. Kondomeja ei voi käyttää uudelleen, käytä yksi ja se on valmis! Pidä kirjaa kondomin viimeisestä käyttöpäivästä, koska vanhentuneita kondomia ei tule käyttää.

Kuinka tehokkaita kondomit ovat?

• Tyypillinen käyttö: 82% tehokas

Plussat

• Sukupuolitaudin ehkäisy
• Äärimmäisen helppo ostaa
• Halpa, jotkut ovat jopa ilmaisia! Keskimääräinen kondomi maksaa noin 1 dollari.
• Erittäin helppo käyttää
• Maustetaan seksielämääsi! Miesten kondomit voivat tarjota lisää tuntemusta molemmille kumppaneille. Kokeile miesten kondomien erilaisia ​​tyylejä, muotoja, makuja ja kuvioita.
• Voidaan käyttää oraaliseen, anaali- ja emättimen seksiin.
• Voidaan käyttää yhdessä muiden ehkäisymenetelmien kanssa

Haittoja

• Kertakäyttö
• Vaaditaan joka kerta seksiä
• On käytettävä oikein tehokkuuden varmistamiseksi
• Ei niin tehokas kuin muut ehkäisymenetelmät

Naisten kondomi

Etsitkö tapaa parantaa seksielämääsi ja harjoittaa turvallista seksiä? Tämä ehkäisyvaihtoehto on emättimeen ennen seksiä asetettu muovinen, pussimainen laite, joka tarjoaa klitoriastimulaation. Naiskondomi voidaan myös lisätä peräaukkoon ennen anaaliseksiä. Naiskondomissa on joustavat renkaat molemmissa päissä, jotka voivat stimuloida klitoria emättimen sukupuolen aikana.

Kuinka naiskondomit toimivat?

Naiskondomit voidaan laittaa sisään jopa 8 tuntia ennen seksuaalista toimintaa, ja niiden käyttö on erittäin helppoa. Kumppani voi lisätä naispuolisia kondomia osana esipeliä. Lisää naispuolinen kondomi levittämällä ensin voiteluainetta tai spermicideä suljetun pään ulkopuolelle. Purista seuraavaksi renkaan sivut suljetusta päästä ja työnnä se emättimeen tamponin tavoin. Työnnä sisärengas emättimeen niin pitkälle kuin se voi mennä, kunnes se saavuttaa kohdunkaulan. Ulompi rengas roikkuu tuumaa noin emätin. Kun pussi on asetettu paikalleen, suljetussa päässä oleva rengas pitää sitä emättimessä ja siittiöiden estetään pääsemästä emättimen kanavaan.

Älä huoli, jos tunnet kondomin siirtyvän sivulta toiselle, se on normaalia. Sinun tulisi ehdottomasti lopettaa yhdynnä, jos penis liukuu kondomin ja emättimen väliin tai jos ulkorengas työnnetään emättimeen. Kun kumppanisi on siemensyöksytty, purista ja kierrä ulkorengasta pitäen siemenneste pussissa. Vedä naiskondomi varovasti emättimestä tai peräaukosta ja heitä se pois.

Kuinka tehokkaita naiskondomit ovat?

• Tyypillinen käyttö: 79% tehokas

Plussat

• Sukupuolitaudin ehkäisy
• Turvallinen, yksinkertainen ja kätevä
• Äärimmäisen helppo ostaa
• Halpa, noin 4 dollaria kukin
• Tarjoaa klitoriastimulaatiota
• Mahdollistaa lisäesityksen

Haittoja

• Ei niin tehokas kuin muut ehkäisymenetelmät
• Voi ärsyttää emättimiä, vulvaa, penis tai peräaukkoa
• Vähentynyt tunne yhdynnän aikana
• Rypistymisen aikana voi esiintyä halkeilua tai kohinaa

pallea

Vaikka kalvo ei ole niin suosittu kuin muut ehkäisymenetelmät, se on toinen tapa estää raskautta. Kalvo on kumikupoli, joka asetetaan emättimeen ja asetetaan kohdunkaulan päälle ennen seksuaalista toimintaa. Kun kalvo on paikallaan, aukko kohtuun tukkeutuu eikä siittiö kykene liittymään munaan.

Kuinka kalvoa käytetään?

Kalvon asettaminen ei ole niin helppoa kuin kondomit, mutta harjoittelu tekee siitä täydellisen. Aloita pesemällä kädet saippualla ja vedellä. Laita noin ruokalusikallinen siemennestettä kuppiin ja vanteen ympärille. Löydä mukava sijainti ja erota toisella kädellä vulvaan huulet. Purista toisella kädellä kalvon vanteet taittamalla se puoliksi. Aseta etusormi taitoksen keskelle saadaksesi tiukemman otteen. Työnnä kalvo niin pitkälle ylöspäin ja takaisin emättimeen kuin mahdollista. Varmista, että kohdunkaula on peitetty, ja vedä kalvon reuna häpyluun taakse.

Kalvo on jätettävä sisään kuudeksi tunniksi viimeisen sukupuolen jälkeen. Jos sinulla on seksiä yli kuusi tuntia viimeisen seksiä tekemisen jälkeen, jätä se sisään, mutta laita lisää spermisideä syvälle emättimeen. Älä jätä kalvoa yli 24 tunniksi.

Kalvon poistaminen aloitetaan pesemällä kädet saippualla ja vedellä. Aseta sormi emättimeen ja kiinnitä kalvon reuna. Vedä kalvo alas ja ulos ja pese se miedolla saippualla ja lämpimällä vedellä tartunnan estämiseksi.

Kuinka tehokas kalvo on?

• Tyypillinen käyttö: 88% tehokas

Plussat

• Halvat kustannukset (15–75 dollaria kahden vuoden välein)
• Voidaan käyttää imetyksen aikana
• Välittömästi tehokas ja palautuva ehkäisy
• Et voi tuntea sinä tai kumppani
• uudelleen käytettävä

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Vaatii lääkärin käynti sovittamiseksi
• Ei voida käyttää kuukautisten aikana
• Voi olla vaikea lisätä
• On asetettava ennen seksiä joka kerta
• Spermicidillä voi olla sivuvaikutuksia

Caya-kalvo

Vanhan koulun lateksikalvolla on ollut makeover! Caya on uusi silikonista valmistettu kalvo, joka tarjoaa mukavamman ja kestävämmän tuotteen. Cayalla on myös päivitetty muotoilu, joka helpottaa asennusta ja poistamista.

Kohdunkaulan korkki

Kohdunkaulan korkki on toinen este ehkäisymenetelmä. Se on pienempi kuin kalvo ja sopii kohdunkaulaan. Kuten kalvo, kohdunkaulan korkkia käytetään siittiöiden torjunta-aineen kanssa. Kohdunkaulan korkki estää kohdun aukon ja estää siittiöitä liittymästä munaan. FemCap on ainoa kaulakorun tuotemerkki Yhdysvalloissa.

Kuinka kohdunkaulan korkkia käytetään?

Kohdunkaulan korkin asettaminen voi olla hankalaa. Aloita pesemällä kädet saippualla ja vedellä. Laita neljäsosa tl spermisidiä kohdunkaulan korkkiin ja reunaan. Laita puoli tl taitettuihin alueisiin reunan ja kuvun välissä. Löydä mukava sijainti ja erota toisella kädellä vulvaan huulet. Purista korkin reuna toisella kädellä. Liu'uta kohdunkaulan korkki kupoli alaspäin emättimeen siten, että pitkä reuna tulee ensin. Työnnä alaspäin peräaukkoa kohti ja sitten ylös kohdunkaulaan. Varmista, että kohdunkaula on peitetty kokonaan.

Kohdunkaulan korkki on jätettävä kuudeksi tunniksi viimeisen sukupuolen jälkeen. Jos sinulla on seksiä yli kuusi tuntia viimeisen seksiä tekemisen jälkeen, jätä se sisään, mutta laita lisää spermicideä syvälle emättimeesi. Älä jätä kohdunkaulan korkkia yli 48 tunniksi.

Poista kohdunkaulan korkki aloittamalla pesemällä kädet saippualla ja vedellä. Se on helpointa, jos kyykistät alas ja vedät irroitushihnaa kiertämällä kohdunkaulan korkkia. Voit työntää kupua sormella katkaistaksesi imun ja vetää kohdunkaulan korkki ulos. Pese se miedolla saippualla ja lämpimällä vedellä.

Kuinka tehokas kohdunkaulan korkki?

• Tyypillinen käyttö: 88% tehokas

Plussat

• Halvat kustannukset (0–75 dollaria kahden vuoden välein)
• Voi pysyä paikoillaan jopa 48 tuntia
• Et voi tuntea sinä tai kumppanisi
• Voidaan käyttää imetyksen aikana

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Vaatii lääkärin käynti sovittamiseksi
• Ei voida käyttää kuukautisten aikana
• Voi olla vaikea lisätä
• On asetettava ennen seksiä joka kerta
• Spermicidillä voi olla sivuvaikutuksia

Tänään sieni

Tämä ei ole saman tyyppinen sieni, jota käytät astioiden pesemiseen! Today Sponge on pieni, donitsin muotoinen, vaahto sieni, joka on kyllästetty spermicidillä. Sieni työnnetään emättimeen ja asetetaan kohdunkaulaa vasten. Sienen pohjaan kiinnitetty nailonlenkki tekee poistosta erittäin helpon. Sieni peittää kohdunkaulan ja estää spermaa pääsemästä kohtuun. Today Sponge on Yhdysvaltain ainoa saatavissa oleva ehkäisy sieni.

Kuinka nykypäivän sieniä käytetään?

Today Sponge on paljon helpompi käyttää kuin kalvo tai kohdunkaulan suojus. Sieni voidaan asettaa 24 tuntiin ennen seksuaalista toimintaa. Aseta tänään sieni paikalleen aloittamalla pesemällä kädet saippualla ja vedellä ja kastele myös sieni vähintään kahdella ruokalusikalla puhdasta vettä. Purista sieni kevyesti spermicidin aktivoimiseksi. Käännä seuraavaksi sienen sivut ylös ja pois silmukasta, jotta se näyttää pitkältä ja kapealta. Liu'uta sieni sormella taaksepäin emättimeen. Kun sieni on asetettu paikalleen, se aukeaa ja peittää kohdunkaulan. Voit liu'uttaa sormesi sienen reunan ympäri varmistaaksesi, että se on paikoillaan.

Today Sponge on jätettävä paikoilleen vähintään kuudeksi tunniksi viimeisen seksiä tekemisen jälkeen. Älä jätä Today Spongea pidempään kuin 30 tuntiin.

Poista tänään sieni, aloita pesemällä kädet saippualla ja vedellä. Onneksi sieni on paljon yksinkertaisempi poistaa kuin kalvo ja kohdunkaulan suojus. Laita sormi emättimen sisään ja silmukan läpi. Vedä sieni varovasti ulos. Sientä ei voida käyttää uudelleen, joten heitä se aina pois sen jälkeen, kun olet poistanut sen.

Kuinka tehokas on tänään sieni?

• Tyypillinen käyttö: 88% tehokas naisille, jotka eivät ole koskaan synnyttäneet
• Tyypillinen käyttö: 76% tehokas synnyttäneille naisille

Plussat

• Välitön tehokkuus
• Reseptiä ja lääkärin käyntiä ei vaadita
• Sinun tai kumppanisi ei voi tuntea sitä
• Voidaan käyttää imetyksen aikana

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Voi olla vaikea lisätä
• Voi aiheuttaa emättimen ärsytystä
• Voi tehdä seksistä liian sotkuista vaaditun nesteen takia
• Voi aiheuttaa emättimen kuivumista

Ehkäisypillerit

Ehkäisypillerit, pillerit, ovat yleisin hormonaalisen ehkäisyn menetelmä. Ehkäisypillereitä otetaan päivittäin, ja useimmissa pillereissä käytetään yhdistelmää estrogeeniä ja progestiinihormoneja.

Kuinka ehkäisypillerit toimivat?

Ehkäisypillereiden toiminnan ymmärtäminen voi olla melko hämmentävää. Pohjimmiltaan ehkäisypillerit ovat valmistettu hormonista, ja hormonit ovat kehossamme valmistettuja kemikaaleja. Hormonimme hallitsevat kehomme eri osien toimintaa. Ehkäisypillerit sisältävät pienen määrän ihmisen tekemiä estrogeeni- ja progestiinhormoneja, jotka estävät munia poistumasta munasarjoista. Jos siemennesteen liittymiseen ei ole munaa, raskautta ei ole. Ehkäisypillerit tekevät myös kohdunkaulan limaa paksummaksi, mikä estää siittiöitä liittymästä muniin.

Ehkäisypillereiden sivuvaikutukset

Joillakin naisilla on sivuvaikutuksia ehkäisypillereillä, mutta heidän ruumiinsa kykenevät yleensä sopeutumaan ajan myötä. Ehkäisypillereiden yleisiä sivuvaikutuksia ovat seuraavat:

• Verenvuoto ajanjaksojen välillä
• Rintojen arkuus
• Pahoinvointi ja oksentelu
• Seksuaalisen halun muutos

Ehkäisypillerit aiheuttavat harvoin vakavia ongelmia, mutta tässä on muutamia ehkäisypillereiden aiheuttamia terveysongelmia:

• Veritulppa
• Lisääntynyt kaliumin määrä veressä
• Sydänkohtaus
• tahti
• Korkea verenpaine
• Maksakasvaimet
• sappikivet
• Ihon tai silmien kellastuminen

Muista, että nämä vakavat sivuvaikutukset ovat erittäin harvinaisia.

Raskauden ehkäisypillereiden tyypit

Ehkäisypillereitä on kahta tyyppiä, yhdistelmälääkkeitä ja minipilleri. Yhdistelmätabletit sisältävät sekä estrogeenia että progestiinia, ja minipilleri sisältää vain progestiinia. Estrogeenin määrä yhdistelmätableteissa voi vaihdella. Yhdistelmätablettien tyypistä riippuen voi olla 21 aktiivista pilleriä ja seitsemää inaktiivista pilleriä tai 24 aktiivista pilleriä ja neljä inaktiivista pilleriä. Minipilleri tulee vain yhdessä kaavassa, ja kaikki pakkauksessa olevat pillerit ovat aktiivisia.

Kuinka tehokkaita ehkäisypillerit ovat?

• Tyypillinen käyttö: 91% tehokas

Plussat

• Todella tehokas
• Voi vähentää kuukautisten kouristelua
• Voi johtaa kevyempiin ajanjaksoihin
• Kustannukset voidaan kattaa sairausvakuutuksellasi
• Ei keskeytä seksuaalista toimintaa

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Kustannukset ovat 15–50 dollaria / kk, jos niitä ei katetta sairausvakuutuksellasi
• Edellyttää lääkärin käyntiä ja reseptiä
• Sivuvaikutukset
• On otettava päivittäin

Ehkäisypaketti

Ehkäisylaastari on toisen tyyppinen hormonaalinen ehkäisyväline. Laastari on ohut ja beige, kuten side, ja sisältää samoja hormoneja kuin ehkäisypillerit.

Kuinka ehkäisylaastaria käytetään?

Ehkäisylaastari kiinnitetään iholle ja jätetään paikoilleen viikoksi. Laastari on erittäin helppo käyttää! Voit joko kiinnittää sen pakaran, vatsan, olkavarteen tai selän ihoon. Vältä öljyjä, voiteita ja meikkejä valitsemasi alueen ympärillä. Laastari vaihdetaan viikoittain kolmen viikon ajan, sitten neljättä viikkoa laastaria ei käytetä.

Laastari sisältää estrogeenia ja progestiinia, jotka estävät raskautta pitämällä munat munasarjoissa ja sakeuttamalla kohdunkaulan limaa. Pitämällä munat munasarjoissa, ne eivät pääse spermaan, eli ei raskautta.

Ehkäisypisteiden sivuvaikutukset

Joillakin naisilla on sivuvaikutuksia ehkäisylaastarin kanssa, mutta heidän ruumiinsa kykenevät yleensä sopeutumaan ajan myötä. Ehkäisylaastarin yleisiä sivuvaikutuksia ovat seuraavat:

• Verenvuoto ajanjaksojen välillä
• Rintojen arkuus
• Pahoinvointi ja oksentelu
• Seksuaalisen halun muutos
• Ihoärsytys

Ehkäisylaastarit aiheuttavat harvoin vakavia ongelmia, mutta tässä on muutamia harvinaisia ​​vakavia sivuvaikutuksia ehkäisylaastarista:

• Veritulppa
• Sydänkohtaus
• tahti
• Korkea verenpaine
• Maksakasvaimet
• sappikivet
• Ihon tai silmien kellastuminen

Muista, että nämä vakavat sivuvaikutukset ovat erittäin harvinaisia.

Kuinka tehokas ehkäisykorjaus on?

• Tyypillinen käyttö: 91% tehokas

Plussat

• Voi vähentää kuukautisten kouristelua
• Voi johtaa kevyempiin ajanjaksoihin
• Sovelletaan vain kerran viikossa
• Kustannukset voidaan kattaa sairausvakuutuksellasi

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Voi maksaa jopa 80 dollaria / kk, elleivät ne kata sairausvakuutuksesi
• Sivuvaikutukset
• Edellyttää lääkärin käyntiä ja reseptiä

Emättimen rengas (NuvaRing)



Emättimen rengas on pieni, joustava rengas, joka sisältää samoja hormoneja kuin pilleri ja laastari, estrogeeni ja progestiini. Emättimen renkaan hormonit estävät munat poistumasta munasarjoista ja sakeuttavat kohdunkaulan limaa, mikä estää raskautta. Sitä käytetään emättimen sisällä raskauksien estämiseksi. Emättimen rengas tunnetaan myös nimellä NuvaRing, sen tuotenimi.

Kuinka emättimen rengasta käytetään?

NuvaRing on melko helppo käyttää. Aloita pesemällä kädet saippualla ja vedellä. Aseta seuraavaksi NuvaRing emättimeen painamalla renkaan sivut yhteen ja työntämällä rengas emättimeen. Älä murehdi NuvaRingin tarkkaa sijaintia, sillä ei ole väliä. NuvaRing työnnetään emättimeen ja jätetään paikoilleen kolmeksi viikoksi.

Kolmen viikon kuluttua poista NuvaRing kiinnittämällä sormi etureunan alle ja vetämällä se ulos. Menet sitten yhden viikon ilman NuvaRingiä. Tämä vastaa yleensä sitä, milloin sinulla on kuukautisesi. Aseta tarkkaan viikon kuluttua uusi NuvaRing emättimeesi.

Kuinka tehokas emättimen rengas on?

• Tyypillinen käyttö: 91% tehokas

Emättimen renkaan sivuvaikutukset

Joillakin naisilla on sivuvaikutuksia NuvaRingillä, mutta heidän ruumiinsa kykenevät yleensä sopeutumaan ajan myötä. NuvaRingin yleisiä sivuvaikutuksia ovat seuraavat:

• Verenvuoto ajanjaksojen välillä
• Rintojen arkuus
• Pahoinvointi ja oksentelu
• Seksuaalisen halun muutos
• Emättimen ärsytys

NuvaRing aiheuttaa harvoin vakavia ongelmia, mutta tässä on muutama NuvaRingin harvinainen vakava sivuvaikutus:

• Veritulppa
• Sydänkohtaus
• tahti
• Korkea verenpaine
• Maksakasvaimet
• sappikivet
• Ihon tai silmien kellastuminen
Muista, että nämä vakavat sivuvaikutukset ovat erittäin harvinaisia.

Plussat

• Voi vähentää kuukautisten kouristelua
• Voi johtaa kevyempiin ajanjaksoihin
• Kustannukset voidaan kattaa sairausvakuutuksellasi

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Voi maksaa jopa 80 dollaria / kk, elleivät ne kata sairausvakuutuksesi
• Sivuvaikutukset

Ehkäisypiste (Depo-Provera)



Depo-Provera -niminen hormoni-injektio voi suojata raskautta vastaan ​​kolmen kuukauden ajan.

Kuinka ehkäisymenetelmä toimii?

Lääkäri pistää sinulle Depo-Proveran 12 viikon välein käsivarteen tai pakaraan. Ehkäisypisteessä oleva hormoni, progestiini, toimii kehon kanssa raskauden estämiseksi. Depo-Provera estää munat poistumasta munasarjoista ja lisää kohdunkaulan limaa. Sperman pitäminen munista estää raskautta.

Kuinka tehokas ehkäisymenetelmä on?

• Tyypillinen käyttö: 94% tehokas

Ehkäisypisteen haittavaikutukset

Joillakin naisilla on Depo-Proveran kanssa haittavaikutuksia, mutta heidän ruumiinsa kykenevät yleensä sopeutumaan ajan myötä. Depo-Proveran yleisiä haittavaikutuksia ovat seuraavat:

• Epäsäännöllinen verenvuoto
• Rintojen arkuus
• Ruokahalun muutos tai painonnousu
• Masennus
• Hiusten menetys tai kasvojen tai kasvojen hiusten lisääntyminen
• Päänsärky
• Pahoinvointi
• Seksuaalisen halun muutos
• Emättimen ärsytys

Plussat

• Todella tehokas
• Injektoidaan vain kerran 12 viikossa
• Ei sisällä estrogeenia
• Kustannukset voidaan kattaa sairausvakuutuksellasi

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Voi maksaa jopa 240 dollaria vuodessa, elleivät ne kata sairausvakuutuksesi
• Sivuvaikutukset

Ehkäisyimplantti (implanoni ja nexplanon)



Sama hormoni ehkäisykuvassa voidaan toimittaa implantissa. Implanon ja Nexplanon ovat raskauden ehkäisyimplanttien merkkejä. Istutteen hormoni, progestiini, toimii kehon kanssa estäen munia poistumasta munasarjoista. Koska munat pysyvät munasarjoissa, siittiöt eivät pysty liittymään munaan.

Implantaatti on pieni, tulitikun kokoinen laite, joka on istutettu olkavarren ihon alle. Lääkäri tunnistaa pienen osan käsivarrestasi ja asettaa implantin. 4 vuoden kuluttua tai milloin tahansa ennen tätä haluamaasi aikaan, lääkäri poistaa implantin.

Kuinka tehokas ehkäisyimplantti on?

• Tyypillinen käyttö: 99, 95% tehokas

Plussat

• Pitkäkestoinen
• Todella tehokas
• Voidaan käyttää imetyksen aikana
• Kustannukset voidaan kattaa sairausvakuutuksellasi

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Voi maksaa jopa 800 dollaria, ellei niitä kata sairausvakuutuksesi
• Epäsäännöllinen verenvuoto ensimmäisen 6-12 kuukauden ajan
• Voi aiheuttaa pidempiä, raskaampia aikoja

IUD (kohdunsisäinen laite)



IUD tai kohdunsisäinen laite on pieni, T-muotoinen laite, jonka lääkäri on asettanut kohtuun. Se estää raskauden useiden vuosien ajan. ParaGard on nimi IUD: lle, joka sisältää kuparia ja voi olla paikallaan jopa 10 vuotta. Hormonaalisia hormonireaktioita on kolmen tyyppisiä. Mirena työnnetään enintään viiteen, ja Skyla ja Liletta ovat tehokkaita jopa 3 vuotta. Kaikenlaiset äänenvaimentimet ovat erittäin tehokkaita.

Kuinka IUD toimii?

Sekä kupari että hormonaaliset silmälääkkeet toimivat estämällä siittiöitä liittymästä munaan. Naisilla, jotka käyttävät hormonaalista silmälääkettä, munat eivät pysty poistumaan munasarjoista ja kohdunkaulan lima on sakeutunut. Tämä tarkoittaa, että munat ja siittiöt eivät liity toisiinsa.

Kuinka tehokas IUD on?

• Tyypillinen käyttö: 99% tehokas

Plussat

• Pitkäkestoinen
• Voi vähentää jaksokramppeja
• Kustannukset voidaan kattaa sairausvakuutuksellasi
• Voi vähentää kuukautisten virtausta

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Edellyttää lääkärin käyntiä ja maksaa jopa 1000 dollaria (kestää jopa 10 vuotta tyypistä riippuen)
• Lievä tai kohtalainen kipu, kun IUD asetetaan paikalleen
• Ensimmäisen 3-6 kuukauden jaksojen välinen tiputtelu
• Epäsäännölliset jaksot ensimmäisen 3-6 kuukauden aikana (Mirena tai Skyla)
• Raskaammat ajanjaksot ja pahemmat kuukautiskrampit (ParaGardilla)
• Voi liukastua paikalta

Munaputken ligaatio



Muttoputken ligaatio, jolla “putket on sidottu”, on pysyvä ehkäisyvaihtoehto naisille, jotka ovat varmoja, että he eivät halua saada lapsia tulevaisuudessa. Munasolujen ligointi on kirurginen toimenpide, joka tukkii, sitoo tai katkaisee munanjohtimet, jotta munat eivät kulje alueelle, jolla on mahdollista koskettaa siittiöitä.

Kuinka tehokas on munanjohtimen ligaatio?

• 100% tehokas

Plussat

• Erittäin tehokas
• Pysyvä

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Leikkaus vaaditaan
• Ei välttämättä palautuva
• kallis

Munasoluistut



Munaputki-implantit ovat pieniä metallisia jousia tai sienet asetetaan munanjohtimien sisälle estämään ne ja estämään pysyvästi raskauden. Suolimplantit eivät vaadi leikkausta; ne johdetaan emättimen, kohdunkaulan ja kohtuun, kunnes ne asetetaan munanjohtoon. Implantit on valmistettu metallista tai silikonista ja ne aiheuttavat arpikudoksen muodostumisen ja tukkien munanjohtimet. Arpikudoksen muodostuminen vie muutama kuukausi. Kun arpikudos on muodostunut, munat eivät pysty kulkemaan munasarjoista munanjohtimiin, joissa munat yleensä hedelmöittyvät spermalla.

Kuinka tehokkaita suolimplantit ovat?

• 100% tehokas

Plussat

• Pysyvä
• Leikkausta ei tarvita
• Todella tehokas

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Muutaman kuukauden viivästyminen tehokkuuteen
• Ei välttämättä palautuva
• kallis
• Voi lisätä infektioriskiä

siemenjohtimen katkaisu



Vasektoomia on pysyvä ehkäisyvaihtoehto miehille. Vasektoomia on vas deferenssien, putkien, jotka kuljettavat spermaa kiveksistä, kirurginen sulkeminen. Siemennesteen siemensyöksyn sijasta, elin imee siemennesteen ja vapauttaa siemennesteen sisältämät siemensyöksyt.

Kuinka tehokas on vasektoomia?

• Lähes 100% tehokas

Plussat

• tehokas
• Pysyvä

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Kalliita, voi maksaa jopa 1000 dollaria
• Leikkaus vaaditaan
• Ei välttämättä palautuva
• Ei heti tehokas

Hätä ehkäisy



Jos tarvitset suojaa seksin jälkeen, voit harkita hätäapua. Hätä ehkäisy voi olla hormonaalista tai ei-hormonaalista, ja sitä käytetään sukupuolen jälkeen suojautumaan raskaudesta, ellei raskauden ehkäisyä ole käytetty.

Hätä ehkäisypilleri

Esimerkkejä kiireellisistä ehkäisyvälineistä ovat suunnitelma B, suunnitelma B yksivaiheinen ja seuraava valinta. Kaikki nämä sisältävät suuren annoksen hormonia, jota käytetään ehkäisypillereissä, ja ne on otettava 72 tunnin sisällä seksuaalisesta toiminnasta. Ella on uudentyyppinen hätätoimenpide, joka käyttää ei-hormonaalista lääkettä ja jota voidaan käyttää jopa 5 päivää seksuaalisen toiminnan jälkeen.

Kupari T IUD

Copper T IUD on yksi tehokkaimmista hätäehkäisymenetelmistä. Kupari T IUD -laitteessa ei ole hormoneja. IUD: n T-muodon ympärille on kääritty pieni kuparilanka, joka estää siittiöitä pääsemästä kosketukseen munien kanssa.

Kuinka tehokkaita ovat hätä ehkäisymenetelmät?

• Pillerit - 89% tehokkaita, jos ne otetaan 72 tunnin sisällä suojaamatonta seksiä
• Kupari T IUD - 99% tehokas

Ikääntyvien naisten ehkäisyvalvonta



Elämäntapatekijät ja ikä ovat tärkeitä valittaessa ehkäisyvaihtoehtoa. Vaihdevuodet lähestyvillä naisilla voi olla ylimääräistä hyötyä hormonaalisista ehkäisymenetelmistä, koska ne voivat auttaa lievittämään perimenopauzin oireita. Muista, että ellei nainen ole saavuttanut vaihdevuodet (12 kuukauden peräkkäisen kuukauden poissaolo), hän on edelleen kykenevä tulemaan raskaaksi.

Poistomenetelmä



Vieroitusmenetelmään tai "vetämiseen" sisältyy mies vetämään penis ennen siemensyöksyä. Jos käytät vieroitusmenetelmää, varmista huolellisesti, että siemenneste ei vuoda naisen kalvoon. Miehille on erittäin tärkeää ymmärtää oma seksuaalinen vaste ja tietää milloin he alkavat siemensyöksyä.

Kuinka tehokas vetäytymismenetelmä on?

• Tyypillinen käyttö: 86% tehokas

Plussat

• Vapaa
• Ei sisällä lääkkeitä tai lääketieteellisiä toimenpiteitä

Haittoja

• Ei STD-suojausta
• Vaikea tehdä oikein
• Edellyttää itsehallintaa, kokemusta ja luottamusta
• Ei suositella miehille, jotka sieppaavat ennenaikaisesti

Vähiten tehokkaat ehkäisymenetelmät



Ilman raskauden valvontaa noin 85% parista tulee raskaaksi vuodessa. Minkä tahansa tyyppisen ehkäisymenetelmän käyttö on parempi kuin minkäänlaista. Seuraavat ovat vähiten tehokkaita ehkäisymenetelmiä:

• Ei ehkäisyä - 15% tehokas
• Spermicidi -72% tehokas
• Hedelmällisyystietoisuus - 76% tehokas
• Naisten kondomi - 79% tehokas
• Poistuminen (vetäminen) - 86% tehokas

Tehokkaimmat ehkäisymenetelmät



Vaikka raittius on ainoa 100% tehokas ehkäisymenetelmä, hormonaaliset ehkäisyvalmisteet, IUD: t ja pysyvät ehkäisymenetelmät ovat myös erittäin tehokkaita. Suojamenetelmät ovat kohtalaisen tehokkaita tyypillisille käyttäjille. Seuraavat ovat tehokkaimpia ehkäisymenetelmiä:

• Implantti-, IUD-, vasektoomia- ja munaputkimenetelmät - 99% tehokkaita
• Ehkäisypiste - 94% tehokas
• Ehkäisypillerit ja emättimen rengas - 91% tehokkaita
• Kondomi, kalvo, kohdunkaulan suojus ja ehkäisy sieni - 79-88% tehokkaita