Eloonjääneet lapset diabeteksellä: silmät palkinnolla

Holiday Survival Lotteries . Tämän viikon kyselyssä on kyse harjoituksen vinkkeistä, kuten siitä, miten pysyt kunnossa ja aktiivisena talvikuukausina? (katso alla)

Sallikaa minun muistuttaa, että kannustamme kuntoa parhaimmillaan tarjoamalla kahta GRAND PRIZESia Fit4D: stä. com: kaksi Starter-jäsenyyttä, jotka koostuvat täysimääräisestä kaksi kuukautta kestävästä henkilökohtaisesta

diabeteksen valmennuksesta, joka on mukautettu tavoitteisiisi ja elämäntapaanne - joka on arvoltaan 295 dollaria.

Ystäväni ja tyypin 1 D-bloggaaja Scott Johnson, joka on yksi Holiday Sweepstakes -kilpailun tuomareista, oli onnellisia työskennellä Fit4D-tiimin kanssa muutaman kuukauden ajan viime vuonna. Hänen kokemuksensa Fit4D: stä oli hämmästyttävää: työskentelin hyvin tiiviisti sekä liikunnan valmentajana että ravitsemusvalmentajana. Molemmat joukkueen jäsenet olivat hämmästysti tuntemattomia, täynnä positiivista palautetta (joka

"Minulle on asetettu liikunta- ja ravitsemustavoitteet, jotka olen työskennellyt joka viikko, niin yhdistettäisiin usein (puhelimitse tai sähköpostilla) tarkastelemalla asioita, jotka toimivat ja mitä tarvitsimme sopeutumaan. Nämä tavoitteet olivat hyvin tarkkoja ja mitattavissa, ja niitä tukevat tiedot auttaisivat minua "pääsemään sinne. "

" Viikkotavoitteiden ja -suunnitelmien lisäksi heillä oli myös mahdollisuus esittää kysymyksiä matkan varrella.Jokainen siitä, miten "mitataan maapähkinöitä kuoressa?" Ja "kuinka voin hallita sydämen sykettä kilpaurheilussa? "

" Tämä on niin voimakasta, koska he opettavat näitä asioita matkan varrella, jonka avulla voit jatkaa kasvaa siitä pitkään istuntojemme jälkeen sinun valmentajat ovat ohitse. Olen edelleen hyötynyt asioista, joita opin kauan sitten (kiitos Jessica & Susan!!!).

"Älä jätä virheitä, että he työskentelevät vain hardcore-urheilijoiden kanssa, joukkue on uskomattoman tukeva kenelle tahansa, joka paranee terveyttään ja diabetesta yleensä, toivon, että kaikki diabetesta sairastavat voisivat työskennellä Fit4D: n

"

Motivoidaan vielä?

TÄMÄN VIIKON VASTAANOTTAVA KYSYMYS:

Mitä teet nyt, kun pidät liikettä lomien aikana? Jaa meille ja voita, voita, voita! ** HUOMAUTUS: Tämän viikon kierros suljetaan lähettämistä varten keskiviikkona Tyynenmeren aikaa sunnuntaina 7. joulukuuta. **

Vastuuvapauslauseke

: Diabetesmine-tiimin luoma sisältö. Lisätietoja saat klikkaamalla tästä.

Vastuuvapauslauseke

Tämä sisältö on luotu Diabetes Mine -verkostoon, joka on diabetesta käsittelevä yhteisö. Sisältöä ei ole tarkistettu lääketieteellisesti eikä se noudata Terveysalan toimituksellisia ohjeita.Lisätietoja Terveysn yhteistyöstä Diabetes Mine -yrityksen kanssa saat napsauttamalla tästä.