ADHD ja dopamiini: Mikä on yhteys?

ADHD on yleinen. Yhden tutkimustutkimuksen tutkijat arvioivat, että 6 - 9 prosenttia lapsista ja 3-5 prosenttia aikuisista Yhdysvalloissa on ADHD.

ADHD ADHD-lapsilla ja aikuisilla on yleensä enemmän vaikeuksia keskittyä kuin ihmisillä, joilla ei ole ADHD: ää, ja he voivat myös toimia impulsiivisemmin kuin heidän ikäisensä, mikä saattaa vaikeuttaa heitä suorittaa hyvin koulussa tai työssä sekä yleisessä yhteisössä.

ConnectionDopamine kuljettajien ja ADHD

Tutkijat ovat havainneet, että alemmat dopamiinitasot liittyvät ADHD-oireisiin. Tutkijat uskovat tämän johtuvan siitä, että aivojen ja hermojärjestelmän neuronien pitoisuudet ovat suuremmat proteiinien, joita kutsutaan dopamiinikuljettajiksi. Nämä proteiinikuljettajat estävät väliaikaisesti dopamiinia menemästä seuraavaan soluun. Tämä vähentää dopamiinin vaikutuksia. Näiden proteiinien konsentraatio tunnetaan dopamiininkuljettajien tiheydeksi (DTD).

ResearchWhat does the research say?

Yksi ensimmäisistä tutkimuksista, joissa tarkasteltiin DTD: tä ihmisillä, julkaistiin vuonna 1999. Tutkijat huomasi 70-prosenttisen DTD: n lisääntymisen kuudessa ADHD-aikuisessa aikuispotilasta verrattuna tutkimukseen osallistuneisiin, joilla ei ollut ADHD: ia. Tämä viittaa siihen, että lisääntynyt DTD voi olla hyödyllinen seulontatyökalu ADHD: lle.

Tämän varhaisvaiheen tutkimuksen jälkeen tutkimus on edelleen osoittanut yhdistymisen dopamiinikuljettajien ja ADHD: n välillä. Äskettäinen tutkimus tarkasteli tutkimusta, joka osoittaa, että dopamiininkuljettaja-geeni, DAT1, voi vaikuttaa ADHD-kaltaisiin piirteisiin. He tutkivat 1 289 tervettä aikuista. Kyselyssä kysyttiin impulsiivisuutta, huolenpitoa ja mielialan epävakautta, jotka ovat kolme tekijää, jotka määrittelevät ADHD: n.Tutkijat päättelivät, että DAT1 saattaa vaikuttaa ADHD: n kaltaisiin oireisiin yleisväestössä.

DTD ja geenit, kuten DAT1, eivät ole ADHD: n määritelmiä. Useimmat kliiniset tutkimukset ovat sisältäneet vain pienen määrän ihmisiä. Enemmän tutkimuksia tarvitaan, ennen kuin voidaan tehdä tarkempia johtopäätöksiä. Lisäksi jotkut tutkijat väittävät, että muut tekijät vaikuttavat enemmän ADHD: hen kuin dopamiinitasot ja DTD.

Eräässä tutkimuksessa todettiin, että aivojen harmaata ainetta voi lisätä ADHD: tä enemmän kuin dopamiinitasoja. Toinen tutkimustutkimus vuodelta 2006 osoitti, että dopamiinikuljettajat olivat pienemmät osuudet vasemman aivojen osallistujista, joilla oli ADHD.

Näillä hieman ristiriitaisilla tutkimustuloksilla on vaikea sanoa, jos DTD: n korkeammat tasot aina ilmaisevat ADHD: n. Kuitenkin tutkimus, joka osoittaa yhteenliittymän ADHD: n ja alemman dopamiinipitoisuuden välillä, sekä korkeamman DTD: n tason, viittaa siihen, että dopamiini voisi olla mahdollinen hoito ADHD: lle.

Hoito Miten ADHD hoidetaan?

dopamiinia lisäävät lääkeaineet

monet lääkkeet ADHD: n hoitoon lisäämällä dopamiinia ja stimuloimalla keskittymiskykyä. Nämä lääkkeet ovat tyypillisesti piristeitä. Niihin kuuluvat amfetamiinit, kuten Adderall ja metyylifenidaatti (Concerta, Ritalin).

Lisätietoja: Adderall vs. Ritalin: Mikä on ero?

Nämä lääkkeet toimivat lisäämällä dopamiinipitoisuuksia aivoissa, sillä ne kohdentavat dopamiinikuljettajia ja lisäävät dopamiinipitoisuuksia. Jos lääkkeesi dopamiinitasot ovat liian korkeat, se voi vaikeuttaa sinua keskittymään.

Muut hoidot

Vuonna 2003 FDA: n Hyväksyttiin ei-stimulanttien lääkkeiden käyttö ADHD: n hoitoon Lisäksi lääkärit suosittelevat käyttäytymishoitoa sekä ADHD: n että heidän läheistensa käyttäytymiselle.Toottorihoitoon kuuluu tyypillisesti lautakunnan sertifioidun terapeutin käyttäminen neuvontaa varten

CausesMuu ADHD: n syitä

Tutkijat eivät ole varma, mikä aiheuttaa ADHD: tä Dopamiini ja sen kuljettajat ovat vain kaksi potentiaalista tekijää Tutkijat ovat havainneet, että ADHD: n yleistyminen perheissä johtuu osittain siksi, että monet erilaiset geenit voivat edistää ADHD: n esiintyvyyttä.

Useat elämäntavat ja käyttäytymistekijät voivat myös vaikuttaa ADHD: ään. Niihin kuuluvat:

altistuminen myrkyllisille aineille, kuten lyijyä, lapselle ja synnytykselle

äiti tupakointi tai juominen raskauden aikana

syntymäpaino

• synnytyksen komplikaatiot
• suuret laiminlyönnit tai väärinkäyttö
• sosiaalisen ympäristön puute
• ylimääräinen sokeri
• elintarvikelisäaineet
• TakeawayTakeaway
• ADHD: n, dopamiinin ja DTD: n välinen yhteys on lupaava. Useat tehokkaat lääkkeet, joita käytetään ADHD-oireiden hoitoon, lisäävät dopamiinin vaikutusta kehoon. Tutkijat tutkivat edelleen myös tätä yhdistystä.
• Tästä huolimatta dopamiini ja DTD eivät ole ADHD: n ainoa taustalla oleva syy.Tutkijat tutkivat uusia mahdollisia selityksiä, kuten harmaasävyjen määrää aivoissa.

Jos sinulla on ADHD tai olet epävarma, keskustele lääkärisi kanssa. Ne voivat antaa sinulle oikeanlaisen diagnoosin, ja voit aloittaa suunnitelman, johon voi sisältyä dopamiinia lisääviä lääkkeitä ja luonnollisia menetelmiä.

Voit myös lisätä seuraavia dopamiinitasoja:

Yritä jotain uutta.

Tee luettelo pienistä tehtävistä ja täytä ne.

Kuuntele musiikkia, jota nautitte.

• Vältä elintarvikkeita, joissa on liikaa rasvaa ja sokeria.
• Harjoittele säännöllisesti.
• Meditoi ja tee jooga.