Diaesitys: teini-ikäinen kaveri pukuhuoneessa brutto-out

MRSA: n ihohaavat

Ryhmähenki ei ole ainoa asia, joka kasvaa pukuhuoneissa. Jaetut pyyhkeet ja varusteet ovat paratiisi bakteereille. Yksi tyyppi, nimeltään MRSA, tai metisilliiniresistentti Staphylococcus aureus, aiheuttaa kivuliaita, mätätäyteisiä haavaumia ja voi levitä ihmisestä toiseen. MRSA on resistentti monille antibiooteille ja vaatii erityishoitoa. Älä suojaa itseäsi välttämällä pyyhejä, partakoneita, univormeja ja muita ihoasi koskevia esineitä.

Silsa

Tätä kutiavaa, hilseilevää iholaastaria ei aiheuta mato ollenkaan. Syyllinen on sieni (tinea). Ringworm on tarttuva, leviää helposti iho-ihokosketuksen ja jaettujen vaatteiden tai välineiden kautta - jopa lemmikkien kautta. Useimmat tapaukset on helppo hoitaa sienilääkkeillä. Valoisalta puolelta: voit kertoa joukkuetovereillesi, että "meidän joukossa on sieni".

Nivussilsa

Kun tinea-sieni perustaa myymälän nivusiin tai reiden sisäosaan, sitä kutsutaan jock kutinaksi. Mutta tartunta ei vain lyö iskuja. Se kehittyy tyypillisesti paljon hikoilua ja kitkaa. Oireita ovat kohonnut ihottuma, jolla on hilseilevä reuna, joka voi olla märkä tai rakkuloinen, ja kutina. Se on harvoin vaikea, mutta voi kestää kuukausia, jos sitä ei hoideta. Pidä alue puhtaana ja kuivana ja levitä sieni-apteekit.

Urheilijan jalka

Urheilijan jalka tulee kima-sienistä, jotka viihtyvät kosteissa pukuhuoneiden lattialla. Valitettavasti tinea pedis viihtyy myös jaloissa. Se voi aiheuttaa kutinaa, polttamista ja halkeillun tai hilseilevän ihon, etenkin varpaiden välillä. Suojaudu itsesi kantamalla läpät ja kuivaamalla jalat hyvin. Vaihda sukat usein, jos jalat hikivat paljon. Tyypilliset sienilääkkeet voivat yleensä päästä eroon urheilijan jalasta.

Kukkakaali korva

Korvan isku voi tappaa ruston verentoimituksen, joka antaa sille kiinteän, pyöreän muodon. Tämä voi aiheuttaa korvan ulkopinnan kutistumisen ja näyttämään vähän kuin suosikki valkoinen vihannes - kukkakaali. Vaurioita voidaan välttää. Käytä kypärää, kun pelaat kontaktiurheilua - se suojaa korviasi ja aivojasi.

Steroidien väärinkäyttö

Saatat olla houkutusta naudanlihasta anabolisten steroidien, laboratoriossa valmistettujen hormonien kanssa, jotka lisäävät kehon lihasten rakennuskykyä. Mutta steroidit voivat tuhota teini-ikäisen ruumiin. Steroidien käyttö on liitetty teini-ikäisten maksakasvaimiin, aknen, väkivaltaiseen käyttäytymiseen, kaljuuntumiseen ja rintojen kasvuun. Lisäksi steroidien käyttö ilman reseptiä on lakien vastaista.

Plantaariset syylät

Syylät ovat viruksen aiheuttamia karkeita kuoppia iholla. Tasaiset syylät kasvavat jalkojen pohjalla, missä ruumiinpainosi paine pakottaa ne yleensä litteiksi. Tyypilliset kooltaan tummat täplät ovat pieniä, vaurioituneita verisuonia. Tasaiset syylät voivat olla erittäin tuskallisia ja jopa häiritä kävelyä tai juoksemista. Käsikauppatuotteet voivat päästä eroon syylistä, mutta niitä ei pidä käyttää kasvoissa tai nivusessa.

Takaisin akne

Kaverit todennäköisemmin kuin tytöt saavat aknen selälle. Selässä on paljon rauhasia, jotka vapauttavat tali, luonnollinen öljy, joka yhdistyy kuolleiden ihosolujen kanssa tukkimaan huokoset. Hikoilu paljon tai öljyisten vartalotuotteiden käyttö voi pahentaa ongelmaa. Kokeile pestä alue kerran tai kahdesti päivässä miedolla saippualla tai sellaisella, joka sisältää bentsoyyliperoksidia. Ei ole parannusta, katso ihotautilääkäri.

hankautuneet

Karkeat univormut ja vaihteet voivat hieroa ihoasi raa'alta. Vaikka hankaaminen ei yleensä aiheuta vakavaa haittaa, se voi olla erittäin ärsyttävä. Vähennä kitkaa käyttämällä sopivia vaatteita ja pehmusteita harjoitteluasi varten - esimerkiksi pyöräilyhousut. Voit myös suojata hankautumiselle alttiita alueita peittämällä ne vaseliinilla.

Uimurin korva

Jos korvakanavasi reunustava iho on ärtynyt tai siitä muodostuu mätämaista nestettä, uimurin korva voi olla syyllinen. Tämä yleinen infektio voi johtua pitkittyneestä kosteudesta, saastuneesta vedestä, jopa vahan puhdistamisesta puuvillapuikolla, joka naarmuuntuu. Oireita ovat kipu, turvotus, kutina ja kuulon heikkeneminen. Antibioottiset korvatipat voivat hoitaa sitä. Korvatulpat ja korvien kuivaaminen auttavat estämään tartuntaa. Pisarat alkoholia ja valkoista etikkaa voivat myös estää ikäviä korvabakteereita.

Partakoneen polttaa

Partakoneen palovamma voi aiheuttaa ruma ihottumaa ja näppylöitä kaulassa - ja se ei myöskään tunnu niin mukavalta. Kuiva ihon parranajo tai parranajo hiuskasvun suuntaa vasten ovat yleisiä syitä. Partakoneen palamisen välttämiseksi ajella lämmin suihku ja käytä parranajovoitetta tai geeliä. Käytä lyhyitä, kevyitä lyöntejä samaan suuntaan kuin hiuksesi kasvavat. Jos mahdollista, odota pari päivää parranajojen välillä.

Pahanhajuinen hengitys

Pelin esiasennus voi olla epämiellyttävää, jos jollakin on huono hengitys. Tärkein syy on huono hoito hampaista ja ikenistä, joten muista harjata ja hammaslankaa säännöllisesti. Vältä savukkeita ja kantaa rahapajoja virkistäytyä hyppysellisesti. Ota yhteys lääkäriisi, jos hyvästä hygieniasta huolimatta sinulla on jatkuva huono hengitys. Hapan hengitys voi olla merkki tietyistä olosuhteista.

Kypärä akne

Jos käytät kypärää tai baseball-lippia säännöllisesti, sen alla voi kerääntyä hikeä ja öljyä. Tämä voi aiheuttaa näppylöitä otsassa. Pese kasvosi heti, kun irrotat korkin. Jos ongelma tulee vakava, kysy lääkäriltäsi aknen torjuntahoidoista.

Toenail Fungus

Ihon sieni-infektio voi olla kutiava ja ärsyttävä, mutta kun se pääsee kynsien alle, se aiheuttaa pysyviä vaurioita. Kynnet muuttuvat hauraiksi, sakeutuneiksi ja väriltään. Ne voivat murentua tai erottua kynsisängystä. Muita sieni-infektioita hoitavat käsikauppavoiteet eivät yleensä toimi kynsissä. Lääkäri voi määrätä vahvempia lääkkeitä tai suositella vaurioituneiden kynsien poistamista tai kokeilla laserhoitoja.

rakkuloita

Läpipainopakkaus on nesteellä täytetty kupla ihon ulkokerroksessa. Se johtuu hankauksesta tai paineesta. Voit saada rakkuloita huonosti asennetuilla kengillä, aloitus- ja lopetusurheilusta, kuten koripallo, tai urheilusta, joka vaatii varusteita. Ajattele: baseball, sauvaholvi, painonnosto tai tennis. Rakot paranevat yksinään. Pidä ne puhtaina, kuivina ja siteinä. Vältä popping niitä.

Juoksijoiden musta toenail

Jos olet vakava juoksija, saatat saada satunnaisesti mustan varpaan. Värinmuutokset johtuvat verenvuotoista tai mustelmista kynnen alla. Näin voi tapahtua, kun varvas osuu toistuvasti kengän yläosaan tai etuosaan intensiivisen harjoituksen aikana. Se ei yleensä ole tuskallinen ja paranee yksinään. Kengät, joissa on tarpeeksi varpaiden tilaa, voivat auttaa. Tarkista lääkäriltäsi, jos se ei katoa. Harvoin melanooma voi esiintyä mustana alueena kynnessä.

Kehon tuoksu

Murrosiän ajan hikirauhaset alkavat pumppaa kemikaaleja, jotka voivat tehdä hikihajua voimakkaampaa. Vartalohaju tulee ihon hien ja bakteerien yhdistelmästä. Saatat huomata haavan kainaloiden, jalkojen ja nivusi ympärillä, etenkin harjoituksen jälkeen. Suihkuta päivittäin saippualla ja lämpimällä vedellä ja pese urheiluvaatteet heti käytön jälkeen. Jos olet edelleen huolissasi BO: sta, kokeile antiperspiranttia tai deodoranttia. Ensimmäinen pysäyttää hiki; toinen torjuu hajua.

Lämpöihottuma

Kuuma ihottuma johtuu tukkeutuneista hikirauhasista, yleensä liiallisesta hikoilusta. Ihottuma koostuu pienistä punaisista kuopista, jotka saattavat tehdä kutinaa ja epämukavuutta. Se on yleisintä, kun sää on kuuma ja kostea. Jos sinulla on kuumaa ihottumaa, siirry viileämmälle alueelle, juo paljon nesteitä, rajoita aktiivisuutta ja rauhoita ihoa viileällä pesulappulla.

Haiseva vaihde

Hikisten tyynyjen ja kiinnikkeiden täyttö kuntosalin sisällä antaa hajua aiheuttavien bakteerien kasvaa. Ennemmin tai myöhemmin laukku ja varusteet rekevät. Välttääksesi tämän, aseta vaihde kuivumaan heti kotiin saapuessasi. Tyylikäs sanomalehti kiinnikkeiden sisällä imeäkseen hikeä. Kun kaikki on kuivunut, suihkuta pyydystäsi ilmaraikastinta leikkauksen leikkaamiseksi.

Kasvuhormonin väärinkäyttö

Jotkut nuoret urheilijat ovat alkaneet tilata ihmisen kasvuhormonia (HGH) Internetistä. Sitä mainostetaan suorituskyvyn parantajana, mutta väitteet eivät ole todistettu. HGH: n ottaminen voi olla riskialtista - se voi aiheuttaa nivel- ja lihasongelmia, nesteen kertymistä, korkeaa kolesterolia ja vaurioita sydämessä. HGH: n tilaaminen ilman reseptiä on myös laitonta.