Voiko painonpudotus käsitellä erektiohäiriöitä?

arvioidaan olevan jonkinasteinen erektiohäiriö (ED), mutta jos sinulla on vaikeuksia saada tai ylläpitää erektiota, mikään tilasto ei leviä sinua. Tutustu ED: n yhteiseen syyyn ja mitä voit tehdä sen hoidossa

Oireet Erektiohäiriön oireet

• ED: n oireet ovat yleensä helposti tunnistettavissa:
• Olet äkillisesti enää pysty saavuttamaan tai ylläpitämään erektiota. Sinun voi myös kokea seksuaalisen halun vähenemistä.

ED: n oireet saattavat olla ajoittaisia, ED-oireita saattaa esiintyä muutamassa päivässä tai pari viikkoa, ja sitten heidät ratkaista.Jos ED tulee takaisin tai tulee krooniseksi, hakeudu lääkärin hoitoon

Syyt Erektiohäiriöt

ED voivat vaikuttaa miehiin missä tahansa ikässä. ommon ikääntyessäsi.

ED voi olla emotionaalinen tai fyysinen ongelma tai näiden kahden yhdistelmä. ED: n fysikaaliset syyt ovat yleisempiä iäkkäillä miehillä. Nuoremmille miehille emotionaaliset ongelmat ovat yleensä ED: n syy.

Useat fyysiset olosuhteet voivat estää veren virtausta penikseen, joten tarkan syyn löytäminen voi kestää jonkin aikaa ja kärsivällisyyttä. ED voi aiheutua:

tiettyjä hoitoja eturauhasen syöpään tai laajentuneen eturauhan

taudin, kuten hormonaalisen epätasapainon, masennuksen, diabeteksen, tai korkea verenpaine

huumeet tai lääkkeet, kuten laittomat lääkkeet, verenpainelääkkeet, sydänlääkkeet tai masennuslääkkeet

emotionaaliset syyt, kuten ahdistuneisuus, stressi, väsymys tai suhteiden ristiriidat

elämäntapakysymykset, kuten raskas alkoholinkäyttö, tupakan käyttö tai liikalihavuus

Liikalihavuus ja erektiohäiriöt

Liikalihavuus lisää riskiä useisiin sairauksiin tai sairauksiin, kuten ED. Yli- tai ylipainoisilla miehillä on suurempi riski kehittyä:

sydänsairaus

• diabetes
• ateroskleroosi
• korkea kolesteroli
• Kaikki nämä tilat voivat aiheuttaa ED: n omaa. Mutta yhdistettynä liikalihavuuteen, mahdollisuudet, joita koet ED: llä, lisääntyvät suuresti.

Hakeudu apuunHakuasi painosi mukaan

Painon menettäminen voi olla yksi parhaista tavoista palauttaa normaali erektiotoiminto. Eräässä tutkimuksessa todettiin:

yli 30 prosenttia laihdutustutkimukseen osallistuneista miehistä sai normaalin seksuaalisen toiminnan.

• Nämä miehet menettivät keskimäärin 33 kiloa kahden vuoden ajan. Painonpudotuksen lisäksi miehet osoittivat vähentyneitä hapettavia ja tulehduksellisia markkereita.
• Vertailun vuoksi vain 5 prosenttia kontrolliryhmän miehistä oli palauttanut erektiotoiminnon.
• Tutkijat eivät luottaneet mitään farmaseuttisia tai kirurgisia vaihtoehtoja painonpudotuksen saavuttamiseksi.Sen sijaan ryhmän miehet söivät päivässä 300 vähemmän kaloreita ja kasvattivat viikoittaista liikuntaa. Syö-vähemmän-move-enemmän lähestymistapa voi olla erittäin hyödyllinen miehille, jotka etsivät vastauksia ED: iin ja muihin fyysisiin ongelmiin.

Bonuksena miesten, jotka menettävät painonsa, voivat kokea lisääntynyttä itsetuntoa ja parantaa mielenterveyttä. Kaiken kaikkiaan nämä ovat hienoja asioita, jos aiot lopettaa ED: n.

Keskustele lääkärisi kanssa Ota yhteys lääkäriisi

Jos sinulla on vaikeuksia erektiotoiminnossa, ota yhteys lääkäriin. ED: n potentiaaliset syyt ovat lukuisia. Kuitenkin monet niistä ovat helposti tunnistettavissa ja käsiteltävissä. Lääkäri voi auttaa, joten keskustele heti, kun olet valmis.