How to Treat Undereye Aging
Sisällysluettelo:
- Auringon vaurio on yleisin syy kaltevalle iholle, mutta se ei todellakaan ole ainoa syy: Crepey iho voi johtua myös ikääntymisestä, kosteuden puutteesta, liiallisesta laihtumisesta tai näiden yhdistelmästä.
- Mutta syöminen lisää antioksidantteja ei korjaa ihoa yön yli. "Et voi mennä syömään pintaa mustikoita ja odottaa, että ihosi näyttää paremmalta", sanoi Clevelandin klinikan dermatologi Amy Kassouf, "mutta se auttaa estämään tämän hajoamisen vuosien varrella."
- Ajankohtainen retinoidi
Auringon vaurio on yleisin syy kaltevalle iholle, mutta se ei todellakaan ole ainoa syy: Crepey iho voi johtua myös ikääntymisestä, kosteuden puutteesta, liiallisesta laihtumisesta tai näiden yhdistelmästä.
Auringon säteet ultraviolettivalossa hajottavat ihon kollageenin ja elastin, jotka auttavat sitä pysymään tiiviinä ja rypistyneinä. Kun nämä kuidut hajoavat, iho voi löystyä, ohut ja ryppyjä.
Kun ikäsi, ihosi tuottaa vähemmän öljyä kuin silloin, kun olit nuorempi. Nämä öljyt luovat tärkeän lipidiesteen, joka suojaa ihoa ja auttaa tiivistämään kosteutta. Hormonaaliset muutokset voivat myös johtaa kuivempiin ihoihin ja vähemmän luonnolliseen öljyntuotantoon. Kuivuminen mistä tahansa syystä voi aiheuttaa kipinävän ihon. Jos sinulla on sileä iho, joka tulee ja menee päivästä tai kaudesta riippuen, todennäköisesti aiheuttaa kosteuden puute.
On erittäin tärkeää suojata ihoasi auringon vaurioilta estääksesi kreppaisen ihon. Pysyttele aurinkoa mahdollisimman paljon ja käytä aina aurinkosuojaa ja aurinkosuojaa.
Hyvä kosteusvoide tai vartalovoide voi myös mennä pitkälle. Heidi A. Waldorf, MD, laser- ja kosmetiikkatuotteiden johtaja, Sinai-sairaalassa, suosittelee tuotteita, joissa on glyseriini tai hyaluronihappo estämään tai parantamaan sileän ihon ulkonäköä. Nämä ainesosat vetävät ja pitävät kosteutta niin, että ihosi pysyy hydratoituna ja näyttää pullea. Kosteuttavat öljyt, kuten kookosöljy, oliiviöljy ja kaakaovoi, voivat myös auttaa kosteuttamaan ja pehmentämään ihoa.
Vaikka ei ole mitään lisäravinteita tai erityisiä elintarvikkeita, joiden on osoitettu parantavan kreppa-ihoa, tasapainoinen ruokavalio, jolla on runsaasti antioksidantteja, kuten värikkäitä hedelmiä ja vihanneksia. iholle ja muulle keholle. Erityisesti C-vitamiini saattaa olla hyödyllinen ihon terveydelle, koska sillä on rooli kollageenituotannossa.Mutta syöminen lisää antioksidantteja ei korjaa ihoa yön yli. "Et voi mennä syömään pintaa mustikoita ja odottaa, että ihosi näyttää paremmalta", sanoi Clevelandin klinikan dermatologi Amy Kassouf, "mutta se auttaa estämään tämän hajoamisen vuosien varrella."
TreatmentsCrepey ihonhoitotuotteet
Useita hoitoja voidaan käyttää kreppimaisen ihon vähentämiseksi ja ihon terveydentilan parantamiseksi. Erityinen iho, kreppauksen syy ja kehon sijainti määrittävät, mitkä hoidot ovat parhaimmat. Riippumatta siitä, mitä valitset, sitä nopeammin, kun hoidat kreppimaista ihoa, sitä helpompi on luoda huomattava muutos sen ulkonäköön, rakenteeseen, paksuuteen ja tukeen. Ihotautilääkäri voi auttaa sinua määrittämään oikeat hoidot iholle ja varmista, että olet diagnosoitu oikein.
Dermatologiset hoidot
Dermatologiset hoidot, jotka voivat hoitaa kreppa-ihoa, ovat:
Ajankohtainen retinoidi
Joko kermaa tai geeliä, retinoidit edistävät kuorintaa ja nopeutta solujen vaihtuvuutta. Kuitenkin nämä tuotteet voivat kuivua ja tehdä kreppimaahan pahempaa, jos niitä ei käytetä myös asianmukaisiin varotoimiin ja kosteuttavaan kosteusvoiteeseen.
Mekaaninen laserhoito (Fraxel)
Tämä hoito käyttää lasereita ihon alle pienien alueiden lämmittämiseen, mikä rohkaisee uuden kollageenin kasvua. Tämä auttaa tukemaan ihoa ja sileä rypistyä sisältäpäin. Silmänräpäisevä iho reagoi hyvin hoitoon Fraxel-kaksoislaserilla Dr. Kassoufin mukaan.
Ultrasound (Ulthera)
Samalla kuin murto-laserhoito, Ulthera on ihon kiristämismenetelmä, joka käyttää kohdennettua ultraääntä kuumentamaan tukikudoksia ihon alapuolella. Tämä voimakas lämpö hajottaa joitain soluja ja stimuloi kollageenin kasvua tiukentamaan ihoa. Tätä hoitoa käytetään tyypillisesti kasvojen ja kaulan kohdalla eikä yläosassa. Tämä johtuu siitä, että ajankohtaiset anestesia-aineet eivät ole tehokkaita, ja ylemmän sisävanteen hermot voivat vaikeuttaa hoitoa.
Cryolipolysis (CoolSculpting)
Cryolipolysis on ei-invasiivinen menettely, joka auttaa poistamaan lokalisoituja rasva-alueita. Hoidon jäädyttää lipidit rasvasoluissa, jotta ne liukenevat hitaasti. Cryolipolyyssia käytetään, kun löysä iho on ylimääräinen rasva, koska hoito kiristää ihoa poistamalla rasvan alla pinnan alla.
Täyteaineet
Biostimulatoriset täyteaineet, kuten Radiesse tai Sculptra, voivat parantaa sileän ihon ulkonäköä, koostumusta ja paksuutta. Nämä aineet ruiskutetaan ihoon stimuloimaan kollageenin kasvua.
Yliannostuksen kohteet
Iho, joka on hyvin auringossa vaurioitunut tai vanhentunut, voi hyötyä tuotteista, joilla on ainesosia kuten retinoideja, alfa-hydroksihappoja tai peptidejä. Kun ne sisällytetään ihonhoitotuotteisiin, nämä ainesosat voivat auttaa edistämään uutta solujen kasvua ja poistamaan kuolleita tai vahingoittuneita soluja. Maitohappo, salisyylihappo, glykolihappo ja hyaluronihappo voivat myös auttaa kosteuttamaan ihoa ja parantamaan ihon ulkonäköä.
Jos sinulla on kipinäsuojaa käsivarret tai jalat, etsiä kehon kosteusvoide, joka sisältää alfa-hydroksihappoa, kuten Lac-Hydrin tai AmLactin.
Kotihoidot
Yksinkertainen sokeriruokos voi auttaa kuivan, kuolleen ihosolun poistamiseen ja ihon yleisen ulkonäön parantamiseen. Paras tapa voit tehdä kotona on varmistaa, että käytät kasvojen ja kehon puhdistusaineita, jotka eivät hankaa ihoa sen luonnollisesta lipidi- ja proteiiniesteestä ja kunnolla kosteutetulla, kun olet tehnyt puhdistuksen.
"Hyvä ihonhoito kehossa voi auttaa jopa epämuodollisinta ihoa näyttämään paremmalta", sanoi tohtori Waldorf.
