Samuli Paulaharjunpolku
Sisällysluettelo:
- Bruce Trail, Ontario
- Old Rag Mountain, Virginia
- Copper Canyon, Chihuahua
- Cape Henry Trail, Virginia
- John Muir Trail, California
- Kalalau Trail, Havaiji
- Red River Gorge, Kentucky
- Caldron Lake, Alberta
- Crater Lake National Park, Oregon
- Highline Trail, Montana
Retkeily on hyvä keholle, mielen ja hengen puolesta. Se on sydämen ja keuhkojen kannalta hyödyllistä sydän- ja verisuonitauteja. Ja on myös näyttöä siitä, että aika luonteeltaan voi vähentää masennuksen oireita ja yksinkertaisesti tehdä sinut onnellisemmaksi.
Olipa kyseessä patikointi liikuntaa tai altistumista upeille näkymille, top 10 -listassamme on useita petoja, jotka saattavat kannattaa tarkistaa.
Bruce Trail, Ontario
Bruce Trail kulkee noin 560 mailia Kanadan keskustaan ja etelään. Matkan varrella on vesiputouksia, metsiä, Ontario-järveä, Georgian lahtia ja jopa pääsy Niagaran putouksille.
Suosittelemme tarkistamaan vesiputouksia, ja Sydenham Lookout to Webster's Falls -reitti tarjoaa parhaan näköalan. Tämä lähes 7 kilometrin vaellus vie sinut ohi metsää, pienempiä vesiputouksia ja Tew's Falls, joka on 40 metrin korkein vesiputous Hamiltonissa.
Hanki reitin tiedot täältä.
Old Rag Mountain, Virginia
Vaellus Old Rag Mountain ei ole heikko sydämen. Shenandoah National Parkin mukaan se on heidän suosituin mutta myös vaarallisin vaellusvaihtoehto. Mutta tällä vaaralla tulee suuri palkinto. Varmista vain, että lähestyt tätä kiivetä kiinnittäen huomiota turvallisuuteen, jota se ansaitsee.
Kiipeily on noin 8 mailia, edestakainen matka. Vietät ensimmäiset 2 mailia metsäisellä reitillä, joka on yhä jyrkkä. Sitten valmistaudu seikkailuun. Sinun täytyy ryntää ylös lohkareita ja puristaa tiukkoja kohtia, jotta se huippukokoukseen. Sieltä palkitaan upealla näköalalla kansallispuistoon ja Virginia-erämaahan.
Hanki reitin tiedot täältä.
Copper Canyon, Chihuahua
Meksikossa tunnettu National Geographic -lehti, joka on yksi maailman epopeimmista vaelluksista, on Barrancas del Cobre (Copper Canyon) Chihuahuan autiomaassa. Useat alueen kanjoneista ovat syvemmät kuin Arizonan Grand Canyon, ja vaellusmahdollisuudet ovat suuria.
Koko reitti on lähes 40 mailia, mutta sinun ei tarvitse vaeltaa koko kanjonialuetta maistelemaan kauneutta. Tararecua Canyon on yksi alueen suosituimmista ja yksi haastavimmista. Älä vain saa kiinni sadekaudesta, koska tämä kanjoni usein pyyhkäistään vilkkaaseen tulviin.
Hanki reitin tiedot täältä.
Cape Henry Trail, Virginia
Virginia Beachin ensimmäisessä laskeutumispuistossa Virginia on niin nimetty, koska siellä asui Englannin siirtokunnat ensin U.S: n maaperälle 1607. Puistossa on yhdeksän reittiä, jotka kattavat noin 19 kilometriä. Cape Henry Trail on pisin, 6 mailin päässä.
Vaikka tämä puisto on lähellä rantaa, vietät suuren osan tästä vaelluksesta puiden keskellä.On olemassa useita WC-alueita ja myyntiautomaatteja, joten se on hyvä vaihtoehto ihmisille, jotka eivät välttämättä halua "karkottaa sitä. "Kun olet suorittanut polun, voit ylittää Atlantic Avenue: n lähteäksesi puistoon ja käydä rantatiellä.
Hanki reitin tiedot täältä.
John Muir Trail, California
Toinen pitkä vaellus, John Muir Trail on 211 mailia kokonaisuudessaan. Mutta sinun ei tarvitse pakata useita kuukausia, jos se ei ole sinun tyylisi. Koska polku on niin pitkä, retkeilijöille on monia mahdollisuuksia hypätä, saada täynnä hämmästyttäviä näkymiä ja olla kotona yöllä.
Jos käytät polkua Yosemiten kansallispuistossa, voit tehdä päiväretken ulos Vernal Fall- ja Nevada Fall -reitteistä, nähdä kaksi kauneimmista vesiputouksista tässä kuvitteellisessa kansallispuistossa. Nämä ovat kovaa vaelluksia, mutta näkemykset ovat vaivan arvoisia. Voit osua Vernal Fall -kelkkisillalle noin 1. 6 mailin vaelluksesta ja saavuttaa Nevadan laskuhuippu noin 5. 4 mailin kuluttua.
Hanki reitin tiedot täältä.
Kalalau Trail, Havaiji
Kauain henkeäsalpaava Kalalau-reitti seuraa saaren rannikkoa leudonpudotusten näköalaan. Koko reitti on noin 11 mailia, ja se on ainoa tapa päästä käsiksi useisiin tämän rannikon osioihin maitse.
Älä anna tämän rannikon ratsastaa hämätä: Se on petollinen, ei kävely rannalla. On karu kallioita, vesiputouksia, syviä laaksoja ja nopeasti liikkuvia puroja. Vaikka kokenut retkeilijä voisi puuttua koko asiaan yhdellä päivällä, suosittelemme, että se hajotetaan päiväretkiin, kuten Hanakoan ja Kalalau Beachin välinen 5 meripeninkulman matka.
Hanki reitin tiedot täältä.
Red River Gorge, Kentucky
Sijaitsee Daniel Boone National Forest, Red River Gorge on useita vaellus vaihtoehtoja. Kaikessa puistossa on noin 600 kilometriä polkuja rehevän metsän ja kallioiden välillä. Se on osa Smoky Mountains, mikä tarkoittaa, että joitakin vaarallisimmista ja haastavimmista vaelluksista on myös parhaat näkymät.
Koska Red River Gorge on niin monta reittiä, on vaikea valita suosikki, joka on osa syytä, miksi tämä alue teki listan. Voit valita monista lyhyemmistä reiteistä lähekkäin, luoda vaellus niin pitkään (tai niin lyhyeksi) kuin haluat. Suosittelemme, että näet Double Archin ja Natural Bridge -yrityksen.
Hanki reitin tiedot täältä.
Caldron Lake, Alberta
Kuvan lähde: albertawow. com / vaelluksia / caldron_lake_hike / caldron_Lake_Hike. htm
Banffin kansallispuisto Alberta on Kanadan vanhin kansallispuisto ja maailman kolmanneksi vanhin kansallispuisto. Puisto on Rocky Mountain -alueella ja siinä on huiput, metsät ja kauniit vesistöt, joista se on kuuluisa.
Vaellus Caldron järven pitäisi kestää 6-8 tuntia. Saat yli 900 jalkaa korkeudessa aikana tosin kova vaellus, mutta palkitaan kristallin siniset vedet, karu, kallioinen kallioita ja vesiputouksia. Pidä silmällä vuorten vuohet ja kaikki Wapta Icefieldin näkymät.
Hanki junan tiedot täältä.
Crater Lake National Park, Oregon
Crater Lake on syvin Yhdysvalloissa, ja se on osa maailman selvintä makeaa vettä, National Park Service mukaan. Crater Lake National Parkin polut ulottuvat noin 90 mailin päähän, jolloin retkeilijöille on runsaasti valinnanvaraa, kun he haluavat viettää päivänsä. Pacific Crest Trail, joka on yli 400 kilometriä pitkä, kulkee myös puiston läpi.
Garfield Peak on yksi parhaista reiteistä, mutta sinun täytyy työskennellä näkemyksiin. Se on melkein 3,5 kilometrin edestakainen matka ja yksi jyrkemmistä nousuista. Mutta sinut palkitaan näkymällä järvelle ja Wizard-saarelle tämän 8, 054-jalkaisen huippukokouksen huipulta.
Hanki reitin tiedot täältä.
Highline Trail, Montana
700 mailia vuorilla, niityillä, järvissä ja metsillä vuoristossa olevista reiteistä, Glacier National Park tarjoaa joitain turmeltumattomia näkymiä Yhdysvalloissa. Joitakin pituuksia voi kuvitella, mutta suosittelemme Highline Trail.
Continental-jakeesta seurattu 13 meripeninkulma on hieman rasittava, mutta sinun ei tarvitse puuttua koko asiaan. Voit tehdä Haystackin, joka on 7 mailin mittainen reitti. Joka tapauksessa pakkaa kamerasi, sillä palkitaan kauniilla vuoristomaisemilla ja saattavat jopa saada nauhoittamaan joitain hirvieläimiä tai vuohen vuohia.
Hanki reitin tiedot täältä.
Vuoden parhaita Quit Smoking iPhone & Android -sovelluksia
Vuoden parhaita Quit Smoking iPhone & Android -sovelluksia
5 Parhaita öljyjä
Perinteiset voiteet eivät tee temppua? Kokeile yhtä näistä öljyistä, jotka ovat täynnä antioksidantteja ja vitamiineja, jotka auttavat ihoa näyttämään ja tuntemaan paremmin.