Стройка дорог в Эстонии - Завершаем рейс
Sisällysluettelo:
- Mitkä ovat hikkaja ja miten ne tapahtuvat?
- Hikkaot menevät yleensä itsestään muutaman minuutin kuluttua. Mutta on olemassa muutamia luonnollisia korjaustoimenpiteitä, joita voit kokeilla, jos lapsellasi on hikkaja ja haluat lähettää ne pakkaamiseen.
- On joitain korjaustoimenpiteitä, joita haluat välttää. Varsinkin kun lapset ovat huolissaan.
- Yleensä hikka korvaa vain korkeintaan tunti tai kaksi. Mutta on ollut tapauksia, joissa hikka on jatkunut paljon kauemmin.
- Muista, että yksikään näistä korjaustoimenpiteistä ei ole tieteellisesti todistettu. Journal of the National Medical Associationin julkaiseman tutkimuksen mukaan mikään viiden vuoden tutkimuksessa käytetyistä tekniikoista ei havaittu olevan tehokas hikkaiden hoidossa.
Hikka, tai singultus, ovat toistuvat diafragmaattiset kouristukset, joita me kaikki rakastamme vihata.
He voivat iskeä ketään, milloin tahansa, milloin tahansa - jopa imeväisten kohdussa. Ne tulevat ilman varoitusta ja voivat kestää muutaman minuutin ja muutaman tunnin.
Mitkä ovat hikkaja ja miten ne tapahtuvat?
Kalvo on lihaksen rinnan ja vatsaan, joka säätelee hengitystä. Kun kalvo osuu, keuhkot laajenevat ja täytetään hapella. Kun kalvo rentoutuu, hiilidioksidi poistuu keuhkoista.
syöksyvät liikaa ilmaa- syövät suuria aterioita
- juomaan hiilihappojäämiä
- äkilliset muutokset kehossa tai ympäristössä lämpötila
- emotionaalinen stressi
- jännitys
- Nämä kouristukset aiheuttavat äänihuulet sulkeutumaan äkillisesti, mikä johtaa äkilliseen ilmaa puhkeamiseen keuhkoihin. Tämä ketjureaktio on vastuussa liian tuttu huokaava ääni, joka antoi ehtoa sen yleiseksi nimeksi: hikka!
Mitkä ovat joitain turvallisia korjaustoimenpiteitä lapsilleni?
Hikkaot menevät yleensä itsestään muutaman minuutin kuluttua. Mutta on olemassa muutamia luonnollisia korjaustoimenpiteitä, joita voit kokeilla, jos lapsellasi on hikkaja ja haluat lähettää ne pakkaamiseen.
- Kamomilla, fenkoli ja piparminttu ovat joitain parhaita ja turvallisimpia yrttejä, jotka lievittävät hampaiden aiheuttamia lihaskouristuksia Dr. Hobbsin mukaan. Hän suosittelee tiputtimen käyttämistä puristamalla pieniä määriä lämpimän teen teidän lapsen suuhun. Toista kunnes hikka pysähtyy. Valovoima ylemmälle mahalle.
- Paina kevyesti lapsen ylempiä vatsa-alueita nopeasti alaspäin suuntautuvien liikkeiden aikana. Aika, jokainen liike samaan aikaan kuin hikka. Tämä voi olla hankalaa, kun otetaan huomioon hikkaiden ennakoimattomuus. Tohtori Hobbs korostaa paineilman pitämistä pikkulapsissa. Keskity hengitykseen.
- On useita korjaustoimenpiteitä, joihin liittyy henkeä, kuten hengittäminen paperipussiin ja pitämällä hengitystä niin kauan kuin voit. Yksi tapa lopettaa heidät on "hengittää voimakkaasti suun kautta samaan aikaan hermotapahtuma", sanoo tohtori Hobbs. Tämä ehkäisee kouristusta sen tapahtuessa. Tuo kouristukset.
- Tämä on lempeämpi vaihtoehto pelottavalle taktiikalle, joka usein ilmestyy hikkaakuudeksi. Se vie taaperoisen mielen pois hikkailtaan, mikä on yleensä kaikkea mitä tarvitaan, jotta ne menevät pois. Vain varmuuskopio heti, jos lapsi kertoo pysähtymästäsi. Juo kylmää vettä.
- Kylmän veden lasillista voi särkyä ärsyyntynyt kalvo, jotta se voi palata normaaliin liikkeeseensä. Mitä ei tehdä
On joitain korjaustoimenpiteitä, joita haluat välttää. Varsinkin kun lapset ovat huolissaan.
Älä anna lapsellesi vettä.
- Mausteinen ruoka voi päästä eroon hikkaista, mutta se voi myös aiheuttaa tai pahentaa niitä. "Lapset eivät yleensä ymmärrä kuumapippuja lainkaan, ja se voi jopa tehdä niistä aivan järkyttävän", sanoo tohtori Hobbs. Älä pelkää älyäsi lapsestasi.
- Hyvä pelko on suosittu ehdotus eroon hikkaista. Et kuitenkaan halua traumatisoida lapsiasi. Jos et mene tällä reitillä, kerro siitä enemmän yllätyksestä ja vähemmän siitä, miten lapset eksyttävät lapsestasi. Älä ota lapsijuomaa ylösalaisin.
- Juominen jotain taas roikkuu ylösalaisin on toinen suosittu hikka korjata. Se voi kuitenkin aiheuttaa tukehtumista ja on vältettävä parhaiten. Mitä jos hikkaot eivät mene pois?
Yleensä hikka korvaa vain korkeintaan tunti tai kaksi. Mutta on ollut tapauksia, joissa hikka on jatkunut paljon kauemmin.
Jos hikka jatkuu yli 48 tuntia tai jos ne alkavat häiritä syömistä, nukkumista tai hengitystä, ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi. He saattavat pystyä määrittämään jotain lievittämään hikkaita.
Persistent hiccups voi myös olla merkki hermovaurion tai ärsytyksen, keskushermostoa tai metabolisia häiriöitä, mukaan Mayo Clinic.
Takeaway
Muista, että yksikään näistä korjaustoimenpiteistä ei ole tieteellisesti todistettu. Journal of the National Medical Associationin julkaiseman tutkimuksen mukaan mikään viiden vuoden tutkimuksessa käytetyistä tekniikoista ei havaittu olevan tehokas hikkaiden hoidossa.
Jos hikka jatkuu yli 48 tuntia tai johtaa hengitysvaikeuksiin, nukkumiseen tai syömiseen, ota heti yhteyttä lääkäriisi.
Hikkaukset ovat itsestään rajoittavia ja niiden pitäisi kadota itsestään muutaman minuutin kuluttua muutaman tunnin kuluttua. Joten jos se kestää yli 48 tuntia tai johtaa hengitysvaikeuksiin, nukkumiseen tai syömiseen, on parasta vain nähdä se, mitä se on: vain pieni hikka.
